¿CÓMO BAJAR EL COLESTEROL?

[@doloresmoramagallanes3933]

Buenos dias Dr. Mijail T., aqui en Morelia, lo escucho y veo en youtobe he prendido mucho de uds., de la Dra. FERNANDA, MUCHAS GRACIAS BENDICIONES.

[@anaacosta3107]

Buenos días Dr. Tapia, en mi caso tengo el colesterol total 261, LDL=179, HDL=67, triglicéridos =90 y glucosa=60. No me explico por qué, ya que tengo un estilo de vida saludable, hago ejercicios regularmente, camino una hora diario, hago yoga 4 veces por semana, no consumo bebidas ni alimentos procesados, como muchos vegetales, aguacates, pescados, frutos secos, peso 63 kg y mudo 1.65 m, tengo 69 años. Siempre he tenido al rededor de 217 de colesterol. Pero ahora subió mucho! Gracias por su atención, desde Florida, USA. También estoy bien del hígado, no tomo ninguna medicina y duermo bien!

[@gersonmartinez7219]

Me encanta tu explicación sobre estos síntomas yo estoy muy mal en este momento soy lucí vargas ..mira confundirá este problema con las vena Doctor

[@rosavanegas8128]

Gracias Dr, excelente todo. Eres un amor 😊

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Rosa Vanegas, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@esthelaavilauribe8835]

Gracias Dr. Que buena horientacion, todo lo que me preocupa de mi salud que DIOS lo BENDIGA

[@luciamariamaquerapaco4441]

🎉 Dr. Felicitaciones por su programa. Por favor k debo hacer para no tener alto el colesterol. Gracias y bendiciones. LIMA PERÚ. 🇵🇪😇

[@pilarcaro487]

Saludos DR, desdé Bogotá Colombia estoy siempre pendiente cómo comparte sus comentarios con todos nosotros le agradezco inmensamente Bendiciones! Siempre.

[@amelialarioszarco1969]

Lo estoy viendo DESDE VERACRUZ MÉXICO Y GRACIAS POR SU INFORMACIÓN

[@melanialobo7823]

Dr es mi primera vez en tu Canal.... Tengo colesterol a más de 200.. He hecho una limpieza con Sal de epsom y me he sentido bien

[@mauricioarzu7189]

Como lo hase porque yo lo tengo alto y ls torvastatinas me hasen daño gracias

[@ybelysurquiafuentes8804]

Hola mis saludos como la hiciste me interesa est xayuda por fa

[@lauratapia4613]

Hola buenos días doctor Mijail Tapia apenas empecé a ver sus videos y me gusta mucho como usted explica todo paso a paso,yo también me apellido Tapia como usted de casualidad no seremos primos Jajajajaja yo también soy de la Ciudad de México no es cierto solo es una coincidencia lo del apellido,doctor yo le escribo por que ase dos meses me hice unos análisis y me dijeron que tengo el colesterol malo alto y me mandaron a hacer dieta y ejercicio, pero yo también e empezado a tomar dos cápsulas de ajo y 2 cápsulas de omega tres por favor dígame si estoy haciendo bien tomando las cápsulas de ajo y las de omega 3 ,gracias por su respuesta le mando saludos desde Meryland Estados Unidos.✌️✌️✌️✌️✌️✌️

[@DrMijailTapia]

Están bien, particularmente el omega 3, sin embargo la clave van a ser el ejercicio y la alimentación

[@angelabedoya454]

Tu información es muy importante,te veo desde Medellín Colombia

[@rosacordova368]

gracias se lo agradezco mucho sus consejos cienpre me gusta ver cosas de la salud para conpartir alas personas que estén a mis alcanse saludos desde aquí de los ángeles 😔🙏💚💝

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde la CDMx

[@yolandacelisubilla7618]

Muy interesante su video doctor, excelente explicaciòn.........estoy viendo todos sus videos , son muy educativos....Un saludo desde Chile.....

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias yolanda celis ubilla , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@alexandramunoz9587]

​@@DrMijailTapiaKookokokookokokokooo Okooookookoko ok ok ok ok k no Ookoookooóokokook Ookoookooóokokook Okoooookokokokokoooo 12:50 😅

[@gladisbonilla7675]

Exelente , muchas gracias , tu trabajo y compartir tus conocimientos .

[@valeriazagarnaga2199]

Gracias Dr. Mijail ❤️‍🩹. Dios le bendiga.

[@DrMijailTapia]

De nada, Valeria. Un cordial saludo

[@miriannavarro6099]

Estoy muy asustada por el colesterol muy alto muchas gracias por esos concejos, quería saber sobre la alimentación gracias

[@amparobuitrago2594]

Gracias my importante por tu sabiduría y por sus consejos

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @amparobuitrago2594 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@auralacruz8507]

Buenas tardes dr. Tapia, desde Arizona, este video me esta dando muchos consejos, tengo el colesterol en 333 y trigliceridos 179.

[@anabelgonzalez8094]

Mis mareos serán dc del colesterol m salio a240 yebo bastante dieta estoy delgada

[@carmenzabecerra90]

Dr, muchas gracias x compartir sus conocimientos. BENDICIONES 😃👋👋👋

[@DrMijailTapia]

De nada, @carmenzabecerra90 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@gracielameraz1212]

Muy lindo de suparte compartir sus conocimientos, Dios lo bendiga, de ❤

[@Gerardo-c2g]

Buenos días Dr. Tapia

[@dignaperez942]

Gracias por ayudar con sus conocimientos adquiridos muy entendible Doctor gracias

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @dignaperez942 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@basiliahuamani6577]

Gracias Dr.por compartir para mejorar nuestra Salud.Dios le Bendiga. Arequipa Perú.

[@ivansuarez5179]

Hola Dr , muy buen trabajo , hasta ahora uno de los mejores informaciones que he escuchado hasta el momento en youtube, muy claro en todo , vi que duraba mucho el video pero todo lo que dice es muy buena informacion . Saludos .

[@HkgfGjgg]

Gracias doctor por su consejos bendiciones desde 0uerto Rico

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @user-lp9ne6um5r , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@marthaarriaga1507]

Muchas gracias Dr por sus excelentes videos!!!! Bendiciones y saludos desde California.

[@DrMijailTapia]

De nada, Martha Arriaga , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@HT5215]

Hola gracias por tremenda explicación, y por tu tiempo dedicado a nosotros. Saludos desde Canadá 🇨🇦 ❤❤

[@carmenmizener5268]

Gracias Doctor un saludo desde Florida

[@marhainesvaronsierra220]

Gracias Doctor por sus valiosos aportes

[@DrMijailTapia]

De nada, @marhainesvaronsierra220 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@nelsonloaiza9233]

Buenas tardes doctor. Muchas gracias

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

[@JuanaGómezValdivia]

Muchas gracias por sus consejos

[@DrMijailTapia]

De nada, @user-dg4gu6ll6c , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@marleneojeda8116]

De Venezuela estoy orindando mucho sobre todo de noche mi nombre es Marleny...gracias por su información que Dios li cuide.mmm

[@aliciaalvinalizamamurillo3642]

Doctor gracias por su comentario de colesterol yo tengo colesterol alto y trola elevado tengo 60 años no entiendo porque que me dió esto gracias por su comentario bendiciones soy de Perú Trujillo 😮

[@normamelchor3883]

Compartido. Gracias por la información!!

[@DrMijailTapia]

De nada, @normamelchor3883 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@usuarioj7116]

ME PERDI ESTE ESPACIO A SU HORA PERO YA ESTOY PRESENTE POR LAS RECOMENDACIONES DEL DR.TAPIA BENDICIONES DR.A SU MERCED Y SU BELLO MEXICO👌💓💖🥰👏👏👏

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales, Usuario J7, me alegro de que andes por acá

[@martacardona7970]

Es bien importante tener estos conocimientos, para mejor nuestra salud. El Salvador.

[@carmenr2697]

Por

[@tinagarcia9681]

Gracias por es a imformacion tan baliosa desde california

[@DrMijailTapia]

De nada, @tinagarcia9681 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@mariaguadalupecoronadotito1467]

Buenas noches desde españa gracias

[@mariaguadalupecoronadotito1467]

Buenas noches desde españa gracias por sus infomaciones

[@mariaguadalupecoronadotito1467]

Gracias

[@TeoLlanos-e4y]

🎉Muy interesante su explicación le felicito gracias ❤

[@DrMijailTapia]

Hola, muchas gracias

[@lorenacamacho2277]

Gracias doctor por explicarnos de nuestro cuerpo como aveces va cambiando de tapa como van pasando los años muchisimas gracias por sus consejos. Saludos desde florida

[@DrMijailTapia]

De nada, un cordial saludo

[@isabelbermejotellez3954]

@@DrMijailTapiaklllllnnlll,kloomlnnnnlnllllllnnlnnnnnnnnnnnnnnoono m l k,,,,,,,,,,,,-,,,z de salsaspp ax impulsión pm

[@Beatriz129.]

Buenas noches, Dios lo bendiga, saludos desde Santo Tomás Atlántico Colombia.

[@guerthyurrego8409]

Hola Dr. Muchas gracias por todas tus recomendaciones para la salud, mi nombre Guerthy desde Bogotá Colombia, tengo el Colesterol alto 240 y eso me preocupo porque me mandaron sacar exámenes de laboratorio y ahí fue donde salió este resultado. Estoy muy agradecida por todas las recomendaciones.

[@cristinaguerrerolezama3893]

Q t recuperes ...toma omega 3 d salmón ... linaza .... saludos desde México .... 📿💫📿💫📿💫🤗

[@herlindaneyraramirez591]

Hola Dr los triglicéridos lo tuve en 900 tomé medicamento y me subió mas

[@rosabethancourt2369]

@@herlindaneyraramirez591 Yo me los bajé con omega 3 mejor si es el krill

[@ceferinaarce3747]

Gracias dr...bendiones desde paraguay

[@marialva8508]

Buenas tardes Dr,Tapia le agradezco por tanto Conocimiento acerca del Colesterol con está enfermedad tan peligrosa para el ser humano,saludos desde San José California 🖖

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @marialva8508 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@soniaromeliaromeromarrero1483]

Doctor tengo el el colesterol en 248 el hdl en 95 el ldl 138 el vldl en14.6 cual es su opinion

[@soniaromeliaromeromarrero1483]

Doctor tengo el el colesterol en 248 el hdl en 95 el ldl 138 el vldl en14.6 cual es su opinion

[@soniaromeliaromeromarrero1483]

Le sigo desde venezuela

[@soniaromeliaromeromarrero1483]

Le sigo desde venezuela

[@marianajordan2525]

Grasias, por lo que nos explica.

[@jahzelespinozahernandez5944]

Gracias por la información Dr. Una pregunta el colesterol aumenta por todo lo que hemos comido a través de la vida por ejemplo desde la niñez??

[@JuanaGómezValdivia]

Muchas gracias por orientarnos

[@Mariasuarez-fk8qj]

Gracias por la informacion Saludos desde Alemania

[@rosalbinagarciagomez6996]

Hola buenas noches bendiciones, Doctor. Le saluda desde Colombia Santander, me interesa el tema.

[@My_name_is_Hi]

Hola Doctor soy de Nicaragua

[@antoniamaldonado8088]

Doctor y me palpita mucho el corazón

[@DrMijailTapia]

Sería buena idea que acuda a valoración médica para que se determine si requiere algún estudio adicional

[@mariareal9097]

Saludo Dr,me gusta mucho cómo explica todos los tema muchas bendiciones esperamos seguir disfrutando todos su tema.

[@josselinebalderas4451]

😅

[@marhainesvaronsierra220]

Desde colombia gracias doctor por sus aportes para nuestras enfermedades

[@rosamore3134]

Gracias Doctor por sus buenos consejos, y cuidados para nuestra salud,

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @rosamore3134 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@doraelenacoosemansnoriega-7151]

Gracias Dr. Su explicación es muy clara. Así comprendemos mejor. Bendiciones doctor. 🙏🏻

[@esmeraldagomez4496]

Saludos doctor ,gracias por sus conocimientos ,porque duele la cabeza constante

[@elviaperez2559]

Has de tener anemia ve al médico

[@belenpinoalvarez2352]

Yo soy delgada y en la analítica me salió.alto el colesterol. 277 comia sin grasas . Las legumbres estofadas con pollo .no comía bolleria ni productos cocinados .Sólo abusaba mucho con el chocolate con leche .Con la diete he adelgazado que si salmón a la plancha etc .tengo la piernas que parecen colgajos .sólo como las claras de huevo.ensaladas y arroz rojo ..etc Muchas gracias desde España 😘😘🍀🍀🇪🇦😢

[@ysabetcarranzagonzales3171]

Tengo una amiga que mide 1.60 cm pesa 48 kg. Y tiene colesterol 344 😢 y para colmo come recorra sano. 😅 no entendemos.

[@SoniaCielo]

Y no had medicado,mi doctor me dijo que tengo que tomar mi pastilla 😢

[@belenpinoalvarez2352]

@@SoniaCielo Ya pero tengo que hacer una analíticas a ver me ha bajado ya que las pastillas no son buenas . 😘😘🍀🍀🍀🇪🇦

[@filomenamartinez3850]

Muchas Gracias Dr. Exelente sus Enseñanzas, y en este Caso se escucha Perfectamente desde Phoenix Arizona. Aunque esta ya de tiempo ud, habla del mes de Febrero y hoy es Septiembre 15/2023. Más esta Exelente su Exposición. Gracias Doc. Mijail Bendiciones. Y Mucho Exito!

[@abuelael2054]

Gracias Dr. Desde Uruguay

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por el comentarios, le invito a darle like y difundir el mensaje.

[@LiliaCantillo-d4g]

Buenos dias como estas Doctor Excelente charla interesante desde la isla de san Andres Colombia Lilia cantillo de watson Me gusta

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @user-tk7sc9hg3z , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@estelaespinosa3270]

Claro de entender , Felicidades Dr. Le necesitamos de esa manera. Excelente. Gracias.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @estelaespinosa3270 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@olga-palma]

Gracias Dr. Acerca del Colesterol

[@DrMijailTapia]

De nada, Olga Palma , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@marialeticiavargasbedolla8220]

Hola, empecé a tomar atorvastatina y al día siguiente dolor articulaciones temperatura, será efecto del medicamento? Felicifades por su canal!!

[@DrMijailTapia]

Sí puede ser, más que nada el dolor, pero debería de ser algo que cediera rápido

[@gianurquizo5558]

Yo tomo hace 5 meses y estoy bien.

[@zonialopezturcios1439]

Desde New Jersey Estados Unidos tengo mi cholesterol 260 Dios lo bendiga Dortor

[@angelicaflores4309]

Hola Dr. Todo se a estado viendo bien gracias Dr. Tengo como 2 horas viendolo. Dios lo bendiga.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @angelicaflores4309, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@pilarcaro487]

Doctor y sí ciertos casos hay personas delgadas por no decir flacas tienen el colesterol demasiado alto qué se debe hacer en este caso? Gracias! Éxitos

[@nataliamoncadagarcia4360]

Mi esposo es delgado, tiene poquita poquita panza, salió alto en colesterol y triglicéridos, Justo hoy tiene consulta, tb salió un poco alto en glucosa

[@RosaGarcia-ud7it]

Hola y no saben por que

[@lidyamorillasvasquez2627]

Puede ser genético , hipercolesterolemia , falta de ejercicios , controlar su alimento q está comiendo .

[@alfredoorosco8020]

Excelente mensaje de Salud

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @alfredoorosco8020 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por su comentario le invito a darle like y difundir el msj.

[@rinamartinez1411]

Buenas tardes Dr. Excelente información Dios le bendiga, le saludo de Honduras

[@adielamunoz7055]

Hola doctor hace poco veo sus videos,excelentes muchas gracias por su ayuda,Bendiciones ❤❤

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @adielamunoz7055, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@marijosevelascov.3541]

Hola doctor buenas tardes yo muy seguido programa y es bueno la información y es muy importante muchas felicidades bendiciones

[@silenaromero6939]

Gracias Dr. Tapia... desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾. Tengo higado graso, colesterol muy alto 370, hipotiroidismo, multiples nodulos cubren la tiroides, nodulos en los ojos, colon irritable y casi 73 años....

[@myrianmariabastillahernand1506]

mil gracias doctor tapias por maravilloso programa por esos consejos tan productivos para nuestra salud

[@myrianmariabastillahernand1506]

desde sabana de torres mil bendiciones doctor

[@aliciazarate3620]

​@@myrianmariabastillahernand1506😊😊

[@hectorjimenez3299]

Muy cierto doctor gracias

[@DrMijailTapia]

De nada, Hector Jiménez , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@ManuelgerardoCevalloschavez]

Gracias por explicarme doctor sobre el colesterol soy de Perú que Dios lo Bendiga

[@yelitzaquereigua2091]

Buenas noches dr,desde Venezuela,

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

[@travi1936]

Excelente Dr! Buen día! Carolina desde NY!

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Travi 19, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@travi1936]

@@DrMijailTapia Asi hago! Educando a mi familia con usted! Muchas gracias por la enseñanza 👍

[@mariadejesuscalvillo4898]

Si doctor es la 2 ves que lo veo y es muy claras sus explicaciones muchas gracias

[@DrMijailTapia]

De nada, Maria de Jesus Calvillo , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@irismoyano3881]

Hola Doctor le saluda Iris desde Argentina 🇦🇷🙏🙏🙏

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

[@mariaelizabetpechpech8309]

Hola doctor tapia muchas gracias por la buena información me gusta como lo explica tengo azúcar alta colesterol alto y triglicerido alto aque me debo limitar para controlarl esos tres estoy toman do atorvastatina solo eso me recetaron soy Elizabeth de cancun quintanarro

[@SaraEspinoza-r6b]

Muy..interesante su.video . doctor..soy. de Perú

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @user-zk2xh4df2r , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@mariavasco1481]

Hola Doctor soy de Colombia y en estos momentos estoy atravesando por varias enfermedades presión, prediabetes, problemas en los riñones y quisiera saber que debo hacer con respeto alas medicinas las que me han formulado Losartan 50 atorvastatina y para los dolores acetaminofen y últimamente he estado muy mal porque la presión y el azúcar me han cobrado factura puede usted asesorarme si me hace ese favor grasias

[@RosaGarcia-ud7it]

Hola sra

[@marthaceciliatorresbravo3277]

Hola doctor,tengo buen peso hago ejercicio todos los dias y tengo el coledt ldl 181.7 hdl72..70 tengo 61 años

[@consuelomonroy7833]

Buenos dias doctor lá mantequilla q se saca de las natas de la leche es buena ? Podemos consumirla ? Gracias x la respuesta Dios lo bendiga buen dia 👏👏

[@Maria-v8f2u]

Buenos días Doctor gracias por la información cuánto es normal tener el control gracias que dios lo bendiga 😊

[@DrMijailTapia]

Abajo de 200 colesterol total y 100 LDL, lo revisamos cada 3 a 6 meses dependiendo del paciente

[@serranonelson9790]

Doctor gracias por su atención profesional

[@elizabethrivera6178]

Hola Elizabeth Rivera Desdemona Pennsylvania Enseñenos por favor Y gracias.

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

[@marthaeda701]

Muchas gracias ❤

[@DrMijailTapia]

De nada, martha Eda , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@ameliaagudelo3488]

Hola doctor muy buenos sus consejos de salud muchas bendicionés

[@DrMijailTapia]

De nada, Amelia Agudelo , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@rosaarganaraz]

Soy de Tucumán muy bueno su programa 🙌

[@mariadoloresmerino8210]

Muchas gracias doctor, tengo trigliceridos 400,ahora siguo una alimentacion para la diabetes, espero que también me baje los trigliceridos, un saludo desde españa

[@marielosmartinez5728]

Dios le bendiga joven desde Honduras

[@DrMijailTapia]

Saludos cordiales desde México 🇲🇽, te invito a difundir el mensaje

[@DonaldoBarrios-jl2gd]

Desde Barranquilla Colombia

[@silviasalazarcotrina2726]

Dr.buenos días gracias por sus enseñanzas yo siempre tengo colesterol alto y me sube el malo cómo puedo controlarlo

[@ceferinaarce3747]

Bendicions!

[@guadalupegaibor4402]

Dr.Buenos dias soy de Ecuador y tengo 61 tengo el colesterol total de 298 .Hago ejervicio 6 dias a la semana.

[@DrMijailTapia]

Puede estar relacionado con su peso corporal o ser algún tema genético, es importante también conocer las fracciones de colesterol

[@gianurquizo5558]

Baja de peso

[@relfaparedespina3891]

Saludos Doctor desde Perú, gracias por sus enseñanzas y consejos que Dios lo bendiga con salud y vida junto a los suyos

[@gracielahernandez9487]

Saludes desde Canada❤

[@cirilagomez7326]

Hola doctor bendiciones para usted y los suyos 🇩🇴 buenas información cm siempre

[@DrMijailTapia]

Mucha gracias, un gusto verte por acá

[@bartolinagonzalez7045]

Soy de Paraguay tengo ipotiroidismo siempre tengo colesterol y triglicerio alto esto días me agarró la kichigunga me afecto muchisimos en la arteria nesecito tú ayuda dr pf saludo abrazos 👋🇵🇾

[@concepciongarcianajera4748]

Tengp 63 años y estuve encerrada por la pandemia, cambio mi distemaa tivo devida. Digame si mecomunico con uds. Grs desdeMexicali

[@susanareina8651]

Buenas noches ,desde RD

[@soryjulia6472]

Hola desde Puerto Rico

[@esthermariamencocardozo4372]

Gracias doctor por sus consejos sufro de colesterol lo saludo deColombia de planeta rica cordoba😊

[@ivonnejaime62]

Gracias dr.

[@freimannavarrete8128]

Muchas gracias por sus enseñanzas, saludos Freiman Navarrete desde Kissimmee fl.

[@DrMijailTapia]

De nada, Ivonne Jaime , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje