Болел затылок, давило на глаза. Все сделал и сразу отпустило

Болел затылок, давило на глаза. Все сделал и сразу отпустило
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон apps.apple.com/ua/app/trigger...
Trigger Point - Body
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Скачать приложение по Упражнением ЛФК можно здесь:
Айфон - apps.apple.com/ua/app/bodymax...
Андроид - play.google.com/store/apps/de...
Киев, Антоновича 29
📞[phone] Viber, WhatsApp
Сайт: Bodymax.online
Добавляйся в друзья:
Я в Instagram: / dr_maksymbondar
Я в Facebook: profile.php?...
[e-mail] для сотрудничества
#[phone]КИЕВ.

[@user-bc3qp2cb5k]

Сынок, низкий поклон тебе и твоим родителям, спаси тебя Господь, за то что помогаешь людям❤

[@user-qx5gl1zj9m]

Спасибо!!!

[@user-uo8bo9cg3c]

Молодец

[@user-bu1st5ul7w]

Благодарю!!! ❤❤❤

[@user-fn4wm4nt1m]

😮😮😮😮😮​@@user-qx5gl1zj9m

[@user-cz3zz2js3q]

Блгодарю!

[@user-mj3tq5sd6q]

Максим огромное спасибо что помогаешь нам быть здоровыми! Каждый раз когда смотрю твои видео, посылаю тебе благодарность, здоровье и благополучие!

[@user-jl3jh2vd2q]

Сыночек,родненький,спаси тебя Господь! Ты меня спас от противных болей головных.Дай тебе,Господь,здоровья!!!

[@user-gh7bi7ol8m]

Талант преподавания и тренера. Браво! Чувствуется что и человек хороший, полное доверие. Спасибо.

[@user-dl4gn7cf2v]

Добрый день всем добрым людям! Чудо доктор, чудо упражнения!!!! Две недели мучалась болями в затылочной части головы. А сделав упражнения вместе с доктором, сразу наступило облегчение!!! Низкий поклон, крепкого здоровья, всех благ милому чудо-доктору! Всем Мира и Добра! Будьте здоровы!!!

[@user-th5gt1nm9z]

сппсибо

[@user-zf7bj4fi8x]

З

[@nionilakuzina145]

Дорогой Доктор,, спасибо за Ваши бесценные советы ,, за упражнения , которые очень помогают ...💓 Успехов Вам всегда и во всём !❤️

[@user-zv8uu5vn8g]

Максим. Спасибо тебе. От души спасибо. Я не могу говорить правильные слова. Просто человеческое СПАСИБО. Ты нам помогаешь. Мы надеемся на твои упражнения и верим.🤝

[@olgakuzmina3195]

Вы замечательный и добрый!!! Всего Вам самого хорошего!!!мы Вас любим!!!

[@natalyasinelnikova3964]

БЛАГОДАРНОСТЬ огромная уважаемый доктор!!!❤

[@user-sf9lf2jb7w]

Максим,спасибо большое за упражнения! 3дня болела шея,тяжесть и больно поворачивать голову в стороны.После ваших упражнений,тяжесть начала уходить и на 12ть единиц упало давление.Каждый день буду делать ваши упражнения.Спасибо большое и крепкого вам здоровья вашим родителям!

[@user-su4iz3nf4o]

Какая-то магическая связь с Доктором❤, только вчера столкнулась с этой проблемой, делала долго "жемчужину", симптомы к вечеру были такие же, как Максим описывает. И вот сегодня такое необходимое видео. Спасибо большое!!! Вы супер!

[@Mama-xp8qr]

Такая же ситуация, пришла с работы с такой головной болью. Думала лягу отдохнуть и включила телефон, а там. ...первая помощь тут как тут😊

[@user-qi3qy1wd4d]

СПАСИБО!!!!! ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!!! ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ТЕБЕ!!!!!

[@user-dd5rm4sq3c]

Это прямо для меня! Болезненные ощущения целый день...Спасибо, доктор, очень своевременные рекомендации. Пошла делать❤

[@renatgubaidulin4208]

Спасибо, Максим. Мне кажется, что твои упражнения для шеи самые эффективные. Давно хотел сказать тебе

[@frunzikfrunzik3234]

Поддерживаю!

[@user-xo4os5zh7o]

Уважаемый , мой любимый Доктор ,Максим Бондарь !!! Я , всегда , делаю с Вами упражнения для шеи , для грудного отдела позвончкика !!! Мне очень помогают Все Ваши упражнения !!! Вот , и сейчас , Вы Для нас дали новые упражнения для шеи !!! Я , только , что сделала упражнения вместе с Вами !!! Дорогой ,Любимый Доктор , Максим Бондарь , Вы самый лучший доктор ЛФК. , помогаете нам , Вашим пациентам , выздоравливать !!! Огромное Вам Сапасибо , за Ваши Огромные , Поучительные Знания !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Максим !!! Поздравляю Вас , С Наступающим Новым 2024 Годом !!! Желаю Вам , Крепкого Здоровья, Семейного Счастья, Любви, Красоты Мужской, Которую У Вас Не Отнять !!! Благополучия Вам В Вашей работе, Благополучия В Вашей Семье !!! ❤❤ С , большим уважением К Вам , Валентина Васильевна,город Одесса !!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tatyananizienko1199]

Эти упр.должны войти в обиход каждого: с дет.сада, школы , ВУЗа, производства...как в СССР вопросу здоровья отводили должное внимание, в школах меняли места за партами каждую четверть...и мн.др. Выражаю истинную благодарность прекрасному доктору, который может заменить 1000 неврологов и терапевтов...БРАВО ! Зеленый свет этому человеку ... !

[@vuo-22na68savo.]

Добрый вечер Максим, сделала все упражнения поэтапно, всё получилось. Бросило в пот, в голове сразу почувствовала лёгкость, в глазах посветлее. А между лопоток холодок появился. Буду делать часто, потому что боли в левой стороне головы замучали. Всех благ Вам дорогой доктор ❗

[@ninapavlovna1983]

Спасибо,доктор ,за упражнения и за доходчивые их объяснения!!!

[@user-yg1bb2gi6m]

Спасибо вам за такой комплекс упражнений. А то у меня каждое утро начинается с плохого самочувствия из-за давления. Вы помогаете людям.

[@user-zc5ew6wg3u]

Пейте глицын

[@user-zc5ew6wg3u]

И магний Б6

[@user-pm7vr2sj1e]

Спасибо. Метеозависимость очень ухудшает качество жизни. Надеюсь, упражнения помогут

[@alfeenurmubaraksha2321]

Надо же,именно сейчас нуждалась в этих упражнениях,открыла You Tube и вот оно,нужное видео.Спасибо большое автору видео.

[@user-qi4en6hm1r]

Благодарю, Максим! Ролики очень полезны, и смотреть приятно на такого симпатичного молодого человека😊

[@user-vy6if6rg5f]

Максим, спасибо вам огромное! Два мучилась с адской болью в затылке и в районе 7 шейного позвонка. Самомассаж давал кратковременное облегчение! После упражнений головная боль и боль в области шеи значительно уменьшилась! ❤

[@user-nr6ck2lv8w]

Впервые усоышала о своей проблеме, сколько врачей прошла, сколько денег, всегда знала, что это внутричерепное давоение. После травмы шеи и падения на затылок, мноот лет сводило так, что жить не хотелось. Действительно реагирую на каждый "чих" погоды. Начну упражнения, надеюсь на улучшение. С Наступающим Новым Годом! Всех Вам Благ!❤❤❤

[@tigrotigr]

Мне помог курс гингко билоба

[@user-uu4kz8sr5i]

Надо писать о результатах, а не благодарить за свои же намерения.

[@user-ib8hi1iy4w]

Здоровья.тебе,сынок. Ты услышал мои "болячки" Спасибо,спасибо,спасибо!!!!

[@vuo-22na68savo.]

Добрейшего вечера Максим, делаю регулярно эти упражнения и понимаю что они мне как воздух. При вытягивании подбородка был сильный шум в левом ухе, к счастью прошёл шум после того как стала делать регулярно. Ещё раз говорю доктор : Божьих Благ Вам ❗

[@user-hw2to2oi1z]

Замечательный комплекс, еще бы заставить себя делать регулярно,чуть полегчает и забрасываем это дело.Спасибо.

[@user-dm5yh8cj3l]

Спасибо большое за Ваши советы,очень помогают Ваши упражнения!Здоровья и благополучия!Вы очень хороший и грамотный доктор!

[@user-jx4mk5ge5s]

Благодарю. Спасибо что вы есть. Спокойно и грамотно. Радости вам и счастья.

[@user-jx4mk5ge5s]

Благодарю всех за отзывы на коментарий

[@user-dc1ow6co9y]

Максим, дорогой, благодарю Вас за очень нужные упражнения! С возрастом проблемы с головой почти у всех, но ни один врач не посоветует гимнастику, только лечебные препараты. А ведь правильные упражнения очень даже помогают!

[@user-xe9ye8rq9w]

Доктор,большое спасибо за действенные рекомендации,все ясно,понятно,упражнения простые,но так помогают!!

[@user-ct2xp6gg9t]

Макс, огромное Вам спасибо за помощь, за решение проблем со здоровьем, не выходя из дома. Я благодарю Вас от всего сердца, желаю Вам здоровья, успехов в работе и жизни. Вы - наш клад❤❤!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-mr1xy2wv5c]

первый раз вижу такиезамечательные упражнения,это то,что мне очень нужно,Спасибо,молодой,но очень добрый и знающий доктор.Однозначно лайк и подписка

[@user-kr1ln1ly7d]

❤❤Искренняя благодарность за Ваш труд, уважаемый доктор.🙏

[@sashaorda7753]

Уважаемый Максим , большая БЛАГОДАРНОСТЬ!!!! Всего Вам хорошего - !Благодарю!

[@user-fc3dc7yw7t]

Какое счастье, что я нашла Ваш канал! Огромное спасибо за Ваш труд ,искренность и помощь людям! ❤

[@user-kh9rz4ku4e]

Максим, спасибо огромное за Ваш труд!!!! После Ваших упражнений становится намного легче 👍. Поделитесь, пожалуйста, упражнениями для грудного отдела и поясницы? 🙏🙏🙏, чтоб всем отделам позвоночника стало легче.

[@viktuarmelnik3188]

Огромная благодарность! Добра Вам и счастья!

[@user-nr4rs5ew8f]

Велике спасибі, дай Бог вам здоров'я.Це те що мене турбує.

[@user-ke6zo5bs9q]

Спасибо огромное, Максим, мне помогает. Смотрю на вас и хочется делать упражения. Спасибо.

[@user-rr8ri9bg5v]

Спасибо Вам Максим за эти упражнения Божией помощи Вам

[@user-qs3fq5rj6v]

Как здорово! Смотрела и делала. И все мышцы шеи чувствовала. Благодарю!

[@user-lh4bu7vp1p]

Максим, спасибо огромное! Вы- профессионал и добрый человек!

[@user-bo5iw6pv8u]

Максим, огромная благодарность Вам . Хочется , чтобы как можно больше людей видели Ваши видио.

[@user-dl8le8xj3q]

Огромное спасибо, ДОКТОР от Бога 🙏🙏🙏❤️

[@MAMAM-bx9gu]

БЛАГОДАРНОСТЬ вам Максим что помогаете людям

[@user-dw7mw8md9v]

Спасибо, дай Аллах вам:мира, добра и счастья❤

[@YELLOW_PUMKIN28]

Чудова інформація та своєчасні поради! Велика подяка Вам,пане Максиме 🙂

[@olgavorona5322]

Дякую, Максиме. Ваші вправи дуже дієві.

[@lenazabridina6419]

Это так здорово. Огромнейшее спасибо❤

[@user-bg3jy9fj4u]

Большое спасибо за помощь страдающим от внутричерепного давления. Всех Вам благ. 🎉🎉🎉

[@katerinakomar1607]

Спасибо! Очень эффективные упражнения, при этом - простые.

[@user-gu9nb9rk7w]

Огромное спасибо за профессионализм и желание помочь людям!

[@user-ft7ft7wz8b]

Огромное человеческое СПАСИБО!

[@user-fz6zg1ob7w]

Дякую, друже! Гарні вправи!

[@user-ky6xt6ob8v]

Спасибо Вам, мой любимый доктор! Здоровья Вам самому на долгие лета!!

[@user-zi6nc6vv9h]

Максимка, вы умничка, даете нам полезные советы.дай бог тебе хорошего будущего и счастья!

[@user-mk7rc8gy3p]

Ольга.Доктор Максим.я благодарю Бога ,за мудрость которую ОН вам дает,я несколько раз посмотрела и делала, и сразу почувствовала облегчениеу,буду делать.Большое вам селовеческое СПАСИБО.,здоровья вам Божественного,мира,любви.

[@Maya-ql3if]

Максим, спасибо Вам огромное❤❤❤❤❤❤❤❤дай Бог Вам здоровья и счастья❤❤❤❤❤❤

[@user-cx1eh6pj5t]

Спасибо, док.!!! Легче стало. Счастья вам!

[@user-im7st4vx5u]

Огромное Спасибо Максим.Все доступно,понятно.Большой Молодец.Здоровья тебе и твоим близким.

[@Alina-iz5ow]

Спасибо огромное вам доктор,очень нужная информация

[@olenarakizkaia1338]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ДОКТОР! Храни Вас ГОСПОДЬ! Будем учиться у Вас! СЛАВА БОГУ ЗА ВСЕ!!! ХРАНИ Вас ГОСПОДЬ!!!

[@user-ut7mo2gb8w]

Спасибо вам Дорогой Максим, как во время, ❤

[@gojam230]

Самый образованный доктор ! Вам большое спасибо ! 👏👍🙏Казахстан.Астана

[@user-wh5du2ld7k]

Дорогий наш лікар, дуже дякую вам за такі корисні та слушні поради! 🙏👍👏❤️ Мені дуже сподобалося, буду радити ваш канал своїм знайомим 😎✊🏼🤗

[@olegoss1917]

Огромное Вам спасибо, Максим. Много лет хожу по разным неврологам, с проявлениями шейного остеохондроза, объясняя им, что плохой венозный отток и в этом нужна их помощь. А они за частую отвечают, что это психосоматика зажимает мышцы и я на этом зациклился. Действенных мер не предлагают. Всё чаще отправляют к психиатру за антидепрессантами. Очень надеюсь , что данные Ваши рекомендации помогут. Спасибо и с наилучшими пожеланиями в наступающем новом году. Мира всем нам!

[@user-oj2kj2tl1w]

Огромное Вам спасибо. Ваши упражнения очень хорошие. У меня как раз такие проблемы. Буду делать их надеюсь помогут.

[@KatSalo.]

У меня тоже на фоне стресса это было. Но меня вылечил невролог.

[@Luybov_Svetlaya]

Послушайте ещё доктора Шишонина!) Он спас многих от сложных болезней, связанных с шеей, головой и давлением. Посмотрите его ролики, они Вам должны очень пригодиться)

[@user-bm5zv1ut6n]

Шановний Максим, дякую Вам за прості та ефективні вправи.

[@user-zt3gw8wp9m]

Благословенного Нового Года, доктор. Ваши советы очень помогают в жизни.Дай Бог Вам здоровья 💕🙏 Спасибо большое.

[@user-qr1lg5tz8b]

Какой толковый доктор.Конкретно,четко.Благодарю.

[@user-ic3id7dg1p]

Спасибо Вам,Максим! Вы нам очень и очень помогаете ))) я делаю два ваших упражнения с утра в физзарядке ))))

[@user-gb8ui7ni8m]

Благодарю доктор эти упрвжнения нужны многим людям и дадут облегчение!!Здоровья и всех Благ вам❤❤❤

[@user-pl9py4li4h]

Спасибо вам, Максим! Вам - здоровья ❤

[@user-mp1zj4et3r]

Спасибо большое. Вы для меня выпустили ролик. У меня очень часто болит голова.

[@user-wi6cc9jq3i]

Спасибо.очень часто болит голова.ето для меня.

[@ksenijakonecka1802]

Низкий Вам поклон ! Следую вашим рекомендациям ,очень помогает❤❤❤😊

[@user-ms3dh5sh5g]

Благодарю простые и эффективные упражнения вы супер

[@user-kd6hy6pr9p]

Большое спасибо за ценные упражнения!

[@user-ye4mq1yh1b]

Дякую Лікарю,Ваші вправи повертають до життя ❤

[@user-wp1dx3ui5d]

Как просто и грамотно объясняете, доктор! Огромное спасибо. ❤❤❤

[@user-of9ev7yk6l]

Класс! БЛАГОДАРЮ ❤ отличное упражнение, особенно стрекоза!

[@user-xd4un1jm4l]

Спасибо, доктор, очень рада, что зашла к вам, теперь пересматриваю ваши видео годичной, двухгодичной давности, просто кладезь, делаю и вижу результат, спасибо.

[@andreyphoto4116]

Благодарю Вас, Максим!

[@user-mi8to9lp5r]

Умница, здорово, просто, спокойно, упражнения прекрасные, об' яснение и демонстрация чудесные

[@badakuba313]

Как хорошо что вы есть. Благодарю вас за ваше знание и помощь что вы оказываете людям...

[@MsMadam67]

Дай Бог вам всего, что хочется❤не устану благодарить Вас😊

[@user-fl1nc1mu3i]

Никогда не писал комментарии. Много пересмотрел видео, но попробовал эти упражнения и прям почувствовал, что и где зажато. Спасибо огромное, буду прорабатывать дальше!

[@elenaromashkina5274]

Очень нужная и полезная информация , спасибо , Лайк и поздравления

[@jekatyerinakotai4341]

Спасибо Вам большое!!! Сегодня утром начала делать эти упражнения. Доброго Вам здоровья!!!

[@antoninapechora6722]

Тысяча лайков! Есть же толковые и грамотные молодые специалисты! Это меня подбадривает! Спасибо, доктор!❤

[@zeynebhuseynova8047]

Дорогой, наш родной врач. Низкий Вам поклон за Вашу заботу. Очень эффективные упражнения, результат мгновенный. Да хранит Вас Бог❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-dc1pk1ls3u]

Благодарю,очень ценные советы,как раз моя проблема,буду делать,здоровья вам доктор и вашим близким!

[@user-fj4uk1uy6s]

Дорогой Максим!!Очень здорово от вас видео!Чувствую даже и шум и голова кружится от определённого движения глаз..

[@user-ow4dj3be5j]

Благодарю. Действует! Как всегда блестяще.

[@user-pp4rd4rm5f]

Спасибо вам доктор! 🙏

[@svitlanasorokina6237]

Максим, спасибо Вам огромное! Шея, лопатки - вечная проблема 😢 Уже делаю ! Надеюсь на успех. Вас только послушать и уже легче становится ❤ Вам здоровья и благословений 🙏

[@money_hedonism]

Очень редко встретишь таких докторов!!! Спасибо большое за ваш труд и профессионализм!!! За подробное объяснение что надо делать в том или ином случае!! Здоровья и храни вас Господь!!!

[@user-fk1ik5df8e]

Максим, добрый вечер и спасибо:))) как всегда, умничка:)))

[@user-cp3yd8gp1i]

Огромная благодарность за Ваш труд и полезную информацию ❤

[@user-yi6ug8mg1z]

Максим, спасибо вам за ваши упражнения, что с нами делитесь, они действенны все и очень помогают ❤

[@user-pt4qv2bc7e]

Максим, сердечно благодарю, спасибо большое,делаю упражнения, всем здоровья!

[@user-wo7vh7ul7s]

Спасибо большое,упражнения помогают очень хорошо.Ушли постепенно головные боли.