Болел затылок, давило на глаза. Все сделал и сразу отпустило

[@Вера-й2з7п]

Сынок, низкий поклон тебе и твоим родителям, спаси тебя Господь, за то что помогаешь людям❤

[@ЮляФедорова-й3е]

Спасибо!!!

[@АллаШуда]

Молодец

[@ЛюдмилаОсипова-т4з]

Благодарю!!! ❤❤❤

[@ВенераЕмбергенова-д8ы]

😮😮😮😮😮​@@ЮляФедорова-й3е

[@ВалентинаМалеечева]

Блгодарю!

[@Нафаня-а]

Талант преподавания и тренера. Браво! Чувствуется что и человек хороший, полное доверие. Спасибо.

[@АллаНовикова-р9и]

Максим огромное спасибо что помогаешь нам быть здоровыми! Каждый раз когда смотрю твои видео, посылаю тебе благодарность, здоровье и благополучие!

[@СветланаРоманова-к7с]

Блин,как я рада,что у нас Такая грамотная молодёжь!!!

[@ЛарисаРоманчук-я7н]

Сыночек,родненький,спаси тебя Господь! Ты меня спас от противных болей головных.Дай тебе,Господь,здоровья!!!

[@Elena-j8k4u]

Есть на канале упражнения доктора Шишонина на 20 мин, отлично помогает!! 🎉

[@user-el224]

​@@Elena-j8k4uа у меня после его упражнений голова ещё больше болит

[@Elena-vi2su]

​@@Elena-j8k4uпомогает, очень хорошо. Только очень длинный комплекс можно комбинировать с этими упражнениями, когда мало времени

[@IrinaFol-r9f]

Очень приятно, что есть такие толковые врачи, да ещё молодые, да ещё такие статные и красивые!!!

[@ОльгаОгнева-ь6е]

Максим,спасибо большое за упражнения! 3дня болела шея,тяжесть и больно поворачивать голову в стороны.После ваших упражнений,тяжесть начала уходить и на 12ть единиц упало давление.Каждый день буду делать ваши упражнения.Спасибо большое и крепкого вам здоровья вашим родителям!

[@ЛюдмилаБерестова-я1г]

ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ , МАКСИМ , НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ . БЛАГОДЕНСТВИЯ ВАМ !!!.

[@ЛараКаменева-х5л]

Огромная благодарность за Ваш неоценимый труд! Да хранит Вас Господь, уважаемый доктор!!!

[@ОльгаВолик-ц9с]

Добрый день всем добрым людям! Чудо доктор, чудо упражнения!!!! Две недели мучалась болями в затылочной части головы. А сделав упражнения вместе с доктором, сразу наступило облегчение!!! Низкий поклон, крепкого здоровья, всех благ милому чудо-доктору! Всем Мира и Добра! Будьте здоровы!!!

[@СветланаКравченко-н6г]

сппсибо

[@АнастасияПешехонов]

З

[@south_korea_.]

Доктор золотой, ни где не найдёшь такого доктора ❤

[@РашидаЖултанова-ы4ю]

Максим-внучок,Низкий Поклон за твой труд-безвозмездный,лечишь нас,ставишь на ноги,все восстанавливается по тихонько,даже к врачам ненадо идти.Здравия тебе и твоей Семье,пусть Вас БОГ Бережет,Мы Тебя Любим ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@natalyasinelnikova3964]

БЛАГОДАРНОСТЬ огромная уважаемый доктор!!!❤

[@ТамараИванкович]

Здоровья.тебе,сынок. Ты услышал мои "болячки" Спасибо,спасибо,спасибо!!!!

[@renatgubaidulin4208]

Спасибо, Максим. Мне кажется, что твои упражнения для шеи самые эффективные. Давно хотел сказать тебе

[@frunzikfrunzik3234]

Поддерживаю!

[@nionilakuzina145]

Дорогой Доктор,, спасибо за Ваши бесценные советы ,, за упражнения , которые очень помогают ...💓 Успехов Вам всегда и во всём !❤️

[@ЛюдмилаШароварина]

СПАСИБО!!!!! ДОБРЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!!! ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ТЕБЕ!!!!!

[@ВладимирБорисов-й4я]

Максим. Спасибо тебе. От души спасибо. Я не могу говорить правильные слова. Просто человеческое СПАСИБО. Ты нам помогаешь. Мы надеемся на твои упражнения и верим.🤝

[@olgakuzmina3195]

Вы замечательный и добрый!!! Всего Вам самого хорошего!!!мы Вас любим!!!

[@madinabailina2347]

Благодарю, глубоко уважаемый Максим🙏❤️🇰🇿

[@tatyananizienko1199]

Эти упр.должны войти в обиход каждого: с дет.сада, школы , ВУЗа, производства...как в СССР вопросу здоровья отводили должное внимание, в школах меняли места за партами каждую четверть...и мн.др. Выражаю истинную благодарность прекрасному доктору, который может заменить 1000 неврологов и терапевтов...БРАВО ! Зеленый свет этому человеку ... !

[@Валентина-т7р5н]

Какая-то магическая связь с Доктором❤, только вчера столкнулась с этой проблемой, делала долго "жемчужину", симптомы к вечеру были такие же, как Максим описывает. И вот сегодня такое необходимое видео. Спасибо большое!!! Вы супер!

[@Mama-xp8qr]

Такая же ситуация, пришла с работы с такой головной болью. Думала лягу отдохнуть и включила телефон, а там. ...первая помощь тут как тут😊

[@МаргаритаЛадутько-л5в]

Нет никакой магической связи, это просто телефон нас подслушивает и посылает нам нужные видео. Звонит брат, спрашивает где можно перетянуть мебель, мы недавно диван отремонтировали, сколько стоит. Через пять минут после разговора, мне начала приходить реклама по ремонту мебели, и в Гугле и в Ютюбе.

[@ОляГолкина]

Согласна, что наши просьбы слышат Высшие Силы и их представителяв лице доброго доктора с максимально любящего Своих Пациентов Максима!!!🎉🎉🎉

[@Мария-ь7г8т]

Раньше в детстве всей школой делали зарядку,физруки и учителя следили чтобы делали правильно.

[@KatarinaGorgeous-s2f]

В мире нет случайностей, а каждый человек связан со своим ангелом и свитой духовных наставников из тонкого мира.

[@vuo-22na68savo.]

Добрый вечер Максим, сделала все упражнения поэтапно, всё получилось. Бросило в пот, в голове сразу почувствовала лёгкость, в глазах посветлее. А между лопоток холодок появился. Буду делать часто, потому что боли в левой стороне головы замучали. Всех благ Вам дорогой доктор ❗

[@Gerlina-28]

Максим, Вы лучший! Огромнейшая благодарность! Будьте счастливы!

[@ЖенетаГридасова]

Это прямо для меня! Болезненные ощущения целый день...Спасибо, доктор, очень своевременные рекомендации. Пошла делать❤

[@ЗинаидаБоброва-б4ь]

Со мной случилась эта ситуация 2-го декабря. Вечером 2-го декабря ощутила сильную боль в голове. Как-будто железным обручем зажало голову. Легла спать и больше ничего не помню. Просыпалась от тошноты и рвоты. Вызвала скорую. Очень высокое давление. Сделали укол в вену. До их пор прихожу в себя. Спасибо докторам! Максим, благодарю Вас искренне за такую помощь!

[@СтрелаКорней]

Спасибо, спасибо, без врачей- спасителей выжить невозможно, а надо назло капиталюгам жадным... Надо!!!!

[@ВалентинаЖивотина-ж6я]

Уважаемый , мой любимый Доктор ,Максим Бондарь !!! Я , всегда , делаю с Вами упражнения для шеи , для грудного отдела позвончкика !!! Мне очень помогают Все Ваши упражнения !!! Вот , и сейчас , Вы Для нас дали новые упражнения для шеи !!! Я , только , что сделала упражнения вместе с Вами !!! Дорогой ,Любимый Доктор , Максим Бондарь , Вы самый лучший доктор ЛФК. , помогаете нам , Вашим пациентам , выздоравливать !!! Огромное Вам Сапасибо , за Ваши Огромные , Поучительные Знания !!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Максим !!! Поздравляю Вас , С Наступающим Новым 2024 Годом !!! Желаю Вам , Крепкого Здоровья, Семейного Счастья, Любви, Красоты Мужской, Которую У Вас Не Отнять !!! Благополучия Вам В Вашей работе, Благополучия В Вашей Семье !!! ❤❤ С , большим уважением К Вам , Валентина Васильевна,город Одесса !!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ninapavlovna1983]

Спасибо,доктор ,за упражнения и за доходчивые их объяснения!!!

[@ТаисияБрандукова]

Умница!!! Все подробно, спокойно, понятно с подробным объяснением и показом без лишних слов. Все по теме. Спасибо. Очень полезная, нужная рекомендация.

[@Наталья-в1л7ъ]

Вы то как определяете лишние слова или нет. Для вас лишние , для другого нет

[@alfeenurmubaraksha2321]

Надо же,именно сейчас нуждалась в этих упражнениях,открыла You Tube и вот оно,нужное видео.Спасибо большое автору видео.

[@ЛюбовьГоликова-г2у]

Максим, дорогой, благодарю Вас за очень нужные упражнения! С возрастом проблемы с головой почти у всех, но ни один врач не посоветует гимнастику, только лечебные препараты. А ведь правильные упражнения очень даже помогают!

[@АлександраКаткова-ь2х]

Максим, спасибо вам огромное! Два мучилась с адской болью в затылке и в районе 7 шейного позвонка. Самомассаж давал кратковременное облегчение! После упражнений головная боль и боль в области шеи значительно уменьшилась! ❤

[@ЛюдмилаКоролевская-у9у]

Замечательный комплекс, еще бы заставить себя делать регулярно,чуть полегчает и забрасываем это дело.Спасибо.

[@ЛюдмилаГресько-ф2ц]

МАКСИМ,ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР.ЗДОРОВЬЯ,СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ.❤❤❤❤❤

[@maryanetto]

Ого, прям бесплатно такие упражнения, и очень доходчиво! Спасибо 👏

[@СаркисАкопян-е2б]

первый раз вижу такиезамечательные упражнения,это то,что мне очень нужно,Спасибо,молодой,но очень добрый и знающий доктор.Однозначно лайк и подписка

[@МаринаМихайленко-у7т]

Спасибо вам за такой комплекс упражнений. А то у меня каждое утро начинается с плохого самочувствия из-за давления. Вы помогаете людям.

[@МаринаКлягина-о5ъ]

Пейте глицын

[@МаринаКлягина-о5ъ]

И магний Б6

[@olgaglera1097]

Это потрясающие по эффективности упражнения!!!!! Я видела подобные у монахов шаолинь и мастеров тайчи, но там было показано не подробно и без перевода было трудно понять суть. А Вы все подробно объяснили и детально показали!!! Эффект просто молниеносный! ОГРОМНОЕ ВАМ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО, ДОКТОР!!! Низкий поклон Вам за труд и щедрость!

[@ОляГолкина]

Осень...Скоро зима... Символично , что в этот День это видео снова попало в поле зрения...Спасибо, доктор, всех благ, гармонии в душе, симметрии в теле, исплнения мечт...🎉🎉❤🎉🎉

[@olegoss1917]

Огромное Вам спасибо, Максим. Много лет хожу по разным неврологам, с проявлениями шейного остеохондроза, объясняя им, что плохой венозный отток и в этом нужна их помощь. А они за частую отвечают, что это психосоматика зажимает мышцы и я на этом зациклился. Действенных мер не предлагают. Всё чаще отправляют к психиатру за антидепрессантами. Очень надеюсь , что данные Ваши рекомендации помогут. Спасибо и с наилучшими пожеланиями в наступающем новом году. Мира всем нам!

[@ГалинаСысоева-ю5щ]

Огромное Вам спасибо. Ваши упражнения очень хорошие. У меня как раз такие проблемы. Буду делать их надеюсь помогут.

[@KatSalo.]

У меня тоже на фоне стресса это было. Но меня вылечил невролог.

[@ЛюбовьСветлая]

Послушайте ещё доктора Шишонина!) Он спас многих от сложных болезней, связанных с шеей, головой и давлением. Посмотрите его ролики, они Вам должны очень пригодиться)

[@ГоворунНадежда]

Коротко и ясно,без воды и бла-бла.

[@ИринаПогорелова-ъ1л]

Благодарю, Максим! Ролики очень полезны, и смотреть приятно на такого симпатичного молодого человека😊

[@ТамараСпирина-п7я]

А вообще,вы всё говорите и показываете очень понятно и доступно!!!😊

[@ИгорьМороз-о4ъ]

Спасибо доктор!!! Да хранит тебя Аллах от невзгод и несчастий!!! Дай Аллах тебе здоровья и долгих лет жизни!!!

[@valtsvch3082]

Монахи Тибету знали ці вправи

[@ЛидияЦыпленкова-и4г]

Впервые усоышала о своей проблеме, сколько врачей прошла, сколько денег, всегда знала, что это внутричерепное давоение. После травмы шеи и падения на затылок, мноот лет сводило так, что жить не хотелось. Действительно реагирую на каждый "чих" погоды. Начну упражнения, надеюсь на улучшение. С Наступающим Новым Годом! Всех Вам Благ!❤❤❤

[@tigrotigr]

Мне помог курс гингко билоба

[@НектоНеизвестный-в1р]

Надо писать о результатах, а не благодарить за свои же намерения.

[@highlight88]

Вам проверяли внутречерепное давление ?

[@valtsvch3082]

Бог--найкращий лікар.Дід Мороз від комуністів,замінив Святого Миколая,мусульмани не святкують Новий Рік та християни в піст не мають святкувати

[@ТатьянаСалимова-и5н]

Благодарю. Спасибо что вы есть. Спокойно и грамотно. Радости вам и счастья.

[@ТатьянаСалимова-и5н]

Благодарю всех за отзывы на коментарий

[@Роланди-у2в]

Умнеиши доктор максим...дай бог вам здоровья

[@ЛилияТерентьева-е3э]

Спасибо большое за Ваши советы,очень помогают Ваши упражнения!Здоровья и благополучия!Вы очень хороший и грамотный доктор!

[@ЛидияТихомирова-з2ь]

Вы просто умничка!Благодарю Вас за ваши знания!Вы очень красивый молодой человек и умный!❤❤❤❤❤❤❤

[@ninak.1012]

Дай бог здоровья!!!

[@ВераСухопар]

Как здорово! Смотрела и делала. И все мышцы шеи чувствовала. Благодарю!

[@Валентинафф]

Доктор,большое спасибо за действенные рекомендации,все ясно,понятно,упражнения простые,но так помогают!!

[@Дарина-ф2з]

Велике спасибі, дай Бог вам здоров'я.Це те що мене турбує.

[@ГалинаЕгорова-х2с]

Спасибо. Метеозависимость очень ухудшает качество жизни. Надеюсь, упражнения помогут

[@viktuarmelnik3188]

Огромная благодарность! Добра Вам и счастья!

[@Наталья-ш7н4р]

Спасибо огромное, Максим, мне помогает. Смотрю на вас и хочется делать упражения. Спасибо.

[@lusiashik8583]

у меня сегодня резко подскочило давление, исчезло зрение, скорая поставила магнезию и мочегонку! голова тяжелая была и болела, то там, то здесь! Сделала с доктором немного и полегчало! спасибо, что помогаете нам, спасаете и вселяете надежду!!!!! этот ролик я сохраняла давно, благо, что сегодня на него зашла!!!!!!

[@ОльгаЗакарюкина-ф9н]

У меня слезы на глазах! Вы супер доктор! Я мучилась неделю, стреляющие боли в затылке и возле уха. Таблетки не признаю. После вашей гимнастики облегчение! Спасибо, дай бог здоровья!❤

[@V-Lev-Online]

большое спасибо за доходчивое обьяснение вы рождены быть целителем и эту функцию хорошо выполняете будьте здоровы и радостные в жизни большое спасибо вашим родителям за воспитания сына и здоровья вашим родителям и радости в жизни

[@vuo-22na68savo.]

Добрейшего вечера Максим, делаю регулярно эти упражнения и понимаю что они мне как воздух. При вытягивании подбородка был сильный шум в левом ухе, к счастью прошёл шум после того как стала делать регулярно. Ещё раз говорю доктор : Божьих Благ Вам ❗

[@kirakovalivska..9292]

Не было ошущения вакуума в ухе?

[@vuo-22na68savo.]

Да, было

[@kirakovalivska..9292]

@@vuo-22na68savo. вот, у меня то же самое сейчас. Как у вас дела сейчас?

[@TheDrVOA]

Молодец, Доктор! За то, что тебе не лень работать, что неравнодушный! За то что напоминаешь и обучаешь людей этому комплексу упражнений!Делаю подобные упражнения каждый день и советую своим пациентам!

[@ТаняКаракуль]

Класс!!! Пришла на работу с головной болью в затылке. Включила и сделала упражнения вместе с вами. Реально прошла голова. Теперь это будет моя утренняя и вечерняя гимнастика для головы. Спасибо🙏💕

[@Katyosha]

Вам помогло по итогу?

[@АминкаМамбетова]

Спасибо, вам, Максим!!! За то, что лечите нас! В кабинетах врачи, рвачи, ничего не знают. Или притворяются.

[@ТатьянаРябинина-е8о]

Какое счастье, что я нашла Ваш канал! Огромное спасибо за Ваш труд ,искренность и помощь людям! ❤

[@СветланаФутьянова]

Дорогий наш лікар, дуже дякую вам за такі корисні та слушні поради! 🙏👍👏❤️ Мені дуже сподобалося, буду радити ваш канал своїм знайомим 😎✊🏼🤗

[@ТатьянаХутко-ъ8ж]

Благодарю,очень ценные советы,как раз моя проблема,буду делать,здоровья вам доктор и вашим близким!

[@СвязьПро-ж7щ]

Ольга.Доктор Максим.я благодарю Бога ,за мудрость которую ОН вам дает,я несколько раз посмотрела и делала, и сразу почувствовала облегчениеу,буду делать.Большое вам селовеческое СПАСИБО.,здоровья вам Божественного,мира,любви.

[@Maya-ql3if]

Максим, спасибо Вам огромное❤❤❤❤❤❤❤❤дай Бог Вам здоровья и счастья❤❤❤❤❤❤

[@ЛюдмилаТроянова-ф4ъ]

Спаси Вас Господи. Прямо мне эти упражнения нужны!!!!яДецствительно, работает искуственный интелект. Посылает то, что нужно например мне!!!!!❤❤❤❤❤.Благодарю Вас🎉🎉🎉

[@Светлана-б1х1е]

Огромное спасибо за профессионализм и желание помочь людям!

[@СагаСан]

❤❤Искренняя благодарность за Ваш труд, уважаемый доктор.🙏

[@kristal-5]

Дорогой, наш родной врач. Низкий Вам поклон за Вашу заботу. Очень эффективные упражнения, результат мгновенный. Да хранит Вас Бог❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ОльгаЕфремова-б3в]

Максим, спасибо огромное за Ваш труд!!!! После Ваших упражнений становится намного легче 👍. Поделитесь, пожалуйста, упражнениями для грудного отдела и поясницы? 🙏🙏🙏, чтоб всем отделам позвоночника стало легче.

[@katerinakomar1607]

Спасибо! Очень эффективные упражнения, при этом - простые.

[@ИринаПташкина-г7ь]

Спасибо, Вам, Максим, большое, очень благодарна

[@ГулжанМолдагалиева-ф2ч]

Спасибо,доктор!Упражнения лёгкие.Вам крепкого здоровья

[@ОльгаИльина-ш8е]

Спасибо огромное вам Максим за ваши ролики о больной шее, очень помогает, проделаб впши упражнения, метеодависима от погоды, и шея тоже беспокоит, здоровтя вам огромного и всех благ;!!

[@Alina-iz5ow]

Спасибо огромное вам доктор,очень нужная информация

[@ЛарисаНикишина-л1и]

Доктор браво, низкий поклон, Осанна, любовь и уважуха Вам!!! ❤

[@александрпетров-я2и6ц]

Спасибо большое,упражнения помогают очень хорошо.Ушли постепенно головные боли.

[@ГалинаАнисимова-м2х]

Спасибо Вам Максим за эти упражнения Божией помощи Вам

[@ЕленаСоловьева-с6у]

Спасибо Вам,Максим! Вы нам очень и очень помогаете ))) я делаю два ваших упражнения с утра в физзарядке ))))

[@НадеждаЛюдовская]

Максим, спасибо вам за ваши упражнения, что с нами делитесь, они действенны все и очень помогают ❤

[@miklecollins6385]

Добрый день. Пишу именно под этим видео, поскольку сам столкнулся с этой проблемой. Симптомы были ровно те, что описаны: тянущая боль в затылке, давление в висках, боль в глазах. Ваши советы помогли... Просто хотел, чтобы Вы это знали. Большое спасибо.

[@еленаяровая-ч1т]

Максим, спасибо огромное! Вы- профессионал и добрый человек!

[@elenaromashkina5274]

Очень нужная и полезная информация , спасибо , Лайк и поздравления

[@ОлегБондарев-п2ч]

Огромное человеческое СПАСИБО!

[@МелюховаИрина]

Огромное Спасибо Максим.Все доступно,понятно.Большой Молодец.Здоровья тебе и твоим близким.

[@ЛарисаВоронова-н6ы]

Спасибо, доктор, очень рада, что зашла к вам, теперь пересматриваю ваши видео годичной, двухгодичной давности, просто кладезь, делаю и вижу результат, спасибо.

[@ЕленаСмирнова-й2в]

Максим, благодарю вас за помощь людям, очень хорошие упражнения,здоровья и успехов вам

[@ГулмираАсанкожоева-й8ь]

Кыргызстан. Доктор Максим көнүгүүлөр абдан жардам берет. Чоң ыракмат !!! Ишиңизге ийгилик каалайм !!!

[@ЛюбовьКожемякина-п9в]

Максим, огромная благодарность Вам . Хочется , чтобы как можно больше людей видели Ваши видио.

[@ОльгаСегеда-т6ы]

Максимка, вы умничка, даете нам полезные советы.дай бог тебе хорошего будущего и счастья!

[@ОксанаКлементьева-о4к]

Какое счастье интернет! Максим, Благодарю за рекомендации! 🙏 Давно стала метеозависимоц, а последние дня дня так голова болела😢😢😢 Сейчас начну делать!

[@Allo-ij9to]

Благодарю упражнения отличные... 👍👏🙏

[@ТаїсаОврас]

Шановний Максим, дякую Вам за прості та ефективні вправи.

[@АнатолийФедорович-ъ9р]

дорогой доктор огромная Вам благодарность!все Ваши упражнения дают хороший результат.Всех благ Вам!

[@sashaorda7753]

Уважаемый Максим , большая БЛАГОДАРНОСТЬ!!!! Всего Вам хорошего - !Благодарю!

[@ОленаЯценко-т5л]

Макс, огромное Вам спасибо за помощь, за решение проблем со здоровьем, не выходя из дома. Я благодарю Вас от всего сердца, желаю Вам здоровья, успехов в работе и жизни. Вы - наш клад❤❤!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ГалинаГордиенко-ъ4ъ]

Спасибо огромное за помощь.Вы молодой ,красивый и очень талантливый,хорошо знаете свою работу.❤