👉 Saas vs Bahu, Enjoy our comedy video, this is our maiden attempt to entertain you :- kzbin.info/www/bejne/pqKslHiQpapsedU
@karri.prasanna54205 жыл бұрын
will these exercises increase the size of my chest
@cookandeatwithmaria3925 жыл бұрын
Plz reply will these exercises increase chest or not plz reply
@arshikhan5664 жыл бұрын
Isse chest size kam hoga naa Mam
@arshikhan5664 жыл бұрын
Mam koi chest km krne ki exercise btao
@jeffersonbyron34943 жыл бұрын
I know it is pretty off topic but do anybody know a good website to stream new tv shows online?
@sumicollections9190 Жыл бұрын
Realllyy...!! Very satisfied to do diz exercise.. Simply awesome.. the main thing must to say is, we dont need to pause your video nd do exersices coz ur teaching us slower nd also effectively... Really loved a lott... Thank you sistah... 🖤
@sulakshnabagal53216 жыл бұрын
Hello mam...bahot accha video hai...eske pehlebhi aapne workout video shair ki hai..Arm exercise se muze bahot fayda huaa hai....ab kal se ye bhi karne vali hu..Mai aapko 2.5 month se follow kar rahi hu ...aapke diet plan & exercise karti hu....mera ab tak 6 kg kam huaa hai THANKS A LOT BOTH OF YOU.
@neelu376 жыл бұрын
Nice exercises for chest...I think this information is helpful for every lady... thanks mam
@FoodFitnessFun6 жыл бұрын
neha arya thanks for appreciating...yes, absolutely correct
@geetgeet35445 жыл бұрын
@@FoodFitnessFun does this exercises helps to reduce the cup size too....plz reply
@princesshayat72885 жыл бұрын
b
@taanitripathi26085 жыл бұрын
Mam plz btayiye...kya is exercise se cup size bi km ho sakta hai???
@annapoornarasam22994 жыл бұрын
Try this workout kzbin.info/www/bejne/mKrZoqGilthngrM
@rajlakshmir62385 жыл бұрын
Hi Manju mam I have been doing chest workout and have started seeing Results It's Awesome, I feel happy to do this exercises. Thank you
@zalishtaazeem80385 жыл бұрын
Y chest ko reduce krti hai kia
@rajlakshmir62385 жыл бұрын
@@zalishtaazeem8038 sagged chest ko uplift zaroor karti hai
@fakeworld18685 жыл бұрын
dear kitny days me apko farq dikha?
@rajlakshmir62385 жыл бұрын
@@fakeworld1868 Main continues workout nahi kar rahi thi, like 2 days main Ek baar: in 1 month I felt difference
@fakeworld18685 жыл бұрын
@@rajlakshmir6238 ok thanks for your response, allah pak bless u🤗
@thidarwinpe4 жыл бұрын
I started this a year ago and i see big improvement in it. Thank you very much🙏
@r.k26304 жыл бұрын
Ma'am ap belly button ko kese squeeze krti ho?....is video Mai ek jgeh btaya gya hai...plz explain
@adnanjaan12662 жыл бұрын
Abhi bhi karte hai app please mam mere bhi breast bohut saggy hai kya ap daily ye exercise karte hai ya serf 2 weeks me leye
@waniaansari22579 ай бұрын
In a year???
@yatikarawat27544 жыл бұрын
Thank you for this wonderful exercise I really loved your workout
@aartisharma44423 жыл бұрын
Thanks for superb exercise..🙏👍😊
@anyatamamukherjee28266 жыл бұрын
I just love all your videos.. i do all your exercises on a regular basis... I find your exercises easy and very much effective.. keep going..
@nilstorynd32555 жыл бұрын
Apne koi dite v ki thi kya? Plz reply
@abrehman96723 жыл бұрын
V good excecess thank u so much
@soniathakur10792 жыл бұрын
Mam bohot hi badia exercise he thanks 🙏 Mam upper belly fat ko Kam karne ke liye exercise btao
@mkstudionashik20843 жыл бұрын
Thanks mam very wonderful exercise
@sheetalprakash44345 жыл бұрын
Very very good excercise for the hand and chest
@saraswati28185 жыл бұрын
Awesome video mam.. Maine es problem se related kafi video dekhi h... Ye sabse best h...
@leenasahu55405 жыл бұрын
Very usefull vedio. Thank you
@hassang45265 жыл бұрын
apki her exercise bohat chi hoti hain ap full body fat lose excercise btayen daily krne k lie house wives k lie plz
@kanchanspokenenglishchanne78063 жыл бұрын
Mam Ur exercises r very effective .
@kalpanadhakare63224 жыл бұрын
Hello mam...aapki mne playlist dekhi jisme ek bhi vdeo weight gaining ki nhi hai....aur mre jse kaafi log hote jinhe weight gain krna hota aur voh bhi body k kch particular parts pr....mjhe weight gain krna hai overall body pr like face ...hath... per...sb kch pr bs breast nd belly fat nai gain krna agr aap isk lie koi vdeo bna skte ho mam toh plz itz my request ki aap ek vdeo is pr jrur bnaiye...thnkew...
@darigoldix144 жыл бұрын
This is wonderful. Thank you! ☺️
@edithavicente97193 жыл бұрын
Thanks and God bless
@IndhuRanisuper3 жыл бұрын
Videos super thank you very much
@heetmarwaha76614 жыл бұрын
Thank you for this exercise. Mam i want to ask you one ques. Kya isse breat kam to nai hogi
@viranikaravantiktok81754 жыл бұрын
Thanks
@ranjanah.91936 жыл бұрын
Thanks !!!very helpful video Love your all videos...😊
@FoodFitnessFun6 жыл бұрын
Ranjana Thawani I am glad you like my videos...you’re most welcome
@guddulala17185 жыл бұрын
@@FoodFitnessFun y
@mahvishkhaanmahvishkhaan81082 жыл бұрын
@@FoodFitnessFun ya exercise increase ki h ya reduce ki plz and ma
@madhavsai17872 жыл бұрын
I loved your work out mam
@anushthatiwari13334 жыл бұрын
Hello all n mam,m a fitboo n try everything Vic suits my body n definately share my experience n these all hv worked on me in just 7days.so should try
@saipriya66503 жыл бұрын
Wow nice exercises
@shamanadaf96665 жыл бұрын
Tq.... mam very easy.. Esesige.. Tq for uploading...mam
@sk-hi2ft2 жыл бұрын
Thanks 👍
@sukhminderkaur68444 жыл бұрын
Nice
@VasanthKumar-zx9xk4 жыл бұрын
tq I WILL DO
@aamarshjain3e9044 жыл бұрын
Very nice.....thanks for sharing these all exercise
@jalajagoud29414 жыл бұрын
When I am doing these excercises sometimes I am getting pain in arms is it correct way or not pls tell me
@rabiawasif10602 жыл бұрын
THANK YOU SO MUCH I WAS TO MUCH DEPRESSED BCOZ OF THIS PROBLEM AFTER MULTIPLE PREGNANCY...THESE HELP ME TO MUCH..
@lubnashaikh57605 жыл бұрын
Hey manju.....u r so good 💕👌 i really appreciate u ......stay blessed...my question is.....thr r so many ppl asking u that is this video is fr chest reduction or fr increase size of chest bcoz in ur vid u r sayin dat this vid is fr tone nd uplift of ur chest...bcoz neither i wnt to loose n e weight nor i wnt to reduce my bust size i jst nd jst wnt to increse my chest size...plz im confuse with the ppl question ....plz clear my doubt...plz reply soon i will b waiting fr ur rrply bcoz i already started this workout ....bcoz i dont wnt to continue with a wrong exercise
@shehzadahmed52674 жыл бұрын
03212735151
@shaliniaggarwal44154 жыл бұрын
Superb ma'am it's Very infective
@queenshivv_m48684 жыл бұрын
Plz upload more Chest workouts for weight gain mam.. For the Last 3 months I'm doing this workout I got ah gud result thank you mam.. 😍
@sarayurajendran3664 жыл бұрын
Plzz reply me do this exercise is for reduction or increase??? I could not understand hindi Plzz reply
@hemusharma75254 жыл бұрын
Wow such a effective video 😌😌😌🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@Nehainsights3 жыл бұрын
I have started this exercise from today onwards and wil do it regularly... I am a mother of 9 months old baby. . Hope it helps me in achieving my target ..
@bhartimalhotra27233 жыл бұрын
kuch result mila exercise ke bd ???
@drbisht8925 жыл бұрын
Very nice exercises
@multistrong3 жыл бұрын
This is the best exercise ever
@chetanshah90564 жыл бұрын
Nice exercises
@seemakabra66874 жыл бұрын
Yes
@aeshaash21724 жыл бұрын
V exelent... I liked it
@theMaryAnneR Жыл бұрын
I have tried this for months without any change at all.
@sravyav28044 жыл бұрын
Thanks a lot mam thanks so much
@poojapatel89656 жыл бұрын
nice... so those who dnt hv dumbbells cn do all
@rupalimoundekar11224 жыл бұрын
Mam plz diet kaise le wo bhi bataye
@nikitaverma82415 жыл бұрын
Nice video
@meenusharma64502 жыл бұрын
Thanku ma'am ☺️
@giaperfections39803 жыл бұрын
Wonderful..this simplest exercise make effective for all desirables
@meenugandher88905 жыл бұрын
I like this exercise
@megha53223 жыл бұрын
Thank you mam ❤
@mahi.rajput25264 жыл бұрын
Mene one month pehle suru kiya tha sachme bohat fark pada he thank u Mem....
@mahmudsarole46194 жыл бұрын
Thanks mam
@soniathakur10794 жыл бұрын
Hello g good evening mam, mam apki video dekhi very fit exercise mam pls..... Upper belly ko kam kerne ki achi c exercise btao g waist ke niche........
@mangleshnain83485 жыл бұрын
Very good exercises.
@nabilaasif76205 жыл бұрын
Thank u so much... i like video....😗😗😗😗
@dilipkumarsahani10585 жыл бұрын
thanks a lot mam it work it very fast thank for this vedio 😊😊😊
@nikitapalkhe36475 жыл бұрын
Mam kya ye exercise chest increase krne me madat kregi ?
@vinodpru4 жыл бұрын
Great workout
@jagroopsindhi68274 жыл бұрын
Thanks of lot amazing exercise
@reenumalik95755 жыл бұрын
Very effective
@sukhvinderkaurarora96095 жыл бұрын
Very nice exercises thnx mam fr sharing
@shpalkar89304 жыл бұрын
It's really superb 👌 Maine try Kiya aur success bhi hua .... Thank you so much ❤️😍
@nasreenbegum87383 жыл бұрын
Kya is se breast increase hua hai plz mam rply me...
@Arifaa_vlogs4 жыл бұрын
Mam plz reply jaroor dena aap.....meri upper body heavy h jisse meri spin pr bahut wait aa rha h mujhe slip disc problem h l4l5 m ...isliye m khadi nhi ho sakti ur Dr. Keh rhe h ap upper body ka wait kariye isliye kya ye exercise m bethkar kar sakti hu
@gspreet11683 жыл бұрын
Thnk you mam.respect🙏
@Instashree4 жыл бұрын
Thank u once again
@sonalisahoo35895 жыл бұрын
Thank u 😊
@poonamjangir35685 жыл бұрын
It's really working amazing results thank u so much
@syedaaniyah73804 жыл бұрын
Superb mam ur really awesome👍👍
@psimon21775 жыл бұрын
Very helpful for ladies
@sharlinluthra15365 жыл бұрын
I love workout mam v nice mam thanx i will
@Art_craft_with_Aanika4 жыл бұрын
Wonderful ❣️ kya baat ha
@harsh90245 жыл бұрын
Excellent
@nikitashaw44315 жыл бұрын
I like your video mam
@sarojjagetia1236 Жыл бұрын
Six month se kr rhi hu bt koi bhi effect nhi he. Plz kuch or suggest kariye na. Me without weight krti hu Bec I am afraid of doing with weight.
@afzalkhan46856 жыл бұрын
Thank u so much di mujhe kb se wait tha is video ka
@FoodFitnessFun6 жыл бұрын
Afzal Khan you’re welcome...yes, sorry for the delay
@shilpabhandary70234 жыл бұрын
Thank you mam
@sanapervez55276 жыл бұрын
Nice video ... Plz weight gain k liye b excersice btay ...me skinny ho w8 45 sy above nai hota ... Plz baty
@mehnazmeer3905 жыл бұрын
Thanks dear madam.nice video..
@rajiviswaminathan84686 жыл бұрын
I really like your video. I am 70. I want to lose flab on the stomach region. Though there are numerous videos for this kindly upload relevant exercises. Your video is very impressive.
@pikaachuupikapika1775 жыл бұрын
Does it help to loose armpit fat I'm your big follower your workout helps me to reduce my arms fat
@rupkotharriya41915 жыл бұрын
Awesome.. Please show some lower belly fat's easy workout ..
@nabilaasif76205 жыл бұрын
So nice.
@sushmayadav47464 жыл бұрын
Mam Is exercise ko Ham Kisi bhi time kar sakte hain ya fir morning me hi krna h plz reply mam
@mrssodhinarwal66296 жыл бұрын
thanks for amazing tips and wonderful experience
@tapaswiniparida54985 жыл бұрын
Thank you so much
@mayaash40955 жыл бұрын
Thanks very nice I feel tightness when I did first time thank you so much its very helpful👍
@nalineeghadge50085 жыл бұрын
Thanks a lot veryuseful vedio
@lavanyakasthuri67305 жыл бұрын
Thank u so much.. Really helpful video
@vishalatchih84595 жыл бұрын
V v v super. thank u v much.
@awaneeshchauhan48166 жыл бұрын
Very nice
@meenakshisingh28464 жыл бұрын
Mam please reply... What should we eat before and after this workout.. Pls mam reply.
@amandeeppahwa41545 жыл бұрын
Hello mam I really needed this type of video.... but mam I have really important question before starting this... can I do these exercises bacause I have cervical problem
@skhan-og9iy6 жыл бұрын
Thanku manju Can u tell me hw much tym vil it take to gt proper shape
@shwetabhatkar96935 жыл бұрын
Breast size badhane ke liye kuch batao mam....
@aeshaash21724 жыл бұрын
Api exercise agar weight gain krny k lye krni ho to khana khany k bad krni chaye? Ya phly?? Ans zaroor dijye ga.. I need to gain uper body weight
@sumisrivastava60875 жыл бұрын
Kya en exercise se bulki chest per bhi fark padega.???..pls. bataye
@DarkAngel-oh1cu5 жыл бұрын
I'm a doctor I can help you
@ayeshasufian35444 ай бұрын
Ye exercise subha without breakfast krne he ya breakfast kr ky krna he
@smitasrivastava96286 жыл бұрын
It is a nice workout... it would be great if you tell the workout schedule like what workouts on what days alongwith any daily workout
@sanjayjeishyelle27494 жыл бұрын
जो औरत घर में अकेली रहती हैं या तलाकशुदा, विधवा या जिसके पति शहर से बाहर रहते है और जो सेक्स करनेकी इच्छा रखती हो पर समाज के डर से अपनी इच्छाए दबाए रखती है वो बिना शर्म के मुझे मैसेज करे सब कुछ भी हो वो सीक्रेट रहेगा "जो लडकिया चुपचाप Massage पढती है कमेंट करने से डरती है और शरमाती है और (real) सच्ची मे सेकस करना चाहती है।वो डरो मत मुझे मेसेज करे या ऐड करे सब सीक्रेट रहेगा ।। ।।जैसा चाहो ऐसा सेक्स।। चुत चटवानी हो या बूब्स चटवाने 69 करवाने हो तो मेरा संपर्क करे..और हाँ मैं काम करने के बाद आपको दुबारा कॉल तक नहीं करूंगा जब कभी आप दुबारा मुझे कॉल करोगी तभी मैं आपसे संपर्क करूँगा... यहाँ सब कुछ सीक्रेट रहता है तो अपने मन को संकोच ना करे मुझसे संपर्क करे...हर उम्र और हर साइज की महिलाएं संपर्क कर सकती हैं कोई आयु सीमा नहीं, अभी व्हाट्सएप्प मेसेज करें कौई भी 18 साल से 50साल तक की भाभी. हाऊस वाईफ या आँटी या जो अकेली वीधवा सेक्स पोजीशन चुत चटवाना चुत का पुरा पानी पीना बुब्स की मजेदार मालिश निप्पल चुसना और भी बहुत सारे सैक्स पोजीशन है सब कुछ सीक्रेट रहैगा whatsap mi 7482871443