ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО - Короткая ЙОГА ИНТЕНСИВ - Йога Chilelavida Елена Малова

✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью".
О программе bit.ly/2Ci5W1b
Приобрести программу bit.ly/2GZJFYY
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе"
О программе bit.ly/2SVHOHM
Приобрести программу bit.ly/2VcQmiR
✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/o...
✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Обзоры на коврики и новинки bit.ly/2rFDT6q
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок 👉🏻 yogamatic.ru/o...
✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео
👉🏻 yogamatic.ru/o...
👉🏻Подписывайтесь на мой KZbin канал ‪@chilelavida‬
👉🏻Подписывайтесь на мой Instagram: goo.gl/h2qIeQ
Музыка в видео: "Respiration" доступно на emalova.com/mu...
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут: paypal на почту [e-mail]
Благодарю!
Больше йоги тут:👇🏻
Медитации bit.ly/2YX0YRg
Все видео Йога для начинающих goo.gl/0wd0j0
Все видео Йога для продолжающих goo.gl/jPFwdF
Растяжка goo.gl/2sNCed
Йога - ответы на вопросы goo.gl/wfisLC
Все уроки йоги goo.gl/FMr6h0
Занятия до 30 мин goo.gl/e7MpML
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.
Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО - Короткая ЙОГА ИНТЕНСИВ - Йога Chilelavida Елена Малова
#йога #еленамалова #chilelavida

[@Лорина-ь5г]

Вы замечательный человек, Лена. Хоть вы сейчас отошли от йоги, все, что вы сделали, будет нам помогать еще долго. От души - пусть у вас все будет хорошо!!!

[@raybaymakeup]

Согласна!❤️

[@Nika-br3pc]

Леночка не отошла от йоги. Она перестала выкладывать свои новые видео для русских. После начала войны, заметьте! Спасибо Леночке и за йогу и за справедливость. ❤

[@Galapebble]

Войну начали американцы, давайте уже называть вещи своими именами)) Лена имела полное право прекратить вести канал на русском, это просто её решение, и справедливость тут ни при чем, в любом случае спасибо ей огромное, что она оставила все прошлые видео в открытом доступе, за это ей большая благодарность!

[@ИннаМалхасян-ш9к]

@@Galapebble 🤦‍♀️🤡

[@svetlanafedorova614]

​@@Nika-br3pc похоже я нашла своего йога тичера! 💓💛💙

[@alsufaizova]

Чудесная Я люблю тебя, Леночка Я люблю тебя, читающий этот комментарий ❤

[@Алёнагрен]

Делаю несколько раз уже, жаль, что нельзя ставить лайк каждый раз.

[@МарияКропоткина-и1е]

Сколько новых практик на ютюбе, сколько много разных преподавателей, а я частенько возвращаюсь к вашим занятиям. Они особенные ❤ спасибо Вам Елена

[@sparoonly9813]

Не перестану повторять, что вы лучшая

[@Oksamytna]

Чудотворная практика для тела интенсивная и дарит свет в своем завершении, соединении духа, сознания и тела. Благодарю вас, Елена, вы талантище ❤

[@lera-jane]

Летаю после практики! Леночка, благодарю 🙏

[@yoga_zhivivlegkosti]

Леночка, дорогая, благодарю вас за эту прекрасную практику! В который раз возвращаюсь к вам и просто невероятно кайфую❤🤩 Бесподобно!

[@chellenger85]

Лена, огромная Вам благодарность! ❤❤❤

[@coldoutside1237]

Я не могу передать словами, так я Вас люблю!

[@I_am_Mariko___I_am_Love]

Елена, благодарю Вас! ♡ Умиротворение, свет, тишина, гармония пришли в результате практики! Счастья Вам и любви.

[@holasashoka]

Спасибо большое,то что надо утром,взбодриться,пропотеть и пойти в холодный душ.Благодарю вас за эту практику и вселенную что нашла такой канал💛

[@user-xl2ug4rn5m]

Дорогая Леночка, не устану благодарить Вас за такое сокровище как Ваши практики! Низкий Вам поклон!

[@tatyanaef5894]

Отличная практика, благодарю, Елена! Уже несколько лет я чувствую себя лучше после практик с Вами!

[@nita_sinborita]

Спасибо, Елена! 🧡

[@marinach4623]

Любимая моя практика. Спасибо от Всей души!

[@Romigosalsero]

Благодарю! Отлично интенсивная йога на ноги и спину 👍😌

[@pantadiana9833]

Круто! Дуже дякую!

[@psy_olena.isko.]

Дякую🤍🕊 Неймовірно корисна практика 🧘🏼‍♀️🦋

[@vladimirsuslov2779]

Удачная практика, гармоничная музыка, лучшая передача

[@user-ve4ws7xs2o]

Леночка ❤благодарю за твои чудесные уроки ❤

[@elena_besson]

Прекрасный комплекс. Мои любимые асаны. Елена, благодарю🤗💚💚💚💚

[@samsonmorozov9477]

СУПЕР 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 БЛАГОДАРЮ 🤝 🤝 🤝 🤝 🤝 🤝 🤝 🤝

[@annasukovatenko3492]

Дуже дякую за таку чудову практику!! Як раз те що мені треба було, ноги сідниці. Вкінці медитація сподобалась.

[@ПолинаБортник-о7ю]

Спасибо, наша дорогая Лена...я с вами давно и вы лучшая...

[@viktorryamusicart7723]

Благодарю!!💚💙💜🙏🏻🌺🌷🌸

[@user-fn8ss9zx3p]

Чистый кайф! Спасибо за такие уроки!

[@user-fn8ss9zx3p]

Ох, а сегодня было тяжеловато, но приятно, круто находить что-то новое в старых уроках

[@АннаОсипенко-в6ч]

бесконечная благодарность зв то,что вы такая умника!

[@dianadja6395]

Вы такая прекрасная и практика эта прямостоячая чудо! Вам лучи благодарность и пусть все будет хорошо!

[@irinamurzova6290]

Дуже дякую) обожнюю ці практики ❤️

[@SonyaKirshinCalifornia]

Это обалденная работа, очень благодарю вас!!!

[@Татьяна-б9ы3щ]

Замечательная практика, Елена, Вам 1000 благодарностей😘😘😘

[@КсенияЗубкова-ф9е]

Лена огромное человеческое спасибо за себя, спасибо, что оставили видео, практикую с Вами и всем вас рекомендую, очень методично и с любовью!❤

[@МаленькаяЗвёздочка-х6ж]

Спасибо! 🙆‍♀️🧎‍♀️🧘🧘‍♀️🧘‍♂️💟🌷

[@ltas8221]

Замечательная практика! Спасибо Вам Елена от всей души!

[@damatvoretc]

Активный урок, как раз мне для настройки на решительный день. Сегодня мне понадобиться эта энергия💪 . Благодарю вас, Леночка за ваши практики, объяснения и настроение. 🌞🤗🍭

[@ОлесяТихонова-ч8б]

Спасибо огромное, волшебно💖🙏

[@user-jm2bq6sd3w]

Благодарю Елена за прекрасный урок❤❤❤❤❤❤❤очень хорошо почувствовала своё тело!!!!! Быстро и эффективно!!!! ❤❤❤❤❤

[@zaa240570]

Благодарю Елена за чудесную практику! Выполняли вместе с внуком!

[@BlakeAut]

Я уже не могу без ваших практик, Леночка Каждый раз, после очередной практики, я чувствую прилив сил, хорошее настроение Я чувствую, как из меня выходит и уносится в необьятную Вселенную весь тот ненужный, тяжкий грузпереживаний и отрицательных эмоций А взамен Вселенная дарит мне силы для дальнейшего пути❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Irina.um9]

От души благодарю❤

[@karavaevatasha]

Чудесная практика, большая вам благодарность за вашу работу!

[@ОляЛето-ю9к]

Вы уникальный, настоящий Преподаватель! Мне Вас порекомендовала мой тренер по Pole dance , я очень Благодарна Вам и ей!!!!

[@LiliiaShytikova]

Спасибо от души!!!

[@НадеждаБелова-е9ф]

Когда мало времени,я обращаюсь к этому видио.Оно очень подстёгивает к действию,любому.Спасибо.

[@АлисаСтепанова-ж8ч]

Лена прекрасная, благодарю!Прекрасный канал,прекрасные практики!🙏♥️

[@ТатьянаМаршева-м8и]

Благодарю Вас, Лена❤️ Вот оно, утреннее счастье😍😍😍

[@farahmaharramova8355]

Спасибо ❤❤❤ Каждое утро с вами❤️❤️❤️ Благодарю благодарю благодарю🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-oq3um8vj7d]

Благодарю Вас за практику!!!

[@alinamussina8452]

Благодарю вас! Дай Бог вам процветания 🙏♥️

[@i_am_olga_b]

Спасибо!🙏💕 Практикую! Намасте!

[@Лия-х2я]

Каждая тренировка с вами это сплошное удовольствие 😍

[@Lemengfantube]

Самая лучшая практика йоги у Вас, Лена!!! Благодарю ❤❤❤

[@shynarmussabekova2380]

Благодарю Вас ❤❤❤❤Тренируюсь только с вами ❤️‍🔥

[@olesyaplynskaya2040]

Отличная практика с утра 🤗👍💪 Благодарю 🙏 Намасте❤️

[@ardakidrisova1985]

очень люблю практиковать именно с вами ЛЕНОЧКА,всегда возвращаюсь к вам,здоровья вам и вашим близким,вы прелесть

[@РиммаИшкильдина-ч8ы]

Благодарю, Леночка❤, эти красные штаны🎉намасте, всех Вам благ, люблю и обнимаю❤❤❤

[@ЛилияК-э1ъ]

Супер!!И по интенсивности,и по времени можно с утра,очень понравилось!!!!!

[@user-dh2oj8xl5p]

Прям очень очень понравилось! Побольше таких видео! Спасибо за Вашу работу!

[@olenas_yoga]

Лєночка! Дуже вдячна Вам! Ваш приклад, Ваші практики надихають! Намасте!!! 🙏❤️

[@ОльгаДружинина-я6ц]

Очень нравится заниматься с Вами. Благодарю.

[@nastasyaman9851]

БлагоДарю Леночка🙏🏻🕊💖Так хорошо

[@darya_ger_]

Леночка, БлагоДарю за эту огненную практику! Все мои самые любимые асаны в одно видео. Волшебство

[@LalliDo]

Спасибо, Лена, за эту бодрую практику🙏

[@ЛарикВитальевна]

Спасибочки огромное за практику...

[@lesyahaliy]

Чудеснейшая практика и пропотела и почувствовала растяжку и энергию в теле. Елена ваши все практики это Благословение и для тела и для сознания и для души. Благодарю вас за всё

[@LeonK1200]

Огромное спасибо, Лена! Коротко и эффективно.

[@ОльгаЩербакова-о2с]

Благодарю за прекрасный урок, Елена ❤❤❤!

[@elenakirilenko6677]

Чудесная Лена, чудесная практика! Спасибо

[@t.natalya6534]

Спасибо Вам огромное, Вы лучшая, делаю с Вами упражнения каждый день

[@Ирина-р4м7г]

Лена,очень понравилось,никогда короткие не любила,а они оказывается классные, благодарю

[@ulyanacvetkova9246]

Супер! Так класно! Дякую 🤗

[@damiradasifu9756]

Огромное спасибо. Короткая, но очень эффективная практика. 🙏🙏🙏💖❤️💓

[@ПолинаЦивковская-ц6е]

От души благодарю, Лена❤ Прекрасная практика🙏✨💫

[@АннаА-л9н]

Лена, спасибо тебе за твой удивительный канал!!!!❤❤❤

[@НатальяТымчук-т4с]

Чудесная практика! проснуться, взбодриться, зарядиться на весь день ! Очень здорово 👍 спасибо огромное!

[@irinababat1439]

Всем доброго дня!

[@olesiatikhonova8389]

Отличное начало дня 🌞🌞🌞🌞

[@user-sp6bz5bi4j]

Сегодня первый раз с Вами. Спасибо.

[@KidsWlthGuns]

Просто интересно, что движет людьми, которые ставят дизлайки и за что?👀 лишь бы плюнуть, что ли? Прекрасные практики, каждый может найти для себя практику по силам, по возрасту, по количеству свободного для занятий времени, физподготовке. Занимаюсь с ноября 2020 года, стала гораздо гибче, подтянутее, перестали мучить боли в спине - самое главное, ради чего начала заниматься. Подбиваю начать заниматься мамульку, пока держит оборону 😁Елена, Вам спасибо за труд, позитив и желание научить! 💓

[@irenStr]

Спасибо большое за ваш труд!! 🥰🥰🥰🥰😍

[@Usagiko13]

Ваш канал йоги самый лучший из всех что я пробовала!

[@anastasiiavakhturova4235]

Спасибо, видео как всегда супер!

[@dobromila4126]

Благодарю Благодарю Елена 🙏🙏🙏❤❤❤

[@olgakorneeva4862]

Елена, огромное спасибо за такой выбор классных практик 💛💛💛

[@ОльгаПервушкина-л6р]

лЕНА, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПРАКТИКУ. Все просто здорово!

[@yaroslavagruzynska598]

Спасибо 🙏

[@fitwithmanya]

❤️❤️❤️ это действительно круто , после практики я новый человек ❤️

[@Свободнаяформа]

Очень необычная последовательность, все тело вас благодарит! Прикольно было услышать испанские названия асан))

[@ЯнаКурпилина]

спасибо за видео ))) чувствую себя снова на земле ))

[@ИринаКолесникова-к7к]

Спасибо 🌹 Елена Прекрасная!

[@mariraevskaya]

Благодарю за ваши занятия❤️❤️🙏🏼

[@ТамараМалюк-п8ъ]

Спасибо большое Вам! Замечательная практика, тело говорит спасибо!

[@belly_kokeshi6258]

Спасибо за чудесную практику! Идеальный баланс асан! 🤗

[@Yuliya208]

Благодарю 🙏🥰♥️

[@mg-z6]

ЕЛЕНА ПРЕКРАСНАЯ!!!!!!!!!

[@KristinaMaytri]

Благодарю, прекрасная утренняя практика💪

[@elena3709]

Восторг и благодарность🙏💖🙏💖🙏

[@angelovillaroel3201]

Прекрасный комплекс. И все другие! Благодарю Вас!

[@НатальяХ-х6щ]

Леночка, попробовала комплекс - огонь! Пластика тела на весь день. Спасибо, что есть возможность заниматься вместе с Вами и сейчас.