Cómo recuperar tu salud física, mental y emocional

¡Hola! 💜 eval.desansiedad.com/nivel-an... ¿Quieres saber tu nivel de ansiedad? Con esta evaluación gratuita que yo y mi equipo hemos preparado para ti, podrás entender mejor en dónde estas para dar un primer paso rumbo a recuperar tu equilibrio. ¡Recibe hoy resultados al instante!
La ansiedad es un llamado para recuperar tu equilibrio en todas las áreas de tu vida: física, mental, emocional e incluso espiritual.
Aunque llegue con todos esos síntomas aterradores la realidad es que quiere dejarte un mensaje para que hagas los cambios en tu vida y transformes lo que ya no te funciona. Por esta razón, quiero compartirte estrategias y herramientas que te ayuden a iniciar ese camino hacia la plenitud y el equilibrio. Recuerda que el equilibrio es aprender a moverte dentro de tus cambios sin alejarte demasiado de tu centro.
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#saludmental #saludemocional #saludybienestar

[@desansiedad]

¡Hola querida comunidad! 💜 Si necesitas entender la ansiedad y las sensaciones que te genera, te invitamos a descargar nuestro e-book gratuito: "Lo primero que debes saber sobre la ansiedad". Puedes obtenerlo haciendo clic en este enlace: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber

[@vicchavez2848]

Justo en este momento tuve un ataque de pánico y se el ejercicio de calmar el corazón y me está funcionando que difícil es pero con la ayuda de Dios todos los que sufrimos estos síntomas vamos a salir adelante lo deseo de todo corazón

[@mabelchichisola3381]

...vic Chávez somos 2

[@claudiasofiagutierrez7237]

🙏❤ Tenemos herramientas para eso y a Dios de nuestro lado. Entonces va a funcionar. Ánimo!!! 🤗

[@edithgarcia2374]

Amén 💙🙏💙.

[@canaldefer2487]

Grasias yo. empiezo a sentir la ansiedad y es muy. angustiante

[@karinaalvareznavarro7145]

Gracias Dios te bendiga

[@lluvianiebla1697]

1. Hidratación y alimentación adecuada (alimentos de origen natural, no procesados) 2. Dormir bien (buen descanso) 3. Movimiento físico (al aire libre, al Sol y la noche) 4. Conexión social (amistad) 5. Descarga emocional (escribir, bailar, cantar, etc. para sacar el estrés o la ansiedad acumulados en el cuerpo) Gracias Fabiola ❤

[@desansiedad]

¡Hola Lluvia! Gracias por compartirnos tu lista de las cosas que te ayudan. Te mandamos un abrazo 💜

[@brendarivera9173]

Conección social, como le hayo si tengo fobia social?

[@rossd000]

​@@brendarivera9173x2 😢

[@mimirincon7279]

​@@brendarivera9173 intenta hacerlo con quien te sientas agusto, tu familia o algún amigo. No necesitas hacer fiestas. Puedes simplemente ir a tomar un café con una persona, tomar un descanso quizás de una hora o menos y luego seguir cada quien su dia.

[@brendarivera9173]

@@mimirincon7279 Gracias 🤝 para mi estos días es un poco difícil convivir

[@PaolaZunico]

1. No enfocarse en el problema, si no en como recuperar el equilibrio. 2. Hidratate bien. 3. Sueño y descanso. 4. Nutrición Adecuada: incluir alimentos vivos, que vengan de la tierra 5. Movimiento a tu cuerpo al aire libre. 6. Desahogo Emocional. 7. Conexión Social.

[@luceroanguloalvarado1031]

Si estaba haci3ndo y me ayudo pero avcs tengo miedo llorar

[@sandragutierrez1451]

Lucero no tengas miedo llorar,eso te hace sentir mejor 😢

[@arianamarien]

Yo sé que voy a poder superar la ansiedad y recuperar el disfrute de la vida. Gracias por este contenido tan sano para el alma, Dios los bendiga❤️

[@user-oh3bv3xi8g]

Claro que se puede yo la eh podido superar y volver a ser el mismo de antes, ánimo

[@alisonroarivas783]

Muchas gracias voy a empezar 😊

[@chilango5643]

Yo quisiera saber como calmar mi ansiedad es muy fea

[@gloriamarin5910]

Qué o quién es lo más valioso de este mundooo ? Nosotros ...somos seres privilegiados estamos vivos .... Cuando hay depresión hasta pensar pesa . Vete en un espejo , y verás esa piel maravillosa , esos ojos que te sirven muy bien , esas piernas con las que puedes caminar ,saltar bailar . Y esos brazos que su función es abrazar , acercar a seres que te aman .... ánimo ....

[@sandravega3397]

Hacer el curso de dale alas me ayudó muchísimo,cuando siento cierta incomodidad,me digo ciertas frases positivas y hago meditación y logro relajarme,tuve que hacer ciertos cambios en mi vida,como cambiar alimentación, hacer más ejercicios,convivir más con la naturaleza etc.,me siento muy bendecida de haberte encontrado Fabi,mil bendiciones🥰

[@claribely]

Hola tengo una pregunta para tomar el curso necesitas usar alguna tablet ? O puedo usar mi Smartphone? Yo no estoy bien y necesito ayuda me gustaría tomar este tratamiento dale alas a la ansiedad que tanto te ayudo dime porfavor Yo siento q quiero desaparecer cuando me da este miedo

[@sandravega3397]

@@claribely Hola!mira, yo usé mi laptop porque necesitas bajar un cuaderno de trabajo y en celular no pude contestar las preguntas que vienen,pero lo puedes imprimir también

[@desansiedad]

¡Qué gusto Sandra! :D nos encanta saber que te fue de mucha ayuda. Un abrazo

[@desansiedad]

@@claribely si gustas aquí puedes ver toda la información de Dale alas a la ansiedad: www.desansiedad.com/ansiedad-tratamiento

[@lorenadegiorgi]

@@claribely no tengas miedo es tu sistema nervioso si puedes busca negrobio también vitaminas B12 seguime y te digo ago yo perguntame en este perfil la doctora yo no la sigo porque ay que pagar y ella nunca me ha respondido yo sola me estoy quitando la ansiedad te espero y si no tene paciencia que todo pasa que Dios te ayude para que un dia ya estes tranquila

[@tonyart7967]

Me ayuda mucho salir a caminar, platicar con personas con las que no me siento juzgado y hacer ejercicio, tomar siempre agua etc. Gracias

[@carolinacastillo558]

Gracias dra, en mi caso voy para 3 años con ansiedad aunque para ese momento no sabía q lo padecía hasta q un día estayó la bomba por medio de gastritis nerviosa y duelos, que no he sabido superar, al principio me pasaban con psiquiatra pero la verdad solo medicaban entonces no volví, y de ahí para acá ha sido muy difícil mientras estoy con mi familia estoy bien pero....tuve que viajar con mi hija a otra ciudad a vivir y la verdad me dio de todo, tristeza, alteraciones de la gastritis, xolon, ansiedad etc. Entonces pensando todo el tiempo cosas negativas, miedos pesadillas, pánico, Horrible todo, Lo que me ayuda es haciendo oración, hablar con Dios, asistiendo a Misas Sanadoras que me tranquilizan mucho, pero también me ha servido desde que la encontré a usted Dra en you tube, su contenido entiende perfectamente lo que uno siente, y veo también a otro terapeuta que es muy bueno en wl tema. Gracias a ustedes hago los ejercicios que aconsejan y me hw sentido mejor, aunque para mi cura falta mucho por que mi salud como tal se desestabilizó bastante. Seguiré viendo y escuchando sus recomendaciones. 😊🙏 Personas como ustedes son las que se necesitan para entender y seguir el camino para lograr salir de lo que conlleva la horrible ansiedad.🍀👍 Gracias😊🙂

[@elinapin9628]

Yo confío en que al darle a mi cuerpo lo que necesita: descanso, esparcimiento, buena alimentación, con esto mis emociones se equilibrarán y retornaré a normalidad. Gracias fabi

[@normaarrufat8182]

Gracias Lic. CUEVAS por ser tan cariñosa y clara para explicar situaciones tan dolorosas.

[@gracielaarancibia3172]

Gracias Favi , veo una y otra vez tus videos para reforzar tus consejos .Realmente es un día a día vivir con ansiedad ( TAG )🇦🇷

[@daniasalazar1359]

Gracias mi bella fabiola por ser parte de mi recuperación gracias a tus consejos y Dios por hacerte dado ése don de ayudar a la gente

[@patriciacesar7975]

Eres fabulosa Fabiola.... Además de profesional, muy clara y asertiva con todo lo que comentas y nos enseñas como alternativas de apoyo.

[@nicolasg.l.2027]

muchas gracias, que bendicion mas grande tener esos mensajes que todos necesitamos escuchar... saludos desde Guatemala

[@virginiagomez952]

Gracias Fabiola eres un Ángel, toda esta información es muy valiosa para mí y voy a poner en práctica para mejorar mi vida en lo mental, físico y espiritual...❤️🙏

[@mairagarcia6683]

Me da fortaleza y aumenta mi fé el saber que alguien como tú Gaby con la experiencia de lo que vivimos nos guías para confirmar que podemos superar la ansiedad y la depresión con un cambio en nuestros hábitos. GRACIAS por tus vídeos 🙏 DIOS TE BENDIGA 🙏.

[@jairojoelanchundiaanchundi9671]

Las palabras más acertadas de lo que me pasa las encuentro en este canal, voy a intentar superar mi ansiedad, y estrés

[@stellarestrepo914]

Gracias ,la meditacion, tejer,dedicarme tiempo escucharme,esto me ha ayudado a superar la pérdida de mi esposo, y todos los cambios que llegaron a mi vida ,el poder hablar con mi psicóloga ha sido una bendición.

[@josnalverpalacios3387]

Gracias Dra estoy empezando a ver sus videos y poner sus consejos en practica y esta semana me he sentido muy bien y relajado, no ha vuelto la ansiedad y tampoco quiero que vuelva. Se que con Dios por delante y sus consejos saldre de esto.

[@alandpg4231]

Muchas gracias por los consejos, a mi me ayuda mucho leer, meditar, aburirme un poco y practicar mi concentracion en areas de interes para mi, llevo mas de 5 años escribiendo y lo recomiendo infinitamente a todos ñ.ñ

[@silviacormack4511]

Qué dulce sos... sólo escucharte me da ánimo para empezar a mejorar. Gracias.!!!

[@gracielanoemialfonso7734]

Muy bueno. Bendiciones, éxitos y abrazos. Gracias!!!

[@nurispastor9371]

Hola Doctora Favi. Me he sentido mejor con tus concejos ,me dió ansiedad y no sabía que tenía. Fue terrible como me sentía. Estoy en terapias psicológicas. Pero su ayuda ha Sido lo mejor. Gracias. DIOS la bendiga

[@lizbethoregel690]

Justo el vídeo que necesito porque si, de repente estoy un poco bien y de un día para otro ya no, y me desespero mucho. Gracias Fabi. Saludos.

[@user-pp1km4kj4r]

Dr muchas gracias por todo el aporte que los regala bendiciones

[@susanamontiel4114]

Hermosa tu aclaracion fabi,yo tengo ansiedad y muchos miedos,y hago todo lo que recomendas ,para mi es de mucha ayuda tus praticas ,gracias desde argentina

[@leonorbell6844]

Me acabo de suscribir, ya que padesco de ataques de pánico, esto me pasó a raíz de un derrame cerebral, yo no padecía de eso, un tiempo mejore cuando me fui a vivir al campo, luego mis hijos me trajeron a la ciudad y empeze mal otra vez, también el covid me ayudado a estos ataques de pánico, en especial cuando me pongo mascarilla, anoche medio un ataque de pánico y Vi un vídeo tuyo y empeze a respirar, y me ayudó mucho rápido se me calmo el corazón, porque sentía que se me Hiba a salir, mil gracias

[@marjsbn]

Yo me ayudo viendo todo sus publicaciones y mucha meditación reflexión y ahora ya estoy aprendiendo a escuchar a mi cuerpo y con ayuda de mí hija y mi esposo y familia sobre todo enfocarme en la fe de dios Gracias por todo infinitas gracias

[@isabelatanasioivanova5539]

Si Fabi,me aisló los fines de semana estoy en un pueblo y me quedo dentro de casa,lo cual me produce un estrés gravísimo,ahogamiento,ahora mismo bajaré a la calle y como tú dices moverse,te hago caso en todo.Muchas gracias Fabi en como me ayudas,ya comienzo esta semana dale alas,un abrazo enorme!!!!

[@eneidapacheco2397]

Gracias Gracias y hacía tiempo no le escuchaba en You Tobe... Muy muy útil. Pondré en práctica.

[@osgebl]

En principio estos vídeos me ayudan mucho. Poder ver y escuchar en palabras y en ideas con sentido, el explicar en procesos lo que siento y que no se poner en palabras... que a veces parace no tener sentido. Lo que además me ayuda es viajar, nadar, escribir, acariciar perros, me gusta meditar, pero me cuesta... Besar, sentir deseo sexual, sentirme vivo. Que viaje más duro el de las emociones... Me ayuda sentirme acompañado de personas que no sean maliciosas...

[@AnaRodriguez-wd1py]

Gracias querida Fabiola por excelentes ensenanzas me ayudan muchisimo DIOS la siga bendiciendo.

[@bellanid4982]

Gracias Fabiola. Estoy en la premenopausia y se sienten sensaciones muy incómodas. Supongo mucho, me da miedo que algo salga mal, me preocupo demasiado y todos esos síntomas de los que usted habla. Dios nos ayude con estas etapas.

[@maribelmatanza2436]

Usted es sanadora. Aprecio y valoro tu generosidad. Gracias. Gracias.

[@matildesantos6070]

Desde España,Fabiola,muchas gracias,me das mucha paz cuando te oigo. Me siento muy nerviosa últimamente por diferentes problemas. Ya me dirás que videos ver donde me expliques. Con cariño Matilde.

[@nohemiflores669]

Gracias x la información favi ,la verdad me eh sentido con mucho cansancio sueño ,y tienes razón mi alimentación no ha sido nada saludable trataré de comer sanamente, gracias bendiciones favi

[@patriciavazquez1239]

Muchísimas gracias todos tus vídeos me han ayudado mucho , y tú libro gracias ansiedad también ya empeze a leerlo por segunda vez. Me a ayudado mucho👍😃

[@patriciaalejandravega5441]

mi alimentacion sana, actiidad fisica diaria, meditacion, y muchas descargas que aprendi con ustedes, y haber encontrado una psicologa en mi pais, para los traumas,,,,, me hago acupuntura, masajes, y genero mi propia vida.

[@beatrizbarrales3484]

Hola soy beatriz dé Puebla que buena información justamente estoy pasando por todo éso he tenido un dolor lumbar y insomnio por mí estado emocional es increíble cuánto uno no saca lo que traemos y se vuelve un desastre física y mentalmente tús palabras me han ayudado a pensar cosas diferentes y verlo dé diferente manera la verdad él dolor lumbar Yo sí decía y pensaba todo el tiempo en él dolor y me enojaba por estar así ahora sé que no lo debo pensar mucho estoy con ayuda sicológica pero tú vídeo me ayuda mucho ❤

[@gladyssantiago4845]

Excelente doctora mil gracias muy importante todo lo q nos comparte saludos

[@user-pp1km4kj4r]

Dr se le agradece muchísimo por tan lindos consejos me gusta mucho la información positiva que me aporta me ayudan mucho bendiciones para su hogar

[@user-df9hr4lj4p]

Grasias Doctora Favi sus consejos me han alludado mucho para la depresión Dios la bendiga hoy y siempre🇬🇶

[@razzienbernal6670]

Gracias a Dios por Fabi que nos ayuda con sus consejos

[@yamilagabrielap1681]

Gracias Fabi, ya te veo nuevamente Reconforta tu contribución 💕💗

[@marisolvericutramos9225]

Hola fabia, atraves de tu video, me he dado cuenta que hace 11 años, he ansienda, insomnio y desquilibrio, los siquitra que me he tratado nunca me explicaron bien de donde venia, mi problema de insomnio, cual fue el primer sintomas que tuve, pero los medicamento, no lo contrala mucho la estoy pasando mal, estoy fortalecidad en Dios, y familias, para no rendirme pero atraves de los video y consejo estoy, mas tranquila porque se que tambien hay muchas personas pasando por este proceso, gracias por tu dedicacion para ayudar a los demas, que Dios te bendiga.

[@desansiedad]

¡Hola! Estamos contigo. Si necesitas ayuda, envíanos un mensaje privado al correo [e-mail] para brindarte una mejor orientación o reserva una llamada, en el siguiente link, con uno de nuestros psicólogos calendly.com/atencion-comunidad/orientacion Te mandamos un abrazo 💜

[@javiervazquez2896]

Exelente video e informativo mil gracias. Dra. Un abrazote. Para ydted.!

[@dangoquiet]

Aveces siento que lo puedo superar mi ansiedad tengo la actitud positiva pero por otro lado siento que puedo hacerlo y con estos videos me ayudan mucho a superarlo de poco a poco :'3

[@silvanabattelli8026]

Gracias! Hay que ponerlo en práctica

[@ramosdelangeldelangel3059]

Increíble información, gracias por compartir su conocimiento mil gracias, bendiciones

[@Rosa-lo9gl]

Muchas gracias, Fabiola. Eres un ángel.

[@polorospoloros123]

Fabiiii usted es la mejor, la amooo, DIOS la bendiga siempre!😧😍😍

[@beatrizbarrales3484]

Gracias por tú orientación soy Beti dé Puebla Yo estoy pasando por ese proceso malestar físico y mental tengo ayuda sicológica pero tú vídeo me ayudado a ver lo dé diferente manera lo que estoy pasando lo físico es un dolor lumbar y él mental y emocional no podía dormir y estába trizte todo el tiempo lloraba ahora con la ayuda sicológica yá duermo pero todavía él dolor lumbar está menos pero está con tú vídeo me doy cuenta que no lo tengo que pensar mucho y que no debo dé regañarme que todo sé vá ir dando gracias Fabi

[@anadecruz4597]

Fabiola desde que te conozco, he hecho avances muy importantes. Y déjame decirte también que estás bellísima! GRACIAS por tus presentaciones! Un abrazo desde España.

[@rossanaagarla8810]

Es el primer video que veo , muchas gracias por tus palabras

[@dorisduarte1884]

Wooow muchas gracias … el escucharte me da paz … gracias ! 🙏🏻

[@angiebotello2853]

Gracias! Han sido de gran ayuda tus consejos

[@juanantoniomirandaordonez4517]

Gracias por este video. Parece que es lo que necesito escuchar

[@jorgeluisperez8387]

Muchisimas gracias por tu explicacion...voy a comenzar a hidratarme mas....Dios te Bendiga...

[@xrcreyes9672]

Siempre tan hermosa faby. Gracias por tu enorme trabajo. Eres mi heroína.

[@veronicacampos2499]

Gracias por sus consejos espero pronto recuperar mi Salud Física y Mental,como dices los resultados no serán al instante ,todo es poco a poco ,yo me ayudó con un poco de meditar o hacer ejercicio , Saludos 🌿🍂🦋🌸🦋♥️

[@elimalave1]

Gracias Fabiola. Este video me ha llegado en el momento que mas lo.necesitaba. Mil gracias

[@luzdaryguzman8788]

Mil gracias por grande aporte que brindas a todos .un abrazo desde mi bella Colombia

[@kit.pomelo]

Me siento realmente feliz con tus videos, mi problema de ansiedad y miedo a la gente es constante, pero con tus videos encuentro esperanza 😊😊

[@urgelbaez1951]

Se llama agorofobia y tiene alivio consulte a un psiquiatra el le dará tratamiento como el Citalopram y con eso se sentirá mejor.

[@damianloaiza2488]

Fabiola te veo hace ya tiempo gracias por tus videos son de gran ayuda besos y saludos❤ desde colombia

[@gloriamancilla7846]

Gracias Fabi por formar parte de mi vida, para seguir el día a dia en esta lucha de sentirnos mejor 😉 Bendiciones a ti y tu equipo 🙏

[@anagan355]

Muchas gracias Fabi ,por tus buenos consejos...👌👏🙏💝🤗♥️🥰

[@abigailrobles5206]

Justo este video llega en un momento donde lo necesito más que nunca. Que todo lo bueno que hacen por ayudarnos se les devuelva multiplicados Psic. Fabi y equipo de Desansiedad, y que todo aquel que esté trabajando día con día por sanar reciba toda la fuerza que necesite 🙏🏻✨️

[@arilucero3433]

Hola ...en otros tiempos eran problemas del alma, hoy le llaman problemas de psique...en mi caso sólo hubo una solución a los ataques de pánico y ansiedad. Cristo dijo : yo soy El CAMINO...quiere decir que no hay otros caminos...entendi q sólo alguien que conoce tu alma puede ser el camino para sanar la misma...El dijo: aprended de mi que soy manso y humilde y hallareis descanso para el ALMA...y la única manera q podemos aprender de Dios es buscándolo Fue un proceso q comenzó arrepintiendome de mi manera de vivir y viviendo una nueva vida en Cristo Hoy soy libre gracias a Dios de ataques de pánico y ansiedad sin psicólogos ni medicamentos!!! Gracias

[@Edri1003]

Gracias a Desansiedad estoy recuperando mi equilibrio. Gracias Fabi.

[@lluviamorales2071]

Gracias por tus palabras, son reconfortantes en verdad ❤

[@juanitalavera7379]

Gracias Fabiola por esté vídeo . A mi me ayuda la meditación , escuchar mi cuerpo mente y espiritu , también me ayuda mucho hacer cosmetica natural que la descubri y me encanta . Poco a poco con paciencia todo se dara , confiar más en mi misma pues los síntomas no son agradables los dejo pasar . Fuerza a quien este pasando ansiedad con ataques de panico ❤🙏

[@carloshuaman1160]

Ya probé de todo pero aún asi no me deja .....me jala ...y me asusto .. mucho ...ya tengo muchos años en esto nose si serán las pastillas o quizá mi mente el clima..q hacé invierno no lose. Quisiera volver a recuperar mi Vida...

[@mariagladysvigo4711]

Mil gracias justo lo que necesitaba escuchar

[@TeresitaDuarte-qt8nw]

Gracias Fabi por tus consejos ne ayudo a recuperar el equilibrio ❤

[@rufinomartinezabad1526]

Gracias,muy oportuno este vídeo...

[@Elizandrocardenas]

Muchísimas gracias por este video.

[@brandonaldea5504]

gracias por su información y videos, me entregan mucha paz, además me ayudan a entender lo que me sucede

[@anymartinez4354]

Gracias, me ayuda a trabajar en lo que haz dicho; porque ya he identificado varias emociones, la cuestión es que tengo que trabajarlas muchas gracias de verdad por la ayuda que nos brindas...

[@carlospuertos3696]

Hola Fabiola; me encanta tu Canal y te doy las gracias x todos tus Concejos en tu Canál, me a Ayudado muchísimo a mi Recuperacion que Tube de Depresión y Te Apoyo muchísimo y te Agradesco x todos tus Consejos. Soy Carlos from LA CA.USA.🇺🇲

[@mirianjimenez7177]

Hola fabiola cueva Recibe un abrazo virtual de mi parte me da tanta emoción escuchar tus vídeos sabes me ayudan mucho para todo lo que me pasa en mi vida Dios te bendiga saludos desde Colombia

[@soniaroque2560]

Gracias por los consejos eres muy especial 🙏🏻

[@eman5331]

Muy buenos y a simple vista sencillos consejos , pero que son la base para comenzar el camino. Muchas gracias

[@julifernandez9078]

Me encanta como eres de explicita y tan sencilla ,;gracias por calmarme.me encantan tus joyas.

[@Andyyyy1]

Me encanto tu video faby gracias gracias gracias...si es pasajero lo confirmo.

[@henssyleon8808]

Excelente Le diste a todo lo que me está pasando quiero expresar que yo he. Perdido. Mi equilibrio. Físico Y las partes más importantes para mi. Son las piernas Pero. Con ejercicio de pierna Gálvez pueda yo restablecerme. Siento mis piernas muy aguadas . Pero con hacer desplantes de Pierna vuelva a tener fuerza

[@phanychavez9426]

Gracias por los consejos Fabi.

[@guillermoibanezdealdecoa7384]

Gracias por su ayuda. Es difícil no preocuparse por la cantidad de facturas que no puedes pagar sino tienes trabajo y todavía tienes un montón de responsabilidad. La ansiedad termina matándote porque no te de deja en paz ni un minuto al día y no encuentras salida. Gracias.

[@guitarlucho3085]

Amo este canal y contenido ❤

[@juditluiscelada2447]

Mí salud física, mental y emocional es perfecta, gracias a Dios.

[@eucarisraigosa9449]

Este tema me encanta y ayuda mucho. Muchas gracias.

[@leonardgomez2887]

Dra.siempre veo sus videos, espero pueda hablar de las recaídas, pero no las del proceso de recuperación, sino las recaídas cuando llegan después de haberte recuperado..me regresó con otros síntomas, otras sensaciones por horas y me siento tranquilo por otras, y en las horas que me da es insoportable y desesperante, que uno ya no sabe que hacer 😞

[@CesarMartinez-qc8oy]

Para mí siguen siendo parte del proceso de recuperación, porque si ya estuvieras recuperado no tendrías recaídas, suena lógico no?🤷🏽‍♂️.

[@aliciaresendiz1885]

Gracias psicóloga bonita platica

[@cynthiabarbat]

Muchas gracias !! Me encantan tus videos. Saludos desde Uruguay!!

[@jorgegaitan2217]

LA ORACION LA MEDITACION Y LA HIDRATACION ME HAN AYUDADO BASTANTE A MI EQUILIBRIO

[@estherlucero2322]

Gracias Fabi por tus palabras

[@mariellabollazzi2247]

Gracias fabi por enseñarme y hacerme ver la ansiedad de otra forma para poder entenderla

[@SandraGomez-sn9jy]

Hola muy buenas noches Dios ayude acada uno de nosotros amén y gracias por cada consejo q nos dan

[@adrielcarrizo5676]

Hola hermosa que bueno verte y tus consejos para una buena salud física mental y espiritual gracias dios te bendiga amen

[@guadalupegomez5830]

Ola fabi muchas gracias por los consejos la verdad me ayudado mucho tus vídeos las técnicas y gracias a Dios estoy vencido mi ansiedad yo escucho música y platicar de mis emoción mi libera muchas cosas saludos fabi

[@filoperez1800]

Gracias faby por este videos bendiciones

[@gloriamarin5910]

He sido una persona juiciosa , he hecho ejercicio desde niña , emocionalmente , no muy bien pues tuve una familia desfuncional , mi padre todo me aplaudía , mi madre no . En ese época fui feliz , pues cada día veía atardeceres maravillosos ... Me casé con un ser que es ególatra , ya han sido muchos años así y ya no puedo más .