5 ПРОСТЫХ элементов, изменивших меня [ЗАЧЕТ]

  Рет қаралды 103,781

Михаил Баратов

Михаил Баратов

Күн бұрын

Пікірлер: 298
@justastudent8094
@justastudent8094 5 жыл бұрын
я не плачу, просто men's health в глаз попало...
@____MilkiWay____
@____MilkiWay____ 5 жыл бұрын
Как я тебя понимаю)
@vomilksined8047
@vomilksined8047 5 жыл бұрын
@Павел Корнейчук haste the day substance - песня
@vomilksined8047
@vomilksined8047 5 жыл бұрын
@Павел Корнейчук да, бывает 😁
@antonlepetukha7390
@antonlepetukha7390 5 жыл бұрын
Estay Esenbay оцени прогресс во флаге за 8 месяцев kzbin.info/www/bejne/iqa2dH2fl6-Fhqs
@drytedavi2385
@drytedavi2385 4 жыл бұрын
😥❤️
@gagaga517
@gagaga517 5 жыл бұрын
Я один кто учит все элементы подряд не задумываясь о направлениях?
@maxworkout3135
@maxworkout3135 5 жыл бұрын
DraGo Nuk Ты не один, братан))
@memebanda3338
@memebanda3338 5 жыл бұрын
+
@tesa4ok977
@tesa4ok977 4 жыл бұрын
Я иду по динамике
@mrgamer6310
@mrgamer6310 4 жыл бұрын
я иду по динамике за 3 месяца научился 16 элементов
@gagaga517
@gagaga517 4 жыл бұрын
@@mrgamer6310 статика полгода 1 элемент)
@user-xs3tn1ix9v
@user-xs3tn1ix9v 5 жыл бұрын
Я один в конце жду фразу(при поддержке журнала менс хелш)
@andreylazarev983
@andreylazarev983 5 жыл бұрын
А пока тренируйтесь, качайтесь, и смотрите школу турника на сайте журнала Men's Health
@ФиляБошмаков
@ФиляБошмаков 5 жыл бұрын
Обязательно делай видос про твой путь в воркауте! С удовольствием посмотрю
@DeslynE
@DeslynE 5 жыл бұрын
*Ахереть,чувак я тебя смотрел в 2012 когда учил смертник,а сейчас увидел в рекомендованных и ахерел как ты изменился!*
@MeteorRed
@MeteorRed 5 жыл бұрын
В ЭПОХУ НЕБЫВАЛОГО ДЕКАДЕНТСТВА (тотальной деградации дисциплины, как выразился автор) ФРИРАНА, ПАРКУРА И УЛИЧНОГО СПОРТА... так круто послушать новую подачу (речь, камера, звук) от Михаила Баратова! Медитативно, ещё и музыка успокаивает... А ещё с юбилеем! 200 тысяч подписчиков! ♥
@maxworkout3135
@maxworkout3135 5 жыл бұрын
MeteorRed Мужик, а в чем, по твоему мнению, деградировал паркур? Ответь, пожалуйста, очень интересно
@MeteorRed
@MeteorRed 5 жыл бұрын
@@maxworkout3135 это касается всего уличного движения и не только, но вот паркур и фриран в первую очередь. Из всех уличных культур на относительно хорошем плаву остался разве что силовой воркаут, а также растяжка и гибкость (стретчинг, немного дыхательные практики), но и то условно, а иногда и как исключение из правила. Паркур и фриран: 1) Популярность в Интернете. Раньше если ты выкладывал видео с одиночными сальто и так себе техникой - вполне был шанс за год набрать около сотни тысяч просмотров. Сейчас даже на двойных и тройных винтах наберёшь десять, если СИЛЬНО повезёт... а скорее же всего будет пара сотен просмотров, как у многих атлетов и происходит. Собственно, около десяти раз меньшее количество просмотров. При большем-то развитии Интернета за десятилетие по стране на это вообще без слёз тяжело смотреть ;D Все графики популярности тематических сообществ ВК тоже упали минимум в десять раз. 2) Актуальность, общественное отношение, финансирование. Раньше проводилось куда больше соревнований, особенно локальных контестов. Больше молодых лиц подросткового возраста и не только горело движением как в плане самостоятельных тренировок, команд и досуга, так и в профессиональном росте как практикующего атлета на соревнованиях. Как видеоблоггера, на худой конец. Уважение в сообществе тоже было в разы выше, как и заинтересованность во фриране даже тех лиц, кто вообще не тренируется и не планирует. Респекты, зрители, даже фанаты, сопоставимые с футбольными отчасти. ---- Грубо говоря, паркур - это тот же спиннер 2017 года, растянувшийся как тренд на десятилетие краткими волнообразными движениями (2006-2015). Волны были высокими и с небольшой разницей между ними в течение этих десяти лет. После же середины 2015 года волны резко стали уменьшаться... сейчас же и вовсе состояние, близкое к штилю. И никакой "новой волны" уже не предвидится.
@maxworkout3135
@maxworkout3135 5 жыл бұрын
@@MeteorRed Ок, благодарю за развернутый ответ! Довольно интересная точка зрения.
@Svezhaev
@Svezhaev 5 жыл бұрын
Ждём ролик о твоей истории в воркауте. Смотрю тебя с 2011г, посмотрим что я не знаю)
@Пашапро-ф3э
@Пашапро-ф3э 5 жыл бұрын
Благодаря вам я тренируюсь на турнике и мне очень нравится
@КириллХристянов-ж6ш
@КириллХристянов-ж6ш 4 жыл бұрын
Спичаки простые. А вот тут я заплакал.
@losikvam9573
@losikvam9573 5 жыл бұрын
То чувство, когда обороты настолько запали в душе, что до сих пор их учу и оттачиваю, а спичаг - также любимый элемент) Остальной воркаут, как по мне, стагнирует. С удовольствием поучаствовал бы, если бы не операция. Как только вернусь обязательно залезу крутить оборотики со штальдерами)
@maxworkout3135
@maxworkout3135 5 жыл бұрын
Losik Vam Остальной воркаут, как по мне, стагнирует. Согласен полностью, бро!
@Cool-tf5ny
@Cool-tf5ny 5 жыл бұрын
Мне хочется увидеть и подборку простых силовых элементов и историю твоего пути в воркауте , и ещё видео "Что такое freebar" интересно было бы послушать
@maxlime4369
@maxlime4369 5 жыл бұрын
Давай зачёт по силовым - сложным элементам таким как - передний вис, горизонт, флажок, выход силы, отжимания в стойке на руках. Мне кажется было бы интересно посмотреть, сколькоо людей таким вообще любят заниматься (конечно не берём в расчёт ТОП ВОРКАУТЕРОВ) 👌
@maxworkout3135
@maxworkout3135 5 жыл бұрын
Макс Коршунов Братан, выход силОЙ - простой элемент)
@StreetWRevan
@StreetWRevan 5 жыл бұрын
Привет Мишь, посмотрел зачеты по базе, в ближайшее время отправлю видео. Так же прийму участие в зачете на элементы. Спасибо за твои труды и саму идею с зачётами! Красавчик что подогреваешь интерес к варкауту!!!
@AvI-m6s
@AvI-m6s 5 жыл бұрын
спасибо, именно ты натолкнул меня на занятия воркаута.
@BioHazardFan100
@BioHazardFan100 2 жыл бұрын
5:14 о, да, Невелада) Но я начал постигать эти вещи в одно время с тобой, когда это ещё называлось просто "испанский выход" )))
@x5leon676
@x5leon676 5 жыл бұрын
Михаил, сделай, пожалуйста, зачёт по силовым упражнениям. Я люблю технические элементы, но в сердце все же силовые)
@chosen_1ndeadd803
@chosen_1ndeadd803 5 жыл бұрын
Кадры на фоне заката огонь) Ну и видео конечно же) 🔥👌🤘
@Axel.Stone.
@Axel.Stone. 5 жыл бұрын
спасибо большое за видео про большие обороты на турнике, ты меня сильно вдохновил и мне удалось сделать сложный элемент, который раньше делал, но уже и не мечтал повторить.
@saansaanov8491
@saansaanov8491 5 жыл бұрын
Миша, как я рад, что ты ещё жив)). Продолжай снимать, и сними когда-нибудь про выход ангела, ведь виса мы всё-таки дождались!
@SergioWorkout
@SergioWorkout 5 жыл бұрын
Хахахаха читаю комменты будто у икса, а не у баратова
@kaltsdaniil8378
@kaltsdaniil8378 5 жыл бұрын
Почему он должен умирать?)
@saansaanov8491
@saansaanov8491 5 жыл бұрын
@@kaltsdaniil8378 он просто так долго не делал новых выпусков, особенно некоторые перерывы на его канале длились очень долго.
@vadimgor2643
@vadimgor2643 5 жыл бұрын
Подучу еще элементы, и буду сдавать зачёт!
@Baratov
@Baratov 5 жыл бұрын
bit.ly/LevelOnlineBaratov2 Друзья, для сдачи зачета достаточно хотя бы ТРЕХ элементов из ПЯТИ, но обратите внимание: 1. Подъем двумя должен быть выполнен в упор сзади (не сед, оборот) 2. Большие обороты как минимум два (считаем полные обороты) 3. Спичаг выполняется с ПОЛНОСТЬЮ прямыми руками и ногами с фиксацией стойки 4. Нивелада минимум 3 секунды 5. Перемах допустим в сед, упор сзади, оборот
@compass8946
@compass8946 3 жыл бұрын
Миша. Я смотрю тебя с 2011 года и было бы не плохо , наконец таки, послушать твою историю.
@crazyman-standoff2694
@crazyman-standoff2694 5 жыл бұрын
Дааа, силовые было бы круто
@sanyaaliev6184
@sanyaaliev6184 5 жыл бұрын
Я обожаю учить элементы на полу и на брусьях. Мои любимые элементы Крокодил, различные перебросы на брусьях, драгон флаг, различные виды отжиманий, уголок на брусьях, топорик на брусьях
@bigtomato905
@bigtomato905 4 жыл бұрын
Выглядит круче чем когда либо
@anibar9050
@anibar9050 5 жыл бұрын
Офигенное видео, давай полную историю о твоем пути в воркауте, всегда хотел узнать
@Kotelevskiiii
@Kotelevskiiii 5 жыл бұрын
Начал учится когда увидел видео первой сходки в Москве. Спасибо за молодость Мишаня 👍💪💪💪
@oysterorchard2980
@oysterorchard2980 5 жыл бұрын
Радостно, что мы вновь можем видеть контент от Баратова
@ВладХоменко-в2ю
@ВладХоменко-в2ю 5 жыл бұрын
Это скорее не 5 захватывающих элементов, а путь Михаила Баратова!
@AlexBarbreaker
@AlexBarbreaker 5 жыл бұрын
Все отчёты видел. Ими и вдохновлялся.
@IvasiukA
@IvasiukA 5 жыл бұрын
Подборка простых силовых элементов было бы не плохо. А вот зачет нужно делать с элементов средней сложности и выше. Не зря это зачет)
@alexekzar4113
@alexekzar4113 5 жыл бұрын
Будет интересно увидеть на канале обучалку по САМОЛЕТУ т.к. я до сих пор не видел адекватного ролика по нему как это умеет делать Михаил. Знаю что элемент серьёзный и требует хорошей подготовки и в гимнастике он выполняется на кольцах но элемент все чаще встречается на соревах, выступлениях и думаю многие интересуются этим элементом. Я никогда не перестану надеяться на такой ролик, но рад что Михаил не опускает руки и продолжает делать контент который меня затянул в этот спорт.
@georgii.workout3551
@georgii.workout3551 5 жыл бұрын
Михаил, думаю многим будет интересно узнать историю о твоём пути в Воркауте. Полностью поддерживаю!👍
@ВалераМороз-й9з
@ВалераМороз-й9з 5 жыл бұрын
Спасибо тебе огромное за отличный контент! Очень интересно было бы посмотреть видео про твою историю в воркауте!:) Ждём!)
@borick3312
@borick3312 5 жыл бұрын
Интересно было бы узнать историю Михаила в воркауте.
@Evgeny_Yurlov
@Evgeny_Yurlov 5 жыл бұрын
Салам мишаня и какой уже по счету выпуск я здесь, желаю удачи, и не бросай канал, как ты сделал это после поездки куда-то со. Своей девушкой))
@gagaga517
@gagaga517 5 жыл бұрын
Всегда знал что девушки зло:D
@Zadraluzhe
@Zadraluzhe 5 жыл бұрын
Музыка на фоне неплохая, кайф
@dmtw_
@dmtw_ 5 жыл бұрын
Мой первый элемент топорик
@Павел.Балдин
@Павел.Балдин 5 жыл бұрын
Жду про 5 силовых элементов! Ты красавчик
@SmOkevetsov
@SmOkevetsov 5 жыл бұрын
Хочу зачет по силовым элементам!)
@СырПлавыч
@СырПлавыч 4 жыл бұрын
Актер из лучшего WorkOut фильма
@БогданКоваленко-о1ц
@БогданКоваленко-о1ц 5 жыл бұрын
Как мне этого не хватало, вырос (в физическом смысле) на твоих видео)
@ДалерРудской
@ДалерРудской 5 жыл бұрын
Твой путь нам интересен! Жду новые видео
@Владимир-э1ф7я
@Владимир-э1ф7я 5 жыл бұрын
Твою историю интересно было бы узнать. Кстати, хотелось бы увидеть ролик про ситуацию на КАРДО, до сих пор бесят те, кто не согласен с вердиктом. Ну и развить эту тему конечно же. )
@Svezhaev
@Svezhaev 5 жыл бұрын
Кто нибудь помнит споры Мишани с Мининым про джимбар?
@gusto_smil
@gusto_smil 5 жыл бұрын
Миша! Хотелось бы увидеть видео о твоём пути в воркауте и , конечно же, хотелось бы попробовать себя в 5 силовых упражнениях! Безумно жду всего этого. Удачи тебе:)
@egor9437
@egor9437 5 жыл бұрын
Михаил, ждём силовые элементы!
@autdoor8
@autdoor8 5 жыл бұрын
го уроки по технике, которых еще не было: вейлер, штальдер, элемент Беликова тд. тп тема вся эта не раскрыта до конца ведь, есть что показать, чему обучить именно из техники
@sonne1334
@sonne1334 5 жыл бұрын
Мххаххахсхсхаххссхасх сука
@sonne1334
@sonne1334 5 жыл бұрын
Ебать я ору
@PSpeedcuber
@PSpeedcuber 5 жыл бұрын
Зачетно, Миша) хорошая идея)
@igoreshatop6439
@igoreshatop6439 5 жыл бұрын
Давай ещё историю
@burydima
@burydima 5 жыл бұрын
Жду зачёт по силовухе)
@user-riri7
@user-riri7 5 жыл бұрын
Всегда рад видеть Михала, но близорукая камера дико раздражает. Я за эти 12 минут три раза монитор пытался протереть, а изображение все равно мутное ((
@vlworkout9641
@vlworkout9641 5 жыл бұрын
Здарова Михан, делаешь годный контент, хотелось бы узнать твою историю воркаута, какие элементы давались тебе сложнее и дольше всего, как ты перебарывал страх, как оценивали твой вид деятельности другие люди и т. П.
@ИванНовиков-ф3ф
@ИванНовиков-ф3ф 5 жыл бұрын
Давай ролик о твоей истории в вокауте) Очень интересно)
@ВладиславФедорченко-ы2п
@ВладиславФедорченко-ы2п 5 жыл бұрын
21.10.2019 Мы всё ещё ждем историю о тебе в воркауте)
@crazyman-standoff2694
@crazyman-standoff2694 5 жыл бұрын
Михаил, как тебе идея о простых элементах Free Bar?) Думаю, это интересно, тем более, что сейчас это направление набирает популярность)
@r1mmer444
@r1mmer444 5 жыл бұрын
фрибарчик тема
@Кто-тоТам-ъ5н
@Кто-тоТам-ъ5н 5 жыл бұрын
Очень интересно послушать историю!
@tokyokiru
@tokyokiru 5 жыл бұрын
Даров Миша) Как тебе идея снять видео про топ элементов на турнике для новичков, думаю это будет очень интересно;))
@gagaga517
@gagaga517 5 жыл бұрын
Базовые элементы например тут же показывать нечего)
@tokyokiru
@tokyokiru 5 жыл бұрын
@@gagaga517 Я не про такие как подъём переворотом, капитанский и т.д.
@gagaga517
@gagaga517 5 жыл бұрын
@@tokyokiru ну дак а что ещё нужно?) новичкам ток база подходит) дальше уже средние
@kauercs
@kauercs 5 жыл бұрын
таких видосов на ютубе гора, причем они почти ничем не отличаются :/
@crrazywish
@crrazywish 5 жыл бұрын
с удовольствием посмотрим ролик про твою историю в воркауте!
@batattv900
@batattv900 5 жыл бұрын
красава открыто сказал - не люблю силовые ,но нада ,уважуха
@ravnog
@ravnog 5 жыл бұрын
Подписан на канал, с момента выхода видео "выход беса" )))
@loverdesignru
@loverdesignru 5 жыл бұрын
Ого, только вышел ролик, щас заценим
@alexeyvoloshin9624
@alexeyvoloshin9624 5 жыл бұрын
Сделай обучалку по джимбарр что нибудь
@Keke-fw2xc
@Keke-fw2xc 5 жыл бұрын
Твоя история Воркута в студию. В топ.
@user-xv9cs7cw1c
@user-xv9cs7cw1c 5 жыл бұрын
Сделай зачёт по силовым элементам пожалуйста
@spiding9508
@spiding9508 5 жыл бұрын
Спасибо, что подумал о людях у которых один турник на всю деревню они точно смогут перемах с одной перекладины на другую.
@levelonline4019
@levelonline4019 5 жыл бұрын
Если про зачет говорить: там можно 3 элемента выбрать. без перемаха)
@_alexkap3012
@_alexkap3012 5 жыл бұрын
Спасибо за мотивацию...
@egor_vog07
@egor_vog07 5 жыл бұрын
Опа видео от баратова лайк не глядя
@ligabooz
@ligabooz 5 жыл бұрын
ох ты все ещё снимаешь ролики, смотрел тебя лет 8 назад)
@noname-gr2zi
@noname-gr2zi 5 жыл бұрын
Ждем..
@lkn3lex-904
@lkn3lex-904 5 жыл бұрын
Сделай обучалку на лач-гейнер на 180 в зацеп. ГО В ТОП ЧТОБЫ МИХА УВИДЕЛ!!!!!!
@saansaanov8491
@saansaanov8491 5 жыл бұрын
Давай обязательно силовые элементы
@regkuro2717
@regkuro2717 5 жыл бұрын
И посей день мой кумир М.Б
@kadyr6993
@kadyr6993 5 жыл бұрын
Только что после обучения склепки)
@brait6244
@brait6244 5 жыл бұрын
Очень интересно было бы узнать твою историю в воркуйте)
@perdonos1964
@perdonos1964 5 жыл бұрын
Михаил видео у тебя как всегда очень хорошие. Кстати сам веду спортивный канал!!
@sanyabalabas7680
@sanyabalabas7680 5 жыл бұрын
Гоу силавые элементы. Спасибо за ролик.
@RedkeiGost
@RedkeiGost 5 жыл бұрын
В чем сила, брат? Разве в мускулах? Конечно надоть силовуху )
@НикитаФедорченко-ц9я
@НикитаФедорченко-ц9я 5 жыл бұрын
Жду видео о силовых элементах
@ТуралАбдуллаев-о8с
@ТуралАбдуллаев-о8с 5 жыл бұрын
Михаил снимите пожалуйста обучалку на Supra 540 очень нужно
@ЮрийЗаболотный-и4в
@ЮрийЗаболотный-и4в 5 жыл бұрын
Сними видео про боли в запястьях, наверняка эта тема актуальна для тех кто занимается воркаутом
@maxworkout3135
@maxworkout3135 5 жыл бұрын
Капитан Осмоловский Уже снял, поищи у него на канале, называется "Болит рука в предплечье? 5 советов что делать"
@render_boy_
@render_boy_ 5 жыл бұрын
снимай то, что нравится)
@WorkoutFamilySw
@WorkoutFamilySw 5 жыл бұрын
Миш, ждем видос про твою историю в воркауте)
@utouchmygi7937
@utouchmygi7937 5 жыл бұрын
да, было бы интересно послушать личную историю воркаута, движущие драйверы и мотивационные моменты. как это происходило за кадром. ставь лайк, если тоже помнишь Мишу, который дурачится на камеру с Богданом и каждый год выкладывает отчёты. лично я уже много лет не занимаюсь воркаутом, но подписка осталась. ибо снимал видосы на отчёт в 2012, потом посеял камеру и выпустил видос только в апреле под level up. (олды поймут)
@utouchmygi7937
@utouchmygi7937 5 жыл бұрын
@@maxworkout3135 ушёл лет 5 назад
@Koko4an
@Koko4an 5 жыл бұрын
Как растянуть плечи для стойки?
@EWfania
@EWfania 5 жыл бұрын
во давай силовые, неохота спичаг делать!
@СергейТимошенко-к5б
@СергейТимошенко-к5б 5 жыл бұрын
Смотрю тебя с 2012,карл 8 лет...вооооосемь,давай про свою историю в воркауте)
@igormaslin2797
@igormaslin2797 5 жыл бұрын
Можно подробный ролик о подтягиваниях на одной руке
@autdoor8
@autdoor8 5 жыл бұрын
делай видос: про свой путь в воркауте
@BrawlStars-bk9rl
@BrawlStars-bk9rl 5 жыл бұрын
Сделай программу обучения горизонта для навичков
@nikitamashtakov1393
@nikitamashtakov1393 5 жыл бұрын
Да, расскажи о своей истории)
@olek159
@olek159 5 жыл бұрын
Миша я раньше тебя не знал, ты очень крутой мужик, очень классно рассказываешь. ЛАЙК и ПОДПИСКА
@maksimurvachov154
@maksimurvachov154 5 жыл бұрын
Ура новое видио
@ДенисПаринкин
@ДенисПаринкин 5 жыл бұрын
Ребят, зачет все еще актуален? Есть желание сдать...
@levelonline4019
@levelonline4019 5 жыл бұрын
да!
@АлексейПоздняков-й4н
@АлексейПоздняков-й4н 4 жыл бұрын
LEVEL online А сейчас актуален? Очень хочу сдать зачет Баратова!
@levelonline4019
@levelonline4019 4 жыл бұрын
@@АлексейПоздняков-й4н ДА, и сейчас можно зайти, сдать и получить значок
@ravnog
@ravnog 5 жыл бұрын
Жив, цел, орёл!!!
@ВладимирДорохин-з7ч
@ВладимирДорохин-з7ч 5 жыл бұрын
Ты прямо изменился с 2012...
@kanawhite
@kanawhite 5 жыл бұрын
А что тот зачёт что был раньше нельзя больше сдать??? Михаил открой на пару дней ещё раз пожалуйста
@levelonline4019
@levelonline4019 5 жыл бұрын
МОЖНО ! Пока его закрывать не планируем точно)
@kanawhite
@kanawhite 5 жыл бұрын
@@levelonline4019 Круто спасибо! Побежал записывать ролик)
@zippka015
@zippka015 5 жыл бұрын
Расскажи про себя обязательно
@gurban_gurbanow_
@gurban_gurbanow_ 5 жыл бұрын
Пишите под комментом какой элемент впервые заинтересовал вас.
@VirusMonstr2012
@VirusMonstr2012 5 жыл бұрын
Петлю "Корбут" попробуй )))
@ИванРубанов-ф2д
@ИванРубанов-ф2д 3 жыл бұрын
Он умеет
Секрет и основа ЛЮБОГО элемента СТАТИКИ
20:21
Михаил Баратов
Рет қаралды 37 М.
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
00:41
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 5 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 8 МЛН
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
00:34
SKITSFUL
Рет қаралды 7 МЛН
ВЫХОД СИЛОЙ [ШКОЛА ТУРНИКА reborn]
16:30
Михаил Баратов
Рет қаралды 5 М.
ШКОЛА ТУРНИКА 84 - ВЕЙЛЕР
10:56
Михаил Баратов
Рет қаралды 24 М.
Школа Турника 85 - Отжимания в стойке на руках
31:55
Михаил Баратов
Рет қаралды 8 М.
Школа турника 8 (Склепка)
8:29
Михаил Баратов
Рет қаралды 1,3 МЛН
СКЛЕПКА НА ТУРНИКЕ  [ШКОЛА ТУРНИКА reborn 2]
21:15
Михаил Баратов
Рет қаралды 4,7 М.
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЙ
14:25
Михаил Баратов
Рет қаралды 18 М.