Спасибо вам доктор и спасибо ващим родителям, что воспитали такого замечательного, доброго, умного, заботливого сына.
@fdtfhbhghghv9739 Жыл бұрын
Огромгая благодарность, Максим! Своевременная для меня была помощь. У меня проблема с глазами. Мне за 70. Вы так доступно обьясняете и одновременно показываете на практике, что очень приятно смотреть и легко учиться. После ваших упражнении чувствую улучшение с глазами и легкость в теле. Спасибо, сынок! Здоровья вам и благополучия в жизни.
@ЕленаСмирнова-э2э5я2 жыл бұрын
Какой грамотный доктор, молодой и квалифицированный......спасибо Вам Максим
@ГалинаШестерикова-щ1е Жыл бұрын
Молодец! А я думая, почему мне так больно потом
@mariakober6999 Жыл бұрын
Уважаемый специалист,Максим, огромное Спасибооо!! За честность, за правильное понимание к ,,Людям,, Я, навредила своему здоровью выполняла упражнения док. ШИШОНИНА , ГОЛОВА ШЕЯ,НО БЛАГОДАРЯ Вашим упражнениям и честным советам Я востонавливаю свои проблемы, с уважением Мария, Германия🎉
@ЛарисаЛар-й6и9 ай бұрын
Замечательно, наш мир будет процветать пока будут такие необыкновенные люди как доктор Максим. очень чувствуется Божий Дар, который проявляется в человечности и профессионализме уважаемого Доктора.Сердечно благодарю Вас Доктор, низкий поклон вашим родителям и вашей семье.
@АлександраИванова-з7р Жыл бұрын
С шеей нужно быть очень аккуратным, гимнастику делать без резких рывков. Потихоньку по принципу " не навреди". Спасибо, доктор. Вы говорите очень правильные вещи.
@ninadmitrieva6993 жыл бұрын
Благодарность большая! Вы - настоящий Доктор! И просто Честный человек! Это дорогого стоит! Будьте всегда!
@ТатьянаПрихожай-д8ъ11 ай бұрын
Наконец-то я нашла то, что искала. Большое спасибо вам, Максим, за такие нужные, полезные и доходчивые рекомендации, упражнения и советы. Много просмотрела роликов с других каналов, кое-что для себя нашла. Но на вашем канале, что не открой, все, как говорится, в самое яблочко ❤. Мне уже за 60, появляются некоторые проблемы со здоровьем и таких как я много, а ваши советы и практики помогают всем нам. Вы такой молодой, а уже накопили такой большой багаж знаний и делитесь ими с нами. Большая вам благодарность за эту помощь 💖💖💖. Дай Бог, всем здоровья, счастья, мира и добра 🥰
@РаисаЛиджиева-и8у6 ай бұрын
Дай бог вам доктор здоровья!
@АллаНовикова-р9и Жыл бұрын
Максим здравия тебе и благополучия! Особенно твоим родителям. За сына который помогает большому количеству людей и все благословляют и желают только добра и благополучия!
@СветланаЯнина-э8нАй бұрын
Зачёт. Очень грамотный специалист. Благодарю!
@ИринаС-у7в15 күн бұрын
Спасибо, Доктор Бондарь. Моё утро теперь начинается всегда с Вашей зарядкой. Легко и просто вместе с Вами.
@РоллГора13 күн бұрын
Огромное спасибо за совет уважаемый доктор!
@aym47763 жыл бұрын
Очень грамотные рекомендации, Максим! Огромное спасибо за ролик! Удачи Вам и счастья!
@tatyanakonstantinova80173 жыл бұрын
Большое спасибо, Максим! Вы-молодец! Ведь никто не предупреждает о последствиях такими занятиями, особенно шеи
@АлександраБобылева-ф3ш Жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!!! 🙏🙏🙏
@ГалинаВладимирская-с2о3 жыл бұрын
Спасибо за разъяснение, это как раз мой случай. Несколько раз пыталась делать упражнения д. Шишонина и от них мне становилась только хуже.
@lanavavaligyra2251 Жыл бұрын
Тоже самое!!После Шишонина,ещё хуже.
@ТатьянаШатохина-г7к Жыл бұрын
И у меня от этого полудурка шишонина чуть не угробила себя...ещё хуже стало... А все хвалят.. точно подкупил...
@АлександраБобылева-ф3ш Жыл бұрын
У меня тоже!!!
@futdsrs33913 жыл бұрын
Как хорошо, когда есть доброжелательные ЧЕСТНЫЕ профессиональны своего дела, которые способны помогать людям бескорыстно, не завися от трендов и моды!!! Спасибо большое автору видео!! 👍👍👍
@galinazaetsartacrylic.34863 жыл бұрын
Да, действительно, после некоторых упражнений становится только хуже.🤔 Спасибо ОГРОМНОЕ!🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@maks39972 жыл бұрын
Здравствуйте, у меня тоже такая же ситуация!! После упражнения шишонина, начали неметь ноги и руки. А потом начал неметь висок. Подскажите, что помогло вам?
@ТатьянаШатохина-г7к Жыл бұрын
@@maks3997 ну прямо про меня слово в слово.. дёрнул меня чёрт этого шишонина послушать. От его упражнения ещё хуже стало...давление подскочило под 200 и так же стали руки и ноги неметь...ещё у евдокименко тоже самое...голова так закружилась...ужас... Вы как справились с проблемой?
@maks3997 Жыл бұрын
@@ТатьянаШатохина-г7к сходил на мануальный массаж, отдал 12тыс с хиджама, дернули шею, ну и полностью по точка проработали. Было защемление в шеи справа, я так понял все беды из-за позвонков. Мучился год.
@ТатьянаШатохина-г7к Жыл бұрын
@@maks3997 спасибо за ответ... А МРТ шеи делали?
@maks3997 Жыл бұрын
@@ТатьянаШатохина-г7к да, было синдром шейной артерии, там как то по-другому конечно. Вам желательно сходить к врачу, уколы и т.д не помогло.
@ssv88683 жыл бұрын
Очень рада, что нашла Ваш канал. БЛАГОдарю за лаконичное, доступное, грамотное объяснение очень важной и ценной информации.
Да, с шеей у многих проблемы и не всех предупреждают, как правильно делать растяжки. Спасибо большое, Максим.
@СергейЗаболотный-у3б Жыл бұрын
Щиро дякую за дуже корисні рекомендації.
@ЖаннаКирсанова-п9ж3 жыл бұрын
Максим, какой Вы умничка!!! У меня в шестнадцатом году, был перелом ключицы и помойму ребер. Гипс не делали, а сказали купить повязку, там же и купила. Не буду говорить, что эта была за боль. До сих пор мучаюсь. Но не один из врачей так и не объяснил, что нужно было делать. Только от Вас сейчас услышала. Вы очень внимательный доктор, к которому хочется ходить. Умничка!!!
@ВалентинаПавленко-т1е3 жыл бұрын
Спасибо. Хочется ,чтобы вы показали упражнения, которые нужно делать каждый день в 60+. Заранее спасибо.
@irinaannekova32163 жыл бұрын
Я думаю, тело само подсказывает какие движения ему нужны, сама всю жизнь пробую и занимаюсь )
@olyaanisimova16473 жыл бұрын
Есть упражнения у доктора Мамонтова
@VsevolodPB2 жыл бұрын
если до 60 лет ничего систематически не делала, то и незачем и начинать, хуже можно сделать запросто
@valentinachernyaeva29782 жыл бұрын
Просьба обращена непосредственно к доктору.😷
@Sova32 жыл бұрын
@@VsevolodPB так до 60 и ничего не болело, а сейчас болит
@Марта-г3ю Жыл бұрын
Спасибо Вам огромное Максим! А ведь как Вы правы. Я делаю гимнастику для шеи врача из ютуба 2 недели, не много ушел шум в левом ухе и части головы,самочувствие незначительно улучшилось. Но привязался новый симптом, стало болеть там где Вы показываете, 6-7 позвоночник. Шум возвращается слабый и очень редко разовый свист в ухо и тут же уходит. Посмотрела еще у Вас разминать как мышцы шейного отдела ,хрустеть меньше даже стало за 1 раз. Я почувствовала ,что не то что то проимходит,Ваше видео это подтвердило. Спасибо еще раз Вам,процветания и благополучия!
@romanhandsome33134 жыл бұрын
Уважаемый Максим покажите нам полную зарядку на каждый день для здоровья и тонуса мышц!огромное спасибо
@ШамильСаипов-у8и4 жыл бұрын
И я о том же
@mariami35204 жыл бұрын
@@ШамильСаипов-у8и для каждого она индивидуальна, в зависимости от его ситуации со спиной. Кому то можно делать некоторые управления а кому то нельзя и это только усугубит. проверено на себе (
@КундузЖороева-ф4ш3 жыл бұрын
☝️👍👏🙏
@marinagromova68033 жыл бұрын
@@mariami3520 Вот и я о том же. Делала гимнастику для шеи ,как рекомендовал д. Шишонин. Что то не так. Теперь страдаю. А Шишонина рядом нет. Он показал и как хотите. За последствия никто не отвечает.
@Ирина-х6и7п3 жыл бұрын
@@marinagromova6803 он даже у себя на канале не всегда отвечает на вопросы
@tamarafedko37323 жыл бұрын
Наконец то я услышала очень важную информацию ! Благодарю! В моем случае все именно так... Я пыталась себе помочь делая такие упражнения, но всегда было только хуже, намного хуже...усиливалась боль и самочувствие ухудшалось... Теперь буду очень осторожна, спасибо!
@ВалентинаБорисова-к8н3 жыл бұрын
Спасибо! Все понятно и доступно! Вывод для себя: во всем нужна мера и самоконтроль! Спасибо!
@ОльгаДиденко-я1г3 жыл бұрын
Огромная Благодарность Вам, доктор!
@РитаКозлова-н9ш3 жыл бұрын
Огpомное спасибо Уважаемый ДОКТОР!
@НадеждаБасова-ж2о3 жыл бұрын
Как приятно слушать таких молодых людей врачей,неужели на нас стали обращать внимание хотя и через интернет, СПАСИБО Большое,!!!!!
@angelebrusokiene28073 жыл бұрын
‘
@angelebrusokiene28073 жыл бұрын
‘9
@NonameNoname-xo9vz3 жыл бұрын
Молодец, Максим. Все правильно. Не навреди! - об этом правиле никогда нельзя забывать. Многие упражнения из йоги, могут в буквальном смысле сломать позвоночник.
@МаринаАлешенкова-х2и Жыл бұрын
Спасибо большое, я поняла теперь свою проблему.Делала гимнастику Шишонина, стало обморочное состояние, ни с того ни с сего, не всем подходит, теперь лечусь от постоянных головокружений😢
@АннаПастернак-щ6р Жыл бұрын
І Я ПІСЛЯ ГІМНАСТИКИ ПО ШИШОНІНУ КАЖДИЙ РАЗ МАЮ ПРОБЛЕМИ І ТИСК "ЗРИВАЮ". ДЯКУЮ,ТЕПЕР ЗНАТИМУ.НЕ ВСІМ ВОНА ПІДХОДИТЬ...
@Pttyana7 ай бұрын
Та же ерунда. Чуть коньки не откинула.
@АнфисаТелегина-Точко3 жыл бұрын
Спасибо большое, Максим за добрые советы, которые не услышишь от лечащих врачей. Удачи, успехов, здоровья.
@НадеждаЧеркасова-э6у3 жыл бұрын
Огромное спасибо! Все лаконично и профессионально. Подписка, лайк и благодарность!
@ВалентинаУдалова-д9и3 жыл бұрын
Спасибо большое, очень полезное видео ,я сама заметила, как только поворачиваю голову вправо- влево, то голова болит , теперь поняла, почему, здоровья вам, Максим
@ЕкатеринпМелекесова3 жыл бұрын
Прежде чем делать вращения головой,сделайте суставную гимнастику на верхний плечевой пояс.
@НаталияНик-ж1ч3 жыл бұрын
Спасибо, доктор. Теперь понятно, почему любые упражнения головой, вызывают у меня ухудшение. Ни один доктор, рекомендовавший упражнения, не предупредил, а возможно и не знал.
@ren-design-ru3 жыл бұрын
У меня тоже самое. После занятий только хуже. Просто я сижу 20 лет на стуле. И хочу быстрый результат. Думаю это не возможно. Единственное что мне помогает, это короткие движения головой. Типа говоришь да и киваешь головой, прям чуть чуть. А потом типа я говорю нет. и тихонько мотаю головой. Вот это реально помогает.
@svetavasilyeva1544 жыл бұрын
Спасибо, Вам, Максим, за профессионализм и доступную подачу информации. Еще раз благодарю за помощь, избавилась от боли в пояснице с Вашими упражнениями! Удачи Вам!
@LarryLarry-fp9cj3 жыл бұрын
Спасибо вам за это видео,после упражнения доктора Шишонина у меня уже два месяца каждый день высокое давление,до этих упражнений у меня редко подымалось так долго высокое давление.Вывод один люди будьте осторожны к разным советам.
@незнакомка-о3ъ3 жыл бұрын
Неправда,очень хорошие упражнения,мне лично очень помогают,и руки неметь перестали и давление падает,вы скорей всего делали их неправильно..
@LarryLarry-fp9cj3 жыл бұрын
@@незнакомка-о3ъ Я сам массажист и кое что понимаю, ещё раз говорю не каждому человеку подходит гимнастика, для каждого индивидуальный подход должен быть.
@simona13463 жыл бұрын
@@LarryLarry-fp9cj так вы массажист или обсиратель других специалистов? 😂
@LarryLarry-fp9cj3 жыл бұрын
@@simona1346 читайте внимательно,что я пишу!
@simona13463 жыл бұрын
@@LarryLarry-fp9cj я как раз и почитала внимательно.
@иринакатрич-й8у4 жыл бұрын
Смотрела много роликов других специалистов,но поняла,что только вы настоящий и знающий доктор.И еще есть такой доктор Антон Алексеев.Лучше вас двоих специалистов нет
@user-xx8904 жыл бұрын
А для меня, например, Шишонин - лучший доктор. Так что, каждому своё
@этоя-н5н11 ай бұрын
Максим, как же Вы правы!!! низкий поклон Вам, дорогой доктор! ❤ действительно, ведь мало, кто предупреждает о последствиях разных упражнений! от второго упражнения, у меня от него были только головные боли! ( больше не делаю!
@gridgroupresidence65893 жыл бұрын
Умница Максим! Спасибо! Видно,что человек на своем месте!
@Рус-ы4х2 жыл бұрын
Огромная Вам благодарность Дай Бог Вам здоровья
@liliabelova66483 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо!Информация ценная такая,мы просто обязаны прислушаться,чтобы себе не навредить.Замечательно,доступно объяснили,Спасибо!
@ИринаМельникова-ц9м3 жыл бұрын
Спасибо!
@ЕленаСухенькая4 ай бұрын
Спасибо вам большое,делала по шишонину ,было сильное обострение Успехов вам
@Галинакожевникова-ь3ъ3 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию! Удачи вам во всем! Здоровья и благополучия!
@ТатьянаМальцева-о4и3 жыл бұрын
Спасибо большое за такие советы!Очень молодой и такой уже опытный врач !Удачи и процветания Максиму!!
@mariafritz6788 Жыл бұрын
Спасибо большое и здоровья тебе Максим
@галинасобко-у8ф Жыл бұрын
Дай Бог здоровья, спасибо за помощь и консультации
@olgakorss12053 жыл бұрын
Благодарю Вас, доктор! Очень доступное объяснение. Успехов Вам и здоровья))
@nadin79263 жыл бұрын
Добрый день, Максим!!! Огромное вам спасибо за актуальные, ценные, полезные советы!!!! Вам удачи и процветания вашего канала!!!
@TaniaLitvinova44 жыл бұрын
Отличный канал! Пришла бы к Вам на прием и всю семью бы привела! Благословений Вам, Максим!
@ЗаремаАлибекова-э9я3 жыл бұрын
Я бы тоже,вот только узнать бы адрес или может ведеться запись где можно записаться к врачу
@НюсяМихайлова3 жыл бұрын
@@ЗаремаАлибекова-э9я под роликом справа есть галочка V, нажмите на неё. Открывается описание куда обращаться, телефоны и ссылки. Максим ведёт прием в Киеве.
@НазакетХанаева3 жыл бұрын
Я тоже попала. Бы такого доктора
@evev3793 Жыл бұрын
@@НюсяМихайлова 😊
@galmal653 жыл бұрын
Огромное спасибо 🌹 , получила ответы на свои проблемы . Спасиба из 🇸🇪🌹🌷🌹🌷
@irinakalinkina92233 жыл бұрын
Добрый день, Максим. Пожалуйста, покажите какие упражнения можно делать при протрузии позвоночника.
@ВенераДубровина-и1х3 жыл бұрын
Спасибо вам Максим, что предупреждаете, даете такие полезные рекомендации, советы.Удачи, успехов в работе.
@goldman73603 жыл бұрын
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ И НУЖНЫЕ СОВЕТЫ. ВСЕГО ВАМ САМОГО ДОБРОГО.
@ninastroganova6433 жыл бұрын
Пожалуйста покажите полный комплекс упражнений,не рекомендации,что нельзя делать,покажите как и что нужно выполнять!Спасибо!
@ТамараПугачева-р3х Жыл бұрын
Спасибо большое уважаемый Максим......Вы доктор от Бога
@svetlanavetohina5627 Жыл бұрын
Спасибо Вам огромное за Ваш труд! Начала делать гимнастику с поворотами и начало болеть там, где не болело. Теперь попятно почему и как исправить. Сердечно благодарю 🙏
@ЕленаД-щ2о Жыл бұрын
Большое человеческое спасибо! 👏👏👏👏👍👍👍
@ТатьянаШаронова-ч2н3 жыл бұрын
Ой, какой молодец! А я всё думаю почему у меня стала болеть спина после такой растяжки и выгибания спины. Всё ясно.. Спасибо😘💕
@ВалентинаГолдобина-з3т8 ай бұрын
Спаибо,большое, все так,чувствуется , что все честно, и многое знаете, мне помогло, зажата шея никак не о пускала, уже лучше
@СветланаСилаевД14 Жыл бұрын
Вроде бы простые истины, но народ о них постоянно забывает. Спасибо, что будоражите нашу память!
@МаргаритаПетровнаГрачева3 жыл бұрын
Спасибо за грамотное разьяснение. Мне 64. Худенькая. С оперированным позвоночником. Работала. Ходила к шикарному мануальщику. Потом 6 месяцев просто ВАУ. Но вот уже скоро три года как лишилась работы и....стала искать выход ,чтобы не быть привязанной к остеопатам и.т.д . Стала заниматься. Стабильно уже полтора года. Усвоила чётко : постепенность и постепенность. Некоторые упражнения до сих пор не даются -отказываюсь. А упражнения Шишонина (Почитала коменты, что многим плохо ). Ребята! Это очень серьёзные упражнения. Там идёт Такой прилив крови к голове, что мало кто выдержит такое.
@ИринаВ-ю2ы3 жыл бұрын
Самое ценное под такими видео ответы доктора на вопросы. К сожалению, здесь их почти нет и вопросы у нас только множатся!
@svetlanar16943 жыл бұрын
Доктор здесь вообще не отвечает на вопросы. Всё на приёме, приходите , ответит)
@ИринаВ-ю2ы3 жыл бұрын
@@svetlanar1694 Бог с вами, Максим живёт в Киеве. Вы предлагаете нам приезжать из России на Украину на приём?!
@svetlanar16943 жыл бұрын
@@ИринаВ-ю2ы Я пыталась донести до вас, что он во всех своих видео оставляет за собой вопросы. У людей их уйма, на которые он как- раз и не даёт ответа. Если что, я тоже из России😁
@ИринаВ-ю2ы3 жыл бұрын
@@svetlanar1694 Так вы и сказали то же самое, что и я.
@LazarevaLigia3 жыл бұрын
Спасибо тебе за добрый совет здоровья для упражнения 😳😳😳👍👍👍👍😊😊😊👏👏👏
@ФаяЖайгутенова3 жыл бұрын
Да всегда нужно всё делать постепенно...!! Большая благодарность тебе Максим!
@hadijasafibekova73763 жыл бұрын
СПАСИБО большое за правильные советы.
@zylfiaizmaeva2492 жыл бұрын
Спасибо большое доктор,вы всё доходчиво объяснили 👍
@ОксанаКузык-ъ6е3 жыл бұрын
Ваши советы мне очень помогли. Особенно за плечо, мне оно болит и я его ещё нагружала. Результат-плечо болело ещё больше. Я Вам очень благодарна за видео.
@ЕленаШаки-т7н4 жыл бұрын
Прямо как в воду глядели, Максим. Шея, головная боль после тех упражнений, про которые Вы рассказывали. Браво.
@В.И-ч3г4 жыл бұрын
Он в воду не смотрит)) Он очень грамотный специалист в своём деле. Нам бы таких побольше. Но, увы...
@elenagannochka71564 жыл бұрын
00хх0ххх Нет
@ЛадаКотляренко2 жыл бұрын
Благодарю Вас!!! Доброго Вам здоровья!!!
@ТатьянаГаценко-в2б2 жыл бұрын
Все четко и понятно. Спасибо Максим.!
@Juka-u3t Жыл бұрын
Доктор - умничка. Спасибо за ценную информацию.
@Ирин-т7о Жыл бұрын
Спасибо,золотые советы,лайк всегда.
@ЛидияЛисовская-ы1ю3 жыл бұрын
Самый лучший тренер из всех.
@ГульнараИхсанова-ю4г3 жыл бұрын
Спастбо огромное! Все понятно, быстро и легко объяснили. Просьба, расскажите, какую зарядку лучше всего делать утром.
@Иннесса-и1й8 ай бұрын
Благоларю за этот ролик ❤теперь понятно почему после упражнения болела шея
@СарияТямаева3 жыл бұрын
Благодарю за уроки здоровья. Желаю вам благодати...
4 жыл бұрын
Какое счастье для нас, что Вы у нас есть на канале 👍❣❣❣🙏Дай бог Вам крепкого здоровья 🤗
@kitpesec15364 жыл бұрын
Спасибо большое, Максим! Великолепно!!
@olya_koss4 жыл бұрын
Это просто невероятно полезное видео! Спасибо! Пожалуйста расскажите про сколиозы
@ВасилийПухов-ш4т4 жыл бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС , МАКСИМ ,МИЛЫЙ СЫНОЧЕК ,ДОБРЫЙ ДОКТОР . ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И УДАЧ ВО ВСЕМ.
@Lyuxsandra4 жыл бұрын
Не вы один🤨 к сожалению
@СоняГалстян-н7э2 жыл бұрын
Очень правильные советы. Спасибо за информацию 👍
@money7garant652 Жыл бұрын
Делал 11 лет пять упражнений Око возрождения, по 21 разу каждое, и память все-же стала ухудшаться, шея хрустит. Багодаря советам доктора Максима теперь понял, что прогиб спины в упоре лёжа лучше не делать. Спасибо, Док! 😊
@МашаМикитченко4 жыл бұрын
Спасибо большоє! Подскажите гимнастику, легкую утром для бодрости и свежести ума. Приятно смотреть, молодой, професионал!
@НинаБабенко-ш3в3 жыл бұрын
Х
@ekaterinagalina4753 жыл бұрын
Смотрите китайца Му Юйджинь
@Colibri88883 жыл бұрын
Ваши знания бесценны ! Информация профессиональна! Спасибо за просвещение . Снимаю шляпу !
@ВадимСтепанов-у4в3 жыл бұрын
А я сразу без шляпы смотрел.
@aizuuraalmazova55693 жыл бұрын
Попала на ваш канал,и сразу подписалась,т.к.тема,которую вы освещаете,как раз относится ко мне.Страдаю сужением сосудов головного мозга.Постоянная головная боль,шум,теряется координация движения,ищу способы облегчения этого состояния.Вы молоды,но ваш профессионализм вызывает уважение.Жаль,что на прием к вам не смогу попасть.
@мирная-и7с Жыл бұрын
Здравствуйте. Как вы себя чувствуете? Нашли хоть какие упражнения для улучшения состояния? У меня все симптомы,как у вас. Никак не подберу упражнения,хуже становится.
@Raduga99145 Жыл бұрын
Применяйте лимфатический массаж Ольги Шишовой, мы спасаемся им уже три года! В интернете много видео
@ВераАббуд-с9з Жыл бұрын
Доброе утро, благодарю
@Sulga-y3w2 жыл бұрын
Огромное спасибо за ваш труд!Очень грамотные рекомендации!Вы-настоящий доктор!Удачи вам и процветания!
@rsnina28764 ай бұрын
Спасибо за Ваши советы. Прогиб в пояснице, растягивание шеи - чувствую, что не моё. А теперь понимаю, почему. Всего Вам доброго!
@Татьяна-э7м2ю2 жыл бұрын
Спасибо, а я растягивала лестничные мышцы по вашему видео другому не этому и у меня были жуткие обострения, теперь вижу причину, говорили бы сразу, что таким то пациентам нельзя дела ь, а то видео о. Шума и головных болей привело к обратном эффекту. А так спасибо нравится ваш канал. Может я не внимательно что то слушала, тогда извините.
@АльфияГазизова-э9я Жыл бұрын
Вам ниизкий поклон ! Умница. И дизацникадра хорош! Мне 73 г. :))
@НадеждаФарафонова-я4ю2 жыл бұрын
Огромное спасибо. Всех благ Вам.
@ЛидаБевцик3 жыл бұрын
Благодарю за советы...
@ivanshnel97323 жыл бұрын
👍
@СергейСердяга-ц8т9 ай бұрын
Господи благослови Вас доктор !!!
@ЗуфарСайфуллин-ж8х3 жыл бұрын
Благодарю Максим
@ЛюбовьСоловьева-ъ9р Жыл бұрын
БлагоДарю, Максим, как всегда лаконично, понятно и с пользой. Дл меня так главное во время!❤❤
@butterflyeffect1083 жыл бұрын
Максим, спасибо за Ваши советы!
@Tatiananik7573 жыл бұрын
Спасибо огромное! Очень вовремя появилось это видео!
@Olga-vb6xp Жыл бұрын
Спасибо, уважаемый доктор! У меня много месяцев болит рука. Мышцы, как-будто не дают ей нормально функционировать. И мой врач толком не рассказал мне про триггерные точки, я не знала, что нельзя сразу растягивать мышцы. А рука то лучше, то опять в ней болевые ощущения. Спасибо, еще раз! И Вам здоровья!
@ВераЖуравель-в2ж4 жыл бұрын
Спасибо за доступное об' яснение,удачи Вам во всем!