चाळीशीनंतर कोणते व्यायाम करावे? | वयस्कर व्यक्तींसाठी साधे सोपे व्यायाम | Yoga for Senior Citizens

  Рет қаралды 255,359

YogPranali

YogPranali

Күн бұрын

Пікірлер: 172
कंबरदुखी साठी फक्त करा ५ व्यायाम (लगेच आराम) | कंबरदुखी साठी व्यायाम | कंबरदुखी घरगुती उपाय
12:25
कंबरदुखी साठी फक्त करा ५ व्यायाम (लगेच आराम) | कंबरदुखी साठी व्यायाम | कंबरदुखी घरगुती उपाय
YogPranali
Рет қаралды 445 М.
Yoga Day Special : Yoga Guru Hansaji Yogendra यांची Exclusive मुलाखत
27:37
Yoga Day Special : Yoga Guru Hansaji Yogendra यांची Exclusive मुलाखत
ABP MAJHA
Рет қаралды 648 М.
요즘유행 찍는법
0:34
요즘유행 찍는법
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
0:33
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
РОК ЗАВОД
Рет қаралды 7 МЛН
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН
НУБ И ПРО СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННУЮ ТЮРЬМУ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ
27:29
НУБ И ПРО СТРОЯТ ЗАЩИЩЕННУЮ ТЮРЬМУ ЗА 10 СЕКУНД / 1 МИНУТА / 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ
DakPlay
Рет қаралды 4,8 МЛН
सकाळी ज्या घरात हे महालक्ष्मी स्तोत्र ऐकले जाते त्या घरात ऐवढा पैसा येईल कि सांभाळणे कठीण होईल..🙏❤️
19:21
सकाळी ज्या घरात हे महालक्ष्मी स्तोत्र ऐकले जाते त्या घरात ऐवढा पैसा येईल कि सांभाळणे कठीण होईल..🙏❤️
जय जय स्वामी समर्थ
Рет қаралды 4,3 МЛН
रात्री शांत आणि गाढ झोप लागण्यासाठी उपाय | अगदी गाढ झोप लागेल | निद्रानाश घरगुती उपाय
12:57
रात्री शांत आणि गाढ झोप लागण्यासाठी उपाय | अगदी गाढ झोप लागेल | निद्रानाश घरगुती उपाय
YogPranali
Рет қаралды 98 М.
गुडघेदुखी साठी व्यायाम | गुडघेदुखीवर उपाय | #knee pain exercise | Relief from Knee Pain in Marathi
10:55
गुडघेदुखी साठी व्यायाम | गुडघेदुखीवर उपाय | #knee pain exercise | Relief from Knee Pain in Marathi
Viha's Yoga
Рет қаралды 1,1 МЛН
पोट साफ होण्यासाठी घरी बनवलेला चूर्ण/ खास मागणीनुसार...
9:50
पोट साफ होण्यासाठी घरी बनवलेला चूर्ण/ खास मागणीनुसार...
Smita Shewale
Рет қаралды 229 М.
स्वस्थ रहने के लिए रोज सुबह जरूर करें ये 5 प्राणायाम || Swami Ramdev
9:55
स्वस्थ रहने के लिए रोज सुबह जरूर करें ये 5 प्राणायाम || Swami Ramdev
Swami Ramdev
Рет қаралды 7 МЛН
चाळीशीनंतर १० मिनिटांत बसून करा हे सोप्पे सूक्ष्म व्यायाम | Easy Yoga for Senior Citizens in Marathi
10:31
चाळीशीनंतर १० मिनिटांत बसून करा हे सोप्पे सूक्ष्म व्यायाम | Easy Yoga for Senior Citizens in Marathi
Yogamarathi
Рет қаралды 17 М.
पाठदुखी आणि कंबरदुखी साठी योगासने | Yoga for Upper and Lower #Back Pain in Marathi | Vihas Yoga
12:43
पाठदुखी आणि कंबरदुखी साठी योगासने | Yoga for Upper and Lower #Back Pain in Marathi | Vihas Yoga
Viha's Yoga
Рет қаралды 19 М.
सुटलेले पोट,दंड आणि मांड्या वरील अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी सोपे व्यायाम l Exercise to lose fat
8:01
सुटलेले पोट,दंड आणि मांड्या वरील अतिरिक्त चरबी कमी करण्यासाठी सोपे व्यायाम l Exercise to lose fat
Dr Jyoti Pawar's Ayurmantra
Рет қаралды 1,9 МЛН
लवकर वजन कमी करण्यासाठी योगासने | 1 महिन्यात 5 ते 6 किलो वजन कमी करा | Weight loss exercises
12:09
लवकर वजन कमी करण्यासाठी योगासने | 1 महिन्यात 5 ते 6 किलो वजन कमी करा | Weight loss exercises
Viha's Yoga
Рет қаралды 69 М.
पांढरे केस काळे करण्याचा नैसर्गिक उपाय | केस काळे करण्यासाठी उपाय | Pandhare kes kale karayche upay
4:41
पांढरे केस काळे करण्याचा नैसर्गिक उपाय | केस काळे करण्यासाठी उपाय | Pandhare kes kale karayche upay
YogPranali
Рет қаралды 10 М.
요즘유행 찍는법
0:34
요즘유행 찍는법
오마이비키 OMV
Рет қаралды 12 МЛН