Exercícios de caminhada em casa sem impacto nas articulações, simples e eficiente para queimar gordura e fortalecer os músculos do corpo todo em casa. emagrecer rápido.
Пікірлер: 311
@MariadaconceicaosantosCo-gr3tvАй бұрын
Bom dia eu tô fazendo as aula todos odia ja eliminei 11 kilos estou muito feliz eu tenho 52 anos de idade Obrigada herih ❤❤❤❤
@karolynecardoso3617Ай бұрын
Um excelente professor ! Sempre nos avisando sobre a respiração e os cuidados que devemos ter .
@mariadelcarmendiazrincon51Ай бұрын
No me canso de darles las grcias
@soniamariaalvesdecastro4755Ай бұрын
Consegui somos vitoriosas
@fatimasouza1694Ай бұрын
Mas um treino concluído, somos vitoriosos
@Su-sf4qd24 күн бұрын
Treino concluído. Obrigada professor!
@tmt_cmb1991Ай бұрын
Estou fazendo pelo celular do meu esposo. Mas vim dizer que emagrecí 9kg. Estou muito feliz. Obrigada professor!
@mariatereza837227 күн бұрын
Boa tarde professor henrich Lima Samos vitorioso professor parabéns
@kellycorrea-lc8xoАй бұрын
Boa noite professor 👋 😁 👋 Bora treinar 🏃♀️🏃♀️ 👏👏 Somos vitoriosos e muito abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏
@alessandravinhoti271Ай бұрын
Samos vitorioso ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@kellycorrea-lc8xoАй бұрын
Bom dia professor 👋 😁 👋 Um domingo abençoado para todos nós 🙌 🙌 🙏🙏 Vamos que vamos 🏃♀️ 🏃♀️👏👏 Somos vitoriosos e muito abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏🥰
@liegemachadopereira7348Ай бұрын
Bah, boa tarde Henrich e a todos. Bah, quase suei, terminei ofegante. Obrigada. Somos vitoriosos 💪 e abençoados 🙏. Aula show. Consegui fazer todo exercício.
@mariatereza837227 күн бұрын
Samos vitorioso professor henrich Lima gostei muito do ergercio parabéns professor henrich que Deus abençoe sua vida e família amém 🙏🙏🙏
@mariasalete116819 күн бұрын
"Somos vitoriosos" Bom dia! Que Deus abençoe nosso dia!
@VeraSilveira-om3huАй бұрын
Boa tarde, você é um ótimo professor, parabéns. Amei ver um vídeo você e Aurélio outro professor tudo de bom. Amo suas aulas. Já sou sua aluna. ❤❤❤
@biasantos2480Ай бұрын
Bom dia!!! Somos vitoriosos 👊🏻💪🏻 e abençoados 🙏🏻🙏🏻
@lizetegomes2253Ай бұрын
OUTRA AULA VENCIDA SOMOS VITORIOSOS AMÉM OBRIGADA PROFESSOR HENRICH 🙌🏼🛐
@100karinecordeiro16 күн бұрын
Boa noite 🙏 aula concluída com sucesso. Gratidão. Deus abençoe 🙏
@marlenelwolf3894Ай бұрын
AMEI...AMEI...AMEI...DEUS TE ABENÇOE SEMPRE MEU ANJO PROFESSOR HENRIQUE..❤
@user-yf9bi1ds5iАй бұрын
Samos vitorioso obrigada por estar com nosco todos os dias que Deus te abençoe sempre 🙏🙏😊
@iracemaaparecidadasilva3082Ай бұрын
Somos vitoriosos e abençoados, gratidão por sua boa vontade em nos ajudar, Deus abençoe vc grandemente todos os dias ❤❤🙏
@helenabarbosa9323Ай бұрын
Professor, sua aula é nota 1.000, gratidão
@lilianaferreiramelo50199 күн бұрын
Bom dia professor talentoso, gratidão por este exercício, ameiiiiiii
@MariaFernandes-wp8ptАй бұрын
Muito bom os seus exercícios professor,te encontrei por acaso no KZbin,estou amando fazer seus exercícios tenho 67 anos, já fazia exercícios gostei muito obrigada
@rosangelapereira3610Ай бұрын
Somos vitoriosos 💪👏👏
@rosariofranco2545Ай бұрын
Bom diaaaa, somos abençoados e somos vitoriosos, 🙏🙏
@zizajusto864525 күн бұрын
Aula concluída com sucesso 😊 SOMOS VITORIOSOS 🙏
@MariaLedaFerreiraDosSantosАй бұрын
Boa tarde somos vitorioso e abençoado ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@analobo1930Ай бұрын
❤❤❤❤❤🐈as minhas aulas preferidas e com o relógio ainda melhor 5 🌟
@rosariocarvalho2508Ай бұрын
MAIS UMA AULA VENCIDA. SOMOS VITORIOSOS, SOMOS ABENÇOADOS. GRATIDÃO, OBRIGADA PROFESSOR.❤❤
@user-qy9fy1bu4nАй бұрын
Muitíssimo bom top, top, top,
@joseneidesilvaaraujo1771Ай бұрын
Somos vitoriosos! Aula vencida às:6:34h. Obrigada por esse treino e eficiente; quando tá curto nos ajuda tbm porque não deixamos de nós exercitar com eficácia. Obrigada Prof. Henrich!
@crisrosa61420 күн бұрын
Somos abençoados 🙏 e vitoriosos ❤ hoje foi um dia corrido e eu não deixei de exercitar. Muito obrigada professor 🙏 🙏
@ivanildabrust8969Ай бұрын
Eu adoro os exercícios. Somos vencedores!
@rosildamagalhaes1726Ай бұрын
Uma excelente noite pra todos nós. Gratidão professor. Boa noite a todos vcs. Excelente aula.😘
@cidaalmeida4426Ай бұрын
Bom dia professor, Samos vitoriosos! 🙏🙏🙏🙏
@kellycorrea-lc8xo28 күн бұрын
Bom dia professor 👋 😁 👋 Bora fazer esse treino top novamente 🏃♀️ 🏃♀️ 👏👏 Somos vitoriosos e muito abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏
@marizapinheiro3796Ай бұрын
Bom dia professor obrigado pela aula somos abençoados somos vitorios ❤🎉😊
Amei esse cronômetro 62 s. Mais tempo, mais desafio para o meu corpo. Obrigada!!!! Segunda vídeo aula hoje. Somos vitoriosos e abençoados ❤
@valdinetesilva2328Ай бұрын
Olá,Henrich Lima! Tudo bem? Moradora em Recife. Sempre faço exercícios em casa e acompanho as suas aulas no KZbin ,que são leves e fáceis de fazer. Obrigada pelas aulas maravilhosas.
@MariaLima-b1l2 күн бұрын
Eu estou fazendo e estou amando tô iniciando.ta sendo muito bom pra tô tentando perder peso mudei minha alimentação, também e tomo muita água ❤
@terezinhaleffa562Ай бұрын
Gratidão! Somos vitoriosos e abençoados! ❤❤🙏🙏
@almiramartins-bp7gkАй бұрын
bom dia professor aula maravilhosa como sempre somos vitoriosos sim ❤❤❤❤❤❤
@gracinhasousa9955Ай бұрын
Muito show muito top 🔝 amei o exercício de hoje rápido simples mas muito bom suei bastante amei sou vitoriosa sou abençoada❤
@anico444Ай бұрын
Obrigada Aulas de 10 minutos com cronómetro. Love It
@fabiamariasantos539Ай бұрын
Boa noite lindinho somos todos vitoriosos graças a Deus beijos
@elischulze6021Ай бұрын
Somos abençoados somos vitoriosos gratidão 🎉❤
@rosellaneАй бұрын
oi professor boa noite, ótimo exercícios 🥰❤️💪👍
@suelyauricchio6398Ай бұрын
Você é maravilhoso!Adoro seus exercícios!São ótimos!❤❤❤
@cristinaazeredo8904Ай бұрын
Suas aulas são todas produtivas amo todas
@fafam.a.164621 күн бұрын
Abençoado e você, graças a Deus consegui fazer todos, minha perna está piriricando kkkk. Só não consegui alongar a perna direita por conta do joelho que está muito inchado. Deus seja Louvado e abençoe você sempre. Eu vou destravar tudo joelho e cotovelo.❤🙏🙏🙏
Somos vitoriosos! Obrigado pelo treino, Deus abençoe você.
@aurorapereira4261Ай бұрын
Treino rápido mas super eficiente, obrigada, professor, Deus lhe abençoe. Se depender de si, tido o mundo vai ficar saudável e fit 😂 . Shalom.
@marineideclarino2817Ай бұрын
Somos vitoriosos💪💪!! Cheguei do Pilates e já emendei na aula! Muito boa, show 👏👏!!
@arletebacaro8361Ай бұрын
Boa noite, somos Vitoriosos ❤❤ obrigada
@taniadelacerdagomes9576Ай бұрын
Oi gratidão por mais uma aula somos vitoriosos abençoadas
@betealencar1216Ай бұрын
Nossa prof. O treino que + gosto é o de caminhada em 🏠 somos vitoriosos e abençoados 😊😊
@claudiaa21pereiraАй бұрын
Bom dia professor gratidão há Deus por sua vida por mais esta aula vencida fiz 3x amei ameiii top tô aqui pingando suor em campinas 😂😂. Obrigado
@andreoliveira7965Ай бұрын
Sou Andréa Oliveira. Você é uma graça professor Henrich, muito lindo com respeito, gosto das músicas e da sua alegria, nos incentiva a fazer exercícios. Bjusss 😚😘❤ uma ótima noite pra todos nós!!
@demildemariadarosrondelli5451Ай бұрын
Vc motiva e mantém minha energia.somos vitoriosos.👏👏👏👏
@user-ng5xl9qw9jАй бұрын
Somos vitoriosos Bom dia abençoada semana pra vc professor
@ednapaula888329 күн бұрын
Bom dia professor já fiz hoje obrigada Deus abençoe.💝💝💝
@mariadefatimaguilherme7994Ай бұрын
Somos vitoriosos ❤ Somos abençoados 🙏🏽. Treino show
Somos vitoriosos...Somos abençoados Luís Portugal.....vou repetir....muito obrigado Bom fim de semana...um abraço
@doralicetrindade6093Ай бұрын
Somos vitoriosos 🎉🎉🎉 feito 14/07/2024, obrigada Professor 🎉
@user-ro7jp5uf5rАй бұрын
Bom dia! Somos abençoados e vitoriosos. Grátidao. Professor.
@suelenelopes9579Ай бұрын
Bom dia Henrique somos vitoriosos ❤❤❤❤
@Rosangela-jo5khАй бұрын
Somos vitoriosos, somos abençoados ❤
@vaniaquintale4631Ай бұрын
Somos vitoriosas. Gratidão Professor!!! 🙏❤️
@romildacastrosouza5522Ай бұрын
Somos vitoriosos somos abençoando
@demildemariadarosrondelli5451Ай бұрын
Concluído com sucesso.❤
@zemauriaferrari3193Ай бұрын
Vamos somos vitoriosos 🙏❤ gratidão
@gerciliaalves5131Ай бұрын
Somos vitorioso gratidão 🙏 Grande abraço ❤️
@romildaalves4840Ай бұрын
Somos vitoriosos vencedores aula show ❤
@CleniaRocha-iv7spАй бұрын
Somos vitoriosos e abençoados ótimo exercício, obrigado Professor Henrich ❤
@janeconceicao308Ай бұрын
Muito bom consegui fazer até o fim, preciso fazer caminhada não tava com força para fazer, você é uma graça me ajudou a começar,Deus te abençoe sempre.🤗🙌
@física3.0Ай бұрын
Bom demais professor gostei não perco um treino faço todos os dias bom trabalho
@user-ue8uk4zh5oАй бұрын
Boa tarde, somos vitoriosos e abençoados, eu conseguir fazer os exercícios muito obrigada 😅
@meiregeni7403Ай бұрын
Boa tarde menino Henrich excelente aula❤❤❤❤❤❤
@AnaSantos-ws4koАй бұрын
Somos vitoriosos. Saudações de Portugal
@carmennunes4067Ай бұрын
Somos vitoriosos! Amei o exercício curto, eu estava cansada nem ia fazer só uns alongamentos.
@mariajosedossantos9021Ай бұрын
Somos vitoriosos ❤️ gratidão excelente aula
@vaniacantuario85629 күн бұрын
Mais um dia!! Agradeço, professor 🎉
@mariaeduardo9398Ай бұрын
Grande Professor 👏👏👏 e a amiga Nice😊, somos vitoriosos 👍, obrigada 👏👏👏👏
@MariaRosirene-fy8piАй бұрын
Vamos quê vamos professor!!!!❤😅
@idalinarita8537Ай бұрын
Esse exercício foi bom de mais, obrigado professor suas aulas tá me ajudando muito.
@MariadaguiaGomesRangelАй бұрын
Bom dia professor Somos vitoriosos mais uma aula obrigada ❤️🙏
@deassissilva2759Ай бұрын
Show muito bom
@vilmamaria504Ай бұрын
Esse jovem professor merece que todos que o acompanham, deem total apoio e tornem-se membros!😮😮😮😮😮
@glauciaonishi2890Ай бұрын
Deus te abençoe Henrich🌻
@arttitao27 күн бұрын
Treino top demais Estou usando como aquecimento antes de fazer musculação. Somos vitoriosos 😊😊
@MariaSantos-hq9pxАй бұрын
Ótimo somos vitoriosos amanhã eu vou fazer já tinha feito outro exercício só gratidão
@FernandaCEUFАй бұрын
Adorei..aula top. Somos vitoriosos e abençoados ❤
@luzianeponuceno473720 күн бұрын
Somos vitoriosos. Gratidão professor
@lizetsalvatocosta4849Ай бұрын
Boa tarde Prof, somos vitoriosos e abençoados 12.07.24🏃♀️🌹
@anapereira3897Ай бұрын
Consegui! Somos vitoriosos! Somos abençoados ❤
@fabianag.5682Ай бұрын
Somos vitoriosos amo os treinos de 10 minutos super pago