боковое движение на блоке.
Рет қаралды 2,043
Күн бұрын
@dsanta4988 2 жыл бұрын
Главное в правильной техники выполнять
@ИгорьВасякин-т1ю 3 жыл бұрын
Денис Машина!!!
@SabitovAlbert 3 жыл бұрын
Снимите работа на верх тоже на блоке.
@армрестлингпонауке 3 жыл бұрын
По возможности и настроению.
@АлексейЛяткин-х1е 3 жыл бұрын
а можно такое движение на впде отрабатывать статикой? кстати Денис заметно набрал
@армрестлингпонауке 3 жыл бұрын
Можно
@Dziboshka799 3 жыл бұрын
А с ручкой на лямках так можно делать?
@армрестлингпонауке 3 жыл бұрын
Можно. Только какой смысл?
@Dziboshka799 3 жыл бұрын
@@армрестлингпонауке у меня только ручка на лямках есть в наличие и тупо лямка
@армрестлингпонауке 3 жыл бұрын
@@Dziboshka799 главное чтобы был результат!) 💪
@Dziboshka799 3 жыл бұрын
@@армрестлингпонауке согласен друг)
@piratskiyfregat 3 жыл бұрын
Посмотреть бы как вы ВПДЕ тренируете.
@армрестлингпонауке 3 жыл бұрын
Делайте от 1 до 3 повторений в хорошей технике, в любом упражнение. Это и будет ВПДЕ.
@piratskiyfregat 3 жыл бұрын
@@армрестлингпонауке спасибо
@dinazavr95 3 жыл бұрын
Че Ренат годный тренажер сделал?
@армрестлингпонауке 3 жыл бұрын
Денису нравится.
@lecane7704 3 жыл бұрын
Большой палец где держать в этом упражнении
@84sportsmen 3 жыл бұрын
На видео же всё чётко видно.
@lecane7704 3 жыл бұрын
@@84sportsmen на видео большой палец иногда на вращающемся ролике, а иногда на основании металлической ручки
@84sportsmen 3 жыл бұрын
@@lecane7704 обхватывай ручку .
@fili_9485 4 ай бұрын
@@lecane7704 какая разница? Вот сам подумай
Renaissance Periodization
Рет қаралды 458 М.
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 13 МЛН
Guitardo — Уроки фортепиано
Рет қаралды 1,2 МЛН