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천연 강장제 부추와 최고 궁합 음식 3가지! 노년기 건강을 위해 먹는 부추 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
부추는 오래전부터 우리의 건강을 책임지는 채소로 널리 알려져 있는데요. 여러분, ‘봄 부추는 인삼이나 녹용과도 바꿔 먹지 않는 다’는 말 들어보셨나요? 부추는 봄부터 가을까지 수확하지만, 그 어떤 채소보다 봄에 양기를 보충해 주고 피로 회복에 좋기 때문에 봄을 부추의 제철로 여긴답니다. 특히 추위를 타는 노인이나 허약한 사람에게 좋으며, 허리와 무릎을 따뜻하게 하는 효능도 있다고 합니다. 그런데 이렇게 건강에 좋은줄만 알고 즐겨 먹는 부추도 잘못된 방법으로 섭취하거나 또는 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 오히려 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협한다고 합니다.
오늘 영상이 도움이 되셔서 더욱 행복하고 건강한 하루를 보내셨으면 좋겠습니다.
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