Charles Glass Training Gunter Schlierkamp | FULL ARM WORKOUT

  Рет қаралды 110,164

Charles Glass

Charles Glass

Күн бұрын

Пікірлер: 58
@seanmayfield7224
@seanmayfield7224 4 жыл бұрын
Charles is The GOAT
@tonybologna8522
@tonybologna8522 4 жыл бұрын
Gunter is a class act
@Abzman96
@Abzman96 4 жыл бұрын
Charles glass is who I really need as a mentor. If only he was training people in London, I would never miss a single session and would continue to give 100% everyday.
@whitecrane542
@whitecrane542 3 жыл бұрын
Thanks for this video Charles! I’ve just recently got interested in how you trained Günter for his best ever shape. This man was the real life He Man.
@dontsugarcoat2729
@dontsugarcoat2729 Жыл бұрын
Just be sure to have 5 work out partners if your doing Charles work out so much
@ricon1977
@ricon1977 4 жыл бұрын
Fridays workout!! 👊🏾💪🏾If I ever travel to Cali, I would definitely request a training session with Mr. Glass! The videos are on point!
@CharlesGlassGOB
@CharlesGlassGOB 4 жыл бұрын
Sounds good!
@georgesparrow100
@georgesparrow100 4 жыл бұрын
Just what I needed!
@j.jisa...
@j.jisa... 4 жыл бұрын
This is inspirational. My tennis elbow not ready for the load but ima do it anyway 🤪💪🏽
@D.Riley619
@D.Riley619 4 жыл бұрын
There is a dope stretch to relieve the pain of tennis and/or golfers elbow. I do it before i lift heavy. On a bench place ur palms down with ur finger pointed at ur body then gradually lean in with more pressure u can do it on a wall as well palms against the wall with your fingers pointed at the floor
@TheMountainman14
@TheMountainman14 4 жыл бұрын
Could you imagine a man named Gunter not being jacked?
@AMAZINGYOUNGN45
@AMAZINGYOUNGN45 4 жыл бұрын
I need my own personal Gunter to sick him on whoever trying to talk and hold up my progress while I'm in the gym!!
@inshaurrahman6329
@inshaurrahman6329 3 жыл бұрын
Legend of body building.
@muhammadashraf6080
@muhammadashraf6080 2 жыл бұрын
I like Charles glass he is a very good trainer he have to much knowledge
@mahen2561
@mahen2561 4 жыл бұрын
God level training...just love ur work...
@CharlesGlassGOB
@CharlesGlassGOB 4 жыл бұрын
Thanks a ton
@juantamad6576
@juantamad6576 4 жыл бұрын
Gunter prime no doubt a Mr. O these days.
@nancysmith9487
@nancysmith9487 4 жыл бұрын
Amazing work of art...
@CharlesGlassGOB
@CharlesGlassGOB 4 жыл бұрын
Thank you!
@JustArtsCreations
@JustArtsCreations 4 жыл бұрын
the amount of testosterone in that room is insane
@theemperor2017
@theemperor2017 4 жыл бұрын
Probably a million mg of test in da air🤣💪🏿
@JustArtsCreations
@JustArtsCreations 4 жыл бұрын
@@theemperor2017 haha added 10 lbs of lean just walking through the door
@Christian-jw1go
@Christian-jw1go 4 күн бұрын
dont thing about just go and pump your muscles
@jacksandiland4393
@jacksandiland4393 4 жыл бұрын
This was super cool.
@haroldwilson7657
@haroldwilson7657 4 жыл бұрын
CG greatness 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@classiql
@classiql 4 жыл бұрын
Looking good G....... Looking good
@haydenthomas_LoveYWH
@haydenthomas_LoveYWH 3 жыл бұрын
Lmao
@andremcqueen81
@andremcqueen81 2 жыл бұрын
Great 👍
@jayantadas3094
@jayantadas3094 3 жыл бұрын
Gunter anatomy reminds of Arnold.
@jmichel70
@jmichel70 4 жыл бұрын
Thanks
@CharlesGlassGOB
@CharlesGlassGOB 4 жыл бұрын
Welcome
@leewaton67
@leewaton67 4 жыл бұрын
Nice video
@alphabravo8960
@alphabravo8960 4 жыл бұрын
Ustad
@llRAMll-hr87a
@llRAMll-hr87a 4 жыл бұрын
Why not mention workout in dispersion box ?
@saurabdebnath1849
@saurabdebnath1849 4 жыл бұрын
Sir i need some chest exercise reviews ..ur techniques r v good ..just by seeing it i can say it..during chest dumbell press iam having a pain on my rotater calfs.
@beniti
@beniti 3 жыл бұрын
Retract shoulder blades together when lying on the bench. Breathe in when moving weight down and breathe out when pushing weight up. Move the dumbbells down near outer lower chest. Make sure use light weight initially and move the dumbbells through elbows pointing at an angle. Use cable exercises without any weight for shoulder strength.
@chadanderson7707
@chadanderson7707 4 жыл бұрын
Intro song please anyone?
@ym-qz6cc
@ym-qz6cc 4 жыл бұрын
What year was this video taken ?
@christophersmith1263
@christophersmith1263 4 ай бұрын
1995ish
@davisnganga6266
@davisnganga6266 3 жыл бұрын
Gunter in this clip looks scary. 😱😱😱😱
@josephleighton2458
@josephleighton2458 4 жыл бұрын
C. G.is back in training?
@waynekimpel8172
@waynekimpel8172 4 жыл бұрын
NO DISRESPECT, BUT THIS DOESN'T LOOK LIKE HE NEEDS ANY HELP
@kingsweattv2465
@kingsweattv2465 4 жыл бұрын
its relative..... Compared to other pros, he needs all the help he can get
@sethsavage6999
@sethsavage6999 4 жыл бұрын
@@kingsweattv2465 charles is awesome. He probably helped him to defeat coleman
@glennchua.hianbeng2440
@glennchua.hianbeng2440 3 жыл бұрын
Fine tune for better improvement .
@Radek-p1k
@Radek-p1k 18 күн бұрын
👍
@kmstreetstar
@kmstreetstar 4 жыл бұрын
Asda pretzels
@andyt.80
@andyt.80 2 жыл бұрын
Bob looks so small in front of Gunter.
@Christian-jw1go
@Christian-jw1go 4 күн бұрын
everybody does
@bryanfrombuffalo7685
@bryanfrombuffalo7685 2 жыл бұрын
Bob is cringey...his real true self ain't to hard to see
@TheLingnerFamily
@TheLingnerFamily 4 жыл бұрын
That guy doesn't know how to spot
@anorzagaray21
@anorzagaray21 4 жыл бұрын
Lee priest is nowhere to be seen
@elonlothbrok5991
@elonlothbrok5991 4 жыл бұрын
Gunter looks like a 135 pound girl today, so weird
@glennchua.hianbeng2440
@glennchua.hianbeng2440 3 жыл бұрын
He is planning to make a come back again soon.
GET CUT WITH GLASS | EPISODE 06 | ARMS |
20:38
Charles Glass
Рет қаралды 165 М.
FULL ARM WORKOUT SESSION!
28:12
Charles Glass
Рет қаралды 335 М.
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Target The Outer Triceps Head! | Full Arm Exercise Routine Included |
18:01
TARGET EVERY ANGLE ( CHEST WORKOUT )
22:57
Charles Glass
Рет қаралды 603 М.
GET CUT WITH GLASS | EPISODE 05 | CHEST |
19:21
Charles Glass
Рет қаралды 260 М.
Gunter Schlierkamp - CHEST - Battle For The Olympia 2005
29:31
Mocvideo Productions
Рет қаралды 57 М.
Charles Glass 3D Shoulder Workout!
21:23
GET CUT WITH GLASS
Рет қаралды 24 М.
Charles Glass | BUILD A 3D BACK |
13:41
Charles Glass
Рет қаралды 974 М.
6 POSTERIOR DELT EXERCISES YOU SHOULD TRY !
8:47
Charles Glass
Рет қаралды 543 М.
STOP DAMAGING YOUR SHOULDERS | FULL BACK DAY INCLUDED |
10:48
Charles Glass
Рет қаралды 326 М.
MY FAVORITE 4 INTENSIFYING MUSCLE BUILDING TECHNIQUES!
9:47
Charles Glass
Рет қаралды 966 М.