چربیسوزی فول بادی با طناب تی آر ایکس

چربیسوزی فول بادی با طناب تی آر ایکس در ۱۰ دقیقه برای خوشفرمی عضلات و چربیسوزی آنها
سلام به شما ورزشکارای عزیییز
امروز ویدئوی چربی سوزی با تی آر ایکس رو براتون داریم
میتونین ۱۰ دقیقه با ما همراه باشین
اگر طناب تی آر ایکس رو توی منزل ندارین و میخواین تهیه کنین میتونین به پیج اینستاگرام ما پیام بدین
و نحوه نصب کردن به در یا دیوار رو به صورت کامل بهتون یاد بدیم .
دوستون دارییییم مرسی که همیشه هستین و مارو همراهی میکنین
کامنت و لایک مثل همیشه یادتون نره
لینک پیج اینستاگرام ما
/ m.exercise
لینک حمایت مالی شما از کانال ما
idpay.ir/mexer...
با ما میتونین به‌راحتی به اندام ایده آل برسین
ویدئوهای ما درباره موضوعات ورزشی، رژیم و تغذیه ست
لطفا ویدئوهارو تا آخر ببینید
کامنت ها و نظرات شما برای ما مهمه و به تک تکشون جواب میدیم
#trx #mexercise #چربیسوزی #طناب #بند #تیارایکس #موضوع_کانال #اسم_کانال #چربیسوزی #ورزش #باسن_خوشفرم #باسن_عضلانی
#پیلاتس #ایروبیک #لاغری #چاقی #کاهش_وزن #ورزش #چربیسوزی #تقویت_عضلات #عضله_سازی #اصلاحی #درمانی #زومبا #رقص #وزنه #دمبل #ورزش #ایروبیک #یوگا #رژیم_غذایی #پزشکی_ورزشی #تغذیه_سالم #آمادگی_جسمانی #تمرین #گرم_کردن #سرد_کردن #رژیم #تیروئید #قوز #ورزش_درخانه #گودی_کمر #صبحانه_رژیمی #ایروبیک_درخانه #سیاتیک #ضدبارداری #دردپریود #سردرد #میگرن #درآمدزایی_یوتوب #هولاهوپ #هلاهوپ
#workout #yoga #exercise #sport #aerobics #pilates #trx #fitness #hips #totalbody #looseweight #fatburning #training

[@user-ng1or9lx7p]

عالی بود ممنون ازشمااساتید

[@maryamhadifar120]

مثل همیشه عاااالی مرسی از مطالب و تمرینای مفیدتون میناجون و مرجان عزیز

[@trxbyforough]

🌺🌺🌺🙏🙏تقدیم به همه همکاران عزیز به امید خدا همگی موفق باشید

[@donyaziari9933]

خیلی تمرینات متنوع داره

[@user-ux2mz1lk3g]

بی نظیرید😘

[@zaynabsalami-im2fe]

سلام مرسی لطفا نام حرکت بگید در موقه حرکت

[@MEXERCISE77]

سلام زینب عزیزم. حتما . مرسی از کامنت ت 😊🙏

[@NasrinSharafiyeh-tx7td]

عزیزم یه ویدئوی گرم کردن قبل. از تی ار ایکس هم می‌گذارید? منظورم گرم کردن با طنابه

[@MEXERCISE77]

بله حتمااا

[@bahnazmohamadi9648]

تی ار ایکس عالیه

[@donyaziari9933]

من دوست داشتم

[@jneh4987]

سلام وقت بخیر ممنونم از اموزشتون من در حال رژیم هستم وباشگاه تازه شروع کردم هوازی وبدنسازی آیا بین این دوتا تی ار ایکس بهتره ؟

[@MEXERCISE77]

سلام عزیزم. بله تی آر ایکس بسیار مناسب هست

[@atefehshafieinia2317]

😍❤👍🏼

[@saraseb4034]

سلام عزیزم باوزن ۶۷ کیلو تی اریکس خوبه یا بدنسازی

[@MEXERCISE77]

سلام عزیزم. تی آر ایکس زودتر نتیجه میگیری ازش. البته اگر رژیم مناسب هم داشته باشی 😊♥️

[@donyaziari9933]

طناب تی آرایکس مثل دستگاه عمل می کنه

[@bahnazmohamadi9648]

منم درام کار می کنم خیلی راضیم