Café da Manhã para Emagrecer: Alimentos que Transformam Seu Corpo! Dra. Fabiane Silvério

Comece o Dia Derretendo Gordura: O Guia do Café da Manhã Ideal!
Você sabia que seu café da manhã pode ser o grande segredo para ativar a queima de gordura e acelerar seu emagrecimento? Neste vídeo, descubra como começar o dia com o pé direito, escolhendo alimentos que não só satisfazem sua fome mas também impulsionam sua jornada rumo ao corpo dos sonhos. De gorduras saudáveis a proteínas poderosas, saiba quais são as melhores opções para você incluir na primeira refeição do dia e veja as mudanças acontecerem!
O que você vai aprender:
A importância de um café da manhã rico em nutrientes para o emagrecimento.
Quais alimentos favorecem a queima de gordura logo pela manhã.
Dicas para montar um café da manhã balanceado e delicioso.
Não perca mais tempo com escolhas que não te levam aonde você quer chegar. Assista ao vídeo, aplique as dicas e transforme seu café da manhã em um aliado poderoso para sua saúde e bem-estar. Seu corpo agradece!
✅ Não esqueça de se inscrever no canal, deixar o seu like e acionar o sininho para mais dicas de saúde e emagrecimento!
#CaféDaManhã #Emagrecimento #Nutrição
Conheça o meu site: fabianesilverio.com
🔔 Ative as Notificações 🔔 e receba os meus conteúdos sobre emagrecimento, dietas carnívora, low-carb e cetogênica e as inúmeras possibilidades de combater doenças por meio de uma alimentação saudável
📋 Agende sua consulta online comigo, diretamente no meu site: fabianesilverio.com/nutricao/...
Fabiane Silvério - Nutricionista Integrativa
Atendimento Online e Presencial (Curitiba)
🔊 REDES SOCIAIS
INSTAGRAM • / fabiane_sil. .
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: bit.ly/Se-inscreva-no-canal-d...
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Neste vídeo falamos sobre:

[@barbaramirandamimiranda4258]

Na carnívora e natural o jejum ❤

[@SolangeSantos-fk1nh]

Parabéns você é maravilhosa❤❤😊

[@soniamariacesaralves9958]

Eu estou muito magra, preciso ganhar massa muscular, já faço a dieta carnívora, mais todos o videos e referente a emagrecimento.

[@fabiane_silverio]

Oi, Sonia. Tenho um vídeo que pode te ajudar ❤ kzbin.info/www/bejne/ppbFZJSQl616hMU

[@PatriciaPereira-hy9os]

Bom dia,tem toda razão,sobre o mercado nunca tinha pensado nisso,e é mais pura verdade, só tenho agradecer vc❤🙌

[@ninguemquerserfeio2589]

Eu tô querendo fazer ,mas confesso que cada um diz uma coisa ....aí fiquei só aqui 😅...se não eu fico doida

[@melissabonfim9384]

Bem isso. Tô quase doida...rsss...cada um fala uma coisa.

[@soniamoraes5389]

Gostaria de saber o q vc tem a falar sobre proteina sendo transformada em glicose se vc ingere mais q o indicado pra sua idade/peso, em consequência não ter perda de peso com dieta carnívora. Também sentir o mesmo tipo de fome como se tivesse ingerido carbs.

[@AnaLucia-un5mg]

Maravilhosaaaaaaa!!!❤❤❤

[@mauracirosa8922]

Obrigado doutora Deus te abençoe

[@Lilicrem]

Simplesmente maravilhosa

[@NoeliaDugas]

❤obrigado pelas dicas😊

[@claudiojaques]

Olá já vi vários vídeos sobre limão dizendo que é bom..., é verdade ou não tem nada a ver com o que dizem . Procurei e não achei nenhum vídeo teu falando sobre isso.

[@elianamara2978]

+ 1 AULA SHOW !!! 😍

[@fabiane_silverio]

Muito obrigado

[@elisabetesantosteixeira8278]

Boa noite estou amando seus vídeos! Quero seguir a dieta carnívora, por enquanto estou na Low carb! Obrigado pelo esclarecimento!

[@fabiane_silverio]

Obrigada pelo carinho! ❤

[@barbaramirandamimiranda4258]

Comer carbo , e um ciclo vicioso de fome 😢

[@fabiane_silverio]

Focar na dieta carnívora vai te ajudar a quebrar esse ciclo e promover uma sensação de saciedade mais duradoura. Continue firme na sua jornada! 💪🥩

[@cirojezreel6918]

😢eu não quero emagrecer! Como engordar comendo carne 🍖?

[@anabalieiro1800]

Boa noite gostaria de saber sobre o Kefir por favor muito obrigada 🎉

[@fabiane_silverio]

pode

[@jhejhe100]

muito bom Dr. Obrigado por mostra pra gente esse mundo, não sabia mais oq fazer kkkk, estou entrando nesse mundo agora, uma pergunta, bacon vem em rótulo, tem problema fazer com ovo pelas manhas ? ou ele entra como o queijo (de vez enquando)? senti cansaço e diarréia nos primeiros dias é normal isso ?

[@luzenirnunes7832]

A fraqueza é o corpo sentindo falta de carboidrato.

[@denisebernardo7641]

E os queijos o que me diz dra?pode?❤

[@fabiane_silverio]

depende denise, você tolera?

[@Aevelin200]

E iogurte feito em casa com leite direto da vaca é considerado bom nessa abordagem? Tenho ficado bem provocada psicologicamente com oq de fato comer.

[@fabiane_silverio]

Depende da sua estrategia

[@iarasilva123]

Mas é carnívora e come frutas? Coco e abacate tem gorduras boas, mas não é de origem animal. É uma carnívora flexível?

[@The120853]

Olha tbm o canal do André Burgos p aumentar o conhecimento sobre o q ela está falando.

[@barbaramirandamimiranda4258]

Comendo coco e bacate seria a cetogênica, que e um pouquinho mais flexível

[@isoldarodrigues8490]

Pode comer inhame, banana da terra cozida de vez em quando?

[@Amanda.ffranca]

Não… na dieta carnívora só entram alimentação de fonte animal