1 രൂപ പോലും ചെലവില്ലാതെ വയർ കുറയ്ക്കാം tips & tricks | reduce belly fat| beauty tips |health tips

Рет қаралды 869,493

Күн бұрын

Пікірлер: 929

@anjul678 3 ай бұрын

Thank chechi. ഞാൻ ചെയ്തു നോക്കി 2 ദിവസം കൊണ്ട് റിസൾട്ട്‌ കിട്ടി. amazing result. എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ പറ്റിയില്ല. Now I am very happy. Thankyou so much chechi.

@Zaraazahr 3 ай бұрын

Vayar kuranjo??

@raihanaazeez 3 ай бұрын

2 days kond kuranjo. ThallimarichadAano

@DHANYAMOL94 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂🎉

@hussainahmed3813 3 ай бұрын

😂😂

@hussainahmed3813 3 ай бұрын

😂😂

@sheebadinesh4864 3 ай бұрын

നല്ല വീഡിയോ. ഒരുപാട് ഇഷ്ട്ടമായി ചെയ്തു നോക്കണം. 👌👌🥰

@sana_shorts5725 3 ай бұрын

ഒരുപാട് സന്തോഷം ചേച്ചി കുറെ നാളായി അന്വേഷിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് ചേച്ചിയുടെ ഈ വീഡിയോയിലൂടെ കിട്ടിയത് thanku so much❤❤❤❤

@Vijisham-td5ez 3 күн бұрын

വണ്ണം കുറക്കാൻ അടിപൊളി ഒരു പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട്.100% ഓർഗാനിക് no side effect കൂടുതൽഅറിയാൻ .എൺപത്തി അഞ്ച് നാൽപത്തി ഏഴ് ഇരുപത്തി ഒന്ന് തൊണ്ണൂറ്റി നാല് എൺപത്തി ഒൻപത്

@asha3307 4 ай бұрын

മറ്റു ആരു പറഞ്ഞാലും ഇതൊക്കെ സത്യം ആകുമോ എന്ന് തോന്നും പക്ഷെ ചേച്ചി പറഞ്ഞപ്പോൾ ഒരു വിശ്വാസം, ഒരുപക്ഷെ ചേച്ചിയോടുള്ള ഒരുപാട് ഇഷ്ടവും വിശ്വാസവും കൊണ്ടാകും 😍❤️

@Vijisham-td5ez 3 күн бұрын

@sumaphilips6372 4 ай бұрын

Reduce your intake of carbohydrates &sugars&just climb steps or walk a mile a day.

@sophievarghese3102 4 ай бұрын

വളരെ ആവശ്യമുള്ള വീഡിയോ. നോക്കട്ടെ 👍👍

@informationsforyou3003 3 ай бұрын

Sareeram meliyaand vayar kurayaan tip nokki nadakkuaarunnu. Thanku so much❤

@diyaem3068 Ай бұрын

Thanks, ഞാൻ വയറു കുറക്കാൻ വേണ്ടി പലതും ട്രൈ ചെയ്തു പക്ഷേ എനിക്കൊരു റിസൾട്ട് കിട്ടിയില്ല ചേച്ചി പറഞ്ഞുതന്ന ഈ ട്രിക്ക് എനിക്ക് വളരെയധികം ഹെൽപ്പ് ചെയ്തു വയറു നന്നായി കുറഞ്ഞു എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാവില്ല

@cindrellacindrella5780 24 күн бұрын

Sathyamano

@fashionsdc2276 15 күн бұрын

Engane cheythitta result kittiyath

@Subhamahesh-j2l 14 күн бұрын

സത്യം അന്നോ

@athiradamodarpillai471 14 күн бұрын

Serikkum aano

@athiradamodarpillai471 14 күн бұрын

Kurayunundooo

@uccraft8628 16 күн бұрын

നിങ്ങളുടെ വിഡിയോ ആദ്യമായിട്ടാണ് ഞാൻ കണ്ടത്, ഒരുപാട് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു തീർച്ചയായും try ചെയ്യും റിസൾട്ട് അറിയിക്കാം 👍

@shymolsuni2287 21 күн бұрын

അടിപൊളി... എന്നെപോലെ exercise ചെയ്യാൻ സമയം ഇല്ലാത്തവർക്ക് ഒരുപാടു ഉപകാരമുള്ള വിഡിയോ... ഇന്നുമുതൽ ഞാൻ ഇത് ചെയ്തു തുടങ്ങുകയാണ്... റിസൾട്ട്‌ കിട്ടിയാൽ തീർച്ചയായും എനിക്ക് പരിചയമുള്ള എല്ലാവർക്കും ഷെയർ ചെയ്യും 👍

@niya-0426 4 күн бұрын

Result Kittiyo chechii

@shymolsuni2287 4 күн бұрын

@niya-0426 തുടങ്ങിയല്ലേ ഉള്ളു... Wait... 👍

@Vijisham-td5ez 3 күн бұрын

@RamsheejaAbdu 2 ай бұрын

Anik chechiyudy avatharanam ishtapottu thak you

@ramsishefi213 4 ай бұрын

വീഡിയോ കാണുന്നതിന് മുൻപ് ഇങ്ങനെ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്തതിനു thanks 😊❤❤❤

@redrosemedia8588 20 күн бұрын

Thanks chechi,chechide sumsarum kelkan oru positive energy tharunu❤❤❤❤

@jaseenamuthu4784 3 ай бұрын

Thanks നല്ല സ്നേഹമുള്ള അവതരണം ❤

@fadhiyavlogs4599 26 күн бұрын

ആദ്യമായിട്ടാണ് നിങ്ങളുടെ വീഡിയോ കാണുന്നത് എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമായി❤❤❤

@muthuhassan5238 3 ай бұрын

ഞാൻ ഇന്നാണ് ചേച്ചിയുടെ ചാനലും വീഡിയോയും കാണുന്നത്, തേടിയ വള്ളി കാലിൽ ചുറ്റി എന്നു പറഞ്ഞപോലെ... ഞാൻ ചെയ്തു നോക്കട്ടെ ചേച്ചീ.. റിസൾട്ട് ഉറപ്പായും പറയാം

@Jayachithra-g2f 3 ай бұрын

Mole adipoly vedio anikkeishtapetu chyethunokatty thanks

@ShahzanShahzu-o6x 9 күн бұрын

ചേച്ചീ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ മാറിടവും കുറയുമോ.. അത് കുറയാൻ എന്തെങ്കിലും ട്രിക്ക് പറഞ്ഞു തരോ ❤

@sreenadanam5948 4 ай бұрын

ഞാൻ ഭിന്നശേഷിയുള്ള ആളാണ്. Right leg.. കാലിപ്പർ use ചെയ്താണ് നടക്കുന്നത്... ഇപ്പോ weight കൂടുതൽ ആണ്... എനിക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന tips ആണ്... Thanks ചേച്ചി... പിന്നെ cake ഉം try ചെയ്യാറുണ്ട് 🥰

@chikkusdine 4 ай бұрын

Great dear 🥰👍

@jasminsmagicaltaste3059 4 ай бұрын

അടിപൊളി...❤ സൂപ്പർ.. ഒരുപാട് പേർ കാത്തിരുന്ന വീഡിയോ ആയിരിക്കും ഇത് എല്ലാവരുടെയും main പ്രശ്നവും ഇതാണല്ലോ.. ഈ കുടവയർ😢 ഇരിക്കുമ്പോഴും നടക്കുമ്പോഴും എല്ലാം വയറിൻറെ മസിൽസ് അകത്തോട്ട് ടൈറ്റ് ആയിട്ട് വലിച്ചു പിടിക്കുകയും അപ്പോൾ ശ്വാസം പിടിച്ചുവെച്ച് പരമാവധി നേരം വച്ച് പിന്നീട് ശ്വാസം വിടും നേരം വയറു പൂർവസ്ഥിതിയിൽ ആക്കി അങ്ങനെ ചെയ്താലും ഇതുപോലെ നല്ല ഒരു method ആണ്..😊 ഇതും ഇതും ചേച്ചി പറഞ്ഞതു പോലെ ഓരോരുത്തരുടെയും കപ്പാസിറ്റി അനുസരിച്ചാണ് എത്രനേരം ഇത്രത്തോളം ടൈറ്റ് ആക്കി വയറിനെ അകത്തോട്ട് പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയും എന്നുള്ളത്.. പക്ഷേ കുറച്ച് ദിവസം കൊണ്ട് തന്നെ നല്ല മാറ്റം കാണാം ❤

@rasikaadukkadukkam9327 4 ай бұрын

ഇത് കറക്റ്റ് ആണ്, ഇടയ്ക്ക് ഇടയ്ക്ക് അങ്ങനെ വയറു ഉള്ളിലോട്ടു പിടിച്ചു ഇരിക്കുക, പറ്റുമ്പോൾ okke അങ്ങനെ ചെയ്യുക, നല്ല change ഉണ്ടാവും 👍🏻👍🏻👍🏻എനിക്ക് അനുഭവം ഉണ്ട്

@ThankuhibaErf Ай бұрын

Thank god. Kathirunna vedio. Thanks a lot dear

@reebavijayendiran8580 4 ай бұрын

Thanks for this...Will try this for sure

@Itsmydreams6365 3 ай бұрын

Result ഉണ്ടോ

@BinduBindu-s9b 3 ай бұрын

Thanks 👍അവതരണം സൂപ്പർ

@FaisalMc-j2e 4 ай бұрын

Kelkkan aagrahichicha vedio.thanks

@chikkusdine 4 ай бұрын

😍

@sruthilayam7534 3 ай бұрын

ഞാൻ ഒരികെ ഒരു ചൈന ക്കാരി ചേച്ചി Oil കൊണ്ട് മസ്സാജ് ചെയ്തു belly fat കുറയ്ക്കാം എന്ന് പറയുന്ന vedio കണ്ടു.. അതിനു ശേഷം ഇടക്കിടക്ക് ചെയ്തു നോക്കുമായിരുന്നു....result കിട്ടിയോ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ എനിക്കറിയില്ല കാരണം ഞാൻ നന്നായി oil items um മധുരവും ഒക്കെ കഴിക്കുന്ന കൂട്ടത്തിൽ ആണ്. അതുകൊണ്ടാകും കുറയാത്തത്... ഇന്നാണ് ചേച്ചിയുടെ vedio കാണുന്നത് ഇനി സ്ഥിരം ഇതു ചെയ്തു നോക്കണം....ചെയ്തിരിക്കും 👍😊

@athulrag345 Күн бұрын

enthayi

@sreejasreekumar5877 4 ай бұрын

Thank you chechi... Your cake videos helped me in starting my homebaking business. Your hair oil recipe, helped in reducing my hairfall and after almost 8-10 yrs, i now have thick and long hair. Am definitely going to follow these tips of wght and tummy loss too...

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰🙏🙏🙏

@ihanan28 4 ай бұрын

Pls share hair fall recipe video.

@Diya-fi5if 4 ай бұрын

Pls share hair oil video

@deepthisaji8927 3 ай бұрын

m@@chikkusdine

@ShameeraNavas-f9s 3 ай бұрын

@@chikkusdine ഇത് oil vech mathram cheythoode chechi

@raheenaraheena4132 3 ай бұрын

നല്ല അവതരണം ഞാൻ ചെയ്തു നോക്കും ❤❤

@rijipatric2627 4 ай бұрын

Thank you chechi, തീർച്ച യായും,ചെയ്യുo❤❤❤

@anjanavnair5298 4 ай бұрын

Thankyou chechi ❤

@rasikaadukkadukkam9327 4 ай бұрын

ഞാൻ ചെയുന്നത് എന്താന്ന് വെച്ചാൽ പറ്റുമ്പോഴൊക്കെ വയറു ഉള്ളിലേക്ക് വലിച്ചു പിടിച്ചു ഇരിക്കും, അങ്ങനെ cheythalum നല്ല result ആണ്. നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ, നടക്കുമ്പോഴോ ഇരിക്കുമ്പോഴോ എങ്ങനെ ആയാലും കുഴപ്പമില്ല, നല്ല റിസൾട്ട്‌ ആണ് 👍🏻

@SunuSatish 4 ай бұрын

@@rasikaadukkadukkam9327 അതെ എന്റെ ഒത്തിരി kuranju

@Anus15 4 ай бұрын

കഴിഞ്ഞ 10 വർഷമായി ഞാൻ ഇതുതന്നെയാണ് ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. പക്ഷെ വയറിന് ഒരു കുറവും ഇല്ല 😢

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰👍

@aryaaravind3644 3 ай бұрын

Yes da..really effective..njan cheithu result kittiyatha

@Lekshmi-te4oz 3 ай бұрын

Valich pidikunna tym breath vidan padilley

@rafsanaameen4166 4 ай бұрын

Thank u chechi valare heplfull 🥰😍

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰🥰

@kousukrishnan5877 3 ай бұрын

Thank u for this very good exercise 👌👌👌

@sujasanthosh4448 4 ай бұрын

😮thqs a lot reshmi..wonder full video

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰🙏

@lathajayakrishnan6670 3 ай бұрын

Thanks for the reduce belly fat tips I started doing and 2nd day itself I could feel the difference ❤🙏

@rameesabanu5691 4 ай бұрын

Very useful video......Thank u dear chechi ❤❤

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰🥰

@haseenahaseena7784 4 ай бұрын

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ഒരുപാട് താങ്ക്സ് ❤

@sanithajayan3617 4 ай бұрын

Super aayittundu reshmichechi enthayalum try cheyyum

@Vijisham-td5ez 19 күн бұрын

@dayajayan7838 4 ай бұрын

Thank you Reshmi. Try cheyyam. 😍

@smithaprince7981 4 ай бұрын

Thank you.....

@clintashibi5224 4 ай бұрын

KZbin ഇൽ ഉള്ള മുഴുവൻ abs workout ഉം കണ്ട് try ചെയ്‌തു result ഒന്നും കിട്ടാതെ ഇനി എന്ത് ചെയ്യും എന്നു കരുതി ഇരിക്കുകയായിരുന്നു. ആരും ചൈദു കാണിക്കാത്ത tips. ഉറപ്പായും try ചെയ്യും. Thank u

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰👍

@umaibaummer623 2 ай бұрын

അടിപൊളി 👍🏻👍🏻

@saibusworld4520 3 ай бұрын

ഒരുപാട് താങ്ക്സ് മാം 🥰വീഡിയോ സൂപ്പർ ആയിട്ടുണ്ട് 👍

@jessysabu1729 3 ай бұрын

Try chyam nokkattee

@MohammedMakdoom-k7h 4 ай бұрын

Thankyou chechi try cheyyanam. Inshallah

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰👍

@Nishanisha-ci9sz 4 ай бұрын

Njan try cheyum

@AswathyRajesh-ko6pm 4 ай бұрын

നിഷ്കളങ്കമായ ചിരി .ഭാഗ്യവതി

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰🙏

@bindusivadas5076 Ай бұрын

തീർച്ചയായും ചെയ്തു നോക്കാം 👌👌🥰🥰

@shajiavanthi-kx1mt 2 ай бұрын

Madam diet veno excercise cheyyan ❤❤❤

@dennyjoseph7034 4 ай бұрын

Super tips 👍 Ende molk nalla vayar und avalku share cheydu Irelandil settle anu Thanku Resmy 🙏🙏🙏❤️💕

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰🥰👍

@SecretChef-y8c 3 ай бұрын

രാവിലെ എണീറ്റ് ഉടനെ ഒരു ഗ്ലാസ്‌ വെള്ളം ജീരകം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച്‌ ചെറു ചൂടിൽ രണ്ട് ഡ്രോപ്പ് ചെറു നാരങ്ങ നീര്, ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് കുടിക്കുക. എന്റെ അനുഭവം ആണ് വയർ നന്നായി കുറയും.

@SecretChef-y8c 3 ай бұрын

ഇത്‌ ചെയ്തിട്ട് റിസൾട്ട്‌ കിട്ടിയവർ ഇവിടെ തന്നെ കമന്റ്‌ ചെയ്യണേ

@suhananaseeba199 3 ай бұрын

Ente Emma cheythirunnu oru result ella

@anjubhagath1155 3 ай бұрын

I got result

@suhananaseeba199 3 ай бұрын

@@anjubhagath1155 orortharkk oro medicine cherum chilarkk seri akum chilarkk seri akilla

@afsinaabdulla4902 3 ай бұрын

Eth jeerakam?

@Neethuliju-hs7gr 2 ай бұрын

Thanks ചേച്ചി എനിക്കു വണ്ണം കുറവാണു but belly കുടുതലും ഇതൊന്നു കുറക്കാൻ ഒരുപാടു try ചെയ്തു but result ഒന്നും കിട്ടിയില്ല. എന്തായാലും ഇതൊന്നു try ചെയ്തു നോക്കട്ടെ 🤩🤩

@PrabhaSasidharan-ob5vl 3 ай бұрын

Lal sir doing yoga I like it I did very good I tried very useful for stomach thank u my dear r useful information god bless u 🙏🏻❤️💕

@Shaijajomon 4 ай бұрын

Thank u dear❤❤❤

@nelsonarakkal1753 Күн бұрын

Thank you iam handicapped I can't standning ot do let try mam

@SruthiShiju-x6v Ай бұрын

Good video.chechiye viswasikkunni.nhan nale thanne try cheythu nokkatte .

@sherlyjinu6688 3 ай бұрын

ഒരുപാട് thanks ചേച്ചി...... 😍😍😍❤❤❤😊

@deejudinesan5930 4 ай бұрын

Thank you dear... Try cheythu nokkatte

@SheenaPThomas 4 ай бұрын

Thank you Reshmi❤

@honeycakes8963 4 ай бұрын

Thank you

@sheelarajendran3336 Ай бұрын

Cheythu nokam ketto

@RajaniAju1980 4 ай бұрын

ഞാനും ചെയ്തു നോക്കുന്നുണ്ട് വലിയ ഉപകാരം 🙏

@MuhammedNihalP-w4v 3 ай бұрын

വീഡിയോ ഇഷ്ടമായി.. ചെയ്ത് നോക്കണം ഇന്ന് തന്നെ❤

@kochumolanto9820 4 ай бұрын

Super. Thank you so much. ❤

@rehanahussain6154 4 ай бұрын

Thank u❤ I will try

@bijuvino8024 3 ай бұрын

ഇഷ്ടപ്പെട്ടു... ചെയ്യാം ട്ടോ..download ചെയ്തു... ♥️

@arathibinesh4265 4 ай бұрын

Try ചെയ്തു നോക്കട്ടെ ടോ

@ShyniRaj-q2n 3 ай бұрын

Chachi,brest reduce cheyyan any food diet or exercise parayamo pls..

@ushapremkumar9701 4 ай бұрын

Endey manasu manasilakiya oru video ayitanu Nyan ideney kannunad orubad thanks undatoo.

@sheebaperumana4375 3 ай бұрын

Try cheyyum

@sulochanabhat5702 2 ай бұрын

Valare nalla karyam enikk ishta pettu❤

@Sophyboban333 4 ай бұрын

വളരെ ആശ്വാസം തരുന്ന ഒരു വീഡിയോ ആയിരുന്നു. ഇന്നലെ മുതൽ ഞാൻ ഈ exercise ചെയ്തുതുടങ്ങി കേട്ടോ. ഇത് success ആകും എന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പിച്ചു കഴിഞ്ഞു.👌🏻👌🏻👍🏻

@honeyb9373 3 ай бұрын

Enganund result

@ThajuHaque 5 күн бұрын

Onnum cheyyarilla ithu cheythu nokkate

@susanpoulose9730 4 ай бұрын

Ok. Try ചെയ്യാം

@aminanizar5140 Ай бұрын

ചെയ്തു നോകാം

@devikadileep3404 4 ай бұрын

വയറുകാരണം സങ്കടം ആയിരുന്നു ഇത് ഒന്നു ചെയ്ത് നോക്കട്ടെ

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰👍

@ridergirl4642 3 ай бұрын

ഞാനും

@divyareshma5324 3 ай бұрын

ഞാനും

@UshaSanthosh-p3k 3 ай бұрын

Try cheydu nokatte

@binduks4887 4 ай бұрын

Thank you Reshmi. Ipo vayar ellavarudeyum valya prasnam thanneyanu.

@chikkusdine 4 ай бұрын

,yes 😍

@aaf2987 2 ай бұрын

Superb video.... Ur smile & talk is truly motivational👌🏻👏🏻

@ArifaMuhammed-m1k 4 ай бұрын

Adipoli tips

@MinnaFathima-x8z 3 ай бұрын

Chechi..eaniku കുറച്ച് വയർ കൂടുതൽ ആണ്. simple ആയിട്ടുള്ള കാര്യമാണ് പറഞ്ഞത്.ചെയ്ത് നോക്കിയിട്ട് റിസൾട്ട് പറയാം..😊

@basithbasithmon377 3 ай бұрын

Risult engine und😊

@meri2966 3 ай бұрын

ചെയ്തോ.. റിസൾട്ട്‌ കിട്ടിയോ?

@deepasnair3460 3 ай бұрын

Result kittiyo

@meharushareef3743 2 ай бұрын

ചെയ്‌തോ റിസൾട് എങ്ങിനെ ഉണ്ട്

@happinessbyjilz9917 4 ай бұрын

താങ്ക് you ചേച്ചി, ഉറപ്പായും ട്രൈ ചെയ്യും

@sini1010 4 ай бұрын

ഇത് ഞാൻ സ്ഥിരം ചെയ്യുന്നത് ആണ്. നല്ല റിസൾട്ട്‌ കിട്ടും 👍

@sreelekshmisree2319 4 ай бұрын

Minimum എത്ര നാൾ എടുക്കും result kittan. Ariyumenki please reply

@nashwavp9017 4 ай бұрын

Ethra tym എടുത്തു 😊

@Rekha_111 4 ай бұрын

Ethra time edukum ..ethra months

@diya.n.binish6437 3 ай бұрын

Ceyyunna time il thanne kurayum🤭🤭🤭onnu podo enthenkilum exercise cheythal minimum oru one week venam cheruthayi oru result ariyan... Exercise cheyyan thudangumbolekum ethra day kondu result kittum ennariyan anu thalparyam kashtam...😂😂😂 Enthayalum ee tips effective anu ennu thonunnu. Oru one week cheythu nokedo prathyekichu chilavonnum ellalo..

@Rekha_111 3 ай бұрын

@@diya.n.binish6437 ningalod alla chothichath...petenu result kitila ennu namukum ariyam 😌namalum Kure cheythath aanu

@saaaaaaSaaaaa-m3m 4 ай бұрын

താങ്ക്സ് ചേച്ചി 👍

@anubabu7291 4 ай бұрын

Facenu എന്തെങ്കിലും care kodukkarundo ഉണ്ടെങ്കിൽ പറയാമോ. Looks healthy and beautiful ❤

@chikkusdine 4 ай бұрын

😍👍

@sheelamani6196 3 ай бұрын

Super mole thanku

@anaghavj6032 4 ай бұрын

Try cheythu nokkatto chechi, stretch mark kuraykkn enthelum soln undel athum koode parayane

@SindhuPrathapan. 3 ай бұрын

Try ചെയ്തു നോക്കട്ടെ

@jacinthaandrews4248 Ай бұрын

Thank you; super 👍

@layavarghese5371 3 ай бұрын

Thanku cheythu nokkam❤

@shamshada723 4 ай бұрын

Nalla samsaram nice video❤

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰

@Aaa_hna 4 ай бұрын

Njanum cheithu nokatte

@safiya87935 3 ай бұрын

അടിപൊളി ടെക്നിക് 👍

@sindhu1889 4 ай бұрын

Chechi kaiyude muttinte mukalilathe vannam kurakkanum pinne arakkettinte meleyulla vannam kurakkan ndhenkilum tip undo

@ushacherian7632 4 ай бұрын

This is a good tip.This will increase the blood circulation in stomach and release the excess water from the part.❤

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰👍

@smileeskerala6850 4 ай бұрын

രാവിലെ രണ്ടു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞ് കുറെ കഴിഞ്ഞു ഒരു 300ml ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ cinnamon perum ജീരകം 1 ഏലക്ക 2 ഗ്രാമ്പൂ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ച് അര ടീസ്പൂൺ കാപ്പിപ്പൊടി ഇട്ടു കടുപ്പത്തിൽ ഒരു കാപ്പി ഇട്ടു തണുത്തു കഴിയുമ്പോൾ 1/2 നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് ഇളക്കി കുടിക്കാറുണ്ട്.. 21 day continues ആയി ചെയ്താൽ ചേഞ്ച് ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്... പിന്നെ 2 മാസം കഴിഞ്ഞ് repeat ചെയ്യും.

@smileeskerala6850 4 ай бұрын

മധുരം പാടില്ല.

@chikkusdine 4 ай бұрын

🥰👍

@Julie-pb7fe 4 ай бұрын

What is written in Malayalam?? Pls share . Cannot read Malayalam ☹️

@smileeskerala6850 4 ай бұрын

@@Julie-pb7fe early morning 2 glass warm water After 1/2 hr. A strong cofee with 1/2 teaspoon cofee powder (pre boilde 300ml water including 2 clove 1 elichi 1/2 tsp masala (big) jeera, 1 1/2inch cinnamon pice ) and after cool the cofee add 1/2 lemon juice. Then drink it before eatin any solid food. Without adding sugar. Continue 21 days And stop it. You can repeat it after 1 1/2 month again. The shrinking of stomach is not for permanent.