Breathing Brain Break (4-4-6-2 Breathing)

  Рет қаралды 3,270

Headfulness - Luke Horton

Headfulness - Luke Horton

Күн бұрын

Пікірлер
@Headfulness
@Headfulness Жыл бұрын
Try my app Pocket Breath Coach pocketbreathcoach.com. Customize the breathing pattern, set sleep timers, listen in the background while using other apps, and more!
@v.t.sambandam6168
@v.t.sambandam6168 Жыл бұрын
Thank you very much. Vazhga valamudan
@shambhalla8433
@shambhalla8433 Жыл бұрын
Merci 💚 💚 💚
Parasympathetic Breathing to Relax (4-4-6-2)
20:01
Headfulness - Luke Horton
Рет қаралды 5 М.
Calming Breathing Exercise for Anxiety: 4-2-6-2
30:01
Headfulness - Luke Horton
Рет қаралды 3,5 М.
Жездуха 42-серия
29:26
Million Show
Рет қаралды 2,6 МЛН
30 Minute Bone Deep Breathing Meditation and Full-body Relaxation
30:52
Caroline McCready Meditation
Рет қаралды 683 М.
Guided Breathing (3 rounds with onscreen timer)
15:05
TAKE A DEEP BREATH
Рет қаралды 6 МЛН
Guided Coherence Breathing: Calm your Heart
12:33
Kitaro Waga
Рет қаралды 39 М.
Breathing for Vagus Nerve Reset (4-4-6-2)
20:01
Headfulness - Luke Horton
Рет қаралды 9 М.
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:32
Malte Marten
Рет қаралды 11 МЛН
Slow Deep Breathing Exercise for Stress (4-2-6-2)
20:01
Headfulness - Luke Horton
Рет қаралды 2,7 М.
Breathing Exercise for Vagus Nerve Stimulation
20:00
Headfulness - Luke Horton
Рет қаралды 156 М.