【ベストセラー】「外食もお酒もやめたくない人の「せめてこれだけ」食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@user-rv9pw2uh1r]

う～ん、久しぶりにこのチャンネル来たけど結局、色んな健康本の言っていることって結局一緒なんよな あと私は化学調味料や保存料というのは「放射線」に性質が似ているものだと思っています。 化学調味料と保存料の有無によって人々の幸福追求をもとにそれがメリットの大きいものならある程度は使用すべきです。

[@user-rx1zs9np4y]

眉濃いメイクのオバチャン！かわいい〜！

[@kirakira37]

このチャンネルを度々聞いているとスーパーやコンビニのお弁当を買うのが怖くなった どうしても買わないといけない時は スーパーのおにぎりかな？😢

[@user-os5ji8zv1w]

😂😅あんれま〰 何にも食べられない😢😮ﾄﾎﾎ💦 結局‥ﾜﾀｼｬ～ﾄﾞｳｽﾘｬ(･∀･)ｲｲﾉﾀﾞ(T^T)💧

[@utatetsuch]

だいぶ万人に寄り添った優しめの本解説でしたね😅

[@user-dd7yr7sy9v]

サムネが過激すぎて、最後まで見てしまった(笑) 私は、肉魚でも惣菜でも、なるべく、 その店で調理したものしか買わない

[@user-us6ke4qk6p]

え…サンドイッチ…！？

[@kirakira37]

著者のおすすめですから…😁

[@user-us6ke4qk6p]

@@kirakira37 おすすめなら仕方ないか～(笑)