🔴CÓMO ENFRENTAR LA SOLEDAD, Y PORQUÉ NOS SENTIMOS SOLOS (psicología clínica)🔴

[@claudioojeda]

ATENCIÓN! Si quieres aprender LIDIAR con los CELOS PATOLOGICOS, dale click 👉 kzbin.info/www/bejne/mJW9pnirmbeZfbs

[@pedropaniagua4678]

Por eso siempre hay que recordar mandar un mensaje a ese amigo, abrazar, recordarle a las personas que nos importan, podemos salvar muchas vidas con pequeños actos

[@claudioojeda]

Si dudas, así es. Lo que para uno es un llamado, para otro es "no estar solo en la vida.".

[@Violeta-vm7np]

Totalmente de acuerdo. Es lo que yo llamo "acompañar". Vivimos en un mundo individualista y deshumanizado. Cada cual va a lo suyo y nadie quiere "problemas". Pero si para estas personas el problema es hacer sentir a alguien que le importa con gestos, palabras y llamadas, es un asunto grave. Yo vivo una soledad no elegida por circunstancias de la vida. A veces socializar e interactuar con los demás o hacerles ver que tu soledad no es placentera, no ha servido de nada.

[@veronicamalone4835]

Yo siempre me senti sola tengo 37 años no tngo marido ni hijos pero si vivo cn mi familia, sufro insomnio y despues de la 1 am siempre cuando todos duermen ahi comienzo a sentir soledad y siento que estoy fuera de este mundo yendo en contra de los demás y siempre soñando con encontrar una pareja para no sentirme sola cosa q es absurdo lo que pienso por eso me paso todo el dia vieneo stos videos de autoayuda para que el conocimiento cambie mi forma erronea de pensar

[@claudioojeda]

El no dormir empeora la mayor parte de cuadros clínicos a la larga, no dejes de cuidar la higiene del sueño.

[@sabrinasabri5812]

Muchas gracias Claudio, últimamente me siento sola y este video me ayuda mucho ❤. Saludos desde Río Negro

[@claudioojeda]

Hola Sabrina, me alegra que te haya sido de utilidad. No dejes de suscribirte al canal para recibir novedades

[@rodionromanovichraskolniko8063]

Gracias por el contenido completo y esmerado. Realmente cada uno de tus videos son de utilidad, claros, prácticos, consistentes. Nos vemos en el próximo.

[@claudioojeda]

Muchas gracias por tus palabras de aliento, me alegra mucho saber que lo valoran.

[@KarenGomez-oy1xw]

Excelente explicación 👍

[@claudioojeda]

Muchas gracias, no dejes de suscribirte

[@thrivegimme5]

Gracias desde México 🇲🇽 por compartir tus videos. Me ayuda a reforzar pensamientos que traigo en la cabeza desde hace algún tiempo sobre cómo gestionar mi tiempo sin compañía de otros. Un gran abrazo, que Dios te bendiga.

[@claudioojeda]

Me alegra mucho que te sirvan los vídeos, la idea es poder colaborar con las personas desde este lugar.

[@omarselim9913]

Muchísimas gracias por tu video, cuando hablaste del trabajo, todo comenzó a tener sentido,

[@claudioojeda]

Me alegra mucho que te haya sido de utilidad, no dejes de suscribirte

[@RobertoGonzalez-uu4cg]

Buenos días desdé España:"te explicas muy bien Claudio, por favor sigue asi".

[@claudioojeda]

Muchas gracias, no dejes de compartir el contenido en redes sociales que ayuda mucho al canal

[@oxblost7854]

es increible como a veces un video que es para el publico en general, se vuelve tan personal, le agradezco mucho por su trabajo. Yo soy alguien depresivo, y recurrentemente me siento solo, estos videos y la terapia a la que voy me ayudan bastante. y a trabajar mas mi persona

[@claudioojeda]

Estos comentarios me llenan el alma, y me dan ganas de hacer más videos para poder ayudar a más personas, al menos desde este lugar, y no solo desde el consultorio.

[@Violeta-vm7np]

Yo también me siento recurrentemente sola. Esta sociedad no empatiza ni acompaña.

[@Zusie14]

Cómo no partipe de éste en vivo 😮?

[@Zusie14]

​@@Violeta-vm7npes verdad, y uno se cierra cada vez más 😢

[@MipsicologaCintli]

MUY INTERESANTE, AGRADEZCO TU EXPERIENCIA, ME DIO LUZ PARA LA ATENCION DE UN CASO.

[@claudioojeda]

Muchas gracias, no dejes de suscribirte y compartir el contenido

[@gerar3947]

Muchas gracias por el contenido que haces, y la manera de explicar tan clara y concisa

[@claudioojeda]

Gracias a ustedes por mirar y tomarse el tiempo de comentar. Siempre es grato saber que es de utilidad

[@TatianaParatcha]

Muchas gracias por tus vídeos, menuda maratón me he hecho estos dias, un saludo desde Galicia :))

[@claudioojeda]

Me alegra que te hayan servido, y que apuestes al contenido del canal. No dejes de suscríbete

[@fa14-95]

Acabo de encontrar tu canal, estoy estudiando TCC, y me diste mucha luz en el tema de la soledad. Gracias:)

[@claudioojeda]

Muchas gracias colega, no dejes suscribirte y compartir. Aquí en el canal encontrarás mucho contenido sobre la tcc

[@carolinaloyola6176]

Me encantó! Muchas gracias por los aportes y la claridad!

[@claudioojeda]

Muchas gracias, me alegra mucho que te haya sido de utilidad.

[@cesar4729]

Me encanta estar conmigo. En cualquier momento o lugar, soy mi casa y mejor compañero.

[@claudioojeda]

Siempre es buena la soledad, salvó que nos enseñen lo contrario

[@oscarsanchez-fp9uo]

muy claro todo!!!

[@claudioojeda]

Muchas gracias Oscar!

[@johstesar3533]

Podrías hacer un vídeo sobre el miedo al abandono?

[@claudioojeda]

Si, tomo nota. Si te interesa en lo que es la pareja hace un tiempo hice uno sobre celos. En el hablo mucho de ese tema. Pero podría hacer uno más específico tocando temas como los tipos de apego y de más..

[@Zusie14]

Yo me veo sola y siento mucha pena. No tengo muchos amigxs. Porqué sera eso? Necesitar validación? Qué es?😔

[@claudioojeda]

Pueden ser muchas cosas: falta de habilidades, intereses restringidos, ansiedad social, expectativas sobre la amistad, etc, etc. Es decir sin una evaluación es imposible determinar, lo más lógico sería que hagas una consulta si es un tema que te gustaría cambiar y ves que sola se te está complicando.

[@mabelriveromolina2598]

Yo vivo sola y si bien tengo muchas actividades no veo mucho a mis amigos e hijos.me pongo triste..si bien ya exprese mis sentimientos los demás no me buscan o no comparten conmigo...eso me entristece mucho! Sufro ..pero no depende de mi

[@claudioojeda]

Quizás es momento de hacer alguna consulta con un psicólogo. Como dije en el vídeo, en cada persona hay factores diferentes que inciden

[@mabelriveromolina2598]

@@claudioojeda si estoy en terapia hace unos meses..tengo voluntad pero me resulta dificil

[@mabelriveromolina2598]

@claudio Ojeda me resultan muy claros y auténticos tus contenidos.equilibrados y humanos.gracias.me diste una buena idea realizar servicio a otras personas..no lo había pensado

[@heilynchinchilla7083]

Es que considero que su enfoque va con tener amigos.. considero que si para ud los amigos son los que entretienen. 🤔 debe comprender que es alrevez, ud es la que debe entretenerse. Y empezar a preguntarse que le gustaría llenar su vida. Y ud va haciendo una lista y la va cumpliendo.. Ejemplo me gustan los animales. /el aire libre/ aprender/ leer/ cocinar etc eyc. Y desde ahí va llenado cada semana con quehaceres poco a poco como también espacios en blanco o neutros ( silencio) donde se conocen los si misma Me gusta a