Aula Completa 🚀🚀🚀 Tutorial: Como Pular corda (Double under, Single Under, cruzando a corda...)

[@divaldoguimaraes9761]

aprendi bastante

[@coachjulianomatos4428]

Fala, Pedro! para aquecer uma barra vazia esta bom, para ganhar mais força e resistencia é interessante colocar mais peso nas pontas olha o video que acabei de postar no canal kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@dougebraga]

Esse é DE LONGE o MELHOR vídeo, o mais completo e o mais bem orientado que eu assisti acerca desse assunto! Não tenho nem palavras para mensurar a admiração por tamanha entrega tua, e a minha gratidão! Muito obrigado, Juliano Matos!

[@coachjulianomatos4428]

Fico muito feliz por ter contribuído, Douglas👊🏻

[@alberesnascimento1701]

Concordo em número e grau!

[@coachjulianomatos4428]

@@alberesnascimento1701 obrigado 🙏🏻

[@criskardoso3986]

Parabéns o melhor vídeo explicativo , para quem deseja iniciar a pular corda. E com indicação de compra Gratidão pela tua dedicação. Amei . Bora baixar o peso 💪🏼

[@patriciamiguel8628]

Meu Deus... Quando vi esse pulo Chapolin colorado quase morrriiii😆eu pulo igualzinho

[@abilenemaia208]

Perfeito!

[@luciacarvalho7647]

Eu acabei d me escrever quero aprender e quero saber d TD sobre as cordas quero aprender melhor como vc 🤗🤗🤗

[@coachjulianomatos4428]

obrigado pela inscrição,Lucia acabei de postar video novo, da uma olhada kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@alessandromorais1349]

Perfeito , obrigado mesmo pelas aulas 👍🏻

[@coachjulianomatos4428]

Valeu, Alessandro💪🏻

[@patriciamiguel8628]

Parabéns vc arrasa

[@lincolnbernardes2119]

Parabens pela sua aula,,sua didática é ótima

[@anapauladossantosdasilva954]

Parabéns 👏👏👏

[@coachjulianomatos4428]

valeu da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@djalmasousa4409]

Consegui assimilar as explicações;

[@elinaldojoaquim7178]

É Fera ! 💪🏾10!

[@coachjulianomatos4428]

obrigado da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@izabellerangel3493]

Melhor video!!! Parabéns!

[@sylviaborges3695]

Hoje que percebi que eu pulava corda desde de miúda de uma forma errada 😅..obrigada por me mostrar a maneira correta 👍😎

[@lpinho3280]

Ajudou muito, bem explicativo!! Obrigada e parabéns pela tua aula 👏🏼👏🏼💪🏼

[@coachjulianomatos4428]

Tamo junto 👊🏻

[@romulovieira1841]

Ótimo vídeo obrigado, comprei uma corda nesta segunda feira, espero conseguir 👍

[@coachjulianomatos4428]

Top, Romulo

[@josimoura1694]

Muito bacana, vou tentar. Explicação show.

[@anamarciaips]

Consegui fazer pulo duplo 🤜🏻

[@coachjulianomatos4428]

Parabéns, Márcia 💪🏻

[@sabrynabrena7468]

Ótima aula!!

[@julinhocarignani6839]

Pular corda é uma descoberta a cada dia, exercício muito bom pra intercalar com a corrida!!...Entretanto, faz mais de 6 meses que tento conseguir fazer o cross over e NUNCA consegui!...Um dia, quem sabe!

[@marioestevam6492]

Ótimo vídeo!!

[@elombarbosa3782]

Muito bom o conteúdo 👍

[@gracietecavalcanti1832]

Você é fera,👏👏👏👏

[@coachjulianomatos4428]

obrigado, Graci da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@gracietecavalcanti1832]

@@coachjulianomatos4428 ok,valeu💙😘

[@alanasilvadasilva]

Excelente aula!!! Valeu demais🎯

[@wholdweed4776]

Boa aula professor parabéns pelo seu trabalho blz

[@coachjulianomatos4428]

obrigado da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@eliasebn]

Excelente dica! Vou compartilhar com meus alunos. Obrigado.

[@coachjulianomatos4428]

Obrigado, Elias! Se inscreva no canal. Essa semana solto conteúdo novo acabei e gravar uma aula top👊🏻

[@andrefirmino5560]

Otimo

[@daniarthur30]

Muito bom mano, legal da corda é que vi dorme a gente vai desbloqueando; acertando as sequências da mais gosto

[@coachjulianomatos4428]

obrigado da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@ericadossantosbatista9723]

👏👏👏👏👏👏

[@coachjulianomatos4428]

obrigado, Erica da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@marcossousa6225]

show!!!!

[@kelynsilva_s2133]

👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻

[@coachjulianomatos4428]

Bora treinar!

[@Ofcdnl]

Qual o nome da primeira skill q vc usa logo no início do vídeo? Tem tutorial de como fazer?

[@macaxeirasantos3835]

Muito bom valeu

[@luuu_izaaa]

Salto sapateando é uma forma de descansar sem precisar parar. De Aquecer também. Pular direto no salto, cansa rápido, e a panturrilha grita.

[@coachjulianomatos4428]

Na verdade é uma forma pouco eficiente. Pratique a boa técnica, logo irá condicionar. Comece de forma gradativa, 10minutos por dia de 2 a 3x por semana🚀

[@luuu_izaaa]

@@coachjulianomatos4428 já venho fazendo. Dando super certo. Você recomenda pular corda como aej?

[@andreiaaraujo214]

Quero pular assim Kkk

[@coachjulianomatos4428]

bora praticar, da uma olhada no video novo do canal kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@wolf_pill4754]

Irmão como Fasso para se denfender de tipo o cara soca en baixo eu tiro a quarda e ele dá na cara como me defendo

[@coachjulianomatos4428]

Pode dar o passo atrás para sair do golpe ou contragolpear o oponente.

[@JeanCarlos-vj3gl]

O que é Gurangotango? rsrs Vídeo muito Instrutivo brother e didaticamente muito bom

[@coachjulianomatos4428]

Pular como um macaco. Para ser eficiente você precisa manter o corpo firme e os braços controlados👊🏻

[@acha_dinhosshopeeofertas]

Comprei uma só ela é grossa consigo pular com ela ???

[@coachjulianomatos4428]

da sim, mas a fina é melhor para o salto dupla

[@cortesflare]

carascu...ja começou como...kkk virada no 700

[@anarquizeee]

Qual foi a corda que você utilizou?

[@sabrynabrena7468]

Speed rope. Ele só não disse a marca.

[@alessandramara3886]

Nunca.que consigo pular assim

[@coachjulianomatos4428]

bora praticar da uma olhada na aula nova no canal kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@urbanosantos3507]

O ruim de quem está aprendendo são as lapadas que se toma. Que é o meu caso.

[@coachjulianomatos4428]

verdade kkk da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@erika40124]

E melhor colocar 2 pessoas pra bater ou amarrar 1 pint8a em algum lugar é ou outro pra bater é eu pular que nem quando era criança kkkkkkk

[@coachjulianomatos4428]

kkk da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@anapaulaambosdeoliveira653]

Noooossa eu pulo tudo errado 😳😅

[@coachjulianomatos4428]

bora praticar mais haha da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c

[@Fabioliver8]

Não tem como não dar dois pulinhos com a corda lenta.

[@coachjulianomatos4428]

troca a corda e dale

[@coachjulianomatos4428]

da uma olhada na aula nova kzbin.info/www/bejne/Y5yzgoeshr2gh6c