CÓMO HAGO para dejar de VIVIR en el PASADO

Рет қаралды 6,419

Somos Estupendas

Күн бұрын

Пікірлер: 30

@celestecarabelli7101 Ай бұрын

" muchas veces convertimos nuestra historia en nuestra identidad" ...muchas gracias😘

@andreanicolau4234 Ай бұрын

Agradezco a KZbin por hacernos llegar esta info. Gracias equipo! Realmente son estupendas!!❤

@lunaespejo2631 15 күн бұрын

Sois increíbles, madre mía. Gracias

@salymerimtn3945 8 ай бұрын

Cómo me ha movido éste podcast,...me identifico con todo. Si que es cierto que en mi caso y de forma totalmente intuitiva llevo bailando y moviéndome desde muy jovencita, supongo que allí aprendí a desbloquear muchísimas cosas de forma inconsciente porque finalmente tuve que ir a terapia por esto que explicabais de "me desenchufo y así no siento" y llegas a no sentir nada...pero llevaba muchísimo camino aplanado gracias a movilizar la energía de mi cuerpo... Pienso que la danza y el yoga me ayudó a movilizar las emociones estancadas en el cuerpo y la terapia me ayudo con pensamientos y creencias y diría que ese es el camino....una sin otra no es completa porque somos cuerpo y mente....Creo que la sanación es un proceso vital, dura siempre, porque yo por lo menos me veo en constante cambio y aprendizaje pero he visto como mi proceso ordenado aquí y me alegro taaaantooo. GRACIAAS!!!!!!

@somos.estupendas 8 ай бұрын

Bonita, muchas gracias antes de nada por compartirnos tu sentir y parte de tu proceso. Qué bonito que hayas podido aprender a desbloquear también a través de mover tu cuerpo. Como bien dices, mente y cuerpo somos uno, y que importante aprender a cuidarlo💞 Te mandamos un abrazo enorme, bonita🫶🏼

@AdrianaArriaga-eb3iu 5 ай бұрын

Me declaro fan del canal , con 3 episodios que he escuchado ❤😊

@somos.estupendas 5 ай бұрын

Jo, mil gracias🥰 Nos alegra muchísimo que hayas conectado con este espacio. Te mandamos un abrazo enorme🌷

@mar0411 8 ай бұрын

A veces creo que estoy deprimida ,triste,sin motivación independiente de que tengo mucho para hacer ,mi trabajo ,cosas lindas ... Pero me di cuenta de esto , justamente, vivo en el pasado...enojada con cosas o triste por otras sin poder vivir en el presente o proyectar metas a futuro,que fuerte !!! Gracias 🙏

@somos.estupendas 8 ай бұрын

Nos alegra que este capítulo haya resonado contigo, y esperamos, de todo corazón, que te haya ayudado. Si lo necesitas, estamos aquí para ti🌷 Un abrazo muy fuerte 💞

@miosotismachado3001 4 ай бұрын

Chicas de veras son estupendas gracias

@somos.estupendas 4 ай бұрын

@@miosotismachado3001 Jo, bella, tu también eres estupenda🥹🌷

@justinabrilflores393 8 ай бұрын

Gracias, gracias, gracias... por la exposición del pasado en el presente haciendo en él la confusión y el dolor discontinuo...

@somos.estupendas 8 ай бұрын

Muchas gracias a ti🫶🏼 Estamos aquí para lo que necesites 💞

@claudiaf2477 6 ай бұрын

Es verdad. Es genial la forma en que lo explicó. Muchas gracias!

@somos.estupendas 6 ай бұрын

Muchas gracias a ti, bonita💞

@isabelbarrio8188 8 ай бұрын

Gracias ,habéis hecho un resumen de lo q estoy viviendo ahora mismo,oirlo todo ordenado...q emocion he sentido...yo tb he llorado Yaiza... tan bonito contado sois geniales ...me ayudáis muchísimo . Gracias infnitas por todos estas charlas de los domingos ❤❤

@somos.estupendas 8 ай бұрын

Bella, muchísimas gracias a ti por tus palabras y tu cariño. Nos alegra que te haya ayudado🫶🏼 Estamos aquí para lo que necesites💞