🔥 برنامج ناري لتفجير عضلات الصدر| احترق لتشعل صدرك ! 🔥

  Рет қаралды 3,196

SelHealth

SelHealth

Күн бұрын

Пікірлер: 23
@samyker3101
@samyker3101 4 ай бұрын
لاتوجد ألياف داخلية وخارجية.. يرجى الدراسة جيدا قبل إعطاء معلومات خاطئة..
@SelHealth
@SelHealth 4 ай бұрын
شكرًا لتعليقك وملاحظتك القيمة. في الحقيقة، لا يوجد تصنيف علمي للألياف العضلية على أنها "داخلية" و"خارجية". ما قصدته هو أنه يمكن استهداف زوايا مختلفة من عضلة الصدر لتحقيق تنمية شاملة، حيث يمكن تحفيز الجزء العلوي، الأوسط، والسفلي من العضلة بتمارين متنوعة. شكراً لك على إتاحة الفرصة لتوضيح هذا الأمر، وأقدر اهتمامك بالدقة العلمية. آمل أن يكون هذا التوضيح قد قدم فهمًا أعمق للمفهوم المطروح في الفيديو. شكرًا لك مرة أخرى على تعليقك، ونتطلع إلى مزيد من النقاشات المفيدة.
@samyker3101
@samyker3101 4 ай бұрын
@@SelHealth شكرا على حسن التفهم 🌹
@AmmarYasser-o3p
@AmmarYasser-o3p 13 күн бұрын
زاويه ٤٥يعني احط البنش اللي هو الكرسي علي الخامس ولا السادس ولا الرابع
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
@rihamnasser2466
@rihamnasser2466 5 ай бұрын
٠٠٠٠
@rihamnasser2466
@rihamnasser2466 5 ай бұрын
👍👍👍
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤
@rihamnasser2466
@rihamnasser2466 5 ай бұрын
٠٠٠٠
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@jowilnasser6168
@jowilnasser6168 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@EzdiharHamzeh
@EzdiharHamzeh 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@jowilnasser6168
@jowilnasser6168 5 ай бұрын
❤❤
@jowilnasser6168
@jowilnasser6168 5 ай бұрын
❤❤❤
@rihamnasser2466
@rihamnasser2466 5 ай бұрын
❤❤❤
@jowilnasser6168
@jowilnasser6168 5 ай бұрын
❤❤❤❤ ‏‪
@مهندابويمن-ح6ط
@مهندابويمن-ح6ط Ай бұрын
❤❤❤❤
فجر عضلة الصدر بسرعة بهذا البرنامج الرائع
8:01
جيم بوست - Gym boost
Рет қаралды 12 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
✅️ Best Shoulder Workout | Exercises I'm sure you'll like
4:02
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 1,1 МЛН
عشت روتين أضخم معضل في السعودية 💪
24:41
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 13 МЛН
Shoulder Workout - The best video on YouTube for shoulder building
7:02
fitness in gym
Рет қаралды 1,6 МЛН
7 BEST Exercises for WIDER BICEPS
4:41
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 1,7 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН