CARA MENGAPUNG DI AIR DALAM | Step by step Water Trappen

[@ceuecin8065]

Bismillah , usia 37 mau 38 sy baru bisa berenang , baru belajar gaya dada. Skrg lg belajar water trappen. Besok berlatih lagi sambil liat tutorial ini . Skrg Blm bisa lama mengambang dan lalu tenggelam dalam 20 detik.

[@DiverPensiun]

Mantap. Semangat berlatih ibu. Kalau untuk awalan memang tdk bisa langsung lama, asal rutin latihan nanti lancar dengan sendirinya. 🙏🏻

[@himmatulaliyah7567]

Makasih mas infonya bermanfaat sekali! Saya sering tenggelam, gabisa mengapung 😁😁

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali kak.. sering2 berlatih terutama kayuhan kaki. Semangat 👍

[@pamansani]

Terima kasih bro, saya sedang berlatih setiap hari.. semoga saya boleh melakukanya dengan santai...salam dari Kuala Lumpur...

[@DiverPensiun]

Sama-sama bro. semangat berlatih, semoga berhasil 💪🏻

[@pamansani]

@@DiverPensiun mahu tanya kaca mata renang bro jenis apa ya, aku mahu dapatkannya Di Kuala Lumpur..nampak besar dan bagus..

[@anehaing4329]

alhamdulillah paseh juga aku berenang

[@rafinugraha3384]

Makasi banyak bang ilmu nya semoga bermanfaat bagi banyak orang 😃

[@DiverPensiun]

Sama-sama mas, makasih udh mau nonton videonya 🙏

[@dianasamosir9522]

boleh juga nih, besok coba ah

[@DiverPensiun]

Silakan kak.. jangan lupa ajak teman buat ngawasin ya

[@pragosongG]

Tanks bg udh ajarin Mantab udh bisa sekarang👍

[@DiverPensiun]

Alhamdulillah. Ikut senang dengernya.. tetap semangat mas 👍👍

[@saskiad1738]

semoga saya bisa..makasih ilmunya

[@DiverPensiun]

@@saskiad1738 aamiin.. semangat berlatih 💪

[@muhammadnazri5985]

Makasih infony, bermanfaat buat pemula seperti saya

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali mas, selamat berlatih 👍

[@fathiyahbaraqbah2817]

Alhamdulillaahh jelaass

[@ykanou4856]

kalo liat turorial kayanya enak banget, wkwkwwk oas nyoba, bussseeettt pala g mau nongol2 ke atas alhasil keminum ada kali aer 3 gelas wkwkwk

[@DiverPensiun]

Haha tetap semangat 💪🏻. Coba tonton video terbaru di channel ini, ada tutorial buat latihan water trappen di kolam dangkal.

[@dediesantoso2146]

Bnr

[@murniatiali403]

plg gampang Doggie style sih utk water trapen

[@TellyLengkong-e1l]

Makasi bg gara gara abg aku tau mater trepen

[@DiverPensiun]

Iya sama2 kak

[@omentirtaghana4949]

Terima Kasih Dik atas ilmunya, sangat bermanfaat, penjelasan nya detail serta mudah dipahami

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali pak, semoga bermanfaat 🙏

[@kamusaua667]

Nanti dicoba. Gak ada waktu latihan, jadi susah bisanya.

[@DiverPensiun]

Selamat berlatih 👍🏼

[@kamusaua667]

Ok

[@adibputrahaya406]

makasih banyak tutorialnya bang

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali.. semoga bermanfaat

[@mikaeldeni6722]

Subscribe dulu.. banyakin share videonya mas.. belum bisa2 juga.. wkwk

[@DiverPensiun]

Terimakasih banyak 🙏😊

[@thepiscesboy86channel20]

Terima kasih ka,atas ilmu'nya

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali, selamat berlatih 🙏🏻

[@fahrika3580]

coach saran biar cepet bisa watertrapen bagaimana ya ? soalnya dari dulu belajar belum bisa bisa. tapi saya renang gaya dada bisa. . mohon kasih saran teknik

[@DiverPensiun]

Kuncinya ada di teknik kayuhan kaki, coba sering2 drill latihan kaki gaya dada dg posisi tangan memegang papan seluncur/pelampung. Nanti lebih jelasnya ada di part 2. Ditunggu aja 😉👍🏻

[@enemisehed]

Saya udh merasa pede dan gak ada rasa panik .. saya bisa renang gaya bebas gaya dada sejak 5 tahun lalu .. tapi entah knpa sampe saat ini gak bisa mengapung watertrapen knpa ya .. selalu coba gagal terus setiap berenang di kedalaman 5 meter

[@DiverPensiun]

Coba sering2 latihan kayuhan kaki gaya dada/katak mas. Biasanya yg bikin tenggelam saat water trappen krn teknik kayuhannya masih salah

[@PRESET-o2q]

Wih mantap bang makasih gua jadi bisa renang thankyou bang 😁

[@DiverPensiun]

You are welcome.. 👍🏻👍🏻

[@dodisudirman1906]

Siap kak, makasih info nya...😊🙏🏼

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali, semoga bermanfaat 😊

[@iranixd]

Makasih bang aku coba bisa cuman masih panik jadi cepet lelah tapi membantu sih aku bisa ngambang walau masih panik dan kadang tenggelem

[@DiverPensiun]

Memang butuh waktu kalau mau sampai lancar, hrs rutin latihan insyaAllah bisa. Kalau misal mau tenggelam bisa pake teknik buoyancy aja kak.

[@dulxiaofu02]

Suaranya terlalu ngebass , jadi agak kurang terdengar , next semoga bisa lebih jelas suaranya om , maksih ilmunya

[@DiverPensiun]

Siap. Terimakasih sarannya mas. Untuk video ini bisa coba pakai headset 🙏🏻😊

[@DikiNianto]

Mantap ini...

[@DiverPensiun]

Terimakasih 🙏

[@rafi6553]

saya pengen masuk tni tapi tidak bisa berenang dan masih takut tapi waktu itu pernah tes renang disekolah dan berhasil mengambang tanpa tenggelam giliran di pertemuan renang berikutnya malah cuman bisa sampe setengah karna sesek nafasnya

[@DiverPensiun]

Coba latihan berenang santai mas, jd jangan fokus ke cepat dulu. Fokus bisa jarak jauh dulu

[@rafi6553]

@DiverPensiun saya aja masih takut kalo renang mas, karena masih belum bisa mengambang

[@fallin5252]

Kalo mau latihan watter trappen ini bisa ga dikolam yg sebenarnya dangkal misal se leher kita kalau berdiri?

[@DiverPensiun]

Untuk di kolam dangkal bisa buat latihan kaki dulu seperti di video ini 👉 kzbin.info/www/bejne/b6OZpKOHqdmjiJI

[@DiverPensiun]

Cek video ini untuk tutorial Water Trappen di kolam dangkal kzbin.info/www/bejne/iGHCm5p3qbNkm6c

[@astha0257]

Kedalaman air seleher apakah bisa praktek water trappen coach? Apa emang harus d kedalaman?

[@DiverPensiun]

Bisa, nanti ditunggu aja video tutorial untuk water trappen di kolam dangkal. 🙏🏻

[@DiverPensiun]

Ini tutorial nya sudah rilis kzbin.info/www/bejne/iGHCm5p3qbNkm6c

[@adhityaaftapurnama4155]

Doain ya semoga aku bisa mengapung di kedelaman 4 meter soalnya pernah tenggelam untung ada trman bantuin🙏

[@DiverPensiun]

Selamat berlatih, semoga bisa mengapung 👍🏻

[@akupunturlifewave5792]

Amin

[@xyzzn7473]

Ijin bertanya Coach, apakah bb mempengaruhi jika ingin mengambang?

[@DiverPensiun]

Lebih tepatnya daya apung badan bukan berat badan. Daya apung dipengaruhi oleh Massa otot, lemak & tulang

[@bangsogi2709]

Dulu waktu pertama belajar mengapung, pernah keselek air dan nyaris tenggelam, minta tolong sama kawan malah tambah dilelepin. Akhirnya sampe sekarang gak bisa2, dan takut nyoba lg.

[@DiverPensiun]

Coba latihan di kolam dangkal dulu. Ini tutorial nya 👉 kzbin.info/www/bejne/iGHCm5p3qbNkm6c

[@citra0235]

Terima kasih bg...

[@DiverPensiun]

Terimakasih kembali kak

[@tiramaulana6989]

Om kacamata nya merk/tipe apa ya ? Bagus.

[@DiverPensiun]

Sy rekomendasikan merk speedo, arena, nabaiji untuk di harga di atas 100rb. Kalo untuk 30-50rb cari aja merk speeds.

[@wahjuindrawati9825]

Mkasih ka

[@DiverPensiun]

Sama-sama 🙏😊

[@sukmawijaya3026]

Versi ke 2 hampir mirip gaya katak. Klo bisa versi 2 berarti bisa gaya katak ya ?

[@DiverPensiun]

Betul sekali, harus bisa kayuhan gaya dada dulu sebelum belajar trappen ini

[@muhammadafiqjusoh1729]

Adakah kaki mesti sentiasa bergerak untuk mengapungkan diri ?? Apa akan belaku jika kaki tidak bergerak ?

[@DiverPensiun]

Kalau kaki tidak bergerak tetap bisa mengapung, tetapi cukup berat. Tangan akan kelelahan.

[@ArdaniDewandaAdam]

Bg itu saat nendang ke bawah apakah harus kencang? Atau bawa santai aja gausah nendang kuat2

[@DiverPensiun]

Kalau gerakan kakinya sudah sempurna bisa pake kayuhan biasa, jangan terlalu kencang tp tetep dikasih power

[@nurfarra1299]

Saya sudah bisa gaya dada coach tp untuk mengapung ternyata lebih sulit ya coach

[@DiverPensiun]

Coba sering2 drill latihan kaki kak. Tumpuan terbesarnya ada di kaki soalnya. Tutorialnya disini 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/b6OZpKOHqdmjiJI

[@selamatriyadi4951]

Apakah boleh menggunakan pelampung menggunakan teknik ini?

[@DiverPensiun]

Kalau untuk latihan boleh-boleh saja

[@selamatriyadi4951]

Bisakah akan mengembang latihan berulang ulang kemudian tidak memakai baju pelampung lagi?

[@DiverPensiun]

@@selamatriyadi4951 bisa kalau gerakan kakinya sudah baik

[@raihannalwiansyahh393]

Klo mau bisa apa harus kolam yg lebih tinggi dri tinggi badan?

[@DiverPensiun]

Untuk awalan bisa latihan kaki dulu pakai papan seluncur di kolam dangkal. Kalau sudah bagus kayuhannya boleh coba di kolam dalam tp wajib didampingi

[@FalishaDella]

😊😊😊😊😊

[@yukiakemi9119]

Gimana klo lelah di tengah kolam dalam kak?

[@DiverPensiun]

Caranya istirahat dg tahan napas sambil mengapung. Untuk videonya tutorialnya nanti sy post di channel ini.

[@Bintang_Bola24]

Gimana pernapasannya? Apakah napas seperti biasa atau tahan napas?

[@DiverPensiun]

Seperti napas biasa tp untuk ambil napasnya lebih sering pakai mulut untuk menghindari air masuk ke hidung

[@fathiyahbaraqbah2817]

Aduuhh pengen bisa bgtt water trapen doaain yyy biyar bisa

[@DiverPensiun]

Semangat latihannya kak. Oh ya ini ada tips latihan kaki supaya cepat bisa water trappen 👉 kzbin.info/www/bejne/b6OZpKOHqdmjiJI

[@nurlelyspd9801]

👍👍👍

[@fikar_mmnto]

Nga bikin capek bg? Contoh pas mandi di pantai, klo di kolam kan msi aman gmna klo di laut ?😅

[@DiverPensiun]

Capek pasti kalau water trappen dalam jangka waktu yang lama, tp ada tekniknya untuk istirahat jika posisi kita berada di tengah laut. Mungkin saya jelaskan lewat video aja untuk teknik sea survival. Ditunggu aja 🙏🏻😉

[@anaksantrisalafy6791]

Saya pernah hampir tenggelam melakukan water trapen

[@DiverPensiun]

Kalau baru belajar memang ada resiko tenggelam, jd saran sy kalau baru belajar trappen bisa di kolam 1,6m dulu.. ajak teman yg bisa berenang kalau mau coba di kolam dalam.

[@arietadwiana]

Sdh bisa renang gaya katak tp blm bisa water trapen, mau cb besok

[@DiverPensiun]

Semoga berhasil 👍🏻👍🏻

[@Herman_94690]

Untuk kaki pakek gaya bebas atau gaya dada bg

[@DiverPensiun]

Boleh dua-duanya, pakai gaya kaki yg paling nyaman. Kalau sy lebih cocok kaki gaya dada/ frog kick

[@homefilm5623]

Hal terberat nya adalah cara menghilangkan kepanikan

[@DiverPensiun]

Betul.. tp tenang aja, ada cara buat menghilangkan kepanikan di air. Yaitu latihan pernapasan & mengapung (floating) di air. Bisa klik link ini untuk tutorial nya Latihan pernapasan: kzbin.info/www/bejne/eZebXnWqrrGYqKs Tahan napas: kzbin.info/www/bejne/aHqTqH1oob-KqM0 Floating: kzbin.info/www/bejne/p6DMYmqFjMyKpKc

[@zayyannurzayyan9303]

Iippjpi

[@inungs9922]

Betul banget,apa lagi punya riwayat pernah klelep di kolam😅

[@indahrahmawati1379]

Aku baru berenang tapi mengapung sebntar kepala tenggelam lagi itu kenapa ya kaa

[@DiverPensiun]

Gerakan kayuhan kakinya diperbaiki lagi kak. Mungkin bisa coba tutorial ini 👉 kzbin.info/www/bejne/b6OZpKOHqdmjiJIfeature=shared

[@dedenfajri3961]

Minimal kedalam air berapa mas? Dengan tinggi badan 160?

[@DiverPensiun]

Untuk latihan bisa di 2 meter mas. Tp perlu didampingi orang lain ya kalau belum bisa..

[@welcometoid1903]

Kalau yg gemuk gmn oms misal 70kg bisa ngk

[@DiverPensiun]

Bisa kok, yg penting gerakan kakinya betul pasti bisa ngapung

[@CecepNano]

Itu di kolam 1 meter ya kak?

[@DiverPensiun]

Ini di kolam 2 meter

[@CecepNano]

Apakah bisa water trappen di kolam 1 meter?

[@CecepNano]

Apakah bisa water trappen di kolam 1 meter?

[@DiverPensiun]

@@CecepNano bisa, untuk tutorial water trapen di kolam dangkal bisa lihat di video ini 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/iGHCm5p3qbNkm6cfeature=shared

[@angelcute6554]

Tadi ak coba di kolam 2 meter lebih kok kepalaku GAk bisa nongol di atas air ya? 😁

[@DiverPensiun]

Sering2 latihan kaki aja kak, krn kalau tekniknya sudah betul bisa bikin kita ngapung. Ini contoh latihannya 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/b6OZpKOHqdmjiJI

[@ObayDilah-dq9ww]

Semoga bisa amin

[@DiverPensiun]

Aamiin. Semangat 👍🏻

[@arop1793]

Ketika watter trappen apakah harus nahan napas ?

[@DiverPensiun]

Saat water trappen kita bisa napas seperti biasa kak. Boleh tahan napas sebentar buat bantu ngangkat badan ketika agak turun.

[@zahrashafiyyahkrisna]

Saya lebih suka vertical kick

[@DiverPensiun]

Vertical kick yg kayak gmn itu kak?

[@mamallama3663]

Aku bisa renang gaya dada, di kolam dalam pun ga takut, tapi aku ga bisa water trappen😂

[@DiverPensiun]

Coba pake cara ini : kzbin.info/www/bejne/poiop3yVp66GgZofeature=shared

[@afianardyaansyah9026]

Mau nanya mas gaya renang paling mudah itu gaya apa?

[@DiverPensiun]

Paling mudah gaya dada, gerakannya simpel dan bisa untuk berenang santai.

[@brandocry2792]

Bang gw mandi air paret bisa gak nih triknya

[@firgiawan7093]

Cara napasnya gimna tuh bang ?

[@DiverPensiun]

teknik ini bisa membuat kepala kita tetap di atas permukaan air, jadi kita bisa napas seperti biasa seperti di darat. Tapi untuk pemula disarankan mengambil napas lewat mulut dan buang napas lewat hidung, untuk menghindari air masuk ke hidung.

[@firgiawan7093]

@@DiverPensiun saat terapung kang...makasih banyak kang

[@DiverPensiun]

@@firgiawan7093 iya saat terapung juga sama mas, ambil pakai mulut

[@fahri6008]

Itu nguras banyak tenaga gak kak?

[@DiverPensiun]

Kalau untuk yang baru belajar ini menguras tenaga, tp kalo buat yang sudah terbiasa dan tau tekniknya bisa hemat tenaga, bahkan bisa kuat berjam-jam.

[@idsstore813]

Latihannya harus di kedalaman yah bang ?

[@DiverPensiun]

awalan bisa di kolam dangkal dulu buat latihan kayuhan. Kalo sudah yakin baru ke kolam dalam, wajib ajak orang lain untuk mengawasi.

[@ekosukamto6864]

Saya coba tetap tenggelam 😂

[@DiverPensiun]

Buruh latihan kaki lebih bagus lagi

[@user-iv2lc9vg4b]

Aku suka capek bang kalo gitu, cara biar ga cepat capek gimana?

[@DiverPensiun]

Mungkin bisa belajar buoyancy dulu mas biar santai. Ini videonya kzbin.info/www/bejne/p6DMYmqFjMyKpKc

[@zarezul]

Keliatannya gamlang bgt, saya nyoba g bisa2 😢

[@DiverPensiun]

Coba latihan di kolam dangkal dulu, tutorialnya ada di video ini 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/iGHCm5p3qbNkm6cfeature=shared

[@zarezul]

@@DiverPensiun siap mksh mas tutornya

[@DiverPensiun]

@@zarezul sama-sama 🙏🏻

[@rendyardhiansyah4419]

Anjim bsk september renang kata temen dalemnya 3m, gw gak bisa berenang🗿

[@DiverPensiun]

Semangat 👍

[@ARIF55CJK]

Gimana mau rileks mau tenggelam 🤣panik

[@putraaaaaa]

Pgn bisa ngapung

[@DiverPensiun]

Saya saranin sebelum belajar water trappen belajar floating dulu mas. Ini link nya kzbin.info/www/bejne/p6DMYmqFjMyKpKc

[@Lombokgals]

Sudah sprti itu tapi tetap tenggelam gmn 😭

[@DiverPensiun]

Coba latihan kaki dg teknik kayuhan seperti ini kak kzbin.info/www/bejne/b6OZpKOHqdmjiJI