평점 9.78 황철순의 세미나를 가장한 운동 레슨

[@Jay-pv8hh]

뭔가 내가 알고 있던 황철순선수가 아닌데? 엄청 겸손해지셨네 되게 친절하고 설명도 잘해주시고 안티였지만 이번 영상으로 다시보게 됐습니다 그리고 운동을 떠나서 많은걸 배우고 갑니다

[@mavikiolanski9210]

몬가 로이더 인정 전에는 날카로웠는데, 인정후에는 오히려 더 편해지신듯. 애초에 로이더 로이더 거린게 ㅈㄹ 짜증 났을수도 있으니. 그래도 좀 아는 사람들은 로이드가 아니어도 황철순 형님의 노력이 얼마나 큰지 다 암. 약 맞는다고 다 저렇게 되는게 아니니까 ㅋㅋ

[@YuhaHong]

@@mavikiolanski9210 인식과 편견 때문에 더 그렇게 보이는 면도 있겠죠 자신의 주장과 반대되는 말을 들으면 좋게 듣기 힘드니까요

[@라이언-p9x]

애초에 황철순 선수가 나가는 대회는 다 로이던데 안하는게 이상한것 같기도 하고....

[@K군-v3h]

이분은 모든 일정 다 끝내고 진짜 피곤하실텐데 새벽에 마지막까지 유산소까지 하고 주무시는 철저하신분. 대단하심

[@달려라김대리-o8v]

요즘들어 철순이형 인간적인 매력이 넘치시는듯. 응원합니다! 대회에도 또 나가서 1등해주십시요!

[@gamdong8]

요즘들어가 아니라 원래 톱클래스쯤 되면 개인의 진면목이란게 있는데 대중들이 대충 겉핥기 하면서 줘까대는데 혈안이 되어있는것일뿐

[@gasdo5258]

들어오자마자 달달한냄새가 흘러들어옵니다 :) 사이드레터럴레이즈하면서 발을 좁게하면 코어가 점차 발달됀다는거 완전 꿀팁

[@hotcake8880]

Jun Seo Lim ㄹㅇㄹㅇ

[@parkmachine_]

ㅋㅋㅋ 달달한 냄세.. 쇠질이 달달하다는거네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 헬창 리스펙

[@입닫고빵이나먹어-n1t]

''내 몸 하나 못 바꾸면 아무것도 할 수 없다'' ''운동은 내 몸이랑 거울만 있으면 할 수 있다'' "멍청한 저도 했기에 여러분도 다 할 수 있을 거다" 진짜 영상 볼 때마다 다시 보는 사람...

[@bred8092]

머든지 머리안쓰면 되는게 없어 운동이든 공부든 각자의 분야에서 무조건 머리 굴려야 똑똑하게 해야 성공하지 취미로 하더리도 마찬가지고

[@fksk1234]

이형 약투이후로 사람자체가 편안해지고 담백해진듯...

[@jbw0125]

@@user-fd1po7mr2q 미틴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@BJ-ok2rs]

국밥같은 남자

[@아슈슈]

@@user-fd1po7mr2q ㅋㅋㅋ

[@짱만배]

말씀하시는 모습들 보면 성격 좋으신분 같은데욥ㅎㅎ 현역기간 지나면 이제는 관리 잘하셔서 오래오래 건강하게 사셨음 좋겠네요👍

[@jhsong293]

진짜 옛날에 되게 별로였는데 겸손해지고 내려놓으니 이젠 너무 호감가고 좋음ㅋㅋㅋ

[@user-ch7xt7yc7v]

운동영상 및 인생조언 값진영상 정말 잘보고 갑니다

[@용맹-m6q]

이 형님 진짜 보면 볼수록 진국이다. 평소에 징맨징맨 거리기나 했지 형님이라는 호칭 붙이고 싶지도 않았었다. 일 하실때는 프로페셔널한 모습 보여주고 먹방 할때는 인간미 넘치고 자기 사람 챙길 줄 아는 이런 멋진 형님인줄 몰랐는데... 앞으로는 무조건 황철순 형님이다. 형님 영상으로라도 인생 잘 배워갑니다. 감사합니다.

[@notok6149]

존나 자존심 상하네 나 얘 진짜 싫었는데 인간적인 매력이 너무 지려서 좋아져버렸다 남자라면 다 형하고싶은 인간적냄새... 형 사랑해....

[@홍길동-e6s6i]

ㅇㄱㄹㅇ

[@aotehf456]

얘가 뭡니까 친구도 아니고..

[@notok6149]

@@aotehf456 전후 인식차이를 강조하다보니 그렇게 적었네요 헤헤 지금은 완전 리스펙합니다

[@백어-f6c]

@@Moon.Disaster 어그로끌려서 지들 멋대로 싫어한거지 중립적으로보면 어그로꾼들한테 드립식드로 피해봄 황철순은 보니까 소속사땜에 약물 말안하고 침묵만했는데 황철순이 자기입으로 네츄럴이라고 했냐느니 개소리 어그로끌고 말하지도않은걸 한거처럼 말함 또 냄비충들은 그거믿고 또 선동당했는데 황철순은 보면 안했다고 말할수없단식으로 버무려서말하고 인정했던게 사실임 한줄요약 어그로선동꾼들 ㅂㅅ

[@이이-c5k8o]

@@백어-f6c 그때 인스타라이브는 좀 비호감이긴했음.

[@wnsdnjs159]

말이 서슴없이 술술 이야기 하시는거 보면... 역시 탑월드급선수 답다... 본인의 스타일을 고집 할 수도 있는데 그렇지 않고 생체적으로 풀어서 이해 시켜주시는 모습 너무 좋....★

[@seunggyumun5652]

역시 전문가는 멋있다. 배운게 많아서 경험이 많아서 그런지 말도 잘하네

[@짱명소녀]

아 진짜 만나서 사진찍고싶다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 구라안치고진짜로 ㅠㅠㅠㅠ 만나면 눈물날듯

[@hyuckla6023]

ㄹㅇ 헬스 웨이트로 인생까지 깨달아버렷네

[@Zabihsarwari]

kzbin.info/www/bejne/fJClgoqsrbh7e5I

[@쯔조던]

언변, 전달력도 황철순선수의 능력이라고 봅니다. 대학 교수님들이 명강사가 아니듯이, 잘 안다고만 하여 티칭을 잘 할수 없쥬

[@바램-l6i]

유튜브로 이미지 180도 바뀐 케이스, 그전엔 뉴스에 안좋게 나오는 양ㅇ치인줄 알았는데, 유툽방송 볼때 마다 사람 참 멋진것 같음

[@야미-j1t]

초보자: 전신운동-> 한 분위의 운동을 1~2가지 하다가 3~4가지가 되고 하면서, 꾸준한 운동으로 조금씩 늘리기 그러면서 분할 사레레- 삼각근 끝나는 부위(조면)을 들어올린다는 생각으로 들어올린다보다 밀어낸다는느낌 삼두를 광배에 붙이듯 팔과 광배사이에 철순이형 팔이 있다 생각하고 가슴 들어주고 눌러주기 하체=- 굵고 크게 vs 날카롭게 굵고크게= 스쿼트 , 레그프레스 필수 but 사전 선피로 주는것 좋음( 레그익스텐션 or 레그컬) 내가 100kg 들수있다하면 60kg로 12~13개 "모두가 힘들 때, 혼자 버티면 이긴다" 모두가 힘들 때 힘들다고 낙심하지말기. 뭐든지 해보고 반응보고 , 잘 됐다 싶으면 그리로 옮기면 되지. 행동하나 못하는 사람이 태반이잖아. 내 몸 하나 못바꾸면 아무것도 못 한다. 자신과의 싸움.

[@Tv-bj6te]

이런 꿀팁과 노하우를 덕분에 요즘 새로운 자극을 찾고있는거같아요👍👍

[@Yorido_jua]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 재미, 유익한 운동 정보 너무나 감사드립니다.! ㅎㅎ 황철순 선수님 항상 응원합니다~~ 운동은 지금부터.!!

[@yulim4029]

성공하는사람의 마인드는 분명 남들과 틀림, , 분명공감은 하지만 실행에 옴기는사람 꾸준함은 찾기힘듬, , 약물이 있다고 다 저 몸이 되면 누구나 올림피아나간다봄, , 세계적으로 인정받는 남자가 자국에서 까일때 마음이 아팟음, , 존경받을만한 사람인건 세미나 내용 일부분만 봐도 알수있게 해준 좋으영상인것 같네요 , , 누워서 댓글싸지르다 정신차리고 헬스장 갑니다~!

[@휘선-p4d]

약물을 했는데 안했다고 거짓말해서 욕먹은거지 ㄹㅇ 몸하나만큼은 진짜 월클이심 어차피 외국선수들도 다 약물 하니까 동등한 조건에서

[@김덕배-m8s]

12:24 진짜명언ㄷㄷ

[@이훈-f3y]

운동도 인생도 명언도 많이 배워갑니다...

[@후니그린]

출산 축하드립니다.

[@헐린이]

진짜 사람대 사람으로볼때 너무 좋은분인거같다

[@user-hm1mp1mx1w]

06:28 이건 볼때마다 신기하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Raisonblack]

말씀 참 잘하셔ㅎㅎ 머리가 깨어있다고 해야할까 여러모로 배우고 갑니다 응원해요

[@user-hx2sq6rx6l]

탑급 운동선수들 보면 머리도 너무 좋아보임

[@kkwons3117]

와 진짜 가르치시는거 정말 국내 원탑이신거 같습니다.... 성공해서 교수님께 꼭 운동 한번 배워보고 싶네요.

[@ndnd3724]

역시 궁시렁 거릴때가 개꿀잼 ❤ ㅋㅋㅋㅋ

[@맷통]

ㄹㅇ ㅋㅋ

[@홍네다-l3w]

일반인=대회안나간 몸짱 ㅋㅋㅋㅋ

[@돈벌고싶네]

철순형님 영상보면 운동의욕 가장 차오름요! 진심 배워 보고싶습니다 좋은영상 계속 부탁드려요

[@헬린아빠]

진짜 친절하게 상담 해주시는게 너무 좋다... 마음이 따뜻해지네요 영상 보면서.

[@배설기관]

역시 믿고 보는 우리형 💋

[@FishermanKris]

나름 혼자 운동 6년해온 일반인이지만 프로가 왜 프로인지 다시금 깨닫게 해주는 영상. 나는 일반인에 머물러야겠다

[@엘벧-v4l]

12:45 정말 공감합니다 도저히 살기 힘들다고 부정적인 생각으로 가득찼을때 억지억지로 운동을 하다보면 많이 나아짐을 느낍니다 살기 힘든 이때에 다같이 몸건강히 잘 지내셨으면 좋겠습니다

[@합리적낭자]

캬 죽이네 내일당장하고싶은데 부상이라서 쉬는중😂😂

[@TV-eq7ox]

논란도 있었지만 운동에 대한 뛰어난 지식과 마인드 등 정말 본 받고 싶은 선수입니다. 점점 호감으로 다가오네요. 풀 시청하게 만드는 특별한 매력이 있습니다.

[@김준호-i1w]

율리시스주니어 질문한사람입니다. 짖굳은질문에도 웃으며 대답해주셔서 평소 좋아하던선수와 같이 웃고떠드는 좋은 추억이 생겻습니다. 다음에 또뵐수있으면 좋겟내요

[@StormBackHit]

김준호 성함 ㅆㅅㅌㅊ.... 황제형님이 또...

[@박지성-s7p]

저는 율리우스 보형물?이라는 소리들었는데 아닌가보네여 ㅋㅋㅋ 머단하다 율리우스

[@StormBackHit]

@@박지성-s7p kzbin.info/www/bejne/hIHWeWypp6yHpa8 보형물 맞아용 이동익 보디빌더라고 2005 미스터코리아 하신 분이 직접 언급ㅋㅋㅋ

[@5_kimkh]

마지막에 명언 파티네... 존경합니다 행님

[@5대5카르마]

맑고 투명한 방송 감사합니다ㅎㅎ

[@이재희-j8j]

진짜 좋은사람이라는게 느껴진다.. 대단하세요 !! 👍👍

[@JanghangdongGomtang2]

오늘도 열심히 가르쳐주시네용!!*★★♥*★

[@후작-k6t]

늘 좋은이미지로만 본건 아니지만 이런말하는거 보면 자기분야에 있어서만큼 열정이 있고 신념있어보여서 좋네요

[@최근혁-g6d]

저한테 두루두루 귀감이 될만한 레슨영상 너무 좋습니다 영상처음 보고 바로 구독 좋아요 누루고 갑니다~~

[@셀프미]

웨이트운동의 매력!! 인정합니다🙏🏻 감사합니다👍🏻👍🏻

[@한국사심화1급합격]

너무 멋있어요 좋은정보 감사합니다 저도 열심히 운동 공부하겠습니다 감사합니다 진짜로 감사합니다

[@임승민-r5r]

저는 예전에 턱걸이 억지로 하다가 어깨가 몇개월 아팠었는데요. 헬창아니고 운동깔짝대는 사람입니다. 평상시에는 안아프다가 팔을 어깨위로 올리면 통증이 조금 있었는데 그때문인지 어깨올리는 레이즈운동을 하면 어깨 뼈사이 연골?그쪽 통증이 있어요. 철순행님 보고 팔을 멀리 보내야 하는 방법은 알았는데 저같이 어깨안좋은사람은 평생 어깨운동못하나요?

[@user-sr2cp5pv2s]

항상 좋은 운동 가르쳐 주셔서 감사합니다~👍👍

[@조만석-l2j]

나 요즘... 이 형이 사람으로서 너무 좋다... 배울게 많아...

[@jonghoonlee814]

와... 황프로님 강좌 재미있게 보았습니다. 항상 자극받고 운동하고 있습니다. 오늘강의 9.9드립니다.

[@Kim영준]

제가 궁금한게 있는데요 저는 코로나때문에 헬스장도 못가고 집에 아령을 21kg을 사놓고 밤마다 운동을 하고있어요. 저는 팔 근육 등근육 어깨근육 복근 만들고싶은데 어떤 운동을 해야하는지 몰라서 이렇게 댓글을 남겨요. 꼭 알려주세요~^^(참고로 저는 21살 키 180 몸무게 81~83 정도 나가요)

[@pabiano101]

10:47 여기부터 명언대잔치 시작 응원합니다!

[@깁미김미]

5:15 와 사레레 할때 다리 간격 좁게 해서 코어 기르는거 ㄹㅇ 개꿀팁이다.. 역시 클라스가 달라서 떨어지는 팁이 달달하네 아주

[@High_bar]

철순선수님께서 한국을 대표하는 빌더중 한명인건 알고있었지만, 선수님 관련해선 재미위주, 가십거리, 논란등윽 유튜브방송하는것만 보다가 이런거 보니까 진짜 멋있고 사람이 달라보이네요. 앞으로 리스펙 박고, 올려주시는 운동자료들 열심히 배우겠습니다.

[@backreal2076]

아들 출산 축하드려요~~~🥳🥳🥳🥳🥳

[@guccigang1269]

이런 소통 아주 좋음!! 궁금했던거 있었는데 질 설명 해 주시네요~!

[@포포포포-t7g]

초보자들이 하루에 2군데 운동해도 됩니까? 예를 들면 (가슴운동 하고 어깨) 이런식으로요!

[@user-hl2dt9uq7u]

철순이 형 다리를 굵게 만들기위해서는 스쿼트랑 레그 프레스라고 하셨는데 다리를 날카롭게 만들려면 어떤 운동을 어떤 방식으로 해야하나요?

[@무케-p4o]

날카롭게 만드는게.뭔말이지

[@팽E777]

간기증이후 시간이 좀흐르고 했습니다 문제좀은 가벼운 무게를 조금만들고해도 너무 힘들다 느끼는데 궁금한점 큰수술하고나면 근육들이 더 약해지나요

[@정태풍]

유튜브 나왔넹 ㅋㅋㅋ 철순이형 너무 좋으심

[@운동배우자]

스쿼트나 레그프레스를 무게를 늘리면 절대 다리가 안커진다고하셨는데 그럼 커지기위해서는 본인한테 맞는 무게설정이 어떻게되나요??60%로 무게로 들어야된다는뜻인가용??

[@boxerk85]

이종에서 조롱받을때 조용히 동조한 편이 었는데, 보면 볼수록 진국이네요. 어떤 보디빌더들보다도 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 감사합니다.

[@freshps]

정말 저도 운동을 더 열심히 해야 하는데 이게 생각만큼 쉽지가 않네요~

[@오궁뎅이]

형님 영상보면서 59kg 멸치에서 지금 78kg까지 끌어올렸습니다. 120마넌 Pt도 잘 안올라갔는데;;; 형님 운동 영상 보면서 차근차근 배우고 실천하고 있습니다. 항상 좋은 영상 감사하고😍 형님처럼 땀이 식지 않게 운동 빡시게 하겠습니다!!!

[@오주영-h5m]

혹시 어떤 영상을 참고하셨는지 알 수 있을까요??

[@오궁뎅이]

@@오주영-h5m 정주행하세요~!

[@carrot5796]

모두가 힘들 때 혼자 버티면 이긴다는 말이 너무 와닿네요. 마음에 새기고 있으면 꼭 운동이 아니더라도 앞으로 인생에 큰 도움이 될 것 같은 말입니다.

[@EB-cw7rz]

건강하고 예쁜 아이 기대합니다 ^^*

[@skyblue7459]

와.. 강의와 말씀.. 너무 잘 들었습니다.. 정말 이런 얘기들을 멀리서 볼 수 있어서 감사합니다. 퇴근 후 헬스장가야겠네요!

[@jasonkim4123]

진짜 티칭 하나는 최고 인정.....잘들었습니다!

[@superwill128]

멋쪄요~ 진솔한 세미나영상 잘 봤습니다~ 세련 × 세련 더 세련되어졌어요!! 👍

[@horuoov]

좋은 기운 받고 갑니다 ㅎ 가식이건 진심이건 내가 이 영상을 보고 뭔가 얻었으면 그걸로 된거. 진심으로 대해줘서 너무 좋았음

[@수리앤호두]

아 진짜 너무 극호감이다 한분야의 정점인 사람이 다 인정하고 진솔하게 다가오니까 너무 매력적이다

[@제로콜라-b5x]

이런 꿀팁 감사합니다ㅜㅜ사랑해요 형🔥

[@이오니언-y5v]

확실히 황선수는 운동을 잘하고 잘가르친다

[@forget4545]

스쿼트 진짜 꿀팁이다.. 굵어지고싶어서 맨날 무게치고 허리아프고 그랬었는데..

[@호우-l3d]

ㅂㅅ

[@Luck-lf2nn]

호우 금검?

[@다이어터툴]

볼수록 들을수록 매력넘쳐요~~ 요즘빠져삽니다~~👍👍👍

[@a62284475]

아니 어떤 영상이던 킬링포인트가 있어서 항상 웃으면서 봅니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말을 참 재밌게 잘하시는듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@덩기덕쿵더러러-n7i]

좋은강의 감사합니다 철순형님 이런 강의 일정은 인스타에도 안올라오던데 어떻게 확인해야할까요? 직접 실강으로 듣고싶습니다

[@dalldooe]

아... 운동하고싶은 마음이 드는 말씀 감사합니다!!

[@kmlim3407]

너무좋네요..이제는 황철순선수님도 좋고~강의도 좋고~ 팁정말 뼈와살과 근육이되는 팁이네요!!

[@mychlmike]

저도 모르게 왕팬이 됐어요!! 호감입니다!!!!

[@jazzy3720]

이해하기 좋게 설명해주시는거 좋아요

[@김지호-y1w]

제가 생각하는 저만의 스승님.. 운동, 마인드 배울게 정말 많습니다!!❤

[@사커진빼이]

항상 잘보고 많이 배우고 갑니다 황철순화이팅!

[@인천아나콘다]

형님 매번 쪼개면서 잘보고있습니다^^ 항상 응원합니다 화이팅^^♡

[@이멍뭉-o2v]

새로 각성한듯한 모습 노력하는 사람이 멋집니다 !! 원래도 멋졌지만 ㅎㅎㅎㅎ

[@korea_A]

요즘 철순이행님 강의나 운동하는거 보면서 운동하고 있는데 보면 볼수록 괜찮은 사람인듯하다.. 모를때는 약 해서 커졌니 어쩄니 이런 소리때매 몰랐는데 진짜 운동하나 만큼은 찐인듯 하다.. 강의도 잘하고

[@wonlona1598]

초보자에 맞는 와닿는 조언에 감동했습니다. 조언 참고하며 운동하겠습니다. 늘 건강하시고 힘내세요!

[@LazysundayMorning232]

순이형 스스로 느낄지는 모르겠는데 다 밝힌 일련의 사건 이후로 뭔가 사람이 달라져가고 있다는 느낌이 드네요 ㅋㅋㅋ 물론 시간이 지나면서 나이도 먹고 결혼도 해서 이제 한 아이의 아빠로써 준비를 하고 있기도 하고 비단 약물 사건 뿐만 아니라 여러가지 좋고 나쁜 일들이 있었겠지만 좋은 에너지를 발산하는거 같아 보기 좋슴다 ㅋㅋㅋ 예전부터 운동에 관해서는 누구 하나 토를 달지 못했었지만 이젠 사람까지 좋아지려고 하는게 진짜 유튜브의 힘인거 같아요

[@김민균-y4n]

하체를 굵고 크게 만들거냐, 얇고 날카롭게 만들거냐고 말하셨는데 얇고 날카롭게 만들려면 어떻게 해야되나요???

[@sa2da2222]

빡대가리네이거

[@JaeikSong-y5r]

형님 하루일과 브이로그도 찍어주심 안됩니까?(운동포함)

[@마자신있나-r6e]

쉩.. 개꿀잼이겠다

[@백승재-y7o]

황철순님 설명 들으면 이해가 쏙쏙 됩니다 진정한 마스터

[@박정연-z2s]

동기부여가 되는 영상이네요 잘봤습니다

[@최우영-n5f]

말 한마디 한마디가 귀중하게 다가 옵니다. 그저 고맙습니다!!

[@신원호-v3k]

솔직히 약물했다고 까이길래 진짜인가 했는데 난 그런거 상관없고 초보자를 위해서 뭐라도 알려주는 사람들이 최고라고 생각합니다 그래도 외국에서 대회계속나가서 수상하고 입상하고 하는거보면 실력이 출중하다는거고 제가 헬린이도 아니고 일반인인데 그냥 볼땐 정말 멋있다고 생각합니다 글로만 끄적여서 믿음이 안갈수있지만 멋있습니다 이런영상 조금만더 올려주시면 좋겠습니다 사람마다 운동하는게 다르지만 비교적 쉽고 이해가 잘 가는 영상 올려주시면 조금더 흥미를 잃지않고 다가갈수있을거 같습니다 레터럴 레이즈 잘 배웠습니다 72시간 쉬어야한다는것도 처음 알았고요 황철순 트레이너님 정말 감사합니다 득근하시고 행복한 결혼생활하세요

[@하이콩콩쩰리빈]

멋지다 내일이 어디있어 당장 해야지 !! 멋져요 형님!

[@코티스트]

철순형님 유튜브 진출은 신의 한수인거 같네요! 너무 멋지시고 좋으신 분이란걸 미처 몰랐네요! 좋은 정보들 감사합니다 ㅎ

[@janicekang5128]

설명 너무 깔끔하고 귀에 쏙쏙 들어와요!

[@1Nero1And1Dante1]

Great video, I think. I couldn't understand a word 😂. Why are there no more english subtitles?

[@조민제-t7u]

이런 컨텐츠가 진짜 좋다고 보는게 이유는 모르겠지만 주위에 헬스 시작하는 분들이나 헬스장에 운동하는 분들 중에 황철순선수 채널을 보는 분들이 많더라고요.

[@고수-d3s]

역시 멋지네 너무 멋납니다요~!!

[@bluesky-of5br]

말도잘하시구 개그자질도 풍부하시네요 잘봤어요

[@qwertyqwerty-cz8jp]

헬린입니다 귀중한영상이네요 감사히 잘봤습니다

[@양-b7q]

사실 그동안 안좋아했는데.. 챙겨볼께요... 많이 배우겠습니다

[@mustbelove-v3l]

와 저번 레터럴강의보다 더 추가된 내용이 많네요...핵꿀팁ㅠ

[@starju5859]

진짜 운동 설명은 대한민국 탑인듯