Cómo hacer BATIDO VERDE 😋 keto, sin azúcar!

[@bessybonilla1479]

Camila gracias por esta receta es un batido demasiado rico 😋 woow lo recomiendo háganlo es delisioso refrescante y sobre libre de culpas

[@CamilaKost]

Me encanta que te guste 😘

[@cayu_10t37]

Que bien !!! Te lo había preguntado por un correo hace un mes . Gracias !!!

[@danelyguillen3937]

Hola bella gracias por compartir tus conocimiento

[@CamilaKost]

💗Gracias a ti por seguir este canal.

[@edgardoquintana9180]

Hola Camila, lo hice con leche de almendras y sin semillas de chia y queda impecable. No se si tan Bueno como con leche de coco, pero realmente es rico, refrescante y contundente. Gracias por la receta

[@MagaervDev]

Vainilla con apio, interesante...

[@paolawuman3825]

Hola Camila lo he preparado y es delicioso! Gracias.

[@luzadrianagilgrajales6226]

Camila me gustan mucho tus recetas!!!, gracias

[@CamilaKost]

Muchas gracias! Me alegro muchísimo que te gusten mis recetas 😊

[@pilardelia6549]

Exelente Camila,yo no le pongo cubitos pues hace mucho frio. Si podes darnos alguna variacion seria genial. gracias

[@pilardelia6549]

@@CamilaKost seria genial algun batido caliente,pero este esta bien a temperatura ambiente, un cariño para ti.

[@Lalectorainquieta]

Tenia miedo por la mezcla de salado y dulce pero me encantooooo super light el sabor muyyyy delicioso en serio

[@CamilaKost]

Me alegra mucho que te gustara! Gracias por elegir mis recetas Marianne! ❤️

[@Lalectorainquieta]

@@CamilaKost hay mas smoothies keto??? Me compre una blender y estoy super motivada, pero solo me interesa keto limpito. Un saludo

[@CamilaKost]

En mis recetas no, pero seguramente encuentres muchas ideas de smoothies keto en internet 😊

[@Mariadelosangeles415]

Hola Camila estoy disfrutando de este delicioso batido!! Muchas Gracias ☺️

[@elizabethoyarzozapata7178]

Gracia Camila .Probaré este batido se ve rico y Saludable..👋 Saludos cuidate mucho.Pto Montt Chile

[@miriamarteaga1750]

Lo hice y sabe delicioso...😋😋😋

[@joseluisreyes5391]

Muchas gracias por compartir Dios te bendiga

[@dianavizar2756]

Super delicioso. Gracias

[@CamilaKost]

Gracias a ti por seguirme Diana 🥰

[@jacquelinecharry5764]

Hola Camila se le puede adicionar sábila (aloe vera) gracias.

[@lauraalvarez5571]

Hola Camila! este batido lo puedo tomar como un desayuno completo? o necesito algo mas para complementar? gracias por tu respuesta!

[@adrybosa]

Buenisimo para empezar el dia!!! 🙌🏼

[@reflejodetualma]

Hola Camila, gracias por seguir enviándome tus recetas. Super genial se ve ese batido. Lo haré.

[@reflejodetualma]

@@CamilaKost 🤗😚😘😘

[@rakelabril5839]

Que buena pinta! Se puede congelar? Gracias

[@angelodamico1894]

Hola camila me encantó 💕

[@CamilaKost]

También amo la versatilidad de los vegetales🌿🤩

[@angelodamico1894]

@@CamilaKost ami también me encantó yo siempre me hago jugos verdes gracias por tus recetas ♥️ 😘🌹

[@CamilaKost]

Siempre un gusto leerte Angelo 🤗💗

[@angelodamico1894]

@@CamilaKost gracias camila cuídate mucho ♥️

[@CamilaKost]

💙😉

[@Analie_Rios]

Disculpa cuanto es 0.5 de palta ayuda porfavor igual de limon cuanto es porfis

[@carmenvega8106]

Muy interesante y rápido, muchas gracias por compartir conmigo tus Videos, buenas tardes.

[@marisavila4539]

@@CamilaKost buenísimo

[@marimora2495]

Camila Kost si no tengo chia puede ser linaza???

[@montserratayala993]

Hola, me encantan tus recetas y lo bien que lo explicas, rápido y claro. Pero tengo una pregunta, donde vivo (Japón) la stevia u otros endulcorantes no van en sobrecitos... puedes decirme la cantidad en gramos? Muchísimas gracias.

[@lorenalopez6057]

Sirve como desayuno o cena?

[@CamilaKost]

Hola Lorena! Los batidos son una forma divertida para incluir más vegetales y grasas en tu alimentación, pero no te lo recomiendo como sustitución de una comida completa 😘

[@lorenalopez6057]

@@CamilaKost muchas grs bella x contestar. besos desde uruguay 💕💕💕💕💕

[@CamilaKost]

Abrazo enorme hasta Uruguay! 😍

[@pinkycristal]

Me encanta esta receta! Me gustaría saber si le puedo añadir proteína en polvo a este batido

[@CamilaKost]

Hola Jessie! Si, sin problemas 🥰

[@andreacardona4466]

este batido sirve para fuente de fibra?, pregunta como obtienen fibra para no tener problemas de estomago.

[@CamilaKost]

Hola Andrea, 👋🙂 el aguacate, la espinaca y el apio son contienen fibra. Otras fuentes de fibra muy usadas en keto son las semillas, ejemplo el psyllium, la chía.

[@yrasemaestherlopez9994]

Gracias, Camila, genia

[@MariQueenyosoyMariQueen]

Se ve delicioso, me cuesta mucho beberme los batido 😣😅el apio no me gusta se lo quitaría, gracias 😊

[@mariaalexandrasunedelander4028]

Hola Cami, una pregunta la leche de coco es ligth? Porque la que no es ligth tiene muchísima grasa

[@klaudia088]

En dieta keto no se utiliza lo light, precisamente por el bajo contenido de grasa, que es la base de esta dieta.

[@rosaruedalora8962]

Hola Camila linda, se puede hacer con leche de almendras?, Gracias 😘😘

[@marthacastrillon9274]

Rico mil 😊 gracias

[@marthacastrillon9274]

Si me gustan mucho , gracias eres genial 😀

[@adrianabrenes5113]

Hoooola. Se puede romper ayuno con un batido de vegetales verdes en agua?

[@CamilaKost]

Hola Adriana, realmente lo mejor es que rompas tus ayunos con grasas saludables y proteínas, para evitar picos de insulina al ingerir carbohidratos como primera comida del día.

[@adrianabrenes5113]

@@CamilaKost gracias, gracias.

[@CamilaKost]

❤️🌺

[@zakima1]

Gracias

[@marisolbona5881]

Hola una consulta. Cuánto tiempo se conserva este batido . Y cuál es la conservación ideal. Graciassss

[@CamilaKost]

Hola Marisol! Lo mejor es prepararlo para beber en el momento, sino, lo uedes hacer de un día para el otro 😊

[@marisolbona5881]

@@CamilaKost muchas graciasssssss

[@CamilaKost]

🥰❤️

[@dalmaespindola6581]

Se puede reemplazar por crema de leche?

[@aidemaldonado6980]

Pregunta puede ser leche de almendras?

[@CamilaKost]

Aide, la leche de almendras es menos espesa, te quedará con otra consistencia

[@ceciliarapisarda5494]

Hola, este batido corta el ayuno ? Gracias

[@gardeniag1361]

Sí, tomalo en tus horas de comida.

[@sarai8001]

Hola Camila, que puedo hacer si me extriño mucho mucho

[@CamilaKost]

Tomar batidos como este, usar más psyllium, comer muchas espinacas, brócoli, espárragos, disminuir los quesos, tomar más agua.

[@asmadai31]

Hola Camila, ¿este puede ser un desayuno? Gracias por tu respuesta.

[@asmadai31]

Camila Kost, gracias por tu respuesta, ¿y en día normal? En vez de comer huevos o algo así.

[@asmadai31]

Camila Kost , soy principiante; aún no entiendo eso del plan de macros, pero investigaré; gracias en verdad por responder (otros no lo hacen)... Dios te Bendiga!

[@asmadai31]

Camila Kost ❤️ gracias! Lo haré.

[@gabrielacerpas5474]

Si se le agregara proteína en polvo al licuado sería una comida completa?

[@CamilaKost]

Casi, pero nada "reemplaza" una comida completa. Si tienes apuro y no puedes hacer tu comida fuerte del día, está bien. Pero sólo de vez en cuando.

[@gabrielacerpas5474]

@CamilaKost muchas gracias

[@CamilaKost]

¡Con gusto! seguimos en contacto 🤗

[@joednazabalaburgos6573]

Esa leche es de lata?

[@CamilaKost]

Hola Joedna, sí usé de lata, pero también sirve la casera.

[@yogaclarapre1660]

Excelente!! No me gusta colar los jugos, siento que desperdiciamos muchos nutrientes digestivos y demás... GRACIAS 🙏🏻

[@CamilaKost]

Exacto, no te la pierdas 😉

[@danielzunigavazquez7698]

Cuántos carbos totales tiene por porción?

[@lauraalatriste5942]

Sin hielos, para mi no creo que sea necesario.

[@ibongarciarodriguez5094]

Tiene buena pinta pero yo sustituiría la leche de coco por alguna bebida vegetal como almendra o avellana ya que la leche de coco comercial contiene gran cantidad de grasas saturadas del coco que para tomar diariamente no son nada saludables porque aumentan mucho el colesterol LDL(malo)

[@CamilaKost]

¡Hola Ibon! si, puedes reemplazar por leche de almendras (acá entre mis videos he dejado la receta) 🙂

[@arcadiosanchezramirez4724]

Bien guapa

[@dontbelasagnat]

Leche de coco, aceite de coco y también aguacate lol Vale que tomamos grasa pero eso me parece que hasta excede la cantidad diaria que debemos tomar. Y añadirle edulcorantes, vainilla etc a un batido de verduras que ya lleva leche de coco (que le da sabor dulce) me parece bastante desagradable. Esperaba un batido verde salado ya que son verduras.

[@eugeniahernandez2782]

A nadie le interesa lo que piensas amargada

[@imglimwen]

Pero si crees que no te va a gustar ese sabor, entonces no lo prepares

[@paulinacg1]

Ponle sal y solucionas TU drama , para el resto los batidos son “dulces”

[@BetsyOsinaga]

😂

[@jakelineromero9135]

no se escuchó todo el video

[@laurajaramillo3079]

Qué rico gracias

[@CamilaKost]

Gracias a ti por seguir mis recetas 🥰

[@Wedding418]

gracias