Cardio ❤️ KICKBOXING with

  Рет қаралды 3,886

Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦

Aerobic Fitness South Africa 🇿🇦

Күн бұрын

To support the channel:
Kindly join other sponsors by becoming a member on the link below ⬇️ :
/ @aerofitsa

Пікірлер: 20
@aavv1818
@aavv1818 2 ай бұрын
❤❤ Easy to follow routine!
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
Thank you so much. Episode 3 of 50
@HealthContentCreations
@HealthContentCreations 2 ай бұрын
Ahhhhhhhh....Easy flow of the basic quick 30-Minutes Kickboxing workout...heyyyyy
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@Fitnesswithbenne
@Fitnesswithbenne 2 ай бұрын
I'm sweating. Loved the workout. Thanks Coach💫💯
@joashgraphix_
@joashgraphix_ 2 ай бұрын
2:04 I've liked and subscribed already ❤😊
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@amandathwala9152
@amandathwala9152 2 ай бұрын
Just finished the workout 🎉🎉🎉
@Ester-8i
@Ester-8i 2 ай бұрын
Together ❤❤
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@ElviraSongalla
@ElviraSongalla 2 ай бұрын
#34:38done replayed
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
Well done ❤️❤️❤️
@Itsjustglo92
@Itsjustglo92 Ай бұрын
I actually completed this workout thank you guys
@caroledhludhlu1296
@caroledhludhlu1296 2 ай бұрын
Love it, thank you
@s.buckner9301
@s.buckner9301 2 ай бұрын
My speed🎉
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
❤️
@tebogomtezuka9440
@tebogomtezuka9440 2 ай бұрын
Loved the workout but I think the music beat could have went a bit faster especially towards the end when the routine is in our head... just to see how far we can push the heart rate up I hope I'm not the only one who felt this 🙈
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
Thanks, check video for response
@thandolt8854
@thandolt8854 2 ай бұрын
🇿🇦 ❤
@AeroFitSA
@AeroFitSA 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
Africa's Got Talent! The BEST Acts from Africa EVER!
1:01:41
Got Talent Global
Рет қаралды 4,7 МЛН
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 51 МЛН
小天使和小丑太会演了!#小丑#天使#家庭#搞笑
00:25
家庭搞笑日记
Рет қаралды 57 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 31 МЛН
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
14:54
Walk at Home
Рет қаралды 7 МЛН
10 Small Habits That Will Change Your Life Forever | Jim Rohn Motivation
30:15
Jim Rohn Motivation
Рет қаралды 301 М.
40 Minute | Tabata Workout Class (w/ Warm-Up + Cooldown)
41:03
Tabata Songs
Рет қаралды 972 М.
30 Min Dance Workout | No equipment | CARDIO DANCE FITNESS
33:33
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 11 МЛН
啊?就这么水灵灵的穿上了?
00:18
一航1
Рет қаралды 51 МЛН