خمس وصفات اقتصادية للكيتو دايت واللانش بوكس صحية ويعشقها الأطفال والكبار كب كيك البيض

  Рет қаралды 795,725

CHEF OMAR شيف عمر

CHEF OMAR شيف عمر

Күн бұрын

Пікірлер: 918
@AyaTollah2023
@AyaTollah2023 3 жыл бұрын
ما شاء الله انتوا عليكم يا سوريين من ساعة ما جيتوا مصر وانتوا فرحتونا في كل حاجه اشتغلتوا فيها
@noralhodasy9098
@noralhodasy9098 3 жыл бұрын
هاد من ذووووقك 😘
@ahmedraer1491
@ahmedraer1491 3 жыл бұрын
شكرن كتير على كلامك الراقي ونحنا السورين منعشق مصر كلنا بالنهاية امة واحدة
@AyaTollah2023
@AyaTollah2023 3 жыл бұрын
@@ahmedraer1491 اكيد طبعا أمة واحدة وربنا يحفظ سوريا ويرفع عنها الظلم عاجلا غير اجلا ياااااااارب
@Hi-wv6hm
@Hi-wv6hm 3 жыл бұрын
@@AyaTollah2023 الله يحميكي ويحمي أهل مصر الطيبين 🥰🥰🥰
@musikschone8128
@musikschone8128 3 жыл бұрын
@@AyaTollah2023 اللهم آمين
@rashamhamad1977
@rashamhamad1977 3 жыл бұрын
اللهم ارفع البلاء عن سوريا وعن شعبها الطيب وعن كل بلدان المسلمين
@Ali-px6pp
@Ali-px6pp 3 жыл бұрын
من فضلكون اشترك في قناتي
@محبةالرحمن-ع3ث
@محبةالرحمن-ع3ث 3 жыл бұрын
اللهم امين وعلى جميع بلاد المسلمين
@الزهراءمحسن
@الزهراءمحسن 3 жыл бұрын
امي سوريه وانا مصريه وبجد السورين ناس طيبين جدا وهي بلدي التانيه الله يحمي اهلها 🥰
@HAHA-wr9nt
@HAHA-wr9nt 2 жыл бұрын
حياتي تسلميلي بحبكم كتير اهل مصر 🥺❤️‍🩹
@etafbalkar9121
@etafbalkar9121 3 жыл бұрын
انا من يلي استفدت كتير لنظام الكيتو . الحمد لله ساعدني للتخلص من امراضي المزمنة متلالسكر ، والضغط ، والغدة الدرقية وحبس السوائل والحمد لله
@Chefomar
@Chefomar 3 жыл бұрын
الف مبروك 🙏🙏
@nanosaleh8057
@nanosaleh8057 3 жыл бұрын
@@Chefomar الله يعطيك العافيه بس ممكن سؤال كل وصفه من وصفات الكيتو الي سويتها شو الكمية الي ممكن يستهلكها الواحد في نظام معين
@amala2573
@amala2573 3 жыл бұрын
عندي أنا التهاب في الغده الدرقية هل يمكن أن يتعالج بالنظام الغذائي
@eengmal9129
@eengmal9129 3 жыл бұрын
طيب ليه أنا لما عملت كيتو زاد خمول الغدةالدرقية عندي؟ عملتي ايه للتخلص منها؟
@hyammohamed7816
@hyammohamed7816 3 жыл бұрын
كتير بنحبكم في مصر شرفتونا ونورتونا ياأطيب شعب الله يفرچها أمين يارب العالمين ❤️
@fadwakelani123
@fadwakelani123 3 жыл бұрын
والله والشهاده لله مصر واهلها اطيب ناس واجدع ناس دخيل ربكم ما احلاكم
@salwamousa9531
@salwamousa9531 3 жыл бұрын
فعلاشعب مصر اوفى شعب انابحب الشعب المصري جداجدا الله يعزهم ويصرف عنهم الصوارف يارب
@صيدليةالقلوب
@صيدليةالقلوب 3 жыл бұрын
للاشخاص البصريين اسلوب رائع يساعدك على تدبر العماني سور قرآنية مع تبسيط المعاني بالصور محتوى متميز بإذن الله
@hyammohamed7816
@hyammohamed7816 3 жыл бұрын
@@salwamousa9531 الله يسعدكم ويرضى عنكم ياأطيب شعب
@hyammohamed7816
@hyammohamed7816 3 жыл бұрын
@@fadwakelani123 الله يرضى عليكم ويراضيكم ياأطيب شعب
@nourabiedo9585
@nourabiedo9585 4 жыл бұрын
ياريت تعمللنا وصفات أكتر للكيتو دايت
@Chefomar
@Chefomar 4 жыл бұрын
❤❤❤
@Hsbc2016
@Hsbc2016 2 жыл бұрын
يسلمو ايديك والله بيشهو الله يعطيك العافية من لبنان 😍
@hajaraburmaileh9634
@hajaraburmaileh9634 2 жыл бұрын
والله يا ريت
@zeinakahile3240
@zeinakahile3240 2 жыл бұрын
يا ريت والله
@Zahratalmada2n
@Zahratalmada2n 3 жыл бұрын
جد انتو السوريه زلم بكل معنى الكلمه يا نيالها الي بتوخد سوري متابعتك اردنيه
@rokhashhasan5703
@rokhashhasan5703 3 жыл бұрын
مرحبا شيف فيني اعرف شو البرنامج الكامل كيف بديت بكيتو اغلب البرامج عم شوفها بدها مبالغ شهرية هل هاد الشي حقيقي
@انستافيتيوب
@انستافيتيوب 3 жыл бұрын
هههه مو كل اصعابك متل بعض
@muthanaalomar9369
@muthanaalomar9369 3 жыл бұрын
شوفينه شي عروس لكن كامل مكمل و ضعي المعيشي وسط شكراً
@sayrdahdal7350
@sayrdahdal7350 3 жыл бұрын
تحياتي لشخصيتك واخلاقك العالية 🌷
@privatnutzer9791
@privatnutzer9791 3 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي كلك زوق..بس والله لعندي مابيعرف يقلي بيضة.يعني منرجع ومنقول مو كل اصابعك متل بعض😉
@zein3290
@zein3290 Жыл бұрын
يعطيك ألف عافية حتى مفيده للأطفال اللي عندن سكري مشكور كتير
@Diana_khayyata
@Diana_khayyata 3 жыл бұрын
عن جد يسلم ايديك، انا بعمل كيتو دايت بس ديما بكون ضايجة انو غالب الاكل مو اكل شرق اوسطي، ف كتير شكرا انك عم تعمل وصفات كيتو سورية، ياريت اتضل تعمل وجبات كيتو فطور غدا عشا، كل التوفيق والدعم
@فاطمهخليل-ذ8غ
@فاطمهخليل-ذ8غ 3 жыл бұрын
اختي استفدتي عليه لانو الي كم يوم مبلشة بلكيتودايت
@Diana_khayyata
@Diana_khayyata 3 жыл бұрын
@@فاطمهخليل-ذ8غ الله يوفقك يارب للصراحة نزلت مع الكيتو 17 كيلو بس لما تركت الكيتو رجعتن واكتر بس هلأ صرت اتبع نظام حياة صحي رياضة واكل وكلن اخدتن من Sarapopfit صرلي 8 شهور ونزلت 26 كيلو باقيلي 5 كيلو وبوصل للوزن المثالي ووقت الاستراحة بتابع وصفات الشيف عمر وكمان وصفات الكيتو الخاصة فيه بطبخا من وقت للتاني كل التوفيق
@فاطمهخليل-ذ8غ
@فاطمهخليل-ذ8غ 3 жыл бұрын
@@Diana_khayyata يسلموحبيبة قلبي بس ممكن افهم هذا اللي اتبعتيه شو ما فهمت عليك وآسفة ياروحي اذا عم عطلك عن شي
@يومياتوهيك
@يومياتوهيك 3 жыл бұрын
م
@Diana_khayyata
@Diana_khayyata 3 жыл бұрын
@@فاطمهخليل-ذ8غ اتبعت قناة اسمها سارة بوب فيت Sarapopfit انسانة رائعة ومحتواها رياضي صحي ومعها لاقيت كل هالتغيير يلي حكيتلك ياه كل التوفيق
@sofa.s8365
@sofa.s8365 2 жыл бұрын
بارك الله فيك, تحية من الجزاءر
@miksun_matematiikka
@miksun_matematiikka 3 жыл бұрын
يا سيدي من قلبي بقلك الله يجزيك الخير، انا حرفيًا كنت كرهان اكل الكيتو و كنت آكل غصب، بس بعد وصفات الجاج و الكاب كيك للكيتو غيرتلي التجربة كلها.. الله يسلم ايديك 💕🌹
@amiraaboulezz4937
@amiraaboulezz4937 Жыл бұрын
تسلم إيديك يا شيف ربنا يبارك فيك ولك و يعافيك و يعافينا و يحفظك و يحفظ كل بلادنا العربية
@zeezeezeezee3327
@zeezeezeezee3327 3 жыл бұрын
ماشاء الله السوريين محد يغلبهم بالمطبخ تحياتي من الكويت ياشيف 🌹 استمر متابعينك عطنا لو سمحت اشياء ثانيه للكيتو
@FERHATADEL
@FERHATADEL 3 жыл бұрын
رووووعه ... انا جربتها ها الوصفه وما كنت متأكد تنجح ... بس كانت ممتازه ... والزوجه والاولاد عجبتهم كتييييير .... تسلم ايديك شيف عمر
@sabanaba2523
@sabanaba2523 3 жыл бұрын
والله سوريين وين ماكانو مبدعين بكل شي الله يحمي شعب بلدي
@neveenmahmoud4019
@neveenmahmoud4019 Ай бұрын
تحفة ❤ شكرا جزيلا جزاك الله خيرا
@nadanasa3186
@nadanasa3186 3 жыл бұрын
يسلمو جد وياريت تكثر من هاي الوصفات السريعة الصحية تنفع للموظفين بما انها ما تاخذ وقت وصحية وطيبة يعطيك العافية
@nesrensham5874
@nesrensham5874 2 жыл бұрын
عنجد طريقتك كتير حلوة وسلسلة وسهل انو الناس تفهما
@hendadouzi9086
@hendadouzi9086 3 жыл бұрын
تحياتي من تونس اشد على يديك الوصفة بسيطة وبتشهي،، يا ريت تعملنا وصفات كتير مثل هذه وبمكونات بسيطة وخاصة الخبز الصحي بدون قلوتين،، الف شكر رح شارك ها الفيديو،، لحتى يوصل لاكثر عدد من الناس ويستفيدو
@wafaawafaa8144
@wafaawafaa8144 2 жыл бұрын
شيف عمر ولا اروع منك ربي يحميك
@sistalshakh2451
@sistalshakh2451 4 жыл бұрын
ولييي على قلبي حبيت هالريجيم لاني عشقي الجبنة مارح انحرم منا
@zt_zt9822
@zt_zt9822 2 жыл бұрын
شكرا كثير الك والله محتاجين وصفات صحية وتناسب الكيتو ربي يعطيك الصحة والعافية .
@zuhahofmann7030
@zuhahofmann7030 2 жыл бұрын
رااااااائع و شكرا شيف، بفضل أفكارك الحلوة و شخصيتك المرحة صار اكلنا اطيب و الطبخ صار أكثر متعة و تجدد
@bouchrabenazouz4541
@bouchrabenazouz4541 2 жыл бұрын
شكرا شيف عمر بفضل شرحك المبسط وتجربتك الخاصة وأيضا وصفاتك الشهية احببتني في اتباع حمية الكيتو
@mankind225
@mankind225 3 жыл бұрын
‏ما شاء الله عليك شيف تسلم إيدك يا ريت تعمل لنا وصفات حلو كيتوني (جيلي - كيك)
@محمدحمدوالكزكاز
@محمدحمدوالكزكاز 2 жыл бұрын
شي بيشهي عنجد انا بلشت بدايت وعبعمل وصفاتك بتجنن
@yousrabensouf2688
@yousrabensouf2688 3 жыл бұрын
والواحد ما عنده ما يقول غير الله يباركلوا😊😋
@fihiyuumaria4618
@fihiyuumaria4618 2 жыл бұрын
شكرا الله احفظك يا رب وخليلك وليديك
@maldaalajlani5740
@maldaalajlani5740 3 жыл бұрын
يسلمو ايديك شي بشهي و احسن قناة طبخ بكل اليوتيوب، مافي وصفات متل وصفاتك.. بالنسبة للكيتو الاقتصادي.. ممكن تعمللنا اذا امكن وصفات سورية بطريقة كيتونية، شو بديل الرز و شو الاكلات الشامية المناسبة للكيتو..؟؟ ؟
@hudnad3741
@hudnad3741 3 жыл бұрын
في قناة اسمها مدام ابتسام
@Ali-px6pp
@Ali-px6pp 3 жыл бұрын
kzbin.info/door/Y5JXWJEshLj8KolhWXB_uQ 🙏 ❤️
@Ali-px6pp
@Ali-px6pp 3 жыл бұрын
@@hudnad3741 من فضلكون اشترك في قناتي kzbin.info/door/Y5JXWJEshLj8KolhWXB_uQ
@Noras_sister
@Noras_sister 2 жыл бұрын
ويسلمو عالوصفات مبدع وروحك خفيفه ومرحه ماشاءالله
@abasabas-ql2px
@abasabas-ql2px 3 жыл бұрын
عاشت ايدك شيف عفيه نزللنه اكلات للكيتو
@اسيرالذكريات-ظ3ن
@اسيرالذكريات-ظ3ن 2 жыл бұрын
ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب دايما بخير
@reemhassani9958
@reemhassani9958 3 жыл бұрын
وصفات رائعه للكيتو واقتصاديه نوعا ما.. بدنا وصفات اقتصادية للوجبة الرئيسية بالكيتو لو سمحت
@ImannanaImannana
@ImannanaImannana 3 жыл бұрын
وصفاتك حلوه وما بكتثر مواد بارك الله فيك
@فاطمهخليل-ذ8غ
@فاطمهخليل-ذ8غ 3 жыл бұрын
يعطيك العافية يارب ودائمآ كترلنا من هالوصفات الشهية
@alaasarieddine2615
@alaasarieddine2615 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله تسلم ايدك الله يعطيك العافيه
@ayahussien448
@ayahussien448 3 жыл бұрын
ياريت تعملنا وصفات فطار مختلفه للشغل ولو فيه طريقه لعمل اللانشون البيتي لاني مش بحب اشتريه بقلق منو
@samarmohammed8245
@samarmohammed8245 2 жыл бұрын
سبحان الله انت خفيف دمممممم
@حسنابوحنان-ق2ق
@حسنابوحنان-ق2ق 3 жыл бұрын
الله يعطيك الف عافية ساوي شوربة مشان كيتو دايت
@mariamah9881
@mariamah9881 3 жыл бұрын
يعطيك العافية شيف جبنة القشقوان مسموحة بالكيتو ؟ ولا بتقصد هي نفسها الشيدر ؟
@sawaherfayad9575
@sawaherfayad9575 3 жыл бұрын
اي هه هي وصفات لتتاكل يعطيك العافي ماعد نهكل هم شو ناكل بلكيتو شكرا كتير سورية في المانيا يسلمو 🌹
@احمداحمد-م8ب2ر
@احمداحمد-م8ب2ر 3 жыл бұрын
الله يسعدك شيف عمر ❤️ حط كمان وصفات بسيطة يقدرون يسوونها الشباب اللي مو خيرة مرة في الطبخ 😂😂😂 شكرا لك وفعلا الشاورما طلعت مسئسئة بطريقتك شكرا لك
@madambtissam1444
@madambtissam1444 3 жыл бұрын
تسلم ايدك صراحه وصفاتك خطيراالله يوفقك
@mirnamasri4382
@mirnamasri4382 4 жыл бұрын
بشهييي كتير ! خلص ح ارجع كيتو 💓 😊افكار كتير حلوة ... تسلم ايدك 👌🏻
@fatmaMohamed-jd9rz
@fatmaMohamed-jd9rz 3 жыл бұрын
فتحت نفسي الاه يباركلك كانت اعصابي مشدوده من دايت الكيتو
@Nana-be9cl
@Nana-be9cl 3 жыл бұрын
ما شاء الله 😍 الصراحة السوريين معروفين انهم سفاحين بالطبخ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥اكلهم زاكي وشاطرين بالطبخ
@ahlamalzahrani6156
@ahlamalzahrani6156 2 жыл бұрын
اول مره اشوف الكيتو حلو منك يا احلى شيف عربي
@rafahal-janabi6567
@rafahal-janabi6567 3 жыл бұрын
يعطيك العافية من امريكا متابعيك عراقين ...💐💯👌🏻
@meriemhanaa2681
@meriemhanaa2681 3 жыл бұрын
الله ع سوريين الجمال وحلاوة الروح 😊😊
@Ali-px6pp
@Ali-px6pp 3 жыл бұрын
kzbin.info/door/Y5JXWJEshLj8KolhWXB_uQ 🙏 ❤️
@violetadi6213
@violetadi6213 3 жыл бұрын
بتجنن ياشيف عمر اعمللنا بعد اذنك وصفات متنوعة وتكون سهلة للكيتو
@bushaak5282
@bushaak5282 4 ай бұрын
الشعب السوري كثير طيب.احنه نحب وجودهم في العراق ونحب مطاعهمم واكلاتهم.
@سبحانالله-ك4ذ5ل
@سبحانالله-ك4ذ5ل 3 жыл бұрын
الحلو عندك انك بتصور تصوير واضح. وشرحك واضح. غير قنوات بحسهن يغشو بتصوير. وبالوصفات لان كتير بعمل اكل ع نفس،طريقه الفيديوهات. يلي بشوفها بس مابتنجح. وبالعلامه بعمل نفس المقادير ونفس العيارات. بس هل مرة رح جرب ع نفس طريقتك لان عندك كلشي واضح
@jihanawny4007
@jihanawny4007 3 жыл бұрын
لاتسوي ع حي الله فديو تابعي كذا مره وركزي وبالاستمرار تعرفي الصادق
@safaasafaa7646
@safaasafaa7646 3 жыл бұрын
تسلم ايدك لقيت طبخه لليوم لريجيم لكيتو جزاك الله كل خير
@johainakhawatmi2570
@johainakhawatmi2570 3 жыл бұрын
الله يعطيك الف عافية ياريت افكار اكتر لوجبات فطور الاطفال عنجد اكلاتك بتشهي
@reemalhusini2088
@reemalhusini2088 2 жыл бұрын
شي بشهي حتى بلا الكيتو ظريفة
@sweetdreams8007
@sweetdreams8007 3 жыл бұрын
والله شكلي بدي افتح مطعم من ورا قناتك 🥲♥️
@umLaith-ck1tr
@umLaith-ck1tr 2 жыл бұрын
الجزر والفلفل الرومي واللانشون للكيتو ماكنت بعرف بتعلم منك بارك الله فيك
@lelimorsi2765
@lelimorsi2765 3 жыл бұрын
ماشاء الله تسلم ايدك وذوقك الله يبارك له ياريت اعمل لنا اكلات كيتو قريبة من الاكلات العادية الله يكرمك ولا يحرمك من طعم الاكل الحقيقي الله يبارك له 🤲😄
@hayamkh230
@hayamkh230 3 жыл бұрын
تسلم اديك شيف عمر نيالنا فيك انت فخر النا
@احمدابراهيم-ذ1ق4ح
@احمدابراهيم-ذ1ق4ح 3 жыл бұрын
انا مشترك جديد ،شكرا على هذه الوصفات والطبخات تسلم ايدك
@nourhannemoustafa8324
@nourhannemoustafa8324 2 жыл бұрын
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيراً مبارك فيه يارب العالمين ♥
@Rama-qh4vq
@Rama-qh4vq 3 жыл бұрын
واخيرا شفت شي عندك خرج يخليني اضعف من لما تابعتك وانا عم اسمن الله يسامحك انت وشغلو لابو راتب🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@drawi_3
@drawi_3 3 жыл бұрын
اوافق 😂😂😂😂
@د.جاسممطشر
@د.جاسممطشر 3 жыл бұрын
لك انت لوز وظريف بالتقديم ووالافكار الله يحميك
@omerbaran7706
@omerbaran7706 4 жыл бұрын
فنااان يا شيف 👍
@Chefomar
@Chefomar 4 жыл бұрын
❤❤❤
@moonmina4686
@moonmina4686 3 жыл бұрын
جزر ممنوع غطفي الكيتو حلو اوي
@امحسن-و6ذ5ج
@امحسن-و6ذ5ج 4 жыл бұрын
ياريت تسويلنه ( الثوميه)
@Chefomar
@Chefomar 4 жыл бұрын
ان شاء الله
@فاطمهخليل-ذ8غ
@فاطمهخليل-ذ8غ 3 жыл бұрын
حطوجبنة وكأس حليب بالخلاط وبخيط رفيع بنزل زيت لحتى يثقل بعد هيك بنظيف ثوم ورشةملح بتجنن طعمتو اطيب من يلي فيه ببض
@raniaalameri7878
@raniaalameri7878 3 жыл бұрын
اخيرا شفت اكل كيتو الله يحفظك كن حطلنا اكلات كيتو من وقت لوقت الله يخليك ويجزيك خير بالذات الخبز تبع الشاورما وغيرها
@cookingwithsal6770
@cookingwithsal6770 3 жыл бұрын
ممتاز بما انو مشكلتي الحلويات لو سمحت علمنا حلويات عربيه مناسبة للكيتو مثلا الكنافه مدلوقه قطايف معمول وأنتم السوريين مشهورين بل حلويات العربيه تحياتي لكم متابع من نيويورك
@rabeaaldaghim1271
@rabeaaldaghim1271 3 жыл бұрын
يسلم هالديات شي ناهي ان شالله رح بلش كيتو وآكل آكل صحي بتشكرك من كل قلبي والله يعطيك العافية
@razanabousalah5338
@razanabousalah5338 3 жыл бұрын
ماشاء الله عنك جمال و ابداع و كلشي و اكتر شي بيعجبني فيك صوتك و لهجتك 💖💜💖💜💖💜💖 متابعك من حمصصص
@SoSo-bj2tz
@SoSo-bj2tz 3 жыл бұрын
وش خليتي؟؟ خلي عندك ذوق وامدحي بما يرضي الله في شغله مو تقييمي شكله وصوته ولاتنسي عنده زوجه تشوف كلامك لاسمح الله تدعي عليك ويارب تلقين اللي تمدح زوجك في كلشي ع قولتك 😉😆 صدق رسول الله الحياء من الإيمان 👍😍
@محمدصياح-ع3ك
@محمدصياح-ع3ك 2 жыл бұрын
الله يسلم هلايدين ويعطيك العافية يارب
@hairvip4978
@hairvip4978 4 жыл бұрын
ياعيني يا عين 😍 ان شاء الله الف صحة هنا يا اخي هيك شم ولا تدوق مابقبل انا ابو عمير 😂😂💙💙
@Chefomar
@Chefomar 4 жыл бұрын
لعيونك معلم ❤
@رغيدشيخيحيى-ر5ع
@رغيدشيخيحيى-ر5ع 3 жыл бұрын
يسعدلي مساك شيف عمر. بتمنى تسويلنا خبز كيتو ومكوينات
@queenking3708
@queenking3708 4 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه شيف انريد اكلات تالي الليل متابعتك من العراق البصره🌚🇮🇶💛
@Chefomar
@Chefomar 4 жыл бұрын
❤❤❤
@leiladelices2953
@leiladelices2953 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك فعلا طيبة شكرا
@تعلمالرسم-م1ز
@تعلمالرسم-م1ز 3 жыл бұрын
عنجد انت الشيف الوحيد اللي بيعجبني اكلو استمر برافو 👍👍👍👍👍👍
@bashayertowhary9927
@bashayertowhary9927 3 жыл бұрын
جربت اول وصفتين جدا لذيذه لذيذه اللي بالكوسا والجزر اطيب 🔥
@a-alyones7830
@a-alyones7830 3 жыл бұрын
كتير طيب يا طيب شو هالعمايل يا ابضاي 👏🏻👍🏻👏🏻👍🏻👏🏻👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻🇸🇦❤️❤️❤️
@المحبةباللهتجمعنا
@المحبةباللهتجمعنا 3 жыл бұрын
الله يسعدك كتر من هيك اكلات دخيل عينك
@هالهمحمد-ض3خ
@هالهمحمد-ض3خ 3 жыл бұрын
الله يجزاك خير وينولك مرادك جربتها قبل شويه مع صحن خس ياسلاااام الطعم خطير الله يفرج عليك مرررره متازمه مع الكيتو لكن صحتي تتطلب اسويه فكثر من هالوصفات فيها تغيير عن الوصفات التقليديه دمت بخير 🌸
@josechalho6003
@josechalho6003 3 жыл бұрын
متل العادة وصفات بتجنًن ، وأحلى كيتو شفتو لحد هلًق ،لأن أغلب وصفات الكيتو ما بحبها ، بيستعملوا كل الدهنيات بوصفة واحدة وكتير دهون متل الزبدة والكريما والأجبان وشو هال الكيتو اللي بيجيب الكوليسترول والامراض، يا ريت تنزًلنا وصفات كيتو متل هيدولي اليوم بدون كترة دهون وأنا بتشكًرك شيف عمر 🙏🏻❤️🌸
@josechalho6003
@josechalho6003 3 жыл бұрын
Exactly 💯👍
@ghsuonamran2358
@ghsuonamran2358 2 жыл бұрын
ان شاء الله بدي جربه الله يعطيك العافية ياشيف عمر👍👍
@zakiazouzou882
@zakiazouzou882 2 жыл бұрын
و الله معك حق المنظر بيأخذ العقل 😍😍😍👍👍👍👍
@ليونهليان-ي4ذ
@ليونهليان-ي4ذ 3 жыл бұрын
الله يخليك والله محتارين بالكل الكيتوويسلموووو
@EminaHalil
@EminaHalil Жыл бұрын
أحلا شيف بالعالم والذ وصفات بالعالم❤❤❤❤
@امنوحالفراتي
@امنوحالفراتي 3 жыл бұрын
الله عليك ياشيف عمر الله يحميك
@fadiafakih8277
@fadiafakih8277 3 жыл бұрын
أحلى شيف واهضم لما يتلذذ ويتذؤق
@lizasleman2573
@lizasleman2573 3 жыл бұрын
💯💯💯مشالله عليك خلطة البهارات الحلبي شيف ياريت
@anasanas-nv8em
@anasanas-nv8em 3 жыл бұрын
اييييه الله يباركلوا على هالوصفه
@arc.neer.manarahmed3881
@arc.neer.manarahmed3881 2 жыл бұрын
ماشاء الله شكله تحفة ان شاء الله هجربهم تسلم إيدك ممكن اعرف البتنجان ليه وصفات ؟؟
@asmaannaba6850
@asmaannaba6850 3 жыл бұрын
سلام من الجزائر جربتها جات هايلة اللهم احفظ بلادنا العربية
@suhilaabdalssad6622
@suhilaabdalssad6622 2 жыл бұрын
تسلم ايدك شيف الله يعطيك الصحه والعافيه الله يحمي سوريا واهلها وشعبها الطيب
@ketodiet8365
@ketodiet8365 3 жыл бұрын
أنت الوحيد اللي مكوناته سهلة شكراً 🌸😍
@saraskekerskeker8802
@saraskekerskeker8802 3 жыл бұрын
الله يباركلوووووو شي طيب وعنجد بشهي
@سناءشوشرة
@سناءشوشرة 3 жыл бұрын
الله يسلم.هل الديات
@sanaaahmed1926
@sanaaahmed1926 3 жыл бұрын
تسلم ايديك. كنت ما حب اعمل العجة من شان القلي وبيكون شكلها مو حلو. شكرااا كتيييير
@rosemarir5763
@rosemarir5763 3 жыл бұрын
تسلم الأيادي كلن حلوين بس انا عجبني اكتر شي قالب البيض مع خضرة وأكيد عبكرة رح اعملها شكرا لتعبك ومجهودك متابعة من استراليا بالتوفيق 👏👏👏👍👍👍
@belkacemdakdouk3281
@belkacemdakdouk3281 3 жыл бұрын
Merci merci merci beaucoup pour tout
@joreflorz1359
@joreflorz1359 3 жыл бұрын
والله والله انك مبدع عنجد كنت محتارة كتير بموضوع البيض وطريقة طبخو لاني متبعة نظام الكيتو دايت متابعينك كمان من تركيا ياابن بلدي ربي يسعد قلبك وقلب عائلتك يارب عنجد روعة روعة روعة
@رزانسرور-س5ج
@رزانسرور-س5ج 3 жыл бұрын
الله يعطيك العافية
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37
Миллионер | 1 - серия
34:31
Million Show
Рет қаралды 3 МЛН
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
كيتو دايت | وجبات اليوم الثاني مع الشيف عبير منسي
8:20
Sweet Hands / الشيف عبير منسي
Рет қаралды 364 М.
7 افكار لانش بوكس صحية وسهلة وطعمها حلو
8:05
Omar's Cooking - عمر في المطبخ
Рет қаралды 806 М.
وصفات كيتو سهلة وسريعة، فطار وغدا وعشا
8:41
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 436 М.
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!
8:42
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 1,1 МЛН
Sigma baby, you've conquered soap! 😲😮‍💨 LeoNata family #shorts
00:37