سلام دکتر چرا من شما رو در اینستا پیدا نمیکنم؟میشه پیحتونو بزارید
@amirhosein_fmz8 сағат бұрын
دکتر کسایی ک ناهنجاری های اسکلتی یا عضلانی دارن مثلا خودم اسکولیوز خفیف دارم احساس میکنم هالتر یخورده کج جابجا میشه و فشار متقارن وارد نمیشه. اینا بهم مرتبطن ؟
@amirhosein_fmz8 сағат бұрын
حرکت زیر سینه هم خیلی تلاش کردم ارتباط خوبی برقرار کنم ولی لنتی تو زاویه های مختلف نتونستم فشار خوبی ایجاد کنم که کشش و انقباض موثری حس بشه👍
@najirend67718 сағат бұрын
دکتر پیجت پریده!! اینستا بالا نمیای جفت پیجا!!
@amirhosein_fmz8 сағат бұрын
مرسی دکتر خیلی مفید بود منم کاملا موافقم چون بارها تو باشگا دیدم حرکات عجیب غریبی میزدن بدون در نظر داشتن فشار موثر و ایمنیش
@user-kn2jv7dw2z14 сағат бұрын
عالی بود ممنون
@marianne694614 сағат бұрын
سلام دکتر نچرال واسه ازمایش چکاپ کلی چ فاکتورایی رو باید چک کنه
@mohamadhosseinishargh92114 сағат бұрын
پارالل یا دیپ ؟
@rebeldoc013310 сағат бұрын
جفتش یکیه
@mohamadhosseinishargh92114 сағат бұрын
حرکت سینه صفحه ایستادرو با ۳ تا صفحه که با فشار دستت به همچسبوندی بزن فشارشو حس کن
@rebeldoc013310 сағат бұрын
نه مرسی عقل دارم🫱🏻🫲🏼😂
@mohamadhosseinishargh92114 сағат бұрын
پلاور مگه مال زیر بغل نیست ؟
@rebeldoc013310 сағат бұрын
پول اور ب سینه هم فشار میاره
@Animals_funny_rs15 сағат бұрын
دکتر ماهایی ک میریم مدرسه و صبا نمیتونیم هوازی بزنیم چیکار کنیم جز رژیم
@rebeldoc013310 сағат бұрын
بعد از ظهر بزن
@salehhashemi989015 сағат бұрын
سلام. پیج اینستاگرامتون پریده . چجوری میتونم برنامه بگیرم؟
@parsatn647116 сағат бұрын
کیا وی کاله استفاده کردن نتیجه گرفتن؟
@user-eb5yz2xg2x18 сағат бұрын
Great
@user-eb5yz2xg2x18 сағат бұрын
Great
@restartbluetooth22 сағат бұрын
ایول داری
@raminsobhani470923 сағат бұрын
مثل همیشه عالی دکتر ❤ فقط اینستاگرمت چرا پریده؟
@user-nx1bx9ly5dКүн бұрын
داداش تو سینه هات خوب نیست فقط انقدر عضله های دیگت بده که سنه هات به چش میاد کس که یه کم از بدنسازی سر دربیاره میفهمه چی میگم
@mahdikheiry2988Күн бұрын
❤
@user-eb5yz2xg2xКүн бұрын
Great
@hesam.torabiКүн бұрын
دکتر پیج های اینستاگرامتون چیشده؟
@alivahedi-yo8srКүн бұрын
حالا نگفتی این داروهارو از کی واز کجا بخریم که اصلی باشه؟؟؟
@user-ky9om2yp6yКүн бұрын
دکتر دانشگاه چه رشته ای خوندی شما ؟
@rebeldoc0133Күн бұрын
فیزیولوژی ورزشی
@user-ky9om2yp6yКүн бұрын
@@rebeldoc0133 ❤️💣🤘
@user-fc3nn1zx7lКүн бұрын
۱۲ ست در هفته ؟؟؟؟؟؟؟ ۳۰ ست در هفته؟؟؟؟ یعنی اگه یکی ۴ روز در هفته میره هر روز ۷ ست؟ میشه دو حرکت که
@rebeldoc0133Күн бұрын
استاد هرعضله
@user-fc3nn1zx7lКүн бұрын
@@rebeldoc0133 آها .مرسی بابت پاسخ
@hassanmusic1844Күн бұрын
دکتر جان مرسی از این ویدیو مفید و عالی آقای دکتر برای خط وسط سینه که خالی هست کدوم حرکات خوبه انجام بدیم؟ متشکرم
@rebeldoc0133Күн бұрын
همه همین حرکاتی ک گفتم🥲🫱🏻🫲🏼
@mohammad_gh98Күн бұрын
اقای طیبی پیج اینستات چی شده؟
@mahdiArssia-qd2klКүн бұрын
سلام دکتر افراد نچرال هم متفورمین میتونن مصرف کنن؟
@shahram5039Күн бұрын
عالی، سپاس فراوان بابتِ برنامه بسیار مفیدتون 🌺🌺🌺
@hasanshafiee6876Күн бұрын
معلم دینیت عجب نظریه ای داده 😂
@danigol6663Күн бұрын
آقا اینا رو ولش کن. گربه رو دریاب
@ChiMai76Күн бұрын
ممنون از این ویدئو کاربردی 💙
@HasanFallah-iw9xpКүн бұрын
Dr Jan ba ham dost bashid
@GonyurКүн бұрын
عوارضی مثل ریزش مو و کبد چرب نداره که؟؟
@BabaGhaznawiКүн бұрын
❤❤
@saberansari1189Күн бұрын
دکتر ۴۰ سالگی مثلا شروع بشه استفاده تست چطوره
@saberansari1189Күн бұрын
فعلا اول ویدئو رو دیدم از قبل فوران علم رو میبینم دکتر عالی هستی🫡
@kkkevin6692 күн бұрын
اقا اینستاگرامت چرا نمیاره
@user-ox9lw1nh5n2 күн бұрын
عاییی اقا
@hadigms54152 күн бұрын
❤
@17hanma2 күн бұрын
پیجای اینستا ریپورت شدن؟
@user-ky9om2yp6y2 күн бұрын
دکتر شما چه رشته ای درس خوندین ؟ منامسال کنکور دادم میخوام راه شمارو برم
@miladjafari90282 күн бұрын
سلام دکتر..ی بسته دیانابول دارم از قبل ولی 6 ماه از تاریخش گذشته..مشکلی ایجاد میکنه با توجه ب نگهداری مناسب؟
@rebeldoc01332 күн бұрын
نه اوکیه
@mazyar_ez2 күн бұрын
دکتر همچین ویدیویی رو برای بقیه ردیف عضلات هم بزار سرشونه ، بازو ، پشت
@HamedRasouli-c5m2 күн бұрын
دکتر تو یه ویدیو گفتی که هر افزایش تستسترونی باعث افزایش عضله سازی نمیشه!!!!اما اینجا..... تو ویدیو تست بوسترها گفتی
@rebeldoc01332 күн бұрын
اینجا هم همونه، این برای رسوندن تست به حد بهینشه. خیلیا لایف استایل بدشون تستشونو میاره پایین