จัดการอาการปวดหลังร้าวลงขาให้อยู่หมัดใน 5 นาที

Рет қаралды 5,535

บัณฑิตกายภาพ

Күн бұрын

Пікірлер: 35

@สมจิตบุญเพชร 2 ай бұрын

สวัสดีค่ะ,คุณหมอสุดยอดคำแนะนำค่ะ👍🌿❤️🌿

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ขอบคุณครับ

@zarinaabdullah1394 2 ай бұрын

ทำตามคลิปที่แนะนำได้ผลมากค่ะ ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆนะคะ

@thanyaratphungam7417 2 ай бұрын

ขอบคุณ คุณหมอมากๆ🙏🥰

@chinjaidee583 2 ай бұрын

สุโขทัยค่ะ

@apornjomsri5341 2 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ

@kobkulsangkapooti1961 2 ай бұрын

เป็นมานานแล้วคะ ปวดจาก เส้นประสาท คะ

@สุวิทย์นุชสุข 2 ай бұрын

ชมที่ท่ายางเพชรบุรีครับ

@นวลศรีรําเพย-ผ3ฦ 2 ай бұрын

กาฬสินธ์ุ

@คนดีชอบทํา 2 ай бұрын

ปวดใต้ชายโครงทั้งสองข้างราวลงขามาสามเดือนแล้วจนชาทุกนิ้ว ปวดเส้นตึงมากนอนตะแคงก้อปวดมาก

@jeabkruapeemuu4133 2 ай бұрын

ปวดบั้นเอวลงขาค่ะ

@สมบัติม่วงงาม-ม1ท 2 ай бұрын

❤

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ขอบคุณนะครับ🙏💕

@บังอรพรมโสภา 2 ай бұрын

เคยยกของหนักค่ะ

@ศาตราวุธมงคลมะไฟ-ศ5ต 2 ай бұрын

บ่อวินชลบุรีครับ กำลังเป็นยุครับ ปวดหลังปวดสะโพกครับหมอ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ลองทำตามดู ได้ผลอย่างไรกับเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@lizyampa1937 2 ай бұрын

From. London. 1

@Bunditphysio 2 ай бұрын

สวัสดีครับ

@จีระวัฒน์วิณโรจน์ 2 ай бұрын

คุณหมอเปิดคลีนิคอยู่ไหนครับผมไป mriมาแล้ว l4l5

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ลองโทรสอบถามข้อมูล 085-369-99-77 นะครับ

@komm669 2 ай бұрын

@TauyVongpachun 2 ай бұрын

ຂໍຖາມແດ່ ເຮົາປວດທາ່ຍທອຍຫາຫົວ ເຮົາຄວນທຳແນວໃດ ເຈົ້າ

@milk-1160 2 ай бұрын

ชาขาคับปวดสะโพกคับ

@ThongjingN 2 ай бұрын

ปวดตึงเอนร้อยหวายทำใงคะ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ใช้เทคนิคนี้ได้นะครับ kzbin.info/www/bejne/gnWXkKZ3hc2Sq5o

@sorchum8293 2 ай бұрын

ปวดขาปวดน่องตอนกลางคืนตัองทำอย่างไรค่ะ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/b4nPdnWMnJKIpMk ใช้เทคนิคนี้ได้นะครับ

@ถาม์พรพิทักษ์เสรีสกุล-ห7ร 2 ай бұрын

ข้อสะโพกขวาเสื่อม ควรบริหารท่าไหนดี ครับ.

@Bunditphysio 2 ай бұрын

ให้เน้นออกกำลังกายกล้ามเนื้อสะโพกนะครับ

@ถาม์พรพิทักษ์เสรีสกุล-ห7ร 2 ай бұрын

@@Bunditphysio ติดตามมาตลอด มีประโยชน์มาก ตอนนี้อายุเจ็ดสิบกว่าแล้ว ท่าบริหารคงจะเป็นท่าพื้นฐาน ก็น่าจะพอ

@ทองอยู่ธูปบูชากร 2 ай бұрын

ปวดขาข้างขวาจะทำอย่างไรดีร้าวลงขา

@Bunditphysio 2 ай бұрын

เบอร์ติดต่อบัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัดมี 5 สาขาครับ 1. #สาขาวารินชำราบ (อุบลราชธานี) เปิดให้บริการวัน จันทร์/พุธ/พฤหัส : 09.00-18.00 น. อังคาร: 12.00-20.00 น. เสาร์-อาทิตย์ : 09.00-17.00 น. หยุดทุกวันศุกร์ ☎️ 085-3699977, 094-3908390 พิกัด: เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย อุบลราชธานี goo.gl/maps/feftdsLUQnJvrfms9 2. #สาขารามคำแหง (กทม.) ☎️ 082-0801076 , 090-9201497 เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 09.00น. - 20.00 น. พิกัด: ซอยรามคำแหง 21 (เข้าจากปากซอยประมาณ 100 เมตร อยู่ขวามือ) ตรงข้ามคลินิกตา goo.gl/maps/gtrwYDmQxes8fU6p7 3. #สาขานนทบุรี (นนทบุรี) ☎️ : 090-3215788 , 080-9208968 เวลา 09.00น. - 20.00 น. พิกัด: ชั้น 1 ใต้อาคารทียูบีแมนชั่น ถ.แจ้งวัฒนะ ต.ปากเกร็ด นนทบุรี (ทางเข้าอยู่ถัดจากโชว์รูมรถซูซูกิ เเจ้งวัฒนะ) goo.gl/maps/gRk4cEuonuVivdYRA 4. #สาขาพิบูลมังสาหาร (อุบลราชธานี) ☎️ 085-3699977 จันทร์/พุธ/ศุกร์ 16.30-20.00น. เสาร์ 09.00-16.00น. หยุดวันอังคาร/วันพฤหัสบดี/วันอาทิตย์ พิกัด: เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอทีอุบลราชธานี goo.gl/maps/pVauJZBKYMrqrFP38 5. #สาขาพระราม3 ตั้งอยู่อาคารดีสินชัย ชั้น2 ซอย12 ถนน พระราม 3 แขวงบางคอแหลม (ใกล้กับเทอร์มินอล21 พระรามสาม 600 เมตร เข้าซอยวัดจันทร์นอก 150 เมตร คลินิกจะอยู่ชั้น 2) เวลาทำการ 10:00-18:00 น. ☎️ 096-819-7427 , 091-789-5790 พิกัด: maps.app.goo.gl/bWJ5YmQH8nSAE3hK8?g_st=il