چربی سوزی موضعی تایید شد! راهکار آب کردن چربی شکم

Рет қаралды 29,900

Rebeldoc01

Күн бұрын

Пікірлер: 292

@amirmohammadrabbani5784 9 ай бұрын

عاقل ترین و باسواد ترین ادم توی بدنسازی ایران

@alinazari-lf5xt 9 ай бұрын

خودتم حجمت خیلی بهتر شده ها دکتر کار درست ماشالله

@alinazari-lf5xt 9 ай бұрын

دکتر یه سوال ازت دارم چطور میتونیم میتوکندری های سلولیمون رو تقویت کنیم با تمرین عضلانی درآستانه لاکتیک امکان پذیره؟؟؟

@سیدپوتینحقگو 9 ай бұрын

@@alinazari-lf5xt رشتت تجربیه؟

@alinazari-lf5xt 9 ай бұрын

@@سیدپوتینحقگو نه قربان برق خواندم ولی یکم راجع به تنفس سلولی و ظرفیت دیر لاکتیکی شدن ماهیچه ها مطالعه کردم و بنظرم میاد که این حجم عضلانی دربدنسازان نیازمند این هستش که اکسیژن رسانی بهشون رو تقویت کرد درواقع طبق مطالعات یه مقدار بدنساز ها باحجم زیادشون مشکل زود خسته شدن عضله رو دارند

@sepiwtf3874 8 ай бұрын

وقتی حرف از بی تعصب بودن میزنیم یعنی این ها دمت گرم دکتر جان که علم به روز دنیا رو در اختیارمون میذاری ❤❤

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

🤘

@alitaghad4651 9 ай бұрын

مهران بولشت فن ها ارضا شدن

@alirezasafdari994 8 ай бұрын

بعد از هیپ هاپولوژیست دکتر فقط خودت😁

@soheilbalaei2025 8 ай бұрын

آقای دکتر در مورد اسپیرولینا هم یک ویدیو بسازید خیلی ممنون از زحماتتون

@GhandParsi 16 күн бұрын

ی نکته داره توی همه تحقیقات افراد مختلف تست میشن با ژنتیک های مختلف طبیعتا بدن هر کسی ترتیب ذخیره و از دست دادن چربی بدنش متفاوت هست مثلا خود من اول چربی صورتم آب میشه 😢 اول شبیه معتاد ها میشم بعد چربی بقیه جاهای بدنم کم میشه 😂😂😂 بعضی ها توی پهلو بیشتر ذخیره دارن و بعضی توی ران ها اما مرسی از این همه زحمت که برای مطالعه و ترجمه مقاله‌ها انجام میدی

@rebeldoc0133 16 күн бұрын

از جامعه نرمال میگیرن دیگه همه جور ادمی هست

@avinamin5761 29 күн бұрын

این جالب‌ترین ویدیوی علمی ورزشی بود که تو این مدت دیدم. 🔥🔥🔥

@EnglishLanguageTeachers 8 ай бұрын

❤❤❤ thank you very much indeed for sharing your information and knowledge with your Persian community, my dear friend Mr. Mehdi Tayyebi. I really appreciate that. Wish you best of luck and happiness ❤❤❤

@wolfcr7cr755 8 ай бұрын

دکتر تشکر یه ویدیو بساز درباره مکمل های چربی سوزی که تو بازار هست صحبت کن تشکر

@Parsakh12 9 ай бұрын

عالی مثل همیشه

@kimiyasalmani2711 2 ай бұрын

Rejim mohmeh aval o akhar🎉

@rebeldoc0133 2 ай бұрын

بله

@peymansattar 2 ай бұрын

تشکر دکتر طیبی عزیزم..خداقوت ..تشکر از برنامه های آموزنده و مفید ..❤❤❤❤

@MAHDI-jx9vj 8 ай бұрын

میشه در مورد کارت و زندگی شخصیت بگی از اونجایی که ادم موفقی هستی از نظرم میگم که چی بودی و چطوری این شدی شاید به ما کمک کنه هم از نظر بدن هم از نظر شغل و...

@MohammadHatami-fp1xj 8 ай бұрын

ماشالا خوارزا

@mind_fuel1 8 ай бұрын

ناکا کورد بی؟

@moeinhassani470 11 күн бұрын

Thank you, bro❤

@mohammadhoseinMoradi-jl3jn 8 ай бұрын

مرسی دکتر که همیشه مطالعات روز رو انقد خلاصه و شیک و پیک در اختیارمون میزاری❤

@sajjadqasimi4853 9 ай бұрын

مرسی ویدیو عالی بود میشه لطفا دفعه های بعدی یه جوری ساده تر بگین که من هم بهتر متوجه بشم٫ همه ویدیو ها تونو دیدم ولی چند بار دیدم تا متوجه بشم😂❤

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

مومن سادس دیگه🥲

@zelcor1169 8 ай бұрын

Thanks for shearing ur information and searching

@pardisahmadi539 8 ай бұрын

مشتی هستی و پرطرفدار

@Maryy-s1p 7 ай бұрын

عالی و بی نقص دکتر😍👏

@soroushsoroush8729 9 ай бұрын

دمت گرم دکتر

@Afsaneh.gh.5858 9 ай бұрын

همیشه کاردرست..👌👌👌

@Sadegh_hossinie 9 ай бұрын

عالی هستید استاد ❤

@artinaliakbari7615 9 ай бұрын

Mersi doctor ❤️🙏🏻

@Moh3en_fadaei 2 ай бұрын

مفید بود

@maziarshirajkhairi2036 8 ай бұрын

Great and cutting-age information

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

So nice of you

@MohsenPurebrahim 8 ай бұрын

داداش کارت خیلی درسته . حرفات علمیه . خیلی قبولت دارم. تنها انتقادم اینه ويدئوهات خیلی طولانیه! سریع جمعش کن دیگه!!

@Alishunf 8 ай бұрын

واقعا بهترینی دکتر جون دمت گرم بابت این همه اطلاعات به روز و مفید 🔥🦍

@sensor193 8 ай бұрын

The best Dr 🔥

@سیدحسنالبوشوکه-خ3ف 7 күн бұрын

ولی عضلات ان قسمت قوی میشه وبزرگتر میشه درسته.

@saeedkz6448 2 ай бұрын

عالی دکتر 👌👌👌

@hradium 9 ай бұрын

Doc! keep going on such a brand new info😊

@mohammadibrahimi5195 8 ай бұрын

ممنون استاد

@mehdirezayi7817 9 ай бұрын

ممنون از شما

@Abbaassmsv 9 ай бұрын

عالی هستی دکتر ❤️

@mohamadrezaghafoori9981 9 ай бұрын

دمت گرم دکتر جون❤

@fatemehatami5215 7 ай бұрын

ممنون از شما 😊

@سینا-م9ج 6 ай бұрын

Dear doctor, please explain how to fix the asymmetry in the muscles

@hamedazizi2141 8 ай бұрын

عالی بود دکتر ممنون ❤❤❤

@xaniarboy6464 8 ай бұрын

دکتر عشقی ❤

@HosseinAlirezaei-l6z 9 ай бұрын

Great information 🎖

@rebeldoc0133 9 ай бұрын

Glad it was helpful!

@بهزادکاظمی-م5ذ 8 ай бұрын

مهدی خان حجم گرفتی خوب شدی.

@AtAshin6 7 ай бұрын

دکتر سلام در مورد تفاوت از دست دادن چربی ....وزن ......و اب بدن میشه محتوا بسازید ممنونم دوستون داریم❤

@amirsam3284 9 ай бұрын

عالی بود دکتر جان❤

@fatimaa.f891 9 ай бұрын

دمت گرم دكتررررر بابت اطلاعاتتتتتتتت💪🏻👍🏻

@mohammaddabiri-cm8ec 9 ай бұрын

سلام یسری کتاب ها که برای بدنسازا خوندنش واجب معرفی میکنید ؟ مرسییییی

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

والا من کتاب نمیخونم، فقط مقاله🥲

@MAHMOODTAGHAVY-vo9xo Ай бұрын

You are wonderful ✌

@amirnoraei6175 9 ай бұрын

دکتر راه ارتباطی واسه دریافت برنامه چجوریه؟

@abbasmahdiyeh6446 8 ай бұрын

لطفا درباره آمپول ملیتاید بگید. برای چربی سوزی موضعی به تازگی استفاده میشه

@asalfarahanitrxaerobic6829 8 ай бұрын

آخیییششش بالاخررره سیستم و متد تمرینی من تو کلاسای شکم پهلو تخصصی من تأیید شددد هرررچند که سیکس پکای شاگردام تأیید کار من بوده. Short circuit و کلی سیستمهایی ک استفاده می‌کردم و طراحی حرکاتی که فوکوس کنه روی عضلات core توی پست هامم ک تو کپشن میزدم اول ۲۰ مین هوازی انجام بدید بعد این حرکتای شکم کاملا درست بوده دیگه بابا حله😍😋🙏

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

😂

@AmirShafiei-sq6uy 9 ай бұрын

عشق است مربی❤❤

@rasouljafari2026 9 ай бұрын

عالی بود مثل همیشه ❤❤

@KSRAMR 8 ай бұрын

داداش موتور بازم که هستی دیگه عالیع❤

@mahmood_h01 9 ай бұрын

از فردا شروع میکنم

@Amin_mahdavi 6 ай бұрын

فقط بگم وااااو❤

@HamzeMallahe-zu8dp 6 ай бұрын

مفید بود،ممنون

@amirhosseinramzani9828 9 ай бұрын

دکتر ایا مکمل اشواگاندا که مقدار کورتیزول رو کم‌میکنه با قهوه تداخل داره؟؟؟

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

ندیدم همچین چیزیو بگن جایی

@KasraNaddafiFitness 8 ай бұрын

دکتر جاااان❤️

@maryammahootian5127 8 ай бұрын

ممنون عالی بود

@salamonhekmat57 8 ай бұрын

eshg===eshg so many thanks

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

❤

@farmiin Ай бұрын

مرسی دکتر مثل همیشه عالی فقط دکتر جایی هست که مقالات علمی و بدنسازی رو بتونم با ترجمه فارسی بخونم؟ ی سری سایت ها ترجمه خود گوگلشون خیلی بد در میاد

@siavashdarmani1190 8 ай бұрын

Oh yes thank you sir

@bitarahimi4083 5 ай бұрын

کاش رو‌پاهم بیان بررسی کنن😬

@kasit-tx9ym 9 ай бұрын

درود بر شما اون اخر حرفتو بار علمی داشت اول حرفات صحبت الکی زیاد گفتی برو زود صحبت اصلی در کل ممنونم از زحماتی که میکشی❤❤❤

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

ببخشید استاد دنبال مطلب کوتاهی جای اشتباهی اومدی برو همون ریل های اینستارو ببین ک میگن ابلیمو بخور چربی بسوزون

@ahmad__rezaei99 8 ай бұрын

Awli agha 🔥🔥🔥

@amirmomeni8593 8 ай бұрын

عباسم چند ماه پیش اشاره کرده بود به این مطالعه ولی خب شما کاملتر بود دکتر جون

@amirshabani4214 8 ай бұрын

دکتر دوست دارم❤

@mohsenpanahi691 8 ай бұрын

داداش در مورد ترکسترون ویدیو بساز

@ahmad-xo7gu 7 ай бұрын

Khyli mofid bod

@sobhansadeghi1420 9 ай бұрын

Thanks for your information❤❤❤

@rebeldoc0133 9 ай бұрын

My pleasure 😊

@rezamajdoddin8497 8 ай бұрын

thank you so much for this video

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

Most welcome 😊

@energydonor9965 9 ай бұрын

اقا چرا برنامه میخوایم دایرکت اینیستاگرام جواب نمیدی 😢❤

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

یکم شلوغه ببینم جواب میدم چشم❤️

@mohammadsarwari5749 9 ай бұрын

Please post a video everynaight bro

@hesansaeidi9566 8 ай бұрын

دکتر اون رفیقت که توی ویدیو قبل بهش اّتّک زدی ، ۶ ماه پیش تو کانال یوتیوبش اینو گفته بود ، خدا قوت

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

مطالعه جدیده ۲ ماه اومده

@hesansaeidi9566 8 ай бұрын

مطالعه نگذاشته با دانش خودش گفته بود ولی از این ویدیو میشه مطمئن شد که بیراه نگفته

@MohammadaliFahimy 27 күн бұрын

داداش ویدئو تمرینات تو میشه بزار تو چنل

@AmirShafiei-sq6uy 9 ай бұрын

Best coach ❤

@ehsanam-n4k 9 ай бұрын

Salam Kasike ghasd afzaesh hajmbdare tamrinat havazi elzami dare barash Mishe aslan bedune havazi varzesh badansazi anjam dad ya zarar dare

@rebeldoc0133 9 ай бұрын

هوازی هیچ الزامی نداره

@amirkazemi8906 8 ай бұрын

Thanks

@ACEofBASE1972 3 ай бұрын

دوران شکم

@mohsenahmadi556 7 ай бұрын

عالی❤

@hadis1049 9 ай бұрын

ایول 👍🏻❤️

@Animals_funny_rs 4 ай бұрын

دکتر ماهایی ک میریم مدرسه و صبا نمیتونیم هوازی بزنیم چیکار کنیم جز رژیم

@rebeldoc0133 4 ай бұрын

بعد از ظهر بزن

@سیدپوتینحقگو 9 ай бұрын

دکتر جان یه سوالی ذهنمو درگیر کرده، ایا میشه با مهار تست و تزریق سومو بازه سن رشد و میزان رشد رو افزایش داد؟

@rebeldoc0133 8 ай бұрын

کمبود تست خودش عامل محدود کننده رشده، نه جیگر اون ژنتیکه. شما هیچ وقت یه گربه رو نمیتونی اندازه پلنگ کنی

@سیدپوتینحقگو 8 ай бұрын

@@rebeldoc0133 ممنونم، عشق مایی دکی

@rezdoo 9 ай бұрын

Daraje yek ❤🎉

@charmbazan 8 ай бұрын

سلام درمورد قرص فورسکولین یا فورسکلن نظری دارید؟ برای چربی سوزی موثره؟ استفادش عوارض داره؟ ممنون

@nedafarshid.singer 8 ай бұрын

مرسی عالی بود☘️

@nimahoseini2712 5 ай бұрын

دمت گرم

@samirap5477 8 ай бұрын

You are the best 🔥🔥👌♥️

@soroshbahrami6729 8 ай бұрын

دکتر یه نظریه میگم تجربی!! وقتی رو عضله کار میکنی خود به خود چربی میره! وقتی ما داریم روی عضلات شکم کار میکنیم سفت و سخت٫ خود به خود چربی ناچاره از لابلای اون عضلات فرار کنه!!