Как же это было ахуенно! Привет из 2024

"... рад приветствовать вас в школе турника, ни на каком сайте". 😅 Спасибо, Миша, школа турника, как всегда на высшем уровне) Что дальше Nivelada, Выход принца?)

Школа петуха)

2024 год …

Оказываю уважение автору за долгие годы работы т.к. именно по его видео я начинал, когда был еще совсем уж школотой. Но в этом видео про сложности склёпки говорят дольше чем я её учил по гайдам от этого же человека)

Я часто на неё убил хз сколько времени

Просто когда лет 10 назад её учил, и все что Миша говорит так

хаха, ностальги))

Блин, даже не задумывался об этом. Спасибо

Я его делал мне 16

🤝

Прекрасные времена были, всем Ассаламу Алейкум с 2024 года

Михаил Баратов, как всегда в своем обучении 🔥

Миша,спасибо большое тебе за выпуски я на них вырос,окреп,стал сильнее. не парься за качество,вообще по барабану,главное сама суть. до сих пор занимаюсь на турниках. ТЫ ЛЕГЕНДА!

*Кто прочитал дисклеймер*😅❤

Что значит, ни на каком сайте)? А как же: "на сайте журнала men's health.." Михаил, подскажи, ты поддерживаешь связь с Богданом Корженевским? (Надеюсь, правильно написал) Помню, мелкий был, смотрел тебя.. и тоже обучалку по склёпке..

Надо будет зимой поучить

Легенда детства, хорошо, что ты ещё снимаешь, очень приятно было тебя увидеть 😊

Спасибо боо

Это иголочка

Лайк за Маврина с ходу!

Как же здорово.. Я крутился на турниках, будучи школьником "с Михаилом". Очень радует, что он не стал расписанным тупыми картинками чмошником с непонятной внешностью и причёской..

Заставка супер

Брат это топ однозначно лайки и подписка 💪

Брусья лучше будет чем жим лежа просто надо правильно подбирать упражнения

Обалдеть! Он реально сейчас объясняет как делать склёпку через становую тягу??? Просто лучший 👏👏👏

Насчёт силовухи: это реально так! Смог отжаться, чтобы плечи были на уровне кистей, только когда 60кг стоя пожал (83,3% себя - 72 кг вешу). Так что лёгких путей нет😅 Ну и спасибо за кайфовый урок🎉

Старые выпуски намного лучше чем Reborn)

Всё по делу!

Я из 2024, тебе нужно улыбаться)

Михаил, отличное видео! С 2011 года с тобой. Не забрасывай канал, хотя бы раз в месяц снимай что-нибудь. Отличный монтаж, звук, картинка. Грамотное объяснение. Склепку научился делать сразу после офицерского выхода, подтягивался на тот момент 10 раз, с брусьями не дружил вообще. Никогда не думал, что элемент имеет столько "подводных камней", но объяснять его кому-то действительно сложно, потому что все сводится к "Ээ.. тут махнись, тут прогнись и ты наверху" :)))). Спустя 13 лет уже не получается сделать, хотя оно и понятно, ведь не занимаюсь давно. Из всех элементов, что раньше мог, только подъем переворотом делаю красиво, остальное недоступно. Еще солнышко пытался крутануть в лямках, тоже раньше не считал, что это нечто сложное. В 28 лет, особенно после большого перерыва, кажется, что развалишься на атомы, если раскачаешься хотя бы до 90 градусов. Оторвет руки и т.д. :)))

Интересно, когда будет выпуск с неудачными моментами?

давай тутор на лач гейнер

У меня есть такой момент. Так как я не делал никогда солнышко и подобные вращательные на прямых руках элементы на турнике, есть небольшое очко улететь со склепки через турник 😅 надо наверное новый ролик про солнышко что бы было

Подъем прогнувшись могу делать без проблем потому что таким образом малому показывал как делать подъем переворотом, что бы он понял куда ему надо себя тянуть, но при этом ноги к турнику поднять для меня 10 раз это большая проблема 😅 короче физуха физуха и еще раз физуха физуха

Щас техника страдает очень сильно, нужно научится делать как следует, поставлю себе цель делать склепку с разворота никогда так не делал

Тупо всему научился впервую очередь благодаря школе турника, всю базу базированную делал кроме солнышка чет его я не пробовал даже никогда, вспоминаю те хорошие времена, думаю иногда забить на качалку и просто делать все элементы которые мне по кайфу

Владею склёпкой уже несколько лет, но всё равно посмотрел весь ролик в знак уважения к творчеству Михаила.

Чемпион снова в строю)

*Какая же ностальгия* от одной музыки, аж заряжает 🎉

+1❤

+1❤

Ого, я даже и не знал что у этого приема есть свое отдельное название! Я думал это выход силой, но другой вариант

Еще предлагаю тему про русские обороты, правильная техника отмаха, раскачиваний в заднем висе, преодоление страха отбить копчик о перекладину и как должна работать при этом голова (как грузик естественно))

Вот вопрос: делать подъем двумя с нормальной техникой без лямок, и при этом чтобы не срывало с турника, это надо тупо хват кистей слабый или что-то не так с техникой?

Сейчас главная сложность научиться делать элементы на турнике - это отсутствие нормальных турников, как будто спецом одно г**нище лепят, где нельзя сделать полный оборот и отсутствие нормальных брусьев

Знакомая музычка, знакомое лицо, отличный контент. ХЗ кто там ляпнул хрень про болтовню, говоришь всё только по делу без воды, будь здоров мужик!

Пушечка Мишаня, только у тебя всё чётко в обучалках, я очень многого достиг благодаря твоим видео 🔥🙂

Интро просто ахуенное 🤙🔥🔥

Заводите партнеров, это удобнее, я, говорит, женился недавно😂 Настоящий фанат воркаута идет на любые жертвы😅