Cómo Evitar un Infarto

[@javiermendez-ik3ps]

Si crees que voy a gastar 1 hora y 20 minutos de mi dia para ver un video tuyo estas completamente en lo correcto, con esta peli si te llevas el Oscar 🎞️🏆 Doc. A sacar los snacks de bajo indice glucemico para ver esta movie se ha dicho 🎥, muchas gracias como siempre maestro 🙏

[@lidiaflores5613]

Claro que no. A que lo miras doble 😂mínimo

[@davidchalesanchez]

¿Gastar? Ver esto es la mejor inversión de tu vida.

[@mariamercedesmunguia4216]

Mi corazón así 💗😅😅😅 pensé que diría que no, solo entré para leer todo el mensaje.

[@TheTeranga]

👍🏻😂😂😂😂😂😂😂😂😂👍🏻

[@ivannnafonzo5051]

Excelente! cada vez que veo me recuerda al doctor strange voy ver de nuevo la 1😊el doctor advange argentino😂

[@PedritoGPGameplay]

Este video es la Biblia. Enhorabuena doctor!

[@yolandaruizjara7977]

Gracias Doctor, excelenten😅

[@jescavilla]

Joder!!! Que video tan excelente!!! Eres el único doctor al que le creo 100%

[@kikearcas6650]

Este canal es brutal. Obligatorio debería ser en todos los institutos una hora a la semana. Ver estos vídeos de forma obligatoria y resumen trabajo al respecto

[@sgtpepper8581]

el único doctor que veo todo su contenido y el más completo

[@movimientofitness]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@juan_pppa.2181]

JAJAJAJA hay gente que dirá +1h? Yo paso, pero es como que vieran 100 tik toks JAJA, veanlo que vale mucho la pena, le amo mucho Doc.

[@jespitiago]

Usted es mi médico. A miles de kms de distancia, has aportado más a mi salud que cualquier otra persona (sin incluirme), gracias Sebastián La Rosa, te mando mucho amor

[@movimientofitness]

👏🏽💪🏾

[@lalilopezgonzalez2152]

El colesterol produce infartos

[@mariafernandezporcel749]

❤.

[@anapineda4048]

Dr. La Rosa , mil gracias !! Mi vida cambio con la información que usted comparte y hace entendible !! tengo año y medio invirtiendo en Mí (ejercicio de fuerza, resistencia un poco de cardio , ayuno , sacando de mi vida los ultraprocesados ) Gracias por su tiempo!! Gracias por su generosidad!!

[@AdrianWyp]

1 hora con el Dr la rosa, " el mejor momento del día " mientras camino aprendiendo cosas nuevas , muchas gracias por lo que haces , ayudas a muchas personas 💜🌺

[@movimientofitness]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@zoilaguaman510]

Quien es doctora rosa. ?

[@broelperro8614]

Este video lo deberian de ver muchos medicos de España a ver si se actualizan

[@kathystellacuellarpadilla9449]

Pos hay que apoyarlo dándole muchos like

[@Isilyal]

Y tanto !!

[@celsajuliavargas8792]

😊

[@giovanijaramillo3249]

Eegngnfgdfnn

[@LucyRock07]

Amo cuando dice "no te voy a soltar la mano", Gracias Sr La Rosa 🤝🏻🙌🏻 te amamos.

[@oscargiraldo4399]

Esto es una clase magistral que para aprender realmente se necesita ver varias veces, incluso tomar notas si es necesario. Gracias Dr Rosa.

[@damarisreina3296]

Podría pasar todo un día escuchando su contenido Doctor!!Ni siquiera un cardiólogo en consulta puede explicarte menos de un cuarto de esta información. Que Dios permita que siempre esté aquí para nosotros!! Gracias!! Usted es lo máximo!! Le suplico que hable sobre el Crohn . Porfa!! 🙏

[@alejadro2012]

Enrique Pérez del canal "EXPONIENDO LA VERDAD" en KZbin sanó de la enfermedad de Crohn cuando cambió su alimentación a vegano (también aclara que como somos todos distintos quizá a muchos no le funcione) dejó todos los medicamentos y cambió totalmente su alimentación, muchas veces lo comenta en sus videos.

[@damarisreina3296]

Gracias!!

[@florbaronio2797]

Sebas: te conocí en la pandemia. Y hoy el Ayuno Int. Es una forma de vida para mí. Estos video largos son mi compañía mientras entreno. Y los escucho 2 y 3 veces a cada uno.. ¡Gracias!

[@magnoliasrodriguez8913]

He logrado dejar de aplicar insulina de acción rápida en menos de un mes viendo y practicando sus consejos era una lucha por todo me inyectaba y mejore mi manera de comer dejé en un 90%los carbohidratos y estoy mejor gracias Dr de la Rosa

[@angelinanodal1865]

Hola hay un pan de barra que se llama Ezequiel lo encuentras en los congelados muy saludable

[@thofer007elpro4]

Muy interesante, doctor, esta muy bien empleado mi tiempo para escucharte, dios te bendiga

[@augustorodriguezflorez3127]

Dr La Rosa muchas gracias. Por favor mantenga este video completo con la esperanza de que muchos médicos lo aprovechamos para enriquecer la salud de nuestras comunidades. Médico internista en Colombia.

[@r.estercarrillof.1096]

Que maravilla el sr. Frank Susrez decia que habia que buscar los alimentos "agresores" o sea que subiera la glisemia, con un glucometro. Gracias frank Suárez y gracias dr. La Rosa❤

[@Just_a_follower-p3h]

Doctor mis respetos! soy médico y deportista, pienso que usted es el mejor entre los mejores Infinitas gracias

[@carmensperanza528]

Usted me enseño la cultura de los buenos habitos. Empece con ayunos intermitentes. Y cuando me estanque, volvi a recurrir a sus videos, y comprendi el por que. Un genio👏👏👏👏👏👏👏

[@movimientofitness]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@AlbertoAnzivino]

Excelente !! Gracias !!

[@conchacg7082]

​@@AlbertoAnzivinoq1qq1122q

[@raulomarsantacruz9569]

Gracias por tanta información DR la rosa y. Felices. Fiesta gracias

[@carmenangelacabezasprado8782]

Gracias, gracias, gracias mi doct, por compartir tanta sabiduría. Eres claro sencillo y lleno de luz. Dios bendiga tu caminar.😊

[@marialaurachumbes8165]

Es un placer escucharlo Dr. La Rosa. Me pasaría todo el dia invirtiendo mi tiempo con sus enseñanzas. Ud. es un ángel que vino con una misión. La agradecida de por vida soy yo, y creo que también muchas otras personas que se llevan esta información tan importante. Que el universo (o nuestro Dios, energía infinita) le regrese el doble o mas de lo que nos da Ud. Asi será! Saludos desde Holanda! Cuando viene por aqui?

[@anonimox3507]

Menuda currada te metes con estos vídeos DR La Rosa. Espero que la vida te pague todo el esfuerzo y ayuda que nos brindas a tantos y mucho animo con el canal!

[@movimientofitness]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@marcelinacastillomartinez4958]

Muchas gracias Dr De La Rosa

[@antonio2153]

Es cierto que hacer ese tipo de video no es facil y no se puede hacer varias veces al mes puede poner una sección de miembros en la cual lo podemos apoyar económicamente para que nos siga dando este tipos de video

[@elgourka]

no, el no es asi, lo hace por convicción

[@martarodriguez5190]

@elgourka: Es cierto, el Dr. es muy generoso, sí, pero también ha de pagar facturas y llenar la nevera/el frigorífico. Si hay gente que quiere y puede hacer aportaciones, ¡mejor! Se lo ha ganado y eso le ayuda a continuar haciendo vídeos.

[@antonio2153]

@@martarodriguez5190 exacto a eso me refería se que el lo hace por convicción pero así como dices todos pagamos factura y estaríamos encantados de aportar para que nos siga brindando el contenido de calidad que siempre nos da

[@movimientofitness]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@JacquelineVargas-iq9sl]

Debajo del video hay una barra donde dice Thanks que en español se traduce a dar las gracias, ahí puedes pulsar y apoyar económicamente su contenido.

[@Maguz08]

Millones de gracias. Estupendo trabajo 🌞 Lo escucho a 0.75 y su voz y mi comprensión se sincronizan🌞

[@karlaredman]

WOW +1 hora de video, me imagino todo el tiempo de investigación y producción del video. BRAVO🙏🏽 Dios lo bendiga. Gracias🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@marcosemiliomartinezcruz7420]

Eres el mejor doctor de todo KZbin, me has ayudado muchísimo, siempre estaré agradecido!

[@marcosemiliomartinezcruz7420]

Saludos desde México Dr. Ojalá y un día esté usted por acá

[@miguelvelezvaro4744]

Estaba harto de buscar informacion para cuidar mi salud , Este doctor es una enciclopedia visual e inmediata, Y ademas serio y cientifico

[@cristamaran]

Y además guapo y con aura de santidad. (Por ser señora mayor puedo decirle piropos sin asustarlo.)

[@nancyvalencia9640]

Doctor, infinitas Gracias, tanta información que comparte de manera tan generosa, Gracias, Gracias.

[@elizaldeseijas3390]

Dr. Usted es un Padrote, aquí en Venezuela, en el llano se le dice a las personas que sobresalen, que son los mejores, en otras palabras, un alfa.

[@pedropico4429]

Dr La Rosa Y Dr. Borja... Sois unos genios enseñando la Ciencia 🧪 Medica y de los alimentos

[@movimientofitness]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@adalyugalde2864]

Excelente! Somos únicos, y no aplica igual para todos.

solo felicitarlo y agradecerle por todo su esfuerzo para tratar de mejorar la calidad de vida de las personas, sus videos videos son una maravilla . lastimosamente tambien hay personas que creen que con droga arreglan su problema de salud y se resisten a cambiar su forma de alimentarse.

[@georgebolanos7862]

como siempre lo digo: estos videos son una catedra universitaria. Muchas gracias por tanta información.

[@MrMalguc]

Dr. De la Rosa mil gracias, Excelente conferencia

[@rosmerymiranda1545]

Gracias ✨Doctor empecé el año viendo mi primer video .agradecidada siempre bendiciones para usted siempre ✨💛

[@lionelpardobutina4455]

Estoy alucinando, creo que es el video más currado que he visto en KZbin. Dr la Rosa si sigues así ya no harán falta universidades

[@marianelatacoa7138]

Gracias, por ser promotor de salud, esperamos mas contenido

[@aydaquintana4027]

❤Gracias le doy a Dios por darle este regalo a la humanidad!!! Es un ángel 😇 de la medicina 💊 existes millones de Médicos pero muy pocos como este ángel 😇 Dios te regalo la sabiduría, la inteligencia y el carisma para ser un Científico de la Medicina 💊. Thanks so much!!!! Muchas Bendiciones y que Dios te siga guiando para educar a la humanidad en este mundo analfabeto de la dieta. Bendiciones z🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@eladiaalonso6448]

Querido Doctor de la Rosa,le quiero dar las gracias por su valiosa información, que Dios lo bendiga siempre 🙏 por preocuparse por todas las personas yo de verdad agradezco mucho sus consejos, gracias por su valioso trabajo, siga haciendo más videos como éste.😊❤

[@gabinaalberto2925]

Que Dios lo bendiga doct. La Rosa hoy y siempre 🙏

[@maxhormazabal1927]

Muchas gracias por este tremendo regalo ❤

[@DRLAROSA]

Con mucho gusto

[@oswaldocaminos8431]

​​@@DRLAROSADr. todo sus videos son impecables, por lo que lo respeto y admiro mucho; únicamente tengo una pregunta/sugerencia: ¿por qué no usar la palabra de nuestro idioma Español "rendimiento", en vez de "performance"?

[@sebastianbettale7655]

Admiro tu capacidad de conocimiento,gracias!

[@diegocali.678]

Hoy puedo decir que invertí para bien mi tiempo viendo tu video....gracias eres el mejor doctor para mi en esta plataforma...❤❤❤

Estimado Dr. La Rosa. Una verdadera cátedra con lenguaje simple que nos orienta a como cuidar nuestro sistema cardiovascular. Me permito hacer un alcance, sugiero usar el concepto "dietético" y no dietario, que de acuerdo a la RAE tiene otro significado.

[@MinesRuiz]

Estimado y apreciadísimo dr Larosa. Tengo un hermano de 60 años operado en su juventud de pericarditis. Si bien atravesó el peligro de muerte que siempre estuvo amenazandolo, el quedo con el corazon agrandado y las auriculas sin funcionamiento. Padece trastotnos hepaticos y gástricos y una insuficiencia de irrigacion y desintoxicacion de la sangre. ¿ yo estoy segura que hoy debe haber algo que le permita mejorar su calidad de vida. Por favor ayudenos. Ya no soporto verlo sufriendo

[@1234hhj]

como se cuida el corazón cuando ya se tienen mas de 80 años?? todo lo que sale en el video es para gente que somos más jovenes.. pero en el caso de mi madre que tiene 86... que puede hacer por lo menos para que se mantenga como está el tiempo de vida que le quede?

[@RobertB-n8s]

I think walking and stay active in general is good... maybe gardening, yoga ecc...

[@lilianaespinosadelosmonter2953]

Excelente, mucha información mil gracias Doctor.

[@yobanapalacios150]

Cuanta sabiduría ❤bendito Dios 🙌

[@Goodsecret]

Es un privilegio escucharle, algo impensable hace unos años hoy es una realidad, tener tanto conocimientos al alcance de la mano. Infinitas gacias Doctor.

[@betymancera6652]

Dr de la Rosa, es usted una eminencia, mil gracias por su valiosa enseñanza y su valioso tiempo❤

[@inesfuentes5270]

A mí me encantan estos vídeos que tienen toda la información completa. Muchas gracias doc

[@SALAYA69]

Saludos, fuiste el inicio de una mejor vida saludable.

[@marylinhernandez7869]

Doctor le agradeceria infinitamente si hace un video sobre la fibrosis pulmonar 😢😢. Mi abuelita lo padece y no se que hacer.

[@mmr154]

Dr La Rosa, lo más grande.

[@maricelruiz7037]

Es fascinante verlo y escuchar toda su sabiduría... gracias por compartir 🙏🙏🙏

[@ldmarz4860]

Creo que es el primer video de 1h que veo en KZbin y se me hizo corto. Grande doc ❤

[@lidiaflores5613]

Dios!!! No tienen desperdicio sus videos. Son toda una cátedra. Mil Grasias. Dios le siga dando sabiduría paciencia para seguir informando, pues ya sabemos que a la 3lite esto no le gusta.

[@angelovalencia6132]

el que no quiere aprender, morirá ignorante, vivimos en la era de la información el que no quiere aprender es decisión propia, no tiene nada que ver la elite ajjajaja

[@jorgedavidtorino]

Gracias ❤ sos el mejor doctor en línea 0:17

[@christiangutierrez1912]

Sebastián ❤ alta voz

[@aliciarojo1571]

Gracias Dr me gusta mucho escucharlo

[@mariamarthagarciaperez6512]

¡¡¡Que increíble video Doctor!!! Que afortunados somos de beneficiarrnos de su sapiencia y su magistral forma de comunicarla. No hay manera dw agradecer tanto ❤

[@volffit]

A estudiar ❤ Se agradece todo lo que nos has enseñado

[@marcelinacastillomartinez4958]

Es una maravilla su conocimiento y bendice a millones de personas incluida yo y por eso Muchas Gracias

[@isabelch]

Un millón de gracias dr La Rosa por compartir todos sus conocimientos y su tiempo. Desde Panamá le mandamos mucho cariño y bendiciones

[@yennypupo6950]

Gracias Dr. La Rosa por tanta información respecto a la Salud. He mejorado notablemente mi salud

[@karmenpastorademiranda-var4462]

Salud Alegría y larga vida desde Madrid España...Bendito seas por los siglos de los siglos AMÉN ❤

[@HELENGARCIA-jl5qi]

Mi padre murió a los 82 años de un infarto al corazón en un servicio de urgencias de un hospital, esto fue muy duro para la familia perder un ser tan querido que siempre fue muy cuidadoso con su salud.

[@RubyCecilia-lj7fj]

Igual paso con mi padre, jamás se enfermo, es bastante difícil la pérdida de un ser querido.

[@hectorlazaroluz7447]

Con 82 años a lo mejor era una muerte natural

[@martinmatzkin729]

Dr. Muchas gracias por tan excelente video. Su tiempo vale y demuestra que además de sus vastos conocimientos, su generosidad es por demás evidente.

[@okalcd]

Wao mientras mas largos estos videos mas los disfruto. Este seńor tiene el mejor de los canales y la mejor forma de comunicar sus conocimientos de manera no ortodoxa! Gracias Doc❤

[@carmencedenodeguerrero4771]

Se escucha más fuerte. Q bien !!! Era mi única observación .mi médico preferido.

[@pilarbravoagui2003]

Fantastico video. Riguroso y exhaustivo. Gracias por la clase. Un saludo. Pilar

[@sandravega5158]

Doctor muchas gracias ahora entiendo muchas cosas que no sabia ❤ te saludo desde Bogotá

[@nataliabuchanan926]

Gracias.Siempre por tanto.Como puede su voz ser tan relajante y a la vez,puedo estar escuchando todo el vídeo y tomando nota de tan importante información?Un ángel para tantos.Bendiciones

[@yaimaalvarez4907]

Sin duda eres el mejor👌👏👏👏👏, da gusto escucharlo , gracias por todos sus videos ,Bendiciones desde Cuba 🇨🇺

[@etorejito1839]

Todo pensé, menos q me iba a conectar con la información del Dr de la Rosa, y menos por más de una hora. Hoy más lo sigo, y más voy a dar interés a sus conocimientos. Que excelente video. Y como aprendemos con personas como usted Dr. Gracias 🤝

[@ascehernandez2797]

Muchas Gracias por todo lo que nos comparte, gracias

[@CLONfb]

ESPECTACULAR. Muchas gracias por semejante avalancha de información excelente que nos va a servir para todos. Gracias, gracias, gracias.

[@marianaloyato382]

Qué zarpado video y no alcanza verlo una sola vez. La segunda será con mi cuaderno de apuntes y actualizaciòn de estudio. Todo aquél que quiera comprometerse a ser dueño de su salud, se lo devora, como a muchos nos pasa, y esperamos el próximo atracón delicioso de tu alta generosidad y noble intención. Simple. Gracias Doc. por ser mi primera guía en este camino, hace más de 5 años....y siempre con la misma humildad y grandeza de corazòn. Sos lo más!

[@MariaBarahona-q9r]

Para mejorar mí salud no me importa cuánto tiempo pasaría viendo o escuchando un vídeo de este Dr. Qué Dios lo bendiga siempre Dr por ayudarnos a mejorar nuestra salud 👍👌🙏🙏🎉❤

[@soniasalazar5629]

Gracias a sus consejos cambió mi estilo de vida. Menos ultra procesados, ejercicio, 10k pasos diarios, ayuno intermitente, 9kilos menos… Para lidiar a mis 62 años, con un infarto y puente coronario. Puede hablar sobre este último tema? Dios lo bendiga ❤

[@Beka831]

Uy si! Ese es todo un reto. Me da miedo hacer esfuerzos después del infarto, tengo casi 68 y me entristece haber perdido músculos, mi rostro da 45-47, sin arrugas! Ninguna plástico ni hialuronico siquiera, no lo podría comprar, si invierto en frutas caras. Una sola papaya 1.800 pesos argentos, contra una miseria de jubilación mínima. Pase 6 utis (6 entre útis y ucos) y ahora me recambian marcapasos.

[@BraulioSantaMarta]

Tremenda informacion valiosa..Gracias x Compartir. Tuve 2 infartos..agora un stent y dolor de espaldas ..respiracion agitada y aveces dolor en el pecho. Ademas de los medicamentos q decidí tomar al pie de la letra, controlo el dolor a traves de la respiacion cinaciente y meditacion Esta info voy a usarla a mi favor. Un abrazo

[@mariaelenalagarrigue3839]

Tremendoooo, vídeo. Un médico que nos ayuda a comprender que todo debe estar en el justo equilibrio. Ya que estamos en este mundo VIVAMOS más y mejor. Gracias doc.❤

[@mairabrito2175]

De los mejores videos sobre el tema que he visto y he visto varios!!! Gracias miles por compartir tanta información valiosa. Yo quebrando me la cabeza con mi colesterol y triglicéridos! He aprendido mucho gracias a usted. Cuando lo veo y mi esposo me habla le digo: amor por favor, estoy escuchando al Dr😅😅 ya he bajado 4 kilos en dos meses, me queda 1 kilo para dejar el sobrepeso atrás 💪en dos meses más me revisan valores de col y triglicéridos en sangre pero siguiendo sus consejos seguro estaré super bien🙏

[@MaribelEslava-ve1qk]

Dios bendiga siempre su vida y su sabiduría. 🙌🌹🤗

[@Greenlioneyes]

Estoy muy agradecida de hacerme abrir los ojos. Los médicos no prestan atención a mis problemas y no me hacen entender como mejorarlo aparte de medicación

[@Beka831]

A mi después de un infarto un cardiologo, al que le pedí orientacion para rehabilitacion cardíaca, me dijo que en Argentina había pero muy malos, que me convenia caminar solamente. Una vergüenza.

[@patriciaGonzalez-lo1dr]

Gracias Dr. lo veremos detenidamente

[@pokachu7860]

Este contenido es oro. Gracias por tanto, doc.

[@riegaangelesalfredo3182]

Dr De la Rosa .... no queda nada mas que dar las GRACIAS por el contenido y la duracion .. EXCELENTE.. GRACIAS .. es tan interesante que no se siente el tiempo. Bienvenidos todo este tipo de informacion ... FELICIDADES ....

[@hadeyracines4199]

Te amo Dc eres la persona q llega de forma real a quienes estamos intentando hacer buenos hábitos Mil gracias Bendiciones

[@AndroSeco-is3ii]

Un video magnifico. Me encanta el formato de videos largos con un monton de informacion de calidad como esta.

[@DoloresMaria-k7n]

Doctor excelente explicaciones en sus videos muchas gracias sus explicaciones me ayudan a una mejor alimentacion

[@angelroca2027]

Excelente Trabajo !!! Gracias por este tipo de videos. (la duracion me parece muy buena, para nada largo)

[@DRLAROSA]

Muchas Gracias Angel! De todas maneras esta plataforma está optimizada para contenido más corto y redes sociales como TikTok acostumbran al público a contenido de un minuto. Voy a tratar de continuar con este tipo de contenidos para el público que si lo quiere ver. Saludos!

[@CENSANA]

Te encontré consumiendo videos de éste tipo, comprobé lo ignorante que soy y ya no puedo parar de absorber información. A mi se me quedan cortos, porque en los cortos no da pie a explicarlo bien. Mil gracias por existir😊

[@carmeng5249]

Esto es el mejor regalo de Navidad que puedo tener. Me interesaba mucho el tema y especialmente la lipoproreina A he leido que puede ser un factor hereditario. En mi familia han habido infartos fulminantes y el tema me preocupa por prevención. Escuchando sin perder atención. Volveré y volveré a oirlo. Se ha entendido muy bien. Gracias por hacer asequible temas tan complejos, nadie me lo hubiese explicado en la vida. Le sigo hace mucho y no me canso de decirle que es una eminencia. Somos tantos los que hemos aprendido tanto con Ud. Adoro su canal!!! Infinitas gracias!!! Abrazos!!!

[@soledadsoprano]

Hace 7 años te sigo❤...

[@soledadsoprano]

❤❤❤❤❤

[@carolinaaguilar8854]

Gracias Doctor te digo desde Génova 🇮🇹

[@patlar8875]

Gracias Doctor por este video hace un año tuve un acv y una oclusion arteria y cada ves escucho más gente que algo de esto a pasado y lo único que queremos es cuidarnos y prevenir en todo lo posible más riesgo 🙏🏻

[@gladrom258]

Es demasiado bueno tu contenido. Me Quito sombrero y te doy Gracias.

[@marinaolgaescuderoayala7021]

Hola Dr ..soy de Perú y estoy muy agradecida por la buena información y nos educa también....con gusto pongo atención a sus consejos... saludos y bendiciones

[@aletzrocha5931]

Hola ❤!! Mi testimonio, en Mayo pasado empece un proceso metabólico que me puso a punto de infarto, empecé a poner en práctica varios de sus consejos, y gracias a Dios me acaban de decir que estoy fuera de riesgo de infarto, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ❤