🙌 Chi Kung (Clase completa) para CALMAR LA IRA -Qi Gong 🙏

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[@fernandomadera633]

Te felicito soy principiante en la practica de chikung y te sigo porque sos muy claro y didactico para enseñar. Primero haré unos meses de práctica para familiarizarme con los ejercicios luego desearia hacer el curso para ser instructor soy suboficial infante de marina retirado y en el curso de comandos haciamos muchos de estos ejercicios sin saber que eran una rutina de ejercicios de chikung. Gracias

[@libeliarosero367]

Que gratitud.... Lindos ejercicios. Felicitaciones. Les saluda Libelia Rosero desde Quito_ Ecuador Sud.América.

[@nuviablanco9042]

Muy buena y muy pedagógica. Gracias. Gracias. Gracias. Desde Venezuela.

[@ceciliamarzluf2726]

Buenísima terapia!!!! de ira a paciencia. Gracias!

[@arandanos9540]

16:03 explicación de ejercicios 28:05 inicio de práctica de ejercicios 40:54 masaje 44:30 relajación

[@HONGLONGMTC]

Salud

[@ricardohernandezdespaigne8524]

Soy de Cuba, gracias por tus clases son muy importantes para longevidad de las personas.Gracias

[@datmaraarmandcardoso4054]

Magnifico . Estoy en AUSTIN Texas .

[@angelapetirrojo1360]

Fantástica la clase para calmar la ira y el profesor perfecto

[@datmaraarmandcardoso4054]

Que maravilla te envío mil Gracias

[@joserimachi493]

Afortunado saludarte y decirle E VIVIDO UNA EXCELENTE EXPERIENCIA a salir de los malos momentos.

[@veronicacaballero987]

Muchas GRACIAS Maestro hermosas clases de Mendoza. Veronica

[@rosariosanchez5267]

Muchas gracias , es divino hacer está disciplina. Gracias maestro 😊

[@matildepruzzo7690]

Muy bueno profe!!nunca hise chikug me senti muy bien

[@silviaalarcon3782]

Fantástico Teresa desde Barcelona(españa)

[@matildepruzzo7690]

Muy bueno!!

[@aliciaameliabattiman6760]

Muchas gracias por la clace Profe

[@claudiapayanflores7282]

Gracias por compartirnos las clases, nos han ayudado a entender el Chi kung y a practicarlo.

[@monicavillarreal7419]

Hace años que practico con mi hermano, se que es lo mejor para la salud, ahora vivo en Puerto Madryn Chubut y me alegra haberte encontrado ya que puedo hacerlos junto con vos. Te felicito son muy lindas tus clases, así que te sigo!!!💚

[@isabelarribas6103]

No les pasa que cuando estás relajándote viene la publicidad y te corta en parte, o tienes que soltar las manos para quitar la publicidad🙄😩

[@norapollarolo9205]

excelente ...me costo volver al estado normal muy profunda y relajada clase...gracias

[@aliciamartinez9296]

Gracias ........ Bendiciones

[@romankent9710]

muy buenas clases!!! gracias!

[@mauriciosedan2512]

muy buenos ejercicios , mis hermanas lo practican hace rato

[@TomasSinisterra]

Maestro, todos los videos son excelentes. Muchas gracias por hacer el ChiKung fácilmente comprensible y practicable

[@tallernelida]

Muy buenos ejercicios! Muchas gracias😊

[@mairepereira4816]

Maravilhosa aula! Muita gratidão! Vem pro Brasil.....

[@haidee5707]

Gracias muy bien explicado, saludos desde CDMX

[@HONGLONGMTC]

Bienvenida al mundo del control de la ira !

[@aurorajaimedeaguilar9306]

Motivar a que pensemos en nosotros mismos para nuestro propio bienestar espiritual. Formidable.

[@mariaemiliavelasco2989]

Buenos días Sergio,estoy muy contenta el como transmites tu enseñanza deforma tan sencilla que haces que llegue la comprensión a toda la gente,no es tan fácil.Por esto te felicito por la labor que ejerces y que haces que llegue a todo el mundo, o a casi. Muchas gracias, y sigue por este camino. M.Emilia. Desde España.

[@elsabernal_fotos]

Sergio, muy agradecida por estos vídeos. Son realmente magníficos. Una vez más, gracias. Saludo desde Ccs. Vzla.

[@melisaparedes572]

Gracias Sergio!! Sirvió para calmarse en estos tiempos de pandemia!! Saludos desde Mendoza!

[@mdolocamposcalero6676]

Buenos días.Una vez más agradezco sus videos.Hoy el que hemos practicado para controlar la ira lo veo muy apropiado en esta situación tensa, como todos los que venimos haciendo.Gracias desde España

[@JT-rt3fy]

Gracias Sifu nos quedamos totalmente calmos despues del ejercicio muy efectivo!

[@carmennavarrete7301]

Me siento exelente 🙏 saludos desde Ecuador Gracias

[@fannydavila8839]

Buenas noches me encantan sus vídeos y los he compartido con mis familiares y más en este tiempo ya que a mi me ayudado mucho les mando una felicitación y les saludo desde Chetumal Quintana Roo.

[@estela-bw9rh]

Hermosos ejercicios me ayudan mucho

[@HONGLONGMTC]

Nos alegra!

[@marilumarquez2473]

🙏🙏 Gracias, siempre es reconfortante seguir sus clases

[@miriamaguilar4992]

Gracias muchacalma las manos quedan con mucha energia siempre sigos susclases

[@lupeleiva4252]

Gracias por su clase Me iso relajar mi cuerpo y mi mente ya que estaba con mucha precion y irá.

[@lupeleiva4252]

✌️👵

[@lilirey1149]

Muchas gracias Maestro 🙏 Saludos desde Chubut- Trelew

[@mercealbert]

Queria preguntar si el punto que hemos masajeado de taichon es uno de los puntos que hace bajar la presión intraocular (glaucoma)?. Gracias y saludos desde Barcelona

[@HONGLONGMTC]

si, es uno de ellos, saludos

[@claudiamarleneumana1140]

Muchas gracias, profe. 💫💗

[@fabianarodriguez2283]

Gracias sergio muy buena la clase sobre la ira!

[@laurahernandezramirez7012]

Que emosión profe Sergio, nuevo video!! Muchas gracias.

[@gildaafonso989]

Muito Bom...Obrigada🍀💚🇵🇹

[@silviadesario9468]

Sos un groso !!! Gracias por tanto.

[@martagancedo2020]

Muchas gracias por las clases!! Son excelentes!!

[@luisaesquenazi370]

excelente!!! me va a servir para bajar la presión, y/o relajarme.

[@ishikha1351]

buena tarde! le saludo desde Chiapas, México! sabe ?! hoy me encontré con su vídeo! y le puse un nombre "*GENEROSIDAD*" LE *AGRADEZCO* ya di mi *like* y me suscribí!!!

[@anaguadalupemartinezfiguer5418]

Gracias está hasta el final la respuesta!!

[@maheshwarivet]

Genial!!! 🙏 😜 🌈 ☀️

[@jazminsaldana9141]

Gracias x la clase. Me ayudó bastante. Maestro una pregunta en algún momento me salió un dolor abajo de las costillas izquierdas hacía la espalda, Sera que hice algún movimiento mal? Saludos desde baja California Sur mexico.

[@silviandel]

Hola Sergio. ¡Excelente esta serie! Coincido con el comentario de Silvia de Sario, mis manos (generalmente en invierno) permanecen frías. ¿A qué se debe? No lo sé. Dejo en claro que gozo de una muy buena salud. Ahora bien, una consulta: ¿Cómo tengo que hacer para entrar en el grupo para acceder a los videos? Saludos desde Mendoza.

[@gabrieladominguez4293]

Hola Silvia no se si el profesor vio tu msm pero arriba dice mostrar mas y ahi hay un links q te lleva a su celular, te dejo el links por las dudas api.whatsapp.com/send?phone=5491165829274&text=Hola%20quiero%20info%20de%20clases Es buenisimo! Todo lo mejor!

[@anaguadalupemartinezfiguer5418]

Gracias por compartir! El masaje de los pies es en ambos o solo uno?

[@cilapiraja5932]

Gostaria de ter o WhatsApp desta escola. Sou brasileira e sigo seus vídeos, quero fazer aulas. Obrigada. Cila Pirajá.

[@HONGLONGMTC]

Cila Pirajá Info🤳🏻 api.whatsapp.com/send?phone=5491165829274&text=Hola%20quiero%20info%20de%20clases

[@mirtalindasaiegh964]

Muy. Buenos efectos. Que día son las clases.? Y el grupo de w.sap me interesa

[@rosariosanchez5267]

Todo bien, pero al último me quite el calcetín de pie derecho y se me enfrió mi mano, muy fría mi mano y no se me calentaba hasta que me volví a poner el calcetín y me frote mis manos.Esyoy interesada en tomar , o tener inscripción para curso regular. Esto como se tramita?

[@julioabelsantillanfatfan466]

Hola. Es normal cuando por 1ra vez lo hice respirar y votar,. Como q me nublo los ojos?

[@yvettecorgnet9534]

Ole le début îst ra

[@silviadesario9468]

Profe, siempre que hago la serie, no logro que mis manos tomen temperatura, siguen muy frías. Por más que haga una serie de mayor tiempo. No se si será por alguna cuestión física.

[@HONGLONGMTC]

para ganar temperatura hay que tonificar los riñones, y hacer la postura de carga Zhang zhuang

[@regyndomi300]

Puedo hacer estos ejercicios se nada???

[@HONGLONGMTC]

Sentada? claro que sí, y en nuestro canal hay ejericios para practicar en silla. buscalos!

[@irenevines2798]

Que diferencia hay del que gong i Chi Kung?

[@mariaflor234]

Para dormir un ejercicio

[@HONGLONGMTC]

Para dormir concéntrese en la respiración y trate de ralentizarlos latidos del corazón , siga respirando lento y profundo , saludos