🚶‍♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | 20 minutos | Aula de Ginástica FÁCIL | Aurélio Alfieri

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Aurélio Alfieri

Aurélio Alfieri

Күн бұрын

Пікірлер: 72
@aurelioalfieri
@aurelioalfieri 2 күн бұрын
⭐ Inscreva-se GRÁTIS Semana XÔ POCHETE: clubedoaurelio.com.br/sxp/?DODM8
@mariaferreiradejesus1597
@mariaferreiradejesus1597 9 сағат бұрын
Bom dia Dr. Aurélio só a sua presença já garante um excelente dia com uma pitada de seu humor + exercícios, o dia fica majestoso, obrigada por existir 🙌🕊️💖
@terezacorreia7286
@terezacorreia7286 9 сағат бұрын
Bom dia Professor amo as suas aulas gosto muito da sua alegria
@LuziaPereiralealdonascimento
@LuziaPereiralealdonascimento 3 сағат бұрын
Aurélio faço exercícios todos os dias com você
@LuciletePereiradasilvasousa
@LuciletePereiradasilvasousa 10 сағат бұрын
Amo suas aulas
@deocleciogabrieldasilva3254
@deocleciogabrieldasilva3254 6 сағат бұрын
Boa tarde professor Aurélio sou de recife acabei de fazer os exercícios físicos eu quero ser membro do canal já perdi 2 kilos e estou muito feliz
@claudetebergamim4278
@claudetebergamim4278 9 сағат бұрын
Bom dia professor ,sempre pronto para nos ajudar , Obrigado
@lucymaria985
@lucymaria985 9 сағат бұрын
A sua alegria é contagiante ❤
@cacildaaparecidadefreitas1127
@cacildaaparecidadefreitas1127 Сағат бұрын
Professor eu estou assistindo de Itu SP Brasil Eu estou amando suas aulas muito bom exercício maravilhosos eu tenho 70. Anos mais Eu Faso todos ❤😂😅 muito Obrigada Aurélio por vc nós ajudar !!! não gosto de cademia 😅 !!!!!!
@rufinabrum5864
@rufinabrum5864 15 минут бұрын
Boa noite Aurélio que maravilha está caminhada em casa ótima aula obrigado até amanhã tenha uma boa noite
@MariaJesus-yg4pi
@MariaJesus-yg4pi 10 сағат бұрын
Bomm Diaaa,, Gratidão
@mariaregina3645
@mariaregina3645 9 сағат бұрын
aminha vida melhorou muito a través vc estou mim sentindo muito bem meu corpo está maravilhoso ❤❤
@josilenebernardodacosta4879
@josilenebernardodacosta4879 2 сағат бұрын
Boa tarde professor sou de Sepetiba Rio de janeiro. Obrigado pelos exercícios ☺️
@mariafranciscanascimento5191
@mariafranciscanascimento5191 Сағат бұрын
Obrigada, gratidão professor Aurélio Aqui é do Pará
@fatimacruz2946
@fatimacruz2946 10 сағат бұрын
Maravilha tô sentindo muito calor obrigada professor
@aldenirsouza8477
@aldenirsouza8477 6 сағат бұрын
Boa tarde professor. Gratidão sempre!
@selmamalaquiaspereira3325
@selmamalaquiaspereira3325 3 сағат бұрын
Boa tarde professor Aurélio 😊
@odineiadahora3813
@odineiadahora3813 10 сағат бұрын
Bom dia muito bom 👍 👍 👍 👍
@geisi2991
@geisi2991 6 сағат бұрын
Amei o exercício, sem contar que faz muito bem para a saúde! Abraços professor.
@LuziaOliveiraNascimento-w4f
@LuziaOliveiraNascimento-w4f 7 сағат бұрын
Aurélio amo suas aulas
@AnaRitaferreira-fu7rr
@AnaRitaferreira-fu7rr 9 сағат бұрын
Bom dia 👏👏👏👏🙌
@claudetebergamim4278
@claudetebergamim4278 9 сағат бұрын
Fiz todos os desafios , Valeu estou suando pra caramba Valeu professor,
@telmaavobgoncalves846
@telmaavobgoncalves846 Сағат бұрын
Acabei de fazer, professor Aurélio!! Em 23 de Outubro de 2024.❤ muito obrigada
@MariluLima-s1r
@MariluLima-s1r 3 сағат бұрын
Boa tarrde
@carmemdivino7193
@carmemdivino7193 10 сағат бұрын
Maravilhoso 🌹❤❤❤
@GenideMattos
@GenideMattos 10 сағат бұрын
Gratidão
@iolandasantos6297
@iolandasantos6297 10 сағат бұрын
Bom dia!
@felicidadeprado8555
@felicidadeprado8555 10 сағат бұрын
Excelente as aulas
@marciamariapereiramarques7953
@marciamariapereiramarques7953 10 сағат бұрын
Bom dia, prof. Aurélio, muito boa sua aula, minha saúde agradece.
@lucymaria985
@lucymaria985 9 сағат бұрын
Amooooo
@RaimundaSilva-j5n
@RaimundaSilva-j5n 7 минут бұрын
Boa noite, querido ❤ fiz tudo
@lucimota6159
@lucimota6159 9 сағат бұрын
Maravilha ❤
@LuciletePereiradasilvasousa
@LuciletePereiradasilvasousa 9 сағат бұрын
Estou amando
@MariaLourdes-rt9uk
@MariaLourdes-rt9uk 3 сағат бұрын
Acabei de fazer o exercício foi ótimo 👍 obrigado 😂❤❤❤
@janeteserafim5809
@janeteserafim5809 9 сағат бұрын
Pra mim é ótimo obrigado ❤❤❤
@BiaAlves-i4k
@BiaAlves-i4k Сағат бұрын
Boa Noite aei😊
@ednareginasouza7785
@ednareginasouza7785 10 сағат бұрын
Obrigado Alfiere, você deixa o meu dia melhor, com mais energia.
@mariaregina3645
@mariaregina3645 10 сағат бұрын
Obg❤
@roselyoliveira2622
@roselyoliveira2622 Сағат бұрын
Ótimo ❤😮
@eleuzaneves2228
@eleuzaneves2228 10 сағат бұрын
To fazendo aqui agora to precisando
@ceciliadearaujo5204
@ceciliadearaujo5204 7 сағат бұрын
👏👏👏👏👏top
@GenideMattos
@GenideMattos 10 сағат бұрын
Tive compartilhar hoje pela primeira vez consegui fazer os 2 desafios
@GenideMattos
@GenideMattos 10 сағат бұрын
Estou me sentindo suada e maravilhadaaaaa,obgdaaaa Aurelio
@irisoliveira6483
@irisoliveira6483 10 сағат бұрын
Bom diaaaa
@mariasuely2115
@mariasuely2115 10 сағат бұрын
Bom dia
@betaniasouza3816
@betaniasouza3816 9 сағат бұрын
Bom dia consegui e compartilhei tbm 🥵🥵
@keiladelgado7823
@keiladelgado7823 10 сағат бұрын
💛
@ivoneSantos-f3f
@ivoneSantos-f3f 10 сағат бұрын
❤❤❤❤
@LuciletePereiradasilvasousa
@LuciletePereiradasilvasousa 9 сағат бұрын
Consegui fazer os tres desafios
@GenideMattos
@GenideMattos 10 сағат бұрын
Huuuuuuuuuuuuuuuu
@mariadeusilene2891
@mariadeusilene2891 2 сағат бұрын
Aurélio cadê as músicas pra animar
@francimarbezerra3443
@francimarbezerra3443 9 сағат бұрын
Bom dia Aurélio, estou fazendo os exercícios em casa todos os dias e bom fazer essa caminhada também?
@flaviamelo4922
@flaviamelo4922 7 сағат бұрын
Boa tarde quem tem hernia de hiato pode fazer esses exercícios que vc encima sou magra mas fiquei com a barriga da gravidez que n consigo perder
@iaragoncalves7710
@iaragoncalves7710 8 сағат бұрын
Professor Aurelio,eu estava fazendo seus exercicios,muito abimada por duas semanas,mas comecei a sentir muitas dores no quadril,ja tinha mas ai piorou e descobri que tenho artrose severa no quadril doa dois lados,pode me dizer se posso continuar a faze los?
@confiancaemdeus9620
@confiancaemdeus9620 7 сағат бұрын
Professor Aurélio, quando fil polichinelo, o meu joelho esquerdo apresentou uma dor, não é na rotolla, mas mais a baixo do lado esquerdo.O que devo fazer? Pois não quero perder os treinos.
@lindalvaleitequixabeira8650
@lindalvaleitequixabeira8650 2 сағат бұрын
Eu tenho 37 anos estou fazendo
@GenideMattos
@GenideMattos 10 сағат бұрын
Mais um desafios
@AngelaFofa-h7j
@AngelaFofa-h7j 2 сағат бұрын
⭐⭐⭐⭐⭐
@j1o2s3i4a5s61
@j1o2s3i4a5s61 10 сағат бұрын
Bom dia deu para suar muito
@ceciliadejesus5508
@ceciliadejesus5508 10 сағат бұрын
Gratidão
@marlenebispo215
@marlenebispo215 2 сағат бұрын
Amo sua aula
@merciaoliveira919
@merciaoliveira919 12 сағат бұрын
Bom dia 🎉
@anamariadominguespereira816
@anamariadominguespereira816 10 сағат бұрын
Bom dia
@MartaSabino-xt8kx
@MartaSabino-xt8kx 8 сағат бұрын
❤❤
@suzicarmelitaalmeida-dg2wi
@suzicarmelitaalmeida-dg2wi 10 сағат бұрын
Bom dia 😀
@gilmarasoaressilvalopes-eb6qe
@gilmarasoaressilvalopes-eb6qe 10 сағат бұрын
Bom dia
@aparecidacaparroz6638
@aparecidacaparroz6638 10 сағат бұрын
Bom dia
@ceciliadejesus5508
@ceciliadejesus5508 10 сағат бұрын
Bom dia
@evelinlgsousa2851
@evelinlgsousa2851 10 сағат бұрын
Bom dia
@zildaisidorodasilvazilda5963
@zildaisidorodasilvazilda5963 12 сағат бұрын
Bom dia
@jeniferassis224
@jeniferassis224 10 сағат бұрын
Bom dia
@carmemdivino7193
@carmemdivino7193 10 сағат бұрын
Maravilhoso 🌹❤❤❤
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