من المغرب...طوال ثلاثين سنة من الرياضة بمختلف اشكالها ..هذا الرجل معجزة يعبر بصدق عن جوهر كل ما جربت وقرأت ..حماك الله اخي العراقي..
@MASS.pro13 ай бұрын
أخي الظاهر انو عامل هرمونات كثير !!
@hamzaahmen7895Ай бұрын
@@MASS.pro1 سبق له ان صرح في اخدى الفيديوهات انه يتعاطى الهرمونات ..لكنه لا يشجع على تعاطيها وهو يتكلم بشكل عام وليس من الضروري ان تتعاطى هرمونات لكي تبني جسد جميل
@ayadJasm Жыл бұрын
كابتن جانتي قال رسول الله ص الله عليه وسلم خيرالناس من انفع الناس🎉❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@user-hy6ry6no2i Жыл бұрын
اللهم العن ابا بكر اللهم العن عمر اللهم العن عثمان اللهم العن ابو سفيان اللهم العن خالد بن الوليد اللهم العن طلحة والزبير اللهم العن معاوية اللهم العن عبد القادر الكيلاني العن بن ملجم اللهم العن يزيد اللهم العن الشمر اللهم العن حرملة اللهم العن الحجاج اللهم العن صدام اللهم العن عائشة اللهم العن حفصة اللهم العن هند اللهم العن بني امية قاطبة اللهم العن آل ابي سُفيَانٍ اللهم العن آل زياد اللهم العن هارون الا رشيد واتباعه واعوانة وآل مروان والمعتصم اللهم العن اعدا۽ ومُبغضيِ محمد وٱل محمد الى قيٱ!م يوم الدين.
@sayedelqemany1332 Жыл бұрын
سيبك من الهلس ده يا إرهابي
@user-lu5mz8lu5b Жыл бұрын
خير الناس انفعهم للناس مو من انفع الناس جزاك الله خيرا
@mi_et Жыл бұрын
أخي ليش تصلي الصلاه البتراء اذكر أل الرسول صلى الله عليه وأله وسلم شنو الصعب بيه
@gengent404111 ай бұрын
@@mi_et لايوجد. شئ في الاسلام اسمه الصلاة البتراء
@IQ-op3jp Жыл бұрын
التمرين اللي متحبه هو التمرين اللي يحتاجه جسمك..... جمله رهيبه ودقيقه ومنطقيه 100% كلام من ذهب بلاش للناس ارفعلك القبعه
@user-zq7br6nd3r9 ай бұрын
الكوتش الوحيد بالعالم الذي كشف أسرار اللعبة مجانا و بدون مقابل بس إدعوله يا شباب ❤❤الله ينور طريقك يا كابتن أخوك من الجزائر وهران❤
@guitarpro2904 Жыл бұрын
الشعار الي حاطو " نحن اخوة بلا حدود" روعة واول مرة بحياتي بشوف واحد بيحط هيك شعار . بحسك بجد انسان مقرب وشخصيتك حلوة مشالله عليك
@batexx2733 Жыл бұрын
أكثر شي فرحني لما قال :" لحين متفرغ رح نزل فيديوهات ما رح أوقف " فرحة لا توصف شكرا جانتي الله يجازيك خير تحياتي من تونس 🇹🇳🇹🇳🇹🇳
@YoussefYoussef-qe1te Жыл бұрын
🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳
@BigJantee Жыл бұрын
😙
@AHMEDAL-YAHYAEI Жыл бұрын
كابتن .. انت محترف حقيقي ولا تحتاج بطاقة وكلام فاضي.. انسان كريم بالوقت والمعلومة .. الله يبارك في صحتك وعلمك
@user-re2uk7gb4f Жыл бұрын
هذا المدرب فاهم و عارف وش يقول الله يكثر من أمثاله.
@smam4368 Жыл бұрын
احسن تمرين بلنسبه الصحيحه هي بلاوزان المعقوله الي ترتاح بيها عضلتك عاشت ايدك كابتن على الشرح البسيط تحياتي الك 🇮🇶💪
@midosalah385 Жыл бұрын
أكتر ناس صريحة وبحترمهم في الرياضة دي كابتن/أحمد حموده الراحل/ريتش بيانا الكابتن/چانتي بجد يا كوتش حضرتك فخر لكل عربي بيمارس رياضة بناء الأجسام ربنا يحفظك وينفع بك ويبارك في عملك❤❤❤
@user-cu6qt6fj2j Жыл бұрын
كابتين ماتنسا برنامج المبتدئين نحنا مكملين معك و كلامك مقدس عنا ❤❤
@layth4611Ай бұрын
الصراحه جنت اتابع فيديوهاتك هاي الي تعصب وتسب بيها كلت هذا شكد مو مؤدب بس بعد متابعتك بفيدوهات كامله طلعت انسان راقي وخلوق .... تحياتي لحضرتك
@moohhaammeeddman4157 Жыл бұрын
من أفضل المدربين في العالم مش الوطن العربي بس راجل محترم وصريح ومتواضع وواقعي بيحكي واقعي مع جميع المستويات والاعمار
@mohamedaminrahou6542 Жыл бұрын
عندي 10سنين العب حديد وأوقف لاكن لما اسمع الكوتش جانتي احس اني ابتدي من جديد والله يا جماعة النصايح اللي ينزلهم في مدربين بالاموال ما تعطيك هذو النصائح انسان قمة في الأخلاق وصريح تحياتي من جزائري عايش في الغربة العراقيين. أصلين ىأنا أمهاتهم يسمون الماجدة ربي يبارك فيك كوتش ويحفظك والله يا أهل العراق المصريين الجزائريين المغرب تونس ليبيا وكل الدول العربية وصلوه لمليون مشترك اعرف العرب لديهم نخوة ويحبون الشخص الطيب انت الذي ترى تعليق اسألك بالله العظيم انك تعمل نشر حتى يوصل لهدفنا وهو نوصلوه مليون مشترك
@BigJantee Жыл бұрын
🤗😙
@zmanee7717 Жыл бұрын
ياسلام عليك احلى نصايح على ٢٠ دقيقه مع كارديو صباحي افتتاحيه ولا اروع شكراً من القلب
@Abo___Farah10 ай бұрын
كابتن انت رجال كفو ليت كل الناس مثلك بعيد كل البعد عن العنصرية والتعصب العرقي نهائيا روحك طيبة شخصية محبوبة مقربة لقلوب الناس تتقبل الجميع وتتقبل الاخرين بمختلفهم هنيأ لك ولأمثالك ورحم الله من انجبك ورباك واحسن تربيتك ، استمر ونتمنى لك المزيد من النجاح والشهرة ونحن فخورين بك وبما تقدمة
@vbbgfvxccvc1887 Жыл бұрын
احسنت انت افضل شخص يشرح عن هذا الأمر الذكاء ليس انك تعلم بالأمر بل انك تقدر توصل الأمر للناس بطريقة سهلة شكراً على جهودك
@user-wm9vi1ge6q Жыл бұрын
كابتن كمل سلسلة كتابة برنامج لكل عضلة❤
@BigJantee Жыл бұрын
حاضر
@user-mi9ft8nz9t Жыл бұрын
@@BigJanteeيا اخي اخلااقك عااليه
@alitalbi728 ай бұрын
@@BigJanteeسير الله يحفضك من إخوانك المغاربة
@user-ze7sq2wb4yАй бұрын
نزل ؟!!
@studywithmetoday89432 күн бұрын
افضل شي ان اكون دكتور ولاعب كمال اجسام واتابع جانتي❤
@user-cp8bb1dh4h Жыл бұрын
🎉الك فضل عليه ماانساه ابد تمارينك ونصائحك كلها عامل بيها ونجحت حيل فرقت بخلال سته أشهر الحمدلله بدون هرمون
@user-kw8nh8js1d Жыл бұрын
والله استفدت واتحسنت من وراك كثييييير ياكابتن الله امحيي أصلك... تحياتي ليك جمهورك من ليبيا 🇱🇾🇱🇾🇮🇶🇮🇶
@amirnoom8848 Жыл бұрын
كابتن محتاجين مثل هذه الفيدوات أكثر من اللايف و شكرا👌💪🏿❤️
@user-hy1tc2fn8c Жыл бұрын
اي والله
@magdaamer935526 күн бұрын
قال رسول الله صلى الله (ما دخل الرفق في شيء إلا زانة وما خلا من شيء الا شانة)
@user-ho8jw1nc3z10 ай бұрын
شكد انسان طيب ومحترم وعندك أخلاق كلش عالية ياريت لو كل الكباتن يصيرون نفسك ويهتمون بالاعب من كل كلبهم بس هي تبقى كلمن وضميرة الشخص أذا ضميرة نضيف هذة راح تشوف كل الخير والفائدة من عندة ❤
@ismailhekkouri1038 Жыл бұрын
افضل مدرب في العالم، صرت آخذ بنصيحتك ولا ابالي بالطحالب الآخرين😂🇲🇦🇲🇦
@ictsenpai16 ай бұрын
شفتي شي تطور من عندو ولا والو ؟
@user-rn1ls2og1l Жыл бұрын
من افضل القنوات باليوتيوب اللي يجيب مواضيع نحتاجه فعلا ❤
@AhmadSs-gp7sh Жыл бұрын
اشتقنا للنخوة و الطيبة و اللهفة يلي نشوفها فيك يا كوتش❤ الله لا يحرمنا منك و إن شاء الله ربي يزينك بقوتك و عافيتك وينور دربك و بصرك و بصيرتك يارب❤
@razkoilyas9218Ай бұрын
حقيقة نحن العرب إخوة بلا حدود و تحية لك من الجزائر .
@hessende8829 Жыл бұрын
الله يوفقك يا كوتش وتشكر على نيتك الطيبة و رغبتك بأنو تفيد و تنور الشباب .. انشالله بميزان حسناتك 🌷
@sayuex3085 Жыл бұрын
تحياتي لك من مصر. العراق دولة وشعب ❤
@thepawnstar1025Күн бұрын
أنا متوسط ٣ سنوات اتمرن واستفاديت هواي من هاي الحلقة
@ops111411 Жыл бұрын
جانتي انت شخص ماتحب المدح لكن والله ياشعب العراقي شعب مثقف وانت افدتني كثيييير شكرا لك
@benrhoumayassine4533 Жыл бұрын
Thanks for giving a lot of tips . Really you’re helping beginners and all people. Mashallah and keep going coach 💪🏻🇹🇳🇮🇶
@abdullahmuaffek8217 Жыл бұрын
حي الله اهل تونس الخضراء
@laama.898310 ай бұрын
والله اني قاعد بسمعك وانا في نص التمرين .. كلامك مقنع ,, حرفبا وقفت لتمرين وقلت انا لازم اريح جسمي يومين واغير الجدول حق التمارين 6 ايام في الاسبوع كثبر وكل يوم 3 عضلات شي متعب ... صح انا مستعجل بزياده وفي تمارين مالها داعي لازم احذفها .. الله يوفقك ويوفقنا يارب
@Hashim57-zm1ud Жыл бұрын
جانتي شخص لاا يتكرر نعمه من رب العالمين
@user-nn6jg6iv8w7 ай бұрын
كابتن جانتي انسان قبل أن يكون رياضي رجل خلوق وناصح وربي يحفظك
@Zammboill7716 Жыл бұрын
كابتن بارك الله فيك على كل مجهودك وخبرتك من معلومات موثوقه الي تقدمها لمتابعينك جزاك الله كل خير اريدك تشرحلنا كل تمارين السترتشات لكل عضله اكثر من تمرين وتقدمه مقطع من ضمن فيديوهاتك.. 🫶🏻🤍🌿🌿
@Ahmadof77 Жыл бұрын
من خلال متابعتي للعبة كمال الاجسام وعشقي لها منذ الصغر وتابعت مدربين محليين وعربيين وعالميين لكن اعتقد بل اجزم ان الكابتن جانتي هو واحد من افضل المدربين الذين مروا بتاريخ هذه اللعبة لانه يوضح كل شي حتئ اسرار اللعبة وخفاياها وكل مايدور في كواليسها هو يشرحه حقا مدرب يستحق كل التقدير الف تحية للكوتش جانتي❤❤ ❤❤❤
@abasyuosif814 Жыл бұрын
ماشاء الله احسنت شكرا جزيلا
@maaroufbouaziz4348 Жыл бұрын
شكرا كابتن معلومات لا تقدر بثمن تحية لك من الجزائر 🇩🇿
@user-ps4uv6ni3d Жыл бұрын
بارك الله بعلمك ، والله كلام بسييط وصحيح مليون بالمية و لكن مين يطبقه ، المشكلة ان بعض الناس يحب يعقدها وهي بسيطة !
@isamallami8980 Жыл бұрын
شكرا جزيلا أدعو لك بالتوفيق والصحة والعافية وشكرا لوقتك وتعليماتك الرائعة جعلها الله في ميزان حسناتك. روعة أخوية. صارلي ٢٤ سنة اتمرن على التمارين الي يكتبوهة المدربين ومستفاديت شي العام نزلت للعراق ورحت الكابتن في منطقتنة وكتبتي كورس وكومة هرمونات و أغذية. الطريف من رجعت شفتلك فديوات فقررت اتبعك وضميت الكورس والهرمونات اطيتهة الصديق متقدم واني استمريت كه هاوي لان عمري جبير ٤٧ سنة بس صدقني اتقدمت وصارت عندي عضلات مجنت اتخيل اتصير عندي من جان عمري عشرين سنة . الف شكر الك والتوجيهاتك يا بطل
شكرا كابتن على المعلومات القيمة،مثل ماتحب متابعين من قلبك وتعطيهم نصائح احنا نحبوك اكثر الف شكر الك🌹🥰
@SbhyMohamad Жыл бұрын
كلام من دهب بسببك صرت احب العبة اكتر من اصدق الناس الي شفتها بهاي العبة
@hichemtv763 Жыл бұрын
الله يحفظك يا كابتن تحيا لك من الجزائر 🇩🇿 نحن نتعلم منك و ربي يبارك فيك ان شاء الله.
@porterr5589 Жыл бұрын
شكرا لك من اعماق قلبي يا كابتن اسال الله ان يعطيك كل ما تتمنى والسبب انك جالس تفيد الناس بمعلومات اغلب المدربين يخفوها عن المتدربين انت كابتن العرب كلها 💪
@abod3513 Жыл бұрын
شكرا كثير يا كابتن بفضلك بلشت اتقدم شوي وان شاء الله بفضلك دائما للافضل ❤️
@user-de3ks8es9u14 күн бұрын
بارك الله فيك ملي صرت اتابع فيديوهاتك تحسنت فرياضة وتعلمت حاجات كتير ان شاء الله يجعلها فميزان حسناتك ويوفقك فحياتك اخوك من الجزائر 🇩🇿
@user-ro3mi1gk3e20 күн бұрын
كابتن جانتي.. انت انسان محترم وراقي❤ الله يوفقك ويحفظك
@hal5234 Жыл бұрын
كفو كابتن معلومات من ذهب يشهد الله جسمي تحسن بدرجة مذهلة بعد متابعتك و تطبيق نصائحك و توجيهاتك
@youssefyoussefyoussef9948 Жыл бұрын
كابتن جانتي نحبك كابتن صارت مجلات اميركا يكتبون عنك وعن افكارك جانتي + تبسيط اللعبه= فخر كمال اجسام تحياتي كابتن❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@BigJantee Жыл бұрын
😙🤗 شوفني خلي نشوف معك
@KhalidAhmed-j4vАй бұрын
حفظك الله علي تحفيزك ودعمك الصحيح ومصداقيتك ا
@Hso8313 Жыл бұрын
أفضل مدرب شفته بحياتي تحريض عل لاعبين وينطي نصائح تخليك تهتم لنفسك وبدون اصابات ربي يحفظك ويوفقك كابتن جانتي
@drmessaoud5162 Жыл бұрын
بالت بالنسبة الي انت استاذي و مدربي و لا أحد يستطيع أن يشك في ما تقدمه لنا من تفاصيل في هذه اللعبة و التي لن نجدها عند غيرك و نحن ندعو الله ان يوفقك و يعطيك الصحة و العافية لك و إلى كل العراقيين الأشقاء و تبقى ❤❤❤ إلى كل الشباب العربي و الأمة الإسلامية ان شاء الله . من شقيق جزائري .
@user-ft8xq2db2f Жыл бұрын
فخر العراق بطل كابتن جانتي❤
@user-bq5yw3lk4j9 ай бұрын
صلو عل من ينادي يوم القيامه امتي امتي ❤️❤️اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ❤️❤️
@mznhb18205 күн бұрын
اجمل درس يا شيخ الله يبارك فيك 😍
@aalouanekamal4188 Жыл бұрын
شكرا جزيلا كابتن جانتي دايما تفيدنا بمعلومات والله تمنها فلوس شكرا مرى اخرى ربي يجعلك من اهل الجنة ❤❤❤🎉
@bandrz7045 Жыл бұрын
كل الاحترام لطرحك انت علمتنا استراتيجية اللعبة وعلمتنا انها فكر وثقافة فهم قبل ماتكون رياضة حركية، دايم صوتك باذني في التمرين اعصر ركز على العضلة وجه حركتك لها سوي المدى الحركي كامل لا تخلي وقت راحه طويل بين الجولات 🤣❤️
@user-ik6pw1bh5b7 ай бұрын
والله انك ذكي وفهان يا كوتش....نيال العراق بهيك شخصية مثقفة رياضيا
@salamatglass315410 ай бұрын
كابتن قلبه نظيف الله يجزاه الجنة
@zakingg9606 Жыл бұрын
دور علي التدخين والمخدرات ناس كتير بتشرب في السر سجاير والدي رحمه الله كان رياضي بيلعب سباحه وكان طبيعي وعنده عضلات مات بسبب السجاير عمر صغير الله يرحمه
@user-bk5oe2fb8d Жыл бұрын
حياك الله كابتن اشتاقينا لحضرتك صار ٢،٥ اتمرن على التمارين الي اعطيتنياهم زاد وزني ١٥ كيلو وتغيير بالجسم الجيران يشوفوني كامو ميعرفوني😂 اشكرك جزيل الشكر ❤
@user-bk5oe2fb8d Жыл бұрын
شهر
@gasimshared5533 Жыл бұрын
شنو غذائك بلا زحمة والمكملات وتاخذ هرمون لو لا
@user-bk5oe2fb8d Жыл бұрын
@@gasimshared5533 أخوية الغالي كنت استخدم بس بروتين اول شهر ونص والشهر الثاني بروتين وكرياين، البروتين مرتين أخذه باليوم الكرياتين أيضا مرتين باليوم قبل التمرين وبعد التمرين ايام الراحه ماخذه، اما الاكل اربع وجبات ب ٩ الصبح، ١ الظهر، ٤ العصر و ب٧ بالليل ورة ال٧ ماكل اي شي
@gasimshared5533 Жыл бұрын
@@user-bk5oe2fb8d ماشاء الله ربي يوفقك اخي بس بلازحمة يانوع بروتين وكرياتين تاخذ ومنين جبتهن والاكل نظام غذائي مدرب سواه الك لو تاكل اكل البيت العادي واعتذر طولت عليك الاسئلة حبيبي
@user-bk5oe2fb8d Жыл бұрын
@@gasimshared5533 اخي العزيز بروتين اسمه واي كرياتين صدكني ماذكر اسمة اكل فقط اكل بيت. لا مو مدرب حبيبي اني نضمت الاكل
@HAMAD715 ай бұрын
رجل صادق وصريح احييك 🫡على روحك الطيبه وحبك للخير لاخوانك المسلمين جانتي ❤
@user-rq2bh6rw7s Жыл бұрын
والله اروع قناة الي تتحدث عن الطرق الصحيحة وجانتي ينهي النزاع عن كل الحركة الصحيحة والتمارين ويثقف الناس لهاي الرياضة ومعلوماتة مبسطة
@user-mx9tw3rb7d Жыл бұрын
شكرا جدا كابتن ❤ جزاك الله خيرا على كل مجهوداتك الرائعه ❤
@dante9321 Жыл бұрын
اشكرك حقيقة كابتن على الذهب اللي قاعد تعطينا اياه كل حلقة خبرة اسطورية ربي يقويك ع دنياك ويرزقك ع قد نيتك وطيب اصلك ❤️❤️
@user-mq7bp2js6q Жыл бұрын
سبحان الله علقت وكتبت تقرباً نفس كلامك والله تو اقراء بعد ما كتبت
@mustafash54065 күн бұрын
الله يحفظك عاشت ايدك كابتن جانتي استفادينا من معلوماتك كثير شرحك كلش مفصل فعلا تم
@user-of3sl9om9b10 ай бұрын
المحاضرة القيمة الي تقدمها فيها معلومات قيمة في كل مره اراجعها اكتشف معلومة وفائدة جديدة بارك الله فيك وجزاك الله خير ياكابتن
@abdulajalelrens1581 Жыл бұрын
جزاك الله خير كبتن ❤، ممكن تسوي فديو ونصايح للناس الذي تعاني من انزلاق اسفل الضهر عندي انزلاق في الفقره ٤+٥ وانا احب هذي الرياضه يا ريت تسويلنا نصايح ايش التمارين الي نبتعد عنها وايش التمارين البديله لها مع العلم انا وزني ٧٢ وطولي ١٧٧ ❤❤❤
@abdallahahmed7328 Жыл бұрын
جزاك الله عنا خيراً يا كابتن ❤متابعك من مصر حرفياً الجيم كله عندنا اتغير للأفضل بسبب معلوماتك ❤
@masadalsulami996 Жыл бұрын
مجهود جدًا جبار وخبرة جدا كبيرة انت مميز ومتمكن وكل معلومة تقدمها للناس البسطاء ترفعك وتقدمك اتمنى لك التوفيق كابتن استمر ❤❤
@aminemalek3693 Жыл бұрын
تحية لك كابتن من جزائري من باريس.. والله دروسك وتعليماتك قمة في الدقة والعلمية.. بوركت وبورك جهدك
@yahiahesham4970 Жыл бұрын
كابتن نريد تسلسل نظام تدريب bro split على مدار الأسبوع خمس ايام تمرين و يومين راحة
@ahmedaldomany217 Жыл бұрын
شكرا كابتن يسعد دينك والله بسببك تركت المدرب تبعي وعم اتمرن بنصائحك اربع تمارين خمسة اربع خمس ايام بلاسبوع خلال شهرين ونص من الصفر من وزن ٦٣ كيلو لل ٧٠ كيلو مع تحسن كبير مع اكتاف مدورة حتى المدرب القديم عم يسألني كيف عم تتمرن وكيف وصلت مع العلم عندي شغل ٦ ساعات باليوم شغل شاق تعب بالفلاحة والأراضي والزراعة شكرا معلم تحياتي الك من سوريا يلي ما يحبك يكون غبي وما يريد يتطور ❤❤
@user-nq5iu7ku2c Жыл бұрын
ارحب اخوي شو هوي البرنامج اذا ممكن وتاخد بروتين ول لا
@mohamedadly6168 Жыл бұрын
ممكن تقلى نظام اكلك ياصديقى
@user-sz5qp2no1u9 ай бұрын
اقسمبلله انا لي اكثر من سنتين اتمرن ماشفت فايده ... لكن لمن تعلمت منك شفت فرق كبير بثلاثه اشهر .. اشكرك يا كابتن من كل قلبي
@mouhamedabdou9990 Жыл бұрын
شكرا كوتش...أخوك من الجزائر...أحسن نصائح في العالم..❤❤
@bashaarabualkas9381 Жыл бұрын
شكرا كابتن على كمية المعلومات الي تفيدنا فيها والله ❤❤
@yaztalli3578 Жыл бұрын
Thank you so much brother Jantee for the efforts. Your body is a living proof of your unique Technique. Can you please start organizing a series of videos for full day training for 1). Shoulders 2). Back 3). Chest 4). Biceps/Triceps Cardio HIT and slow state 5). When are number of sets 3 most of the time VS four sets or 5 sets 6). Videos on how to lose the stubborn last 5 to 10 lb of fat 7). Videos on how to maintain muscle size and stay lean without getting bigger Thank you 🙏 once again God bless you Your brother Dr. K from USA 🇺🇸
@user-cf5qm1pq5n26 күн бұрын
استفدت كثير منك شكراً واعجني كلام عن اسكوات فعلاً العبه بوزن خفيف جداً اهم شي العبه
@kareemelsheimyosman779211 ай бұрын
صح التمرين اللى ما تحبه هو اللى يحتاجه جسمك
@body4you734 Жыл бұрын
والله أسطورة المعلومات تحية ليك كابتن ❤
@user-uz2gw4dl8x Жыл бұрын
كابتن نزلته كيفيه كتابه برنامج لعضله الظهر
@user-pw4nt8ie5c Жыл бұрын
ربنا يعطيك العافيه ياكبتن والله كلامك موزون من ذهب والله اننا بين اتابع كل فيديوا تنزله وبين استفيد اكثر يعطيك العافيه ياأسطوره ياوحش العراق 🇮🇶 اخوك zikooمن اليمن 🇾🇪
@leopardocontreras1614 Жыл бұрын
تحية لك كابتن جانتي شكرا عالمجهود و الصدق قي توصيل المعلومة تحية لك من موريتانيا 🇲🇷
@user-kp9pd4pf4m Жыл бұрын
أحبك في الله ❤
@nasirnx8339 Жыл бұрын
اتفق معاك في نقطه انه التمرين الي تكره لازم اركز عليه ، اني كنت اكره تمرين الاسكواد لانه كان صعب علي لاكن واخد من اصحابي قال اني اذا سويت في اليوم خمسين اسكواد راح اتعود بسرعه والحين تمارين الرجل صارت المفضله لي وخاصتا الاسكواد😂❤
@husamali2670 Жыл бұрын
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
@BigJantee Жыл бұрын
هنا النقطة لما تشوف النتيجة تبلش المحبة
@user-bo9dg3eu7v Жыл бұрын
الي يبي يتمرن فعلا وبدون فلسسسسسسفه يتابع هالانسان العظيم ❤❤❤
@Medelfatih11Ай бұрын
مختصر الفيديو = جوهرة الجيم .. التمرين لي ما تحبه هو لي يحتاجه جسمك و هو لي لازم تتمرن عليه❤
@Alib12m9 ай бұрын
اسأل مجرب ولا تسأل طبيب 👨⚕️
@zak11903 ай бұрын
اسال مجرب ولا تنسَ الطبيب
@MoradAboulouafa3 ай бұрын
مثال غبي و من يؤمن به غبي و لا يملك صفة التحليل كيف لا تسأل الطبيب
@ابليسالخائنАй бұрын
اسئل مجرب ولا تسال حكيم وليس طبيب 😊
@mohamadajamya7582 Жыл бұрын
ياجماعة هل نصيحة يلي ب أول لفيديو ذكرها كابتن جانتي من شي سنة ونص او سنتين لتمرين مع لراحة ومراعاة طاقة جسمك وما اتدرب كل يوم ولو حسيت حالي مو قادر اتمرن او ما تغذيت ونمت منيح قبل بيوم ماروح عل تمرين وزني طلع من 73 لل 83ونص وطبيعي مع استخدام كرياتين لفترة معينة طبعا طلعت عضل ودهون بس هي بل مختصر لوصفة لسحرية للضخامة قبلها كنت مجرب سنتين افلح فلاحة بل جيم ما اكتسبت ضخامة فعلاً معلومات حقها مصاري الله يجزيك الخير
@BigJantee Жыл бұрын
يعجبني المتابع
@mohamadajamya7582 Жыл бұрын
@@BigJantee ❤️❤️عراب اللعبة
@user-by6hw9gd7h3 ай бұрын
ورجعت شفت المقطع اليوم والله ما ينشبع من معلوماتك...انت مميز ومختلف وصادق بارك الله فيك❤❤
@mohamedomer9522 Жыл бұрын
انا ما محترف .. لكن لي ١١ سنه بتمرن بانتظام وعملت جسم نوعا ما كويس متناسق .. اخطأت واتعلمت كتير .. لكن لسه في معلومات في الفديو ده اول مره اسمعه .. بارك الله في علمك ياكبتن .. اخوك محمد من 🇸🇩
@almokhtaryosri91558 ай бұрын
والله الواحد احسس انك صادق ربنا يباركلك اخوك من مصر ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤❤
@salamioneelec7421Ай бұрын
تحياتي يا بطل اول مرة اجد شخص يعطي تفسير للتمارين بهده الطريقة
@cdaaagfqaf3672 Жыл бұрын
أنت الاسطوره أنت القدوه أنت المعلم نحن ك عرب نفتخر بك يا...كابتن جانتي والله يعطيك العافيه دائماً تحياتي لك من جزيرة سقطرى 🇾🇪 اليمن
@user-pw4nt8ie5c Жыл бұрын
كل الاحترام والتقدير الك ياكبتن من داخل اليمن ولكل الشباب والمدربين المتواضعين من امثالك ع راسي من فوق انت اسطوره بكل صراحه
@user-lp1wr2py3e2 ай бұрын
أحسنت كابتن على هذه التمارين القيمه والله يحفظكم على هذه المعلومات لجميع التمارين
@vv7ed_119 Жыл бұрын
حبيبنا كابتن جانتي شكرا لك عالعلومات والفايدة اللي قاعد تقدمها لنا .. لا تقطع عن اليوتيوب وارد نزلنا واحنا داعمين لك🤍 .
@user-is8uh5hj5f Жыл бұрын
بعض التعظيل ماله داعي كأن يجعل جسمه كله عضلات بشكل كبير جدا يعني وسط شي حلو يعنى يكون الرجل معضل بحيث ان يكون جسمه نحيف ماهو يكون جسمه كبير الحجم مره وفي النهاية القوه في الاراده وليست بأن تزيد في عضلاتك حتى تكون قوي جدا آللهم صل وسلم على جميع الانبياء والمرسلين اللهم آمين
@Inkishary8 ай бұрын
ماشاءالله عليك👍🏻👍🏻👍🏻 تقريباً كل كلامك عدل .. بعد أكثر من ٢٧ سنه تمرين طبيعي ( تخللها فترات انقطاع ) هذا الكلام الي المفروض يطبق