Сыроедение/веганство. Что говорит наука? Смертность, рак, интеллект, кости, витамины

Сыроедение/веганство. Что говорит наука? Смертность, рак, интеллект, кости, витамины
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
cmtscience.ru/shop
Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
[e-mail] или tsatsan
cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.
Паблик в Вконтакте:
cavemanstech
Паблик в Фейсбук:
/ cmtsciencecom
Мой инстаграмм:
/ cmtscience
Твиттер:
/ cmtscience
Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
tsatsan
/ boris.tsatsulin
Реклама на площадках: [e-mail]
____________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Выпуск видеоканала CMT Научный подход. Сегодня в выпуске: Сыроедение/веганство. Что говорит наука? Смертность, рак, интеллект, кости, витамины.
0:22 Много негативных отзывов от адептов веганства.
1:48 Мифы и факты с научной точки зрения.
2:30 Миф №1. Быть Веганом - легко
?
5:41 Миф №2. Исследования, доказывающие пользу вегетарианства
.
7:20 Креатин и веганство
.
9:10 Про L-карнитин.
10:03 Миф №3. Вегетарианцы живут дольше
?
10:41 Исследование: уровни смертности среди вегетарианцев и мясоедов
.
15:11 Миф №4. Вегетарианская диета снижает риск развития онкологических заболеваний
?
16:48 Миф №5. Вегетарианская диета поможет сохранить здоровье ваших костей
?
19:15 Витамин D и кальций
.
21:06 Риски травмирования
.
21:44 Про зубы
.
22:20 Меньшая мышечная масса у веганов и сыроедов
.
25:01 Итоги.
Статья на сайте проекта:
cmtscience.ru/article/syroede...
#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #вегетарианство #веган #диета #питание #зож #сыроедение

[@CaveMansTech]

Друзья! Таймкоды и ссылки тут. Ссылки на предыдущие ролики: - Китайское исследование. "Библия веганов". Заблуждения и обман. Научный обзор kzbin.info/www/bejne/inynZot7opaHqqM - Правда о сыроедении и веганстве. Последствия. Болезни. Жертвы kzbin.info/www/bejne/ZnLPZGZmnpamocU - Креатин FAQ. Реальные научные факты vs домыслы производителей kzbin.info/www/bejne/ZneUXmeea9Ojick - Вред белка. Закисление. Остеопороз. Почему кальций не защищает кости? kzbin.info/www/bejne/ipCwqJ2Naquhq8U - Рыбий жир, или почему нам продают туфту? Выбрать рыбий жир правильно kzbin.info/www/bejne/ZnLOXqakgbipeJY - Почему Вам не хватает белка? Реальные показатели потребления белка kzbin.info/www/bejne/e2bWiYmIe91jrpI ______________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 Выпуск видеоканала CMT Научный подход. Сегодня в выпуске: Сыроедение/веганство. Что говорит наука? Смертность, рак, интеллект, кости, витамины. 0:22 Много негативных отзывов от адептов веганства. 1:48 Мифы и факты с научной точки зрения. 2:30 Миф №1. Быть Веганом - легко ? 5:41 Миф №2. Исследования, доказывающие пользу вегетарианства . 7:20 Креатин и веганство . 9:10 Про L-карнитин. 10:03 Миф №3. Вегетарианцы живут дольше ? 10:41 Исследование: уровни смертности среди вегетарианцев и мясоедов . 15:11 Миф №4. Вегетарианская диета снижает риск развития онкологических заболеваний ? 16:48 Миф №5. Вегетарианская диета поможет сохранить здоровье ваших костей ? 19:15 Витамин D и кальций . 21:06 Риски травмирования . 21:44 Про зубы . 22:20 Меньшая мышечная масса у веганов и сыроедов . 25:01 Итоги.

[@andreyq9179]

+Борис Цацулин смешно

[@suddencnc]

+Борис Цацулин выспался чтоль?

[@valentinsemikov4075]

+Борис Цацулин Я хоть и веган 3 года, но видос реально шикарный да и вся твои посты очень интересны информативны! Спасибо Борис) Жду видос про Романа Милованова. ))) может устроить с ним перекрестный видос ? ты ему вопросы позадаешь он тебе? как думаешь он на такое пойдет???

[@Denian666]

+Борис Цацулин полностью с таймкодами не помогу, но вот главное указать надо :) 11:04 - CoСиськи

[@blackhorse9980]

+Борис Цацулин Борис, спасибо вам за ваш труд! Я считаю, что выпусков на данную тему должно быть много. Они очень важны. У меня есть две просьбы. 1) Посвятите один из роликов тому, как правильно быть веганом, чтобы не заработать проблем со здоровьем. 2) Старайтесь не ухмыляться так, будто бы вы злорадствуете над веганами и сыроедами.

[@zenfilmmaker]

00:22 - Претензии на предыдущий ролик о сыроедении 01:48 - Разбор мифов с научной точки зрения 02:30 - Миф №1. Быть Веганом - легко 05:41 - Миф №2. Исследования, доказывающие пользу вегетарианства 07:20 - Креатин и веганство 09:10 - L-карнитин 10:03 - Миф №3. Вегетарианцы живут дольше 10:41 - Исследование: уровни смертности среди вегетарианцев и мясоедов в Англии 15:11 - Миф №4. Вегетарианская диета снижает риск развития онкологических заболеваний 16:48 - Миф №5. Вегетарианская диета поможет сохранить здоровье ваших костей 19:15 - Витамин D и кальций 21:06 - Риски переломов 21:44 - Про зубы 22:20 - Меньшая мышечная масса у веганов и сыроедов

[@AlaksiejSakaou]

+Kate Noir Борис, неплохую идею девушка предложила. Попробуй ставить тайминги в описании к видео, намного удобнее, особенно если видео длинное, а интересует что-то конкретное. И у ж тем более если ролик просматривается не первый раз - чаще нужно что-то конкретное вспомнить, или дать линк.

[@Isbn978Isbn978]

Спасибо,

[@user-ji3ec5wy7d]

Исходя из моего личного опыта, я верю, что переход на веганскую диету спас меня от криминального промысла и наркотической зависимости и даже от повторения ошибок моего отца и друзей. Перспективы моей жизни изменились, когда я перестал поддерживать индустрию, которая пытает, убивает и эксплуатирует животных. Повторюсь, жестокость порождает жестокость. "Мясо - для слабаков" Джон Джозеф

[@user-uu2fm4ek4x]

Я этичный веган. Смотрю такие видео, чтобы не сдохнуть от недостатка чего-либо. Спасибо за труд и инфу : )

[@user-lj7fz1bp5b]

Как дела?

[@vladimirlebedev9882]

@@user-lj7fz1bp5b видимо сдох от недостатка чего-либо)

[@user-lj7fz1bp5b]

@@vladimirlebedev9882 😅

[@grrrecha]

@@user-lj7fz1bp5b мышка кошку родила)))

[@BeautifulLandArtMusic]

ЗИМОЙ - мясоед и борщ ем, холодно ЛЕТОМ- в жару сыроед, жарко

[@don_huan]

Потроллил Милованова)))) Ставим лайк за спецвыпуск о Милованове!!!

[@frozenMKK]

БОЖЕ!!! Я ТОЛЬКО ЭТОГО И ЖДУ, АААААА

[@farida_anatolevna]

А он что, шарлатан?

[@user-br2hy7bg6t]

Борис втыкай стероидного сыроеда

[@jjiiiim]

+Фарида Шарафутдинова Любит зверей и салон авто из зверей))

[@user-dr1mo7xt5r]

+Фарида Шарафутдинова еще какое

[@igorkatkov4915]

Борис, спасибо за видео. Я веган уже три года и твое видео заставило меня задуматься о том, как мое питание влияет на мое здоровье на дистанции. Ты подтолкнул меня на глубокое изучение этого вопроса. Лайк

[@user-xd3ug8uk1r]

Автор ролика лжёт про веганство, меня только это спасло, послушайте лучше доктора Нила Барнарда, он настоящий врач в отличии от Цицулина. Что то мне не хочется есть мясо, и наукой всё уже доказано, что человек вообще не должен есть мясо.

[@boob_ka_gop]

ты может еще считаешь что земля круглая?

[@TanyaMint]

Ахаха это пять😂

[@shar4shartashskiy]

+Gunya Pogremushkin ЗЕМЛЯ ТРЕУГОЛЬНАЯ, МРАКОБЕСЫ !! НЕУЧИ! P.S: я праноед

[@wtf2la]

+Вася Вагнер шо вы гоните,земля на китах стоит,я грибожуй.

[@wtf2la]

слонов не существует,они вымерли...хоспади!!!

[@maximgostilin6804]

+Gunya Pogremushkin как и нельзя доказать наличие какой-либо мысли в голове.

[@piqwerty8699]

Я вегатерианец с рождения. Могу сказать, что чувствую себя хорошо! И здоровье у меня, как у космонавта! Мне уже за 20.

[@user-sn9zq9js9u]

Я не с рождения но с уверенностью могу сказать что если бы повернуть время вспять стала бы веганом без размышления...

[@piqwerty8699]

@@user-sn9zq9js9u я не веган (:

[@user-fh9mp6kj1p]

Я была веганом долгое время, потом сыроедом, через несколько лет полетела гормональная система, от того что пила соки фруктовые испортились зубы, появилась депрессия, доходило до того что жить не хотелось, кожа стала тонкой. Сейчас возвращаюсь к обычному питанию и начинаю чувствовать себя хорошо, внимания восстанавливается, тревожность уходит. На своем опыте проверила что нужно есть сливочное масло, сало, мясо, обязательно яйца. Ребенок не был вегетарианцем, но из за того что ел мало животной пищи, заторможенность в развитии, когда появилось масло и сало в рационе, каждый день рыба, мясо и яйца стал быстро восстанавливаться.

[@greed7677]

опа Роман Милованов , да узнал такого , буду рад обзору )

[@user-tr4nd6xr8y]

повод задуматься... если креатина хватает)))) ахахахах

[@user-kb6vp7lr7d]

Борис,огромное спасибо за видео.Пожалуйста,улыбайся чаще,тебе очень идет такой позитивный настрой.Я читаю в твоей улыбке недоумение по поводу странности людей,чтобы никого не обидеть.Да,ты - супер! Пожалуйста,не останавливайся.

[@Fritz85nv]

Отлично! Спасибо , как всегда шикарно)

[@KostyanWork]

Боря давай ролик про стероидного вегана.

[@user-sf5if9et3q]

Зашел в группу сыроедов, почитал коменты в постах. Жуть. Этим людям нужно пройти обследование у психиатра. Неиссякаемый поток мракобесия.

[@youtube9539]

В основном они становятся веганами про психологическим причинам. Я вот перестал есть мясо по психологической причине. Я не могу его есть потому что противно. Так как это плоть, почти человек, но животное. Но считаю, что это нормально есть мясо хищник же едят. Но нормально ли есть его людям? Если сравнивать человека с животным.. Гориллы вроде бы едят только листья и вон какие здоровые. Хотя они наверно едят его очень много. Даже не знаю..Красное мясо точно нельзя есть (это уже научные данные)

[@user-xh5dh4tw9e]

@@youtube9539 Гориллы канибалы и капрофаги (едят свои экскременты и друг друга) плохое сравнение. Лучше взглянуть на действительно 100% веганов среди приматов, тонкотелых обезьян, сравнивая их анатомию со своей начинаешь очень сильно сомневаться в своей травоядности.

[@sansany1351]

@@user-xh5dh4tw9e а при чем тут обезьяна к человеку????

[@user-xh5dh4tw9e]

@@sansany1351 При том, что многие вегетативноодаренные заявляют что человек животное травоядное что в корне не верно, чтобы много не говорить можно взглянуть на настоящих травоядных приматов и заметить у них интересные особенности позволяющие им быть полноценными травоядными. Этих особенностнй у людей не наблюдается, вывод сам получается.

[@sansany1351]

@@user-xh5dh4tw9e то что веганыз аяляют, это их религиозный бред) . Мясо можно есть и нужно есть! Есть нормальные люди их большинство. И есть сексты типо веганов , фиминисток, зоозащитников и т.д. Ну больные люди. Веганы кричат смерть мясоедам, так человек это тоже животное. Зоозащитники тоже кричат убивать людей не любящих животных. Это психо отклонения. Люди тоже в секты попадают, и им не чего не доказать. Объективный человек может рассуждать и видеть две стороны медали, шизик или сектант, видит только свое, а чуже мнение отличное от его, его будет злить и бесить. Т.к. его мнение единственное и правильное. А наука им пофиг. Да и по теме , обезьяна и человек очень далеки гинетически. Тут еще и дарвинизм преплитают, что тоже своего рода мировой бред , который со школы вбивают в людей

[@MikhailStec]

Борис, спасибо вам за вашу деятельность!

[@tatianachevtchenko5302]

Большое спасибо, вам, за все ваши ролики

[@user-yv3cf8lf6g]

Очень интересно ! С нетерпением буду ждать передачи о пользе табакокурения. Надеюсь , что автор с цифрами и результатами исследований неоспоримо докажет , что курение , помноженное на запойный алкоголизм прямой путь к долголетию !

[@user-sq3sb1lf2j]

ура, новый ролик про веганов

[@vitaliykomysov]

шикарный выпуск, в твоем стиле. Все как надо и по полочкам))

[@user-iw3cs8yi8i]

Огонь! Спасибо за проделанную работу!

[@SuperKjgd]

Борис давай твой рацион разберем, чем и как ты питаешься, очень интересно.

[@user-wk4rk5xn6e]

+Арс Устков судя по его роже-одними блинами да сардельками:):)

[@user-oz5yj8cp2c]

+ирина белая точно)))

[@tape1712]

Он антидепрессантами питается

[@FurryTeo]

@@user-wk4rk5xn6e в чем смысл оскорблять человека? Ты же лишь доказываешь его теории и сама позоришься

[@ThomasBlack452]

А зачем знать о рационе Бориса? Ты хочешь подражать ему? Или от его рациона как-то научные данные в исследованиях поменяются?

[@user-if3nq4es6c]

Борис , подробный обзор на Милованова просится на канал! Очень хотелось бы услышать твое аргументированное мнение!

[@mr.anderson6381]

Джонатан Ливингстон, ну почему ты юзаешь мою аву?)))

[@md.shevchenko]

Боря, молодец, большое спасибо за информацию! А что думаешь насчёт периодического голодания или вегетарианства, скажем на 1 раз в неделю?

[@anka.di_tarot]

Борис, огромное спасибо за Ваши видео! Они невероятно полезны. Пожалуйста, снимите видео о медитации! О пользе или бесполезности этого занятия.

[@user-jz9yg7gj3j]

Сделай ролик про бодибилдера на стероидах

[@user-jz9yg7gj3j]

Хах

[@Carl-Jonson]

однако сделал, и не один xd

[@jaysim4432]

Радикальные идиоты есть везде. Вегетарианка, но не кричу об этом на каждом углу и не ищу поддержки со стороны. Разговор с друзьями не похож на - Как дела? - Я вегетарианка. Прекрасно себя чувствую. Или ты сомневаешься?! ПОПРОБУЙ! При переходе не руководствовалась целью стать более здоровой. иммунитет всегда находился в ссылке, но после перехода болеть стала меньше. Только связано это ни в коем разе не с отказом от мяса, а с тем, что начала задумываться на тему здоровья и вести себя несколько ответственнее, что не скрываю. Причиной послужили именно животные и пагубное влияние разведения их на окружающую среду. Все же, как бы я не любила болтающийся во Вселенной зелено-голубой шарик, если по истечению назначенного мной срока почувствую, что моему организму лучше вернуться к всеядности - флаг мне в руки. Не ровняйте все людей под одну гребенку :3

[@user-wp3rr7oe5r]

Спасибо, первый раз читаю ответ, который написала бы сама. Стараюсь есть все, но думая зачем я это ем))) хотя была 5 лет вегетарианкой.

[@mrsnpersik8939]

Jay Sim странно , что вы видите пагубное влияние на природу только от разведения животных . Оооочень странно. Откуда вы? Вы видимо не знаете с каким издевательством над природой выращиваются культурные растения? Тогда вам в пору отказаться и от них.

[@user-tu2mc1fg6d]

Просто люди, что придерживаются к данной идее часто становятся фанатиками. А фанатики люди не адекватные. Навязчивая идея навязать свою идею другим.

[@OstinPowerowich]

А Вы умница, рассуждаете достаточно трезво. Единственный нюанс - из жалости к микроорганизмам, ведь они тоже живые и чувствуют боль, можно отказаться от дыхания атмосферным воздухом и употребления природной воды. Уверен, в скором времени появятся и такие "проповедники", которые начнут продавать баллоны с очищенным от живых организмов воздухом и дистиллированной водой.

[@jaysim4432]

@@mrsnpersik8939 питаться праной хорошая, конечно, идея. Но не достижимая. От мяса возможно отказаться, от всей еды - нет, а минимизировать ущерб все равно лучше чем говорить "ой ну все не исправить поэтому даже пытаться не буду"

[@user-un6py2ei7p]

Борис спасибо огромное за ваши труды! Ждем видео про милованова в том числе)

[@dmitry.gafarov]

Борис, спасибо за вашу работу!

[@AkaiJedi]

В целом мне все равно, как люди экспериментируют со своими рационами, но когда рассказывают о том, как мамы кормят малышей травой я впадаю в бесконтрольную ярость! >:O

[@olexandraslamov1603]

Борис, сможете опровергнуть доказательную базу доктора Майкла Грегера? Очень интересный получился бы выпуск.

[@svistal13]

Спасибо за выпуск. Все просто и понятно!

[@3dmaloy]

Отличное видео,спасибо!

[@helen8269]

я - нестрогая вегетарианка, не ем только мясо. очень толковое видео. спасибо за такой обширный обзор материалов и источников. есть мясо пока не стану, чувствую себя так лучше, но зарекаться не буду) жизнь покажет

[@ashesryu7193]

Можете выпендриваться, что вы оволактопаскетарианка😂

[@ivanskofenko]

Я живу в Канаде и здесь вегетарианство признано медициной и государством как полноценное питание. Все зависит не от того едите ли вы мясо, а того что вы едите, когда не едите мясо. Здесь органы надзора не наказывают родителей, которые не кормят детей мясом, и не закрывают детские сады с вегетарианским меню.

[@ninogadaxabadze8429]

Ну в Канаде детям разрешено менять пол, в школах промывают мозги детям, а потом сажают на гормональную терапию, не ставя в известность родителей

[@Kretus2014]

Борис, спасибо за такие подробные разборы!!

[@ivanlebed]

БОРИС!! Сделай пожалуйста видео про КЕТО-ДИЕТУ! Одна жесть и мракобесие вокруг, как среди тренеров, так и врачей.

[@kotenoklelu3471]

Согласно некоторым исследованиям если кето диета не вегетарианская она увеличивает смертность. В основном имеются ввиду сердечно-сосудистые заболевания

[@dmitrykhotko8085]

"Борис против Милованова" в студию!!

[@user-ob8rr3xp7r]

Великолепно, спасибо!!! Расскажи о микрофлоре ....

[@artedza]

хотелось бы получить порцию информации о мозге, мозговом кровообращении и когнитивных функциях, о препаратах-ноотропах

[@artedza]

KKKOMODOR Тот момент, когда комментарии не по делу написаны

[@KKKOMODOR]

Ukrop Ukropskiy очень по делу, ты молодец, идешь в правильном направлении, чаще думай о мозге, мысли материальны

[@artedza]

KKKOMODOR а с чего такие оскорбления? Бомбит от ника? Значит, не зря такой ник создал)

[@KKKOMODOR]

Ukrop Ukropskiy Где оскорбления, назови хоть одно? детская логика, смешно)))

[@alexboy9797]

смотри Савельева по мозгу

[@user-ej2ix8dr8f]

Было бы интересно послушать про Милованова

[@user-oc1tf7jj3p]

+Елена Бондаренко Зачем пиарить хитровыебанных мудаков?

[@viktoriyaskripnikova1000]

Борис, спасибо, все так интересно👍🏻 было бы здорово узнать о том, какого питания придерживаетесь Вы.

[@dostoevsky8878]

Ну наконец то!

[@user-tq3fx8zz2m]

Спасибо большое за такую интересную информацию=) Для себя очень много полезного подчеркнула. Я всегда за адекватность во всем=) Что касается меня, я 2 года не ем мясо и птицу, но ем рыбу, молоко и яйца, самочувствие прекрасное, сейчас ввожу витамины в рацион ( витамин Д). мой выбор основан был как раз из за любви к животным, и один момент просто больше не смогла есть (вплоть до рвотного рефлекса) Все члены семьи мясоеды, никому ничего не навязываю, просто делаю так что б комфортнее и здоровее я себя чувствовала=) Спасибо еще рас =)

[@Duglaz133]

#БорисПротив

[@EARAISED]

Ларин против:D

[@phlematomb]

+Виктор Черкасов #БорисПротив Даешь изнанку обмана!

[@nhevgevgev]

спасибо за инфу. ты - молодец

[@zenfilmmaker]

Ай, Борис, ты как всегда прекрасен :D лучшее утро начинается с новой вкусняшки от Бори.

[@RBoytsov]

Есть кстати не только Милованов (многие ниже писали лишь про него я заметил). Воевода, Мартынов Алексей. На некоторых сайтах можно найти целые списки спортсменов-вегетарианцев/веганов, известных сыроедов. Да - сыроедение давно продвигают со страшной силой. Может это план по сокращению численности населения Земли :)?

[@blackhorse9980]

Про Воеводу я писал и не раз. Сыроедение это не план по сокращению населения, это бизнес план по срубанию денег путём насаживания веры в "волшебную таблетку".

[@renatgal2946]

Здравствуй Борис. Нравится твой канал, многое для себя уже отметил. Я приверженик класической диеты. И не кого не собераюсь ни защищать, ни обвинять. Но ты с такой радостью и весельем расказываешь о смертях вегатарианцев, что складывается ощущение что ты им всем желаешь зла. Просто шокирован, может не правельно понял. Извените.

[@Alexander-jh1jp]

Просто Борис не равнодушный как многие. Эти тупые веганы губят же себя а благодаря Борису может у кого то из них проснется здравый смысл? Блять эти веганы еще в праноедение верят долбаебы

[@renatgal2946]

зачем же так негативно реагировать. Мало как во что верит и как себя губит... курево же никто неотменял. Да и верующих в пользу конопли много.

[@YarRegVideo]

+Renat Gal негативно, потому что небезразлично, что, например, друзей в эту секту загоняют. Они ж не только себя гробят, но и других стараются обратить

[@user-yh5gq8wi9l]

YarRegVideo а какую секту можно узнать?

[@user-iy7xr1ry6j]

Не правИльно.ИзвИните.правило.вина.надо выучить.чтобы не выглядеть неграмотным.не обижайтесь.я не хотела вас огорчить

[@RuslanChobanUA]

Молодец! Борис, не будешь лениться проводить исследования и давать реальные данные - будешь всегда крут! Респект!

[@pokerpoker4865]

вещать на Ютубе о таком более 5 лет назад... вы просто красавчик!

[@Lanc898]

Я сыроед, в день я ем 14 видов сыров.))

[@fine1433]

Сыроедение здорового человека 💪

[@incivo]

Борис, прокомментируйте пожалуйста книгу "Мир без рака - история витамина B17". Думаю, что любой человек, прочитавший её поставит под сомнение точность и непредвзятость результатов большинства проводимых исследований. Да и причины возникновения этого заболевания в этой книги подробно описаны. Хотелось бы выслушать ваше мнение. Заранее спасибо!

[@user-sw4et6fj5e]

You have a great English accent, love the video, thx. 👌

[@verast10]

Красава. Нужное дело делаешь.

[@vladimiruss]

Борис, я взял одно из приводимых тобою исследования, на 12:47 Я нашел результаты этого исследования на оригинальном сайте ajcn.nutrition.org/content/100/Supplement_1/378S#fn-2 Я могу сделать выводы, что ты не правильно передаешь результаты этого исследования. И много добавил отсебятины, чего в оригинале нет. Там, исследователи сделали однозначный вывод: Conclusion: In this British population, the risk of some cancers is lower in fish eaters and vegetarians than in meat eaters. Кроме того, исследование нельзя назвать серьезным, а скорее поверхностным. В нем даже не привели количество умерших по каждой группе людей в процентном соотношении. Кто его делал тоже не понятно. Похоже что студенты оксфордского университета, спонсорнутые некоторыми врачебными организациями и клиниками. Что видно из того же сайта. Вобщем муть. Веганов в исследовании было всего 5 - 6 %, Кроме того - и это самое ГЛАВНОЕ: не надо путать вегетарианцев с веганами. Это принципиально разные системы питания. Среди веганов болеющих практически нет!

[@user-xx9dd9lg5s]

это правда

[@user-ur9vw9xj8j]

кошмар, чтооо надооооо есть, а ? я уж запутался что есть. ну ладно, что нибудь да сьем.

[@olgaola8099]

Есть надо то что чувствует твой организм...и не слушать всякую хрень..

[@irinapuzyrnikova5908]

Спасибо за ваше видео!!!

[@artedza]

очень информативно! спасибо!

[@user-sr2us3ok2f]

Борис, есть такая очень неприятная болезнь - фенилкетонурия. Люди, болеющие этой болезнью, фактически вынуждены всю жизнь быть вегетарианцами. (исключением являются только животные жиры) При этом у них выбора в этом вопросе просто нет. Не могли бы вы посвятить этому вопросу один из выпусков?

[@olgaola8099]

Вы думаете его это волнует...ему пофиг на ваше здоровье.делайте как чувствует ваш организм...

[@OstinPowerowich]

Никто не исключает подобных болезней и диет, позволяющих с ними жить. В данном ролике обсуждается одна болезнь - психическое расстройство, патологическое слабоумие и вера в бесконечные теории заговоров, потуги жить в альтернативной реальности, где есть единороги, чудеса, чакры, вибрации и сверхлюди.

[@user-es5es2re9v]

Знаю одного турка, с детства ни ест животной пищи, сразу рвотный рефлекс идёт, индивидуальная непереносимость, живёт, бодр, здоров, активен 27 лет уже

[@bewusstleben9316]

Огромное спасибо. Много полезного услышал!

[@CaveMansTech]

Спасибо

[@user-fh4rr8zo4x]

Будет здорово если Вы сможете в описании прикладывать список источников :) хотелось бы почитать и внимательнее посмотреть на статистику.

[@babonych777]

даёшь батл Цацулин-Милованов,интересно кто кого сделает

[@Likrant]

Я один из тех людей, который критиковал прошлое видео. И я не вег, поэтому прошу не обобщать, правда не имеет диетических предпочтений. Это видео куда лучше, спасибо. С другой стороны поедание мяса тоже социально обусловлено. Так же не совсем ясно, сколько людей потом опять вернулись в вегство, а потом опять отказались. Слишком размытая грань, это ж не руку себе отрезать, а потом пришить. Проблема всех статистических исследований в том, что не всегда понятно где причины, а где следствия. Если люди хотели стать здоровее, значит они имели проблемы со здоровьем, значит уже есть о чём задуматься. С другой стороны, одни едят варёные куриные грудки (или другое постное мясо), а другие налегают на колбасы и жаренный бекон - как их можно помещать в одну группу для оценки продолжительности жизни? Кстати те же веги, по ряду исследований, меньше курят, больше занимаются спортом, и, внезапно, у них по статистике меньше шансов умереть от рака (раком лёгких заканчивает каждый 10-й курец).

[@JuliaOstrovok]

+Likrant это как раз та причина по которой "долгожитие" ваганов обусловлено не питанием, а образом жизни. вопрос уже в том, что если человек не курит, не пьет, ведет активный образ жизни , то при каком питании он будет более здоровым - при веганском или употребляя птицу, рыбу и другое нежирное мясо? есть такие исследования?

[@Likrant]

+Not Today если дальше копать, то становится очевидным, что надо считать не такие обобщённые продукты как мясо, а целый комплекс элементов с учётом генетических особенностей. Короче, можно найти зависимости между кислотностью во рту и эрозией, или недостатком какого-то витамина и, допустим, зрением, но статистическая оценка целых диет выльется в "температуру по больнице".

[@JuliaOstrovok]

Likrant да большинство количественных исследований если честно это и есть "средняя температура по больнице") А они еще и подгоняют результаты под первоначальную гипотезу, чтобы "не зря всё это проводилось".. Я даже понимаю автора китайского исследования. Если бы я потратила столько сил, энергии, бюджета и чужих ожиданий на дырку от бублика, то пустила бы фальшивые данные, надеясь что публика скушает)) а публика любит всякие громкие заявления))) беспроигрышный вариант!

[@0n2e3]

+Not Today >>или употребляя птицу, рыбу и другое нежирное мясо А можно узнать - что это за мясо такое, жирное?

[@Likrant]

+0n2e3 почти любая свинина, к примеру

[@SimonGymAddict]

Спасибо Борис как обычно за очень информативное видео, и проделанную работу, очень интересно послушать мнение про сыроедение с точки зрения научного подхода в качественном изложении. А правда давай ролик-обзор про этого Вегана-мэнс-физика который сейчас так много людей очень красноречиво убеждет в обратном... И форма конечно у него крайне впечатлительная тем более у 32 летнего вегана, если это так...

[@OLEGM74]

Большое спасибо!

[@FitnessoManiya]

Интересно было бы послушать о Милованове=))

[@mikhailromanov6225]

Здравствуйте

[@evaadams5061]

Хорошо, что ВГТРК не ведёт пропаганды веганского питания...

[@lidiyafurman7237]

Спасибо, Борис! Два года бороздила просторы интернета и, наконец, повстречала обоснованное объяснение что есть что?

[@gerhardgossen5694]

Полная чушь

[@user-ye1fs2pe9v]

Очень полезное видео - убедительно и интересно.

[@minitortik6249]

Сделай видео про молоко и молочные продукты, вред или польза?

[@user-mr5wp4vx5v]

И вред и польза

[@user-sj7vr8nq9f]

сделай обзор на веган анаболика!

[@MultiSlepoi]

классное видео. Спасибо

[@KurpatovInstagram]

Шикарно!

[@animaforfun7610]

Даёшь сюжет про Ромку Милованова!!! Ставим лайк кто "за"!

[@nickolay667]

+Майский Жук а что тут скажешь - подкачался чувак и стал свои сыроедные методиги продавать))

[@user-gj9jc8sw9c]

Про Милованова,будет ещё как интерестно,я ещё месяцев 9 тому назад смотря его ролики чуть чуть не уверовал и не стал веганом,особенно эти эмоциональные подстёгивающие про убийство бедных животных и концлагеря)).Сделай обязательно обзор на этого гуру-бизнесмена псевдовегана,он ведь несколько тысяч людей развёл!

[@Stanislav911]

Уже пару лет не ем мясо, но при этом презираю Милованова и ему подобных. Таких людей слушают только безхребетные и немного туповатые люди)

[@user-xu9rw4dc5r]

Не веган , а сыроед, дубина

[@tinachistaya8785]

Спасибо!!!!

[@asaurusslair9722]

Борис великолепен, браво. Колоссальная работа.

[@2401942]

В место того чтобы 3 выпуска обсасывать фейлы, мог бы рассказать как правильнее заменять животную пищу (-_-")

[@valentinasmirnova8568]

Вы доказали, что сыроедение приводит к неграмотности.

[@sergionodesguru1736]

Дело в том, что ее не нужно заменять, вот вам и весь рецепт

[@Privaismis]

Ох,а я бы рассказала еще пример моих знакомых.Ужасно бесят позеры,а именно такими я считаю некоторых веганов/вставите ваше название .Напрмер,что яйца - это уже готовый эмбрион(серьезно,я встречалась и настолько необразованных),или когда человек перешел на такую диету из-за моды,а дома сам тайком ест колбасу.Так же встречалась девчонку - джанк фуд она ела любой,причем много."Ну там мяса и нет!" Сосиски ела..А яйца в салате /омлете - нет,это маленькие детки.Молоко - фу,бедная коровка!!Правда сладости и готовые блюда с яйцами,их продуктами,а так же молочкой ела пачками х)Потом оказалась она это для моды и ради общего образа хипстера делала,однако,ест так до сих пор..Ей за 20 уже (лет) :0И подобных примеров куча.."Я не ни мясо,йоу,я здоров и помогаю планете!"А потом оказывается,что этот человек не соблюдает элементарных процедур по экономии электричества и других ресурсов,или любит поджигать траву ради веселья.В общем - бугурт от меня,но это так,жизненные примеры.

[@user-im8ms5zx1r]

+Павликова Анна Пафликова Анна , все постоянно акцентируют внимание на неадекватных веганах и вегетарианцах, но я постоянно встречаюсь с агрессией и неадекватностью в мнениях именно мясоедов (и комментарии к этому видео это подтверждают). А про эмбрионы мне, например, говорят именно мясоеды, что я зря не ем мяса, ведь я ем яйца, а это якобы эмбрионы, или что растения тоже страдают и т.п. , причём на полном серьёзе. И коронный вопрос "где ты берёшь незаменимые аминокислоты" (при том, что я ем и молочку, и яйца) старается задать примерно каждый первый ,кто узнаёт, что я не ем мяса. Так что не стоит считать всех вегетарианцев дураками, а всех мясоедов умными, как и наоборот, естественно.

[@user-im8ms5zx1r]

***** , я об этом и говорю, чё все до вегетарианцев/веганов докапались...)

[@blackhorse9980]

+Кей Дач Как оказалось, основную часть метана коровы выпускают вовсе не из заднего прохода, а своей отрыжкой. (Из второй части фильма "Стоит ли есть мясо?").

[@Privaismis]

Ну-ну)) Конечно,в Рости кач-во продуктов - днище то еще,но лично я проверяли некоторую продукцию от,скажем,мираторг(не реклама,лол),и там - только мясо.И да,я просто имею доступ к лабе,связано с родом деятельности..

[@Privaismis]

Вот это да,про коров знаю еще как.(я учусь на генерал инженера) Еще в лет 8 читала забавную статью в научном журнале,что при опыте на коровах оказалось,что они выделяют просто обалдеть сколько метана,а так как их очень много для потребителя.. С этим не спорю.Лично я сама стараюсь ограничиваться своими яйцами и некоторой своей мясной продукцией.Из такого,что точно вредит масштабно - рыба и субпродукты рыбные.(я на LCHF,печень трески обожаю..) Еще жду,когда же уже научатся делать искусственное мясо..Не соевое,а именно мясо. НО!при это я веду экономимый образ жизни,помогаю планете некоторыми акциями ,и вообще очень обеспокоена этим вопросом. /я из тех самых людей - нет людей на планете,и нет проблем/ Но все-таки и про нормальную жизнь забывать нельзя..А в постоянном зацикливании на еде,или,скажем,на том,что плохо,и где-то вообще умирают..Это не возможно для человека,психика просто не выдержит.

[@ooozmund]

Боря, век жить тебе, красавец! Великолепная работа!

[@user-vl9yq5lp3h]

одно не поняла- где ссылка на это исследование?

[@dementorpasha]

Борис против! vs Милованов!!!! С нетерпением ждём!

[@tuqinator]

го обзор на качков веганов

[@margaritavovk6620]

При просмотре этого видео, я сразу вспомнила сценку из Однажды в России - Веганы в сткйк-хаусе))))) отличный контент!)

[@CaveMansTech]

Спасибо

[@MrMiwka2]

Наука должна быть чиста от личных мнений» -полностью согласна, и от Вашего мнением тоже

[@dron4eever]

сделайте, плиз, про мошенника Милованова

[@user-wx1zd1ek1f]

Отличное вступление - сразу задает тон)

[@GoshaDude89]

Борис было бы интересно если бы ты сделал обзор на Голодание по Столешникову и твоё мнение по этому поводу, реально ли рабочая схема по глобальной очистке организма

[@sitini]

Я веган. Спасибо за информацию, будем изучать!

[@prostoljudin]

Борис, что скажешь про лакто-ово-вегетарианство? Золотая середина в питании?

[@Privaismis]

Я конечно не Борис ,но от себя скажу - да,такая диета очень не плоха.(многие витамины и белки можно как раз добрать из яиц и творога) Но я сейчас перешла на LCHF ,уже довольно продолжительно,и немного пересмотрела рацион. Лично я считаю ,современному человеку чуть ли не необходимо хотя бы кусочек рыбы/говядины хорошей в неделю-две. Так что иногда позволяю себе и такое.

[@ivanlebed]

+Павликова Анна Пафликова Анна Кето подруга)

[@farida_anatolevna]

+Павликова Анна Пафликова Анна какие результаты у Вас на кето?

[@user-im8ms5zx1r]

+Костя Соловаров , я тоже не Борис, но я лакто-ово уже более 10 лет(с 20 примерно), здоровье нормальное, недавнее глубокое обследование крови и ещё некоторые анализы и процедуры выявили полное соответствие норме по всем основным показателям. Так что всё нормально. Строгое веганство считаю неполноценным питанием, а отказ от яиц под вопросом, но в основном с т.з. этики, а не здоровья. А с т.з. здоровья, лучше есть деревенские яйца, это и ежу понятно (а если не понятно, то есть лично знакомый пример, когда на магазинные яйца у человека аллергия, а на деревенские всё нормально).

[@07.buddhi]

+Павликова Анна Пафликова Анна интересно насколько "довольно продолжительно"? 2-3 недели хотя бы есть? Глюконеогенез уже включился? Запах о тела, пота, изо рта уже стал "кислым" и противным? Если нет, то это не кето (забугорское LCHF). Самочувствие как? Голова не кружится? Вялость есть (или уже прошла?). Если честно, то за 3 недели лично я охренел от кето. От тела воняло так, что немытый старик в возрасте 100 лет не позавидовал бы. Да я подсушился прилично, но овчинка не стоит выделки - мое однозначное мнение. В общем, побочек от кето дохрена. Без адекватного количества глюкозы (ровно столько, чтоб глюконеогенез не включался) тело нормально существовать долго (2+месяцев) не сможет.

[@elenasoligorskaya8010]

Браво! Зачёт... 10 баллов...))

[@nikolaytarasov9373]

Здравствуйте, Борис! Спасибо вам за работу, проделываемую для просвещения общества. Очень приятно, что есть неравнодушные и въедливые люди, как вы, которые борются с заблуждениями и около научными манипуляциями. Хочу попросить вас сделать отдельный выпуск про воду и ее потребление. В частности про ионизованную воду(так называемую "живую" и "мертвую"), "структурированную" и тому подобные товарные бренды, которые обещают исцеление от болезней и чуть ли не вечную жизнь . Интернет, увы, полон рекламных статей, а хотелось бы увидеть научно обоснованный анализ.

[@urik_g]

Меня год лечили от панкреатита таблетками, сиропами и всякой хернёй... А вылечила меня простая ВОДА!!! Как выяснилось - нужно всего лишь за 15 минут до еды выпивать стакан воды!!! А после перехода на веганское сыроедение эта проблема вообще исчезла!

[@user-gj6cb6ub8p]

Он разводит, а не посвящает. Закабаляет.

[@agapon2023]

зато у всех, кто закончил веганскую академию, появляется супер-сила

[@user-mr5wp4vx5v]

Нооо

[@imvlas]

давай про милованова!!!

[@user-vp9bw8ku1k]

У вас на фоне анатомические рисунки Леонардо из Винчи. А он был вегетарианцем. Прожил около 70 лет, что по тем временам долгожитель.

[@user-ri2us3mo4j]

Борис, что по поводу потребления энергии на усвоение мяса? Попадались ли вам научные данные о степени выносливости среди вегетарианцев и мясоедов? Очень интересен данный аспект.P.S. спасибо за ваш просветительской труд.

[@saneckared]

У меня вопрс простой - почему веганы такие злые, мясоеды нет? думаю потому, что завидуют!))))

[@alejandromaxvell2604]

Кто сказал? Вы много таких знаете? Злых. Я ни одного. Может, у вас в семье такой, "лектор"?

[@user-bv9mq2yq1k]

Я здорова і я зла, бо мені кажуть протилежне.

[@OlgaWisehart]

saneckared Они просто-напросто дико голодные. Вот и бросаются на людей. Голодный сытому не товарищ. Эталон мракобесия - канал Ю.Фролова. Психушка обрыдалась. Он сам - ярко-выраженный невротик. Есть выход: принудительно закрывать на больничку. Там избавят от навязчивых идей и наконец-то по-человечески накормят.

[@OlgaWisehart]

saneckared И еще...на СЕ полностью атрофируется желчный пузырь. За ненадобностью. Вот желчь у них и лезет из всех отверстий.

[@Viskus-znt130]

Я здесь пока только токсичных мясоедов вижу. (я не веган, если что. Морепродукты ем часто и молочку, но от жареное жирное мясо вообще никак не усваивается)

[@knightsofdecadence]

ЖДЁМ "РАЗОБЛАЧЕНИЕ" ОТ ВЕЛОСИПЕДИСТА