BWS Blockade lösen - verrückt einfach!

Es schmerzt der Brustkorb...
Es sticht in den Rippen...
Denkst du dir: Das liegt an deiner Brustwirbelsäule oder an einem eingeklemmten Nerv?
Dann ist es Zeit, dass du darüber aufgeklärt wirst! In diesem Video erfährst du ganz genau, woher es kommt und was du jetzt sofort tun kannst, um deine scheinbare "BWS Blockade" zu lösen!
Weitere Übungen und Informationen zum Thema:
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[@Sannn89]

Finde deine Videos sehr erfrischend. Macht wirklich Spaß diese anzuschauen 😊 Man kann so viele Probleme, die sich mit der Zeit angesammelt haben, durch solche Übungen ganz einfach beheben. Mach weiter so 😊👍🥰

[@boshi-coach]

Danke für dein liebes Feedback liebe San!

[@dexxx20]

Super Übung, hat meine Muskelverspannungen gleich beim ersten Mal gelöst. 😍 Danke

[@boshi-coach]

Sensationell, das freut mich sehr :)

[@josefaabdelrahman8763]

Deine Übungen werden immer interessanter und ich freue mich auf jedes neue Video 😁👍👍❤️ vielen Dank

[@boshi-coach]

jaa das freut mich sehr liebe Josefa!

[@user-zf7uu9zk2v]

Wirklich wirksame übung.nach der 2.übung bekomme ich mehr luft als die letzten wochen zusammen. Einfach super.❤

[@boshi-coach]

Das freut mich sehr! einfach großartig :)))

[@MatLeCat]

Du bist so unglaublich lustig und fröhlich dabei. Ich muss die ganze Zeit grinsen und lachen 😁

[@boshi-coach]

😂🥰

[@nadjakeller5079]

Du machst es richtig super 👌👍

[@boshi-coach]

Danke :)))

[@ricofichtel]

Super erklärt, klasse 🎉

[@boshi-coach]

Freut mich, danke!

[@babss2276]

Danke!!!! Ich mache so viel Physio, aber das hat mir noch niemand gezeigt!

[@derbmskanzler7950]

Diese Übung gibt es bei Liebscher und Bracht auch

[@boshi-coach]

da hast du Recht, ich bin auch L&B Schmerztherapeutin ;) deswegen wsl :D

[@silkeahrend46]

Einfach nur toll, dein Video !!!!!!!

[@boshi-coach]

Herzlichen Dank! DAs freut mich sehr!

[@user-bb7ls5eq4z]

Du machst das echt super 😊

[@susannemordhorst9149]

Warum ist sie so laut..

[@MisterTCF]

Man wird einfach angeschrien

[@l.silcher]

Meine Muskeln haben sich am Anfang vor Schreck total verspannt xD Aber sie ist noch jung, da koppelt man Motivation gern an Lautstärke. Und motiviert zuhelfen ist sie.

[@klausjager2161]

Cool, DANKE👍👍👍

[@wingoforte]

Hallo, darf man diese Übung auch machen, wenn man einen Zwerchfellbruch hat?

[@bloodlinerh-2369]

Hey sehr Cooles Video hab Viel Dazu gelernt

[@kalla1986]

mega

[@jaquelinemachholz959]

Darf ich das auch machen wenn ich durch hws mit schwindel zutun habe?

[@boshi-coach]

die Atem übung ist bei Schwindel auch enorm wichtig, ja!

[@atila1973]

ich hiffe das hilft bissle denn in denletzten tagen die schnerzen am rucken mittig zwischen schulterblättern wie eine faust , die auch zu flanken schnerzen führen. ❤ danke ersteinmal . fühle mich besser aver halt erstmal weitermachen und dann mach paar tagen berichte ich nocheinmal

[@dortmunderjunge4244]

Danach muss ich echt kurz husten.

[@hdzerosw]

muss ich das nächste Mal Mal ausprobieren ich hab das letzte Mal einfach nur genießt und dann hat es geklickt und das hat so weh getan ein paar Tage könnt ich kaum richtig atmen, alle Videos haben nicht wirklich geholfen auch der Trick mit dem Handtuch auf dem Boden und sich drauf legen hat nix geholfen zum glück ging es wieder weg aber ich Wette irgendwann kommt es wieder hatte ich jetzt schon einige Male 😢

[@germany-1977]

Macht sogar Spaß diese Übung. Was kann man machen, wenn man eine Blockade hat und das Gefühl hat man hätte Pfefferminzbonbons in Nase und teils Rachen, also so ein nerviges Gefühl von Kälte in der Nase? Man hat mir gesagt so etwas gibt es bei Blockaden, aber nicht wo die Blockade sich befindet😢und was man dagegen machen kann.

[@boshi-coach]

Das freut mich, dass sie dir Spaß macht, das höre ich nicht oft :D Das mit dem kühlen Gefühl kann ich dir aus der Ferne schwer beantworten leider...

[@user-vq5wg3zy9z]

Guten Morgen 😊 sagt mal ist das normal das es nach der Übung erstmal unter den Rippenbogen zwiebelt ? LG

[@boshi-coach]

was meinst du mit "zwiebelt"? falls du kribbeln meinst, das kann durchaus vorkommen

[@user-vq5wg3zy9z]

@@boshi-coach Hey ne wenn ich die Übung gemacht habe zieht es am Rippenbogen als ob mich jemand boxt

[@draganwolff4189]

😮

[@Partypeopleee]

Wie kann ich mein Zwerchfell entspannen. Ich weiß echt nicht mehr weiter . War jei Thai massage so oft aber es hilgt einfach nicht.

[@boshi-coach]

wie gehts dir denn mit dieser Atemübugn? wenn du Probleme mit dem Zwerchfell hast, kannst du es dir mit einer LIebscher & Bracht Behandlung runter entspannen lassen. Bin gerne für dich da! hier kannst du dir ein Gespräch buchen: Boshi-coach.Com/call

[@metdon7169]

Wie ist das in der Schwangerschaft 22SSW. ? Was kann man da für Übungen machen❤LG

[@boshi-coach]

du kansnt auch diese Atemübung machen. wenn du Probleme mit dem Zwerchfell generell hast, kannst du es dir mit einer LIebscher & Bracht Behandlung runter entspannen lassen.

[@selbstbewusstepowerfrau2155]

zum Glück sieht man das Gesicht

[@user-bb7ls5eq4z]

Du machst das echt super 😊

[@boshi-coach]

Danke :)