SENAM JANTUNG | MENURUNKAN DARAH TINGGI - KOLESTEROL & ASAM URAT

[@zapezyi24_]

Sy cewek 38th asam urat 6 kolesterol 220 tensi 115 GDP 103 lg menderita skt pinggang dan belikat kanan, baru kemarin pagi ikut senam ini alhamdulillah badan enteng tidur nyenyak eh bangun pagi badan sakit smua ky hbs digebukin mgkn tegang krn jrng olah raga, apakah ada yg sm dg sy apakah wajar? skrg sore ini sy paksakan senam ini lg smg seterusnya bugar, mksh mas Bagus smg jd ladang pahala teruslah buat konten kebugaran menebar kebaikan, smg qt semua sehat walafiat

[@BodyFitByBagus]

Alhamdulillah kak.. lakukan secara teratur dan rutin yaa

[@zapezyi24_]

​@@BodyFitByBagus jd wajar ya kak msh terasa sakit2 bdnnya, mau sy lanjutkan sore ini insya allah dirutinkan, gerakan sederhana tp ngena ❤

[@lidiamomot4517]

Trima kasih Pa luar biasa senam nya ini saya asam Urat saya hilang dan kolestrol juga hilang trima kasih terus di berkati slalu dgn talenta yg di brikan tuhan

[@julianang9903]

😮😮

[@nailanasywasalsabila2616]

Kalau orang jarang olahraga kemudian tiba" olahraga emang habis itu badan sakit semua, kalau saya dulu dari hari pertama olahraga habis itu berhenti sehari terus hari berikutnya mulai lagi rutin tiap hari walaupun badan masih terassa sakit di hari ke3, tapi selanjutnya badan jadi enakan

[@ellasanusi9012]

olahraga yg cocok untuk usia 40thn keatas, tetap share olahraga yg bermanfaat untuk lansia

[@mikhaylaflorist8684]

Maret 2024, baru nemu chanel ini. Beberapa bulan lalu terdeteksi GDP agak tinggi, sempat galau krn memang gak pernah olahraga. Nawaitu mau belajar rajin olahraga tapi apalah daya hamba yg mager ini. Cari2 di YT nemu chanel ini, bener2 bermanfaat. Senam nya ringan gak perlu lompat2 tapi bener2 bikin keringat mengalir deras. Sangat membantu kaum mager seperti saya. Terimakasih coach, semoga sehat selalu

[@erlansiswana4292]

Assalamualaikum usia saya 59 dan saya punya riwayat Jantung sudah berjalan 7 thn dan juga Kolestrol+Darting terakhir tensi 290/180 saya kelenger tapi Alhaamdulillah masih bisa berdiri dan bawa kendaraan menuju rumah sakit itu thn 2018 blan Agustus. useng-iseng saya cari di KZbin saya nemu konten ini wah bagus tuh ternyata sangat bermanfaat yang saya rasakan badan terasa enteng, setelah saya lakukan hal yang ada di konten ini semuanya berjalan baik Jantung ga krasa sakit seperti biasa kolestrol juga normal pundak yg biasanya suka sakit ternyata sudah tidak lagi. Untuk Masnya makasih yaaa sudah bikin konten sprti ini moga bermanfaat untuk smua orang.Mudah-mudahan kita smua diberi kesehatan dilancarkan segalanya Aamiin...............terus minggu kemarin tgl 2 Juli 2024 saya coba cek tensi darah hasilnya 120/90 kata dr sih normal dan memang setelah sya rutin mengikuti grakan yang Mas lakukan semuanya jadi serba enteng. trima kasih ya Mas atas saran dan kontennya....

[@tetyrusmiati6105]

Olah ragax tiap hari kh kak ?

[@rusdijayachanel3020]

Bapak pasang ring atau terapi obat

[@laelysifa5916]

*Sharing info ya buat yg punya masalah Berat Badan. Dulu aku pernah down pas suami bilang body kaya Kebo Bunting. Sakit hati banget Langsung olahraga tp susah banget nuruninnya.* Udah nyoba pake obat berbagai produk tp tetep susah turun jg. Akhirnya direkomendasiin tmn suplemen impor tp beaware udh beredar Palsunya. Ini aku kasih link tokonya krena banyak yg nanya pake apa. Produknya bagus banget sih,kalian harus cobain. Ohyaa Saran sih kalian bisa beli disini karena banyak banget produk Palsunya dan ini toko semcam distributornya dan karena dlu punya pengalaman buruk beli dimarket place dapet barang palsu dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt dibandingkan dgn yg beli disini dan hasilnya lebih bagus. Menurut aku ini bagus bgt karena produk import dan setelah aku pake langsung turun 10 kg padahal jarang olahraga. Akhirnya disayang suami lg. Sekian dan terima kasih semoga bisa membantu kalian yg punya masalah sama kaya aku :)

[@laelysifa5916]

kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 *Ini supplier yang punya barang ORInya.*

[@laelysifa5916]

☝☝☝☝ Diatas udh aku share yaa. Tapi hati hati banyak beredar Palsunya. Saran sih beli disini karena banyak produk palsunya

[@dyzarmitha8628]

ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

[@emanidayati8297]

sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba

[@yadimahardika1619]

Harganya brapaan mba yg ori emgnya?

[@DANDYSITE]

alhamdulillah.. pagi ini kena nyeri di dada kerasa kehimpit dari kemarin.. entah dari jantung asalnya atau apa pokoknya di dada tengah.. tapi pas ikut latihan pagi ini.. alhamdulillah hilang nyerinya.. teman2 ikutkan juga dengan minum rendaman jahe atau kunyit atau mkn bawang putih.. baarakallah fiikum

[@AbcAbc-en9zf]

Semangat yu teman"mengikuti gerakan senate bodyfit Sgt Jo's hasilnya😂😊

[@anarealme4884]

Alhamdulilah saya setelah mengikuti senam jantung ini darah saya kolesterol saya jantung saya bagus semua

[@asrul924]

​@@anarealme4884memang nya tadinya ga bagus mba?,,maaf nanya..?

[@ainunchannel9704]

Maaf nanya bawang putih mentah Tah dikunyah

[@abdillahabdullah118]

​@@anarealme4884kita kllkkklkok(9oo

[@NiLuhDermani]

Saya dari bali umur 70 thn, dulu bahu kiri saya tdk bs dinaikan dan sering sakit pinggang bagian belakang,stlh saya rutin ikutin senam ini, saya bersukur skrng tdk skt sagi, trima kasi pak bagus

[@hasniatihasniati4377]

Saya umur 55 tahun dengan jadwal kerja yang padat, setelah mengikuti senam ini, saya merasa lebih fit lagi kerja sampai sore... dan badan terasa ringan, kolesterol saya juga menjadi normal kembali. Terima kasih coach Bagus...

[@endangwidi1085]

Semoga selalu sehat

[@Agustia-i5y]

Maasya Allah

[@vivivie9001]

Sy usia 42 th,sudah1bulan mengalami sesak nafas, dada sakit, dan batuk tp dahak tdk keluar. Hari 1 ikut senam jantung ini pd sore hari berasa dada berkurang skit dan nafas agak enak. Saat bangun pagi dada yg biasa terasa berat berkurang dan dahak keluar semua ktika batuk. Sekrng saya sdh ikut senam ini 4 hr dan batuj sdh hilang, dadadan nafas mulai enakan. Terima kasih untuk senam yg bermanfaat ini.FYI saya juga mengalami turun berat badan ktika ikut senam menurunkan BB setahn lalu dengan ikut senam di youtube bodyfitbagus. Sukses terus untuk bodyfit bagus

[@harmadiharsowardoyo1058]

Alhamdulillah....sangat bermanfaat....semoga kita selalu sehat...

[@paulinameo1523]

Trimaksh pak Bagus...gerakanx cocok dg kami yg lansia,bisa mengikuti dan sangat bermanfaat.Terimaksh sudah berbagi.🙏

[@yenimaryani6598]

Terima kasih untuk share senamnya, sangat bermanfaat untuk saya yang asam urat dan kolesterol, semoga bisa cepet turun.. sukses terus channelnya👍🏻

[@Herrherru]

Sangat bermanfaat sekali om. Semoga yg baca koment ini selalu di beri kesehatan dan badan yang fit..aaminn Salam gobyos dan sehat selalu😁

[@titinsartini8160]

Amin 🙏

[@LukmanKim-xw6ps]

Aamiin 🤲

[@angelnelci]

Trimakasi pak.sy terkena asam lambung sudat 1 setengah tahun ini.pagi ini sy coba ikutin senam di chaenal bpak ini.rasanya badan sy enak napas sy yg tdix ga plong setelah lakuin gerakn ini.leher sy yg rasanya kaku dan berat rasanya ringan dan enak.trimakasi byak pak semoga chaenal bapak slu berkembang dan sukses slu.🤲🤲🙏🙏🙏

[@dedynajwa3683]

Ya Allah.... Semoga asam lambungku juga cepat sehat lagi. Alhamdulillah nafas juga sudah mulai plong, gk sesak sesak lg. Amin Allahumma amin ya Allah. Tetap semangat ya untuk semuanya. Salam sehat 🤲🥰

[@tinathahir3033]

Alhamdulillah senam pas sekali utk sy yg sdh usia 63 THN.gerakannya dari kepala sampai ujung kaki sempurna.pelan tapi berkeringat.

[@nina2117]

Pgi mas aqus jjur pas aqu ikut snam bdan aqu dan perut aqu jdi g gendut mkcih senam y

[@putriarvianti3715]

Setiap hari apa seminggu 2 kali

[@ansyeporry5230]

Saya nenek 75 th, kaki sebelah amputasi selutut, Puji Tuhan, saya bisa mengikuti senam ini, hanya beberapa gerakan yg tdk full saya ikuti, karena keadaan fisik saya.Tapi secara keseluruhan saya menikmati dan merasa fit. Terima kasih bung 😊

[@srimarwanti6109]

Cck selali dg senam ini utk usia 40 th ke atas..mksh bang..sngt brmanfaat sekali..

[@najwa3214]

Saya masih dibawah 30 Thun tensi 160 apa bisa turun juga ya tensi saya kalau ikut ini?

[@najwa3214]

@Yenti Agusfina terima kasih motifasinya....

[@alexharisantoso5087]

Saya baru nonton senam ini, tks..saya mau belajar mengikuti gerakannya tidak rumit, tapi nampak sangat bermanfaat🙏🙏🙏

[@umikholipah2083]

saya sudah satu minggu ikut senam sangat terasa manpaat nya badan yg cepet cape lemes sekarang alhamdulilah segar tidak cepat cape

[@hepiajalahcoydripademumets7261]

Buat ibu rumah tangga yang mager macem saya, senam yang ini cocok niii, bikin badan ga cepet cape dan semangat terus ngadepin kerjaan rumah, tengkyuu mas Bagus, moga sehat n hepi selaluuu.

[@agungartini2714]

Terima kasih Mas,,,, video nya sy sering mengikuti senam ini jantung sehat 🙏🙏🙏

[@rapikamelayu8014]

Sangat membantu sekali dalam menjalankan hidup sehat, latihannya ringan tapi sangat bermanfaat dan bisa dilakukan rutin tiap hari

[@sundusiahsanusi2914]

Alhamdulilah sangat bermanfa'at saya suka tetmakasih.

[@sonyymcj789]

Terimakasih banyak mas agus, saya sudah mengikuti senam BodyFit ini kurang lebih 1 bln, kemarin saya cek kesehatan kedokter, yg sebelumnya ada kelebihan kolestrol 29%, kemarin saya cek kesehatan kedokter Syukur puji Tuhan semuanya normal AMIN🤲🤲🙏

[@Rosih-s4m]

Alhamdulillah syukur ya Allah Terimakasih Ilmunya sangat bermangfaat semoga sejahtra sehat dan sukses selalu Aamiin

[@iismaryani8320]

Alhamdulillah badan entengn Haturnuhun , semoga ilmunya membawa keberkahan n mendapaykn pahala dari Allah SWT Ak penderita diabet yg sdh komplikasi , ( jantung, darting, asam urat ,kolesterol, ginjal ) , dah 25 thn sakit n minum obt banyak bangat , semoga dngn Olah Raga ini disembuhkn Allah SWT & memang sdh terasa ditubuh ak , walau baru hari ini ak ketemu vidio ini n langsung pratekin , enteng badan , yg tdinya kesemutan sekujur badan n kebas kaki n tangn .... Haturnuhun

[@josephmalindar2869]

Saya umur 68 th, dan setelah saya coba ikuti senam senam yg banyak muncul di Youtub, maka senam yg mas tampilkan ini sangat cocok utk kami para lansia. Terutama 60 tahun keatas. Gerakannya sesuai fisik kami, tidak cepat, tidak terlalu lama, tidak kuras tenaga, sederhana tapi sangat memacuk seluruh otot otot tubuh kita. kebetulan saya sakit bahu sebelah kiri , otot leher sebelah kiri dan sering kesemutan, tapi

[@josephmalindar2869]

Trims mas atas petunjuknya. Lanjutkan.

[@bernadetameda5661]

Terimakasih mas atas petunjuknya yang sangat bagus buat kami lansia

[@ajikeko1438]

Mi

[@sitikhairunnisa2729]

Trima kasih mas,sangat2 bermanfaat buat saya pribadi

[@yadimaryadi8307]

Heusu7s8s7w6syi6w6ua

[@sumarti2819]

Alhamdulillah terimakasih ilmunya sdh saya ikuti senam seperti ini lumayan bercucuran keringatnya,jadi terasa enak badannya,semoga bermanfaat bagi orang banyak

[@nessha1493]

Amiin

[@zennychannel203]

Alhamdulillah terima kasih pak sya ketemu chanel ini jd rajin setiap hari olah raga yg tdnya badan linu2 berkurang dan badan tambah sehat,,maju trs pak semoga channel ini trs maju dan berkembang👍

[@aldikurnia6884]

Bodi pit bagus

[@nurainilatifah433]

Alhamdulillah, terimakasih mas tutorialnya sy ikuti tiap pagi, darting sy turun dan badan lebis segar. Mudah2an sy bisa disiplin tiap hari.

[@jakariaginting9205]

Alhmdulillah terima kasih bnyk atas iimfonya. Ilmu yang sangat bermemfaat bagi kita semus

[@sitifatonah0130]

Manteebb..badan lebih segar...lutut jadi enakan..buat sholat sdh gak nyeri...alhadulillaah...

[@maiadaffa2181]

@@sitifatonah0130 lututku buat jongkok trz berdiri,sakitnya,,buat sholat jg sakit Kenapa ya bund?

[@irvanpanji5639]

Alhamdulillah terimakasih ilmunya Kak Bagus semoga Kak Bagus sehat selalu dan diberikan rejeki yg banyak berkah barokah Aamiin

[@desiirma1515]

Alhamdulillah... Pusing, migrain, pegel2 di leher mendingan.. Terimakasih pak bagus, sangat bermanfaat

[@endangsriwulan8530]

Alkhamdulillah,, sangat suka , sangat bermanfaat, saya emak 49 th ,bb 72 kg, pingin senam yg tanpa jingkrak2, Ini cocok sekali, gobyos dan bisa tidur nyenyak , terimakasih mas bro , semangat 🙏👍💖

[@agustinalerrick7580]

Terima kasih Pa Bagus saya ibu Agusthin pemula namun sangat bermanfaat bagi rubuh,dan hipertensi saya semakin menurun,diberbari selalu Pa untuk menjadi berkah utk orang lain,salam sehatselalu,salam kami dari TanimbarMaluku

[@ligayatiyati6154]

Baru pertama nyoba.. Badan pegel2 dan berat bgt.. Setelah ikut ini jadi enteng bgt.. Alhamdulillah mudah2n bisa konsisten tiap hari senam ini

[@ristialidya]

*Mas Bagus sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*

[@laelysifa5916]

Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg

[@laelysifa5916]

Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus

[@ristialidya]

ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

[@emanidayati8297]

sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba

[@laelysifa5916]

kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 kzbin.info/www/bejne/h4K3dJuKqd2qaq8 *Ini supplier yang punya barang ORInya.*

[@sarisarikem7069]

Assalamualaikum. Maa Syaa Allah. Sangat bermanfaa bagi sy yg sudah memasuki usia tua kedua .Alhamdulillah bisa mengikuti dengan aman meskipun pertama kali ikut latihan, semua sendi2 bunyi gemretek + perut juga bereaksi. Terima kasih yg tak terhingga untuk instrukturnya. Salam sehat dari Pacitan Jawa Timur

[@sumarnasumarna2536]

Luar biasa... rmoga bermanfaat.... pelatih nya tetap sehat.. karena ini ibadah....

[@sarniahniah6068]

Trm ksh mas Bagus akan laku kan tiap pagi saya udh bosan beli obat mudah,"an ada perubahan buat kesehatan tubuh saya akan bersungguh"latihan saya ibu sarniah 61 thn diptk

[@atiknurwiyati2496]

Sudah sy praktekkan, alhamdulillah...otot2 ga kaku2 lagi, badan jadi bugar 👍👍👍👍

[@rosyidihaji6383]

Ini mah bagus bgt badanku jd enakan, senamnya mengena bgt, Semoga dg mengikuti senam ini kita jd sehat semua Aamiin 🤲🤲🤲 BRAVO MAS BAGUS SEMANGAAATTT....💪💪💪

[@dewinurmayati6808]

Terima kasih. Pagi ini baru sy mulai. Lumayan berkeringat dan bikin jantung bekerja lebih keras. Semoga bisa konsisten.

[@thoninurfathoni4116]

Mantap mas alhamdullilah stelah mengikuti senam tutorial dari njngan alhamdullilah tambah bugar dan lebih semngt

[@sevanawie3451]

Kerennnn mas, aku semenjak sembuh sakit ikuti olahraga mas semua gk mau yg lain lg, tq masss sangat bermanfaat,, semogaa kita semua sehat sehat Aamiin...

[@martonowagira1713]

Trimaksh

[@indahkartini2479]

Alhamdulillah setelah 3 hari mengikuti senam bafan jd lebih fres enak pegel2 hilang

[@gianto8947]

Yg

[@lilissinaryeti3151]

Alhamdulillah sangat2 bermanfaat sekali diusia saya yg menjelang 57 thn, terima kasih banyak, semoga tuhan membalasnya

[@abellyyyii4244]

@@indahkartini2479 ❤

[@joypadede8265]

Makasih mas saya ibu rumah tangga umur 43 tahun baru pertama liat video saya langsung suka dan langsung mengikuti badan saya terasa enak dan ringan🙏

[@soemarmiiskandar1540]

Alhamdulillah mas Bagus saya THN 2024 ini usiaku 80 THN, sayabisa mengikuti senam jantung ,dn merasakan hasilnya.

[@arizkiem1945]

Terima kasih mas senam yang sangat bermanfaat ini, semoga Allah balas dgn kebaikan yg setimpal Aamiin

[@andririzal9559]

Buat yg ingin sembuh dari semua penyakit di atas bisa di obati sendiri dengan rutin ikut senam ini dan gak perlu konsumsi obat lagi, insya allah. Thanks mas bagus semoga jd amal jariah

[@ipungkdr.3026]

Ilmu yg sangat bermanfaat bagi kesehatan bnyk orang... Semoga Masnya mendapatkan pahala dan kesuksesan yg luar biasa oleh Allah SWT. Aamiin...

[@mbakmilu3153]

Alhamdulillah saya ikutin gerakan nya tadi persendian PDA kaku sdh mulai tdk terasa tq mas ilmu

[@LeeSehwa-f5l]

Mksh bodyfit ilmuny, semoga menjadi amal jariyah, dan Chanel youtube ny semakin viral

[@nadariyaha4040]

Alhamdulillah leher pundak sy yg kaku sekarang sdh sembuh.. badan lbh fresh Terimakasih body fit 👍🙏

[@yuliafarida7222]

Saya usia 30thn, punya kolesterol dan asamurat, semoga dengan video ini sya lebih semangat berolahraga. Terima kasih pak bgus

[@zonabelajarindonesia7324]

Ka..gmn asam uratnya?

[@rulajalah2577]

Udah sembuh blum kaaa

[@marinaraffar9875]

Alhamdulillah.. Rase lega sikit bahagian jantung. Pertama kali buat senaman ini. Sya lebih utamakn bahagian jantung sbb doctor ckp jantung sya bengkak sedikit. Sya sudah subscribe n cuba ikuti senaman yg lain2nye. Terima kpd saudara yg mngajar ini n tidak kedekut ilmu. Semoga saudara sekeluarga sihat waafiat smuanye..Aamiin

[@muamarkhadafi8169]

Trimksh mas Gerakanya ckp. Bagus. Saya umur 72 th msh bisa mengikuti hmpr 1bln trimksh

[@desijuhriah4833]

Alhamdulillah... Terimakasih coach... Hari ini full menonton dan mengikuti gerakannya diajarkan dalam video ini.... Terimakassiiiiih semoga berkah dan manfaat coach videonya ... Besok insya Alloh beralih ke video berikutnya...

[@manana4511]

Alhamdulillah dengan setiap pagi hari melalukan senam ini seluruh tubuh saya menjadi bugar. Tadinya sebelum tau Vidio senam ini badan saya sakit sakit leher.pundak dan punggung sakit Alhamdulillah ya Allah terimakasih. Terimakasih juga buat yg membuat Vidio senam ini, Semoga sehat selalu rejekinya lancar , terimakasih 🙏🙏🙏

[@adoniamengiuly1247]

Sangat terbantu dgn gerakan bodyfit utk saya umur 40an,badan lebih segar dan fit 👍👍👍👍

[@nasgorwarnay4855]

Terimakasih kk panduan vidio olah raga nya salam sukses sll dr kami keluarga besar nasgor dok dok cak rony surabaya (resto bunda mila ) 😘😍❤️💪👍🙏

[@r0smmmm]

Sudah mempraktekan selama 6 bulan, Puji Tuhan,banyak perubahan.. badan lebih enteng.

[@abdulaji4582]

Alhamdulillah Terimakasih mas tutorialnya, kayaknya tiap harus tiap pagi soalnya enak hasilnya Semoga kita semua selalu sehat dan semangat 🙏👍

[@laluhatta9387]

Alhamdulillah terima kasih atas tutorialnya, smoga kita semua diberikan kesehatan dan semangat🙏🙏💪💪👍👍

[@evadamayanti9564]

Terimakasih mas,gerakan nya memang sederhana.baru sebentar keringat udah ngucur..semoga kita semua tambah sehat...❤

[@irmawati1802]

Aamiin

[@ehalaila3266]

Alhamdulilah saya suka ikutan snam badan trersa enteng

[@lisaap19]

Sumpah ini keren banget.. Baru kali ini sy benar2 merasakan efek yg baik dari senam kesehatan ini....sumpah terasa bangeeet sampe ke jantung... U the best.. Harus sy like dn subscribe. Semoga sukses chanelnya.. Aamiin

[@abuabdillah2533]

Alhamdulillah keringat keluar, cocok untuk umur 40 keatas gerakan mudah dan ringan tapi manfaatnya luar biasa , bermanfaat maka ku balas subscribe❤

[@juliatan3489]

Hari ini ikut senam ini lagi krn pinggang sakit, abis senam pinggang ga sakit lagi...thank you, mas...🙏🙏👍

[@elisfarida2064]

Terimakasih banyak gerakan nya tidak ribet tidak cape .tp badan terasa ringan & keringat bercucuran 👍👍

[@istiqomah1283]

Trmksh badan terasa agak beda sejak ngikuti senam jantung, msksh ms

[@triwidarto975]

Alhamdulillah sangat bermanfaat, terimakasih

[@sariamanah9453]

Thank you so much mas. dari kemarin ngerasa sesak nafas dan nafas juga pendek. Emang aku jarang olahraga. Ini keliatannya aja latihannya gampang ya dan durasinya cuma hampir 30 menitan, bukan terasa lagi tapi puanasss rasanya dibadan. Ngucur air keringat dan oksigen langsung ngalir ke otak. Thank you banget mas latihannya. Bakal aku simpan ini video. Smoga bisa istiqomah tiap hari latihan

[@favita4189]

Terima kasih, mas. Gerakannya sederhana tapi kena ke semua bagian tubuh dan bikin keringetan. Cocok bagi saya yang pemula 😊

[@dwifitrisugiarti7783]

Alhamdulillah trimakasih 🙏baru sekali nyoba senam ini udh enteng badan 🙏 good job 👍🏻

[@AbdulKarim-th5tw]

Terima kasih Mr Bagus, saya 70 sudah 2 minggu badan merasa lebih fit

[@laras5410]

Terima kasih coach lengkap sekali, dari pemanasan-olahraga-pendinginan dalam satu video dari kepala sampai kaki.. Insya Allah sangat bermanfa'at.. terima kasih banyak🙏

[@noniakoen5454]

P.

[@ipihsri1673]

Sy ikuti trs bgs enak dibadan trmks mas bagus tq

[@indraningsih8916]

Alhamdulillah badan terasa enak setelah mempratekkan. di usia 51th gak prnh olga. Skarang kena hipertensi dan bb naik. Dengan olga ini keringat keluar bdn enakan. Terima kasih*

[@waodemarhayeni9072]

Sangat bermanfaat, sy punya penyakit vertigo dan asam urat, alhamdulillah ikut senam ini yg semula sering sakit kepala bisa perlahan hilang sakit kepalanya, makasih mas tutorialnya..

[@rinipujilestari3607]

Alhamdulilah.. .saya bisa berkeringat ..padahal sebelumnya susah berkeringat..sampai basah bajunya. .terimakasih mas

[@zulchin7837]

Alhamdulillah terima kasih

[@sitiaminatun8989]

bagus bantu banyak orang sehat maa

[@fajarincphotography5650]

Alhamdulilla mas saya mengiku senam darah tinggi dan kolesteol badan lebih enakan somoga mas agus sehat selalu

[@adoniamengiuly1247]

Gerakan yang mudah dan cocok utk 40+ Sangat bermanfaat 👍👍👍👍

[@papikupapiku8333]

Saya sangat2 berterimakasih pada mas yang memandu senam jantung tersebut, karena dengan mengikuti secara rutin ternyata hasilnya sangat2 Luaaaar biasa.. Gerakannya runtut dari kepala sampai kaki.. Semoga yang mengikuti senam jantung ini semuanya dianugerahi kesehatan.. Aamiin3x Ya Robbal'alamin 🤲💪👍

[@dedesusilawati4280]

Aamiin yarobalalaamiin kun fayakun 🤲

[@jakartatimur2838]

Aamiin ya rabbal alamiin

[@basukiernawati7550]

Alhamdulillah baru mengikuti sekali saya bisa berdiri tegak karena pinggang sakit sudah beberapa hari, tadi mengikuti belum maksimal karena pinggang gak kuat berdiri tegak. Usia saya 54 th Terima kasih mas bagus, is the best pokoknya Semoga selanjutnya saya bisa mengikuti lagi dengan gerakan yang lebih maksimal

[@samsulrizal1050]

Alhamdulillah tubuh terasa segar setelah berolahraga pagi , jantung sehat

[@raffialviansyah2459]

Alhamdulillah semenjak sy ikuti senam ini badan terasa segar Terimakasih ya mas

[@Smiling675]

Terimakasih coach, saya pakai senam setiap pagi, badan terasa segar.. terimakasih ilmunya, Semoga Tuhan Membalas yang terbaik..

[@kusnanabaasitho9318]

Alhamdulillah vidio ini sangat bermanfaat baru ikutan satu kali badan sudah merasakan enak trimakasih.

[@ethapangkung1396]

Selamat pagi pak Agus ,sangat bermanfaat dan tidak berat gerakannya 👍👍

[@jenhe8747]

Makai banyaq atas senam jantung ini Aku 47 Thn merasa terbantu dengan adanya senam jantung ini semoga sehat jaya teris kedepannya

[@franspruwi8766]

Terimakasih panduan senamnya, mas Bagus. Saya usia 60 thn dan masih bisa mengikuti senam ini. GBU

[@daryatun1497]

Allhamdulilah sudah 3bln ngikutin gerakan ini tiap pagi, sekarang nyeri di dada sy berkurang 🙏

[@maryatimaryati3055]

Alhamdulillah setiap pagi ngikutin senam ini .badan terasa segar enak.

[@socialofhumanity8805]

alhamdulilah udah ga kesemutan lagi

[@christianatriyatmini4863]

Sy merasa cocok dengan senam ini perut sy nggak terlalu besar dan tensi nya jadi normal. Terimakasih

[@annisambot7875]

Alhamdulillah,makasih mas nya udah share gerakan olah raga yang simple tapi sangat bermanfaat buat tubuh,sehat dan sukses terus.

[@tuluskohen8126]

Alhamdulillah,, semenjak tahu channel ini, saya & istri setiap pagi ikutin senam ini,,, badan terasa lebih segar dan enak... matur suwun mas Bagus.....

[@artiniratnasari2385]

dilakukan tiap hari mas?

[@wiwiksusilowati5159]

Trimakasih pak Bagus, sangat2 bermanfaat, sll sy tunggu video brktnya. . 👍👍🙏

[@deeskriss6626]

Semenjak ikuti senaman ini, memang byk beri kesan tersendiri, tubuh makin fresh, ringan dan bertenaga TQ Encik Bagus 🙏👍

[@putraperdana9198]

Emng bagusnya senam ini brpa x seminggu mas,soalnya sy umur 43 ada darting sm kolestrol.

[@Tiaaa3388]

Ya Allah semoga dengan rutin mengiktui senam jantung sehat dichanel hutub mas Bagus semua penyakit yg ad dibadan sy bs sembuh total dan kembali sehat seperti dulu lg. Aamiin. Terima kasih mas Bagus telah berbagi kesehatan & kebugaran untuk orang banyak. Semoga mas Bagus sehat selalu dan makin sukses. Aamiin yarobbal alamiin.

[@garinrayamahendra2445]

Terima kasih..mas bagus .jadi enakan badan ..dan tambah semngat.. 👍👍👍

[@basariasiahaan9334]

Terimakasih mas Bagus... Setiap saya mengikuti senam nya badan saya jauh terasa lbh sehat. Gbu. 🙏❤

[@BodyFitByBagus]

Salam sehat dan fit

[@yusrinadesy8471]

Mantaapp bang👍makasih vidionya🙏enak banget bangun tidur senam ini,Alhamdulillah🤲saya umur hampir 51 tapi merasakan berkurang kaku²nya di badan👍😁

[@tuajugaingintahu]

Terimakasih Pa Bagus, saya akan mencoba, nampaknya ini bagus untk sehat, bugar dan cerah ceria.

[@rositagodeliva2755]

Ibu saya umur 83 tahun. Sampai hari ini tiap pagi ikut streaming olah raga ini. Terimakasih ya mas 🙏

[@NurLaila-pu5hu]

Waduh masih bisa ngikutin kah

[@hariyantipurwaningsih8386]

Tmksh sejak ikut senam bodyfit ini Alhamdulillah badanku sehat tdk pusing2 lagi.

[@muhammatabisatyaabadi6356]

Setiap pagi sy sllu mengikuti senam di chanel ini MANTAP 👍👍trimakasih kak bagus tutorialnya sangat bermanfaat untuk kesehatan badan semoga kk jg sllu sehat 🙏🙏

[@adityanugraha885]

Alhamdulillah nemu konten ini , sangat bermanfaat ...terima kasih

[@nikowiku2636]

Terima kasih pak atas gerakan senam nya,merupakan suatu contoh yg baik bagi semua masyarakat yg ingin hidup sehat.Tuhan berkati.

[@adisatmoko2109]

👍

[@naomisabrinas1831]

Terimakasih kak gerakanya...luar biasa badan sy jd sehat lg...semoga panjang umur kakak 👍🏻🙏

[@sitirokhani2693]

terasa lega mas enteng

[@rostinasiahaan7261]

Terima kasih untuk semua gerakannya yang menyehatkan🙏 Salam sehat selalu❤

[@ajissopandi9266]

Senam lansia

[@manana4511]

Terimakasih mas Terasa bgt di seluruh badan gerakan senamnya 🙏

[@wiwikharyanti9037]

Saya nenek usia 62 thn, sy msih bs mengikuti senam ini tiap pagi, hasilnya bugar dn shat..lemak luntur..💪👌

[@ramlahrahman2307]

Terima kasih mas, Sy mulai mengikuti senam ini, gerakannya ringan tapi khasiatnya amat terasa di seluruh tubuh. Semoga Sy bisa melakukan senam ini setiap hari.

[@helfijuli2920]

Terima kasih mas ..saya baru mengikuti tetapi tetasa besar mampaat nyo

[@LenWati-t7c]

Terimakasih, dulu saya selalu pergi berobat ke spesialis, seluruh badan terasa berat terutama pundak, leher dan tangan tak bisa di angkat, lutut pun tak bisa turun naik untuk shalat, sudah 2 bulan saya rutin mengikuti semua senam di peragakan, sekarang Alhamdulillah semua bada saya terasa ringan dan tak pernah pergi berobat lagi, solusinya memang olahraga,

[@acay8409]

dulu rutin ikutin senam mas bagus badan singset, trus males melanda gemuk lagi, skr mulai join lagi. thanks mas bagus manfaat banget senamnya ❤

[@bernardl.w3467]

Mantep nih senamnya, jantung jadi bekerja dg optimal

[@heriyatienawan5490]

Terimakasih....senam jantung nya...sungguh bermamfaat 🙏👍

[@naniksudarto3903]

Puuuh mantap 👍🏻👍🏻👍🏻masya Allah smg ilmu nya ttg kesehatan bermanfa'at buat lansia sekali lagi mantaf matur nuwun mas 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@atisuryo7726]

Trmksh mas

[@kasmahpariz9745]

Video yg bermanfaat, terimakasih tutorialnya bang, Alhamdulillah 2 bulan rutin tiap pagi,sdh tdk pernah rasa sakit leher, cukup melelahkan juga buat saya umur 47 hyper tensi dan jantung, sehat dan bahagia selalu buat anda🙏👍

[@kazapuccino]

Terima kasih, mas. Cocok bgt gerakannya bikin keringetan & bugar 👍👍

[@annasoewono1769]

Terima kasih vidio nya, ini sy baru mau mulai

[@lismenjahit1203]

Terima kasih unt panduannya sangat bermanfaat 👍

[@euisyuniarsih6111]

Terimakasih mas atas senamnya ,sangat bermanfaat untuk saya usia 61 Th ,semoga sehat terus

[@tintinrusdi5401]

Tiap pagi aku senam ini..badan dah mulai ringan.. thank you bodyfit..🙏

[@christutik6370]

Kebetulan sy ada mslh jantung lemak dlm darah sy tinggi. Asam urat sy tinggi sy jg ada darting. Alhamdulilah mulai hr ini sy ikut senam jantung. Trimakasih vidony