Make your own homemade PROTEIN Powder. Build Muscle, Prevent Anemia, Boost Defenses. For Children...

[@lourdesandrade8395]

Me maravilla tanta brillantes para hacer recetas, gracias por motivarme para cuidar mi salud...transmito a mis amigas tus videos.

[@CocinadeAddy]

Y yo aprecio y agradezco tu valioso apoyo que me ayuda a continuar creando el contenido que a ustedes les sirve, saluditos

[@normafuentescalderon9338]

Gracias dios te bendiga austed y atoda su familia gracias gracias nesecitaba esta receta

[@mariadelosangelesbelmont1927]

Compartido 🙌👌 Gracias por ayudarnos a conservar nuestra salud Excelente nuevo año 🙏 Más y más éxito en su vida ❤

[@maryortiz2280]

Excelente receta gracias por compartir Dios te Bendiga y feliz Año Nuevo❤ Donde puedo conseguir el aparato donde moliste las semillas, o se puede usar la licuadora?

[@elenaalvarenga8364]

Hola donde se encuentra el arantono

[@Meganrosci]

Proteina casera Amaranto 1 tza Quinoa inflada Avena molida Semillas chia Semilla de calabaza Ajonjoli o sésamo Cáñamo o gen Semillas de linaza Leche en polvo desnatada 5cdas 50 gr. De cada uno moler todo en polvo Cacao al 100% por una taza 3 cdas Empacar en vidrio Canela en polvo.

[@olgaferra2910]

Muchas gracias no conozco una de las semillas que puso cachamo la puedo sustituir por semilla de girasol? Por favor dígame

[@KarenFloresRUiz]

Buena su version tambien llevo meses consumiendola pero las medidas son media taza de cada semilla(cacao chiapaneco 100% ) cacahuate avena linaza amaranto pepitoria chia lleva semillas de girasol lo hago en mi licuadora ...es muy saciante 👍

[@andyscully07]

😂😂 addy sin querer queriendo ya llevo rato comiendo estas cosas diariamente 👍👍 pero de diferente manera 😊 gracias por tan buenos consejos ❤️❤️

[@GeorgiaHernandez-fc6zb]

ESTA HIJA DE DIOS ES UNA BENDICIÓN PARA NUESTRAS VIDAS 💚💜🤎🧡🩷💙🩵

[@CocinadeAddy]

Hola, aprecio mucho tus lindas palabras, saludos

[@marioalvarez8739]

EXCELENTE RECETA , SOY NATURISTA Y PUEDO DECIR QUE ESTA ES UNA RECETA EXCELENTE , MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR .

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales

[@ircecastil1046]

Excelente recomendacion...ya la estoy compartiendo. Como terapeuta Holistico-Naturista...es lo q recomiendo. Gracias x su informe y BENDICIONES.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por compartirla y que gusto que fue de tu agrado, saludos

[@rosariogalindo9670]

Gracias infinitas por compartir sus conocimientos con nosotros, bendiciones

[@marthalauravazquezugalde4423]

Buen día Addy ya lo compartí con mis hermanos, gracias por darnos alternativas más nutritivas, caseras y sin conservadores, bendiciones preciosa amiga!!🎉

[@CocinadeAddy]

Hola! que amable, muchas gracias por compartir, eso es de ayuda para mi. Mando saludos cordiales y buen fin der semana

[@maggiegonzalez9715]

Muchas gracias por los saludables consejos, Dios te bendiga! ❤

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por ver mis recetas, saludos

[@GuadalupeSanchezFernande-yk7fs]

Gracias Addy por compartir recetas Naturales y con muchos Nutrientes. Soy Vegana y me encanta esta Alimentación ya que me conservo con mucha Salud. Un fuerte abrazo a distancia y Bendiciones.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tus comentarios, saludos cordiales

[@anasvariedades]

Gracias amiga Ady Muy buena receta que motiva a muchas y muchos hoy día Ya que todos andamos corriendo 🏃‍♀️ y así se nos hace súper fácil consumir proteínas ❤

[@fernanda.alvarezz]

bendiciones , lo pueden tomar los niños , personas con hipotiroidismo y sinsenpuede tomar solo como desayuno, gracias y sus recetas son una maravilla,

[@CocinadeAddy]

Hola, es ideal para niños y también personas con hipotiroidismo, si se puede tomar solo como desayuno pero recomiendo complementar con otro alimento si hay mucha actividad por la mañana, saludos

[@jaimespool1618]

mas facil comprar proteina whey isolada

[@jorgebula5426]

Eso me justó. se la voy a preparar para mi hijo que padece de diabetes 1. GRACIAS

[@anabelcruz5316]

Gracias por esta receta. Dios la bendiga

[@anafleitas7600]

Hola Sra.Ady me encanta lo que nos enseña a preparar justo nesecitaba esa proteína...gracias Dios te bendiga siempre para que sigas compartiendo con nosotras...tus recetas...te saludo desde Paraguay 🇵🇾

[@Olivia-qe1dy]

Excelente como todas las recetas y consejos. Es lo q estuve buscando por mucho tiempo. Un millon de gracias!!🙂

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti y que bueno que fue de utilidad, ya me cuentas. saludos

[@jovitaflores5383]

Gracias por compartir, una excelente opción, disculpe servirá a una persona con cáncer con las defensas bajas

[@CocinadeAddy]

Hola, desde luego que si le va a ayudar, saludos cordiales

[@YnesBolivar-v2c]

🎉😮agradecida , excelente receta . Bendiciones desde la encantadora Venezuela ❤

[@CocinadeAddy]

Saludos cordiales

[@oliviafonseca9244]

Gracias por compartir sus RECETAS NUTRICIONALES EXELENTES SALUDOS Y BENDICIONES 🙏♥️

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos

[@glowolguin9431]

Hola estimada Addy, muy buena receta para tener preparar proteína en casa, lo que omitiría sería la leche. Gracias gracias ❤

[@miryambarreto6982]

Muchas gracias vea pues que tan saludable y económica y sin conservantes Dios te bendiga por tan saludable receta y gracias por compartirla😮😊❤

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti y muchos saludos

[@Mariadelarosav.9346]

Gracias por esta receta se la preparare a mis hijos😊

[@celiaaliciagamezgalavizgam1711]

Que buena proteína yo hacía mis licuados pero sin proteína gracias Addy eres un ángel 🪽 bendiciones 🙏

[@Leila-w4k]

Addy gracias por tus aportes y recetas saludables ❤,Dios te bendiga. Maravillosa combinación de nutrientes. Un abrazo 🎉😊

[@CocinadeAddy]

Mil gracias y saludos cordiales

[@kellercrucita550]

Gracias, señora preciosa. Me encantó el molinito! La prepararé sin leche en polvo😊.

[@CocinadeAddy]

Excelente! saluditos

[@melodyright9788]

​@@CocinadeAddy y cuál sustituto recomiendas para personas intolerante a la lactosa? Lo pregunto por la leche en polvo. Gracias 😊

[@veronicaescandon1754]

Excelente ❤

[@ignaciagonzalez9760]

Gracias Addy

[@adrianavazquez1559]

Excelente recomendación muchas gracias Addy que este bien bendiciones

[@CocinadeAddy]

Igualmente! Saludos cordiales

[@mariafelizdolores6363]

Excelente teceta muchas gracias 🎉

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por verla, saludos cordiales

[@reynacota9800]

Gracias por la reseta ❤lo voy aser

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos

[@angelicasantos3532]

Que bueno nos indiques alternativas muchas muchas gracias

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto

[@catalinagaytan6401]

Gracias Addy, por estos deliciosos y nutritivos licuados.👍💚🙏

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos

[@sabinahernandez9329]

Amiga Andy que importante información la que nos comparte de esta proteína Casera gracias ❤

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 y gracias a ti por ver mi receta, saludos

[@marthaisabelguerrero5783]

ADDY MUCHAS FELICIDADES PARA USTED Y SU FAMILIA🌻👏👏 👏MIL GRACIAS POR SUS EXCELENTES RECETAS Y DIOS LA BENDIGA 🙏🙏🙏

[@CocinadeAddy]

Hola, retorno los buenos deseos para ti y los tuyos,

[@albacristinavalderrama3446]

Súper muchas gracias

[@CocinadeAddy]

Gracias por comentar

[@virsalem1953]

Maravillosa receta, gracias!!

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@MargaritaFlores-u6r]

Muchas gracias x tu vídeo de esta proteina.... ahorita mi esposo esta muy bajo de defensas..y creo k está proteina le va hacer muy bien,, muchas bendiciones... Dios la guarde siempre,y a su familia 🙏🙏🙏😇😇

[@monicavillegas412]

Muchisimas gracias 👍por la receta Sra. Bonita 🤗 Que Dios la bendiga 🙏

[@CocinadeAddy]

Saluditos y gracias

[@nadiarominalicarzi1532]

¡Qué interesante!😊 Muchas gracias ❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti!

[@VioletaGuerrero-nh5wd]

Muchas gracias Addy que buena proteína 🙏 gracias por su compartir siempre es súper interesante lo q comparte. Gracias y Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola!! Mil gracias a ti por tu apoyo y seguir mis recetas ❤

[@VioletaGuerrero-nh5wd]

@ con mucho gusto y agradecimiento 🙏 me encantan.

[@giselacarpio6914]

Me encanta, excelente proteína..❤‼️‼️‼️

[@CocinadeAddy]

Gracias Gisela, saluditos amiga

[@lourdesescobar3306]

Bendiciones ❤❤

[@CocinadeAddy]

Igualmente

[@almadeliabaezverduzco7696]

Gracias Señora Guapa si lo haré porque me interesa mucho para mí salud Dios le Bendiga Siempre 🙏❤

[@leslie8689]

Muchas gracias hermosa señora por compartir sus conocimientos que Dios la bendiga grandemente, una pregunta de que leche en polvo puedo comprar y donde?

[@mariaarellano9201]

Gracias por la receta Addy me recomendaron una que provoca estreñimiento y esta es natural, gracias por compartir, bendiciones familia.

[@CocinadeAddy]

Hola esta proteína ayuda a prevenir estreñimiento, créeme; es excelente ❤ saludos

[@sonialopez225]

Abby, gracias estoy necesitando esta receta, mil gracias y lo bueno que nos das alternativas para usar otros productos yo solo tengo que comprar la leche en polvo. Gracias.

[@CocinadeAddy]

Hola, que gusto que sea de tu agrado y de utilidad, mando saludos cordiales

[@virginiamedina3846]

Gracias por compartir. Bendiciones.

[@fabianacoronel7711]

Buenísimo gracias Addy x compartir!!!!👍❤️😘🇦🇷🫂

[@teregarmon2705]

Gracias siempre x tus recetas eres genial un saludo grande ❤❤

[@CocinadeAddy]

Saludos de vuelta ❤. Gracias mil

[@teresadgesosa8188]

Gracias por las recetas saludables

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@gelaaraujo4440]

Hola Addy antes iba a natación y así sin saber me hacía este polvo ingredientes más ingredientes menos, ahora que veo este video me gustó mucho pues ya con conocimiento lo retomaré nuevamente. Soy adulto mayor.

[@CocinadeAddy]

Hola, genial!! a mayor edad, la perdida de masa muscular se acelera, este licuado es poderoso, saludos

[@mariavolz8305]

Wow! Exactamente lo que necesito. Gracias Sra Addy 🙏

[@yngridverde9661]

Me encanta hare esa proteína

[@CocinadeAddy]

Genial! saludos

[@LauraHernandez-mp5es]

Addy que maravilla de proteina y deliciosa , eres genial muchas gracias por compartir ❤

[@CocinadeAddy]

Hola laura, aprecio mucho tus amables palabras, saludos

[@user-fr2vj5ey5g]

Hola Andy , me encantan tus recetas yo soy deabetica y me ha servido mucho , hice la mermelada de fresa con chia y me encanto, Gracias!!😊

[@CocinadeAddy]

Genial, que gusto. saludos cordiales

[@rosariolopez3100]

Muchas gracias, me encanta tu canal ❤

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos

[@ludivinabarragan8720]

Lo bueno que tengo de todo para hacerlo gracias Andy por tus recetas saludables

[@estelamoralesgarces1329]

Hola, excelente video !!!Gracias !!!!pues para mi fue de mucha ayuda, ya que es casero y puedo prepararlo en casa !!!

[@CocinadeAddy]

Genial! me alegra que sea de utilidad, saludos

[@haydeemotazarate7000]

Addy muchas gracias

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗

[@susanagarciarodriguez7906]

Muchas gracias por esta receta.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti ❤

[@gracielaelias5635]

Gracias

[@eloisatorres6075]

Gracias Addy!! 💖

[@CocinadeAddy]

Saluditos

[@flormariadelapaz5447]

Wao pura vitaminas para los huesos gracias por compartir

[@CocinadeAddy]

Hola, así es, beneficios importantes para la salud y de forma natural

[@mariaelenamijaresdealvarad3373]

Me fascinaron las cazuelas jeje , dónde las venden ? Y gracias por tan buena receta ,yo consumo algunas de esas semillas en mis tortillas y panqueques y panes ,mil gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, las compre en USA en una tienda que se llama Home Goods, saluditos

[@nelsygutierrez8424]

Señora Addy muy buenos días desde Bogotá, que interesante preparar nuestra proteína casera, mil gracias por compartir la receta, le envío un abrazo 🤗🇨🇴

[@CocinadeAddy]

Hola Nelsy, un gusto siempre saludarte. Gracias por ver mis recetas

[@josemartinmoralesgonzalez8940]

Muchas gracias Bendiciones 🙏

[@elviamartinez3084]

Gracias por compartir está proteína ❤❤👍😊

[@marialona8561]

Excelente sr Addy. Dios la bendiga. Gracias por compartir

[@olgalidia5843]

Gracias Addy me encanta😋 siempre al pendiente de tus recetas👍😃

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias!! linda tarde

[@elviacastro8719]

Gracias Addy ❤

[@ruthericmorin5755]

Andy, eres excelente en todas tus propuestas culinarias. Dios te bendiga siempre.

[@Esperanza-vk6gb]

Señora Addy que semilla se puede remplazar la Chía . Gracias por su atención ❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Hola, por ajinjolí, o semillas de girasol, saludos

[@Esperanza-vk6gb]

@ muy bien me encanta el remplazo muchas gracias bendiciones.♥️

[@marielapfeiffer3222]

Muy buena información gracias 🙏

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos

[@IsabelMacias-k5r]

Gracias por sus conocimientos para tener la precion estable y n tomar medicamento q tomar o q hacer

[@linamariacespedesgonzaga8097]

Dios la bendiga Addy. Que buenas recetas!

[@CocinadeAddy]

Gracias por verla y saludos

[@AngelicaMendoza-cj6de]

Hola señora bonita gracias por compartir muy buenas recetas compré en Sam's una mezcla de avena nopal linaza y amaranto puedo utilizar la para esta receta claro complementar lo con los otros ingredientes que restan gracias y que Dios la bendiga

[@CocinadeAddy]

Hola, esta muy bien esa mezcla si puedes usarla, saludos

[@MaritzaVigil-tq5ku]

Gracias 🙏 gracias.

[@BEBAZAVALA2010]

Gracias Ady ya la hice, yo que voy al gym 💪🏼 ya no comprare proteína vegetal. Sólo me falta hacerme mi licuado 😊

[@anirakmargalli1724]

Hola Ady gracias por tus recetas bendiciones. Cual es la leche desnatada?

[@CocinadeAddy]

Hola, es leche en polvo que ha sido procesada para bajar la cantidad de grasa, en el empaque del producto debe mencionar si es leche en polvo entera o desnatada, saludos

[@guadalupepontones6426]

Muchas gracias

[@CocinadeAddy]

A ti, saludos

[@virginiauribe2436]

Gracias!!!!!!

[@CocinadeAddy]

Gracias por comentar

[@zoilacortes8365]

Que bonita cocina, gracias Ady, me gustan tus recetas

[@rosiserrano5451]

Me súper encantó la información, muy bien explicada, precisa, interesante, saludable, didáctica...👏🏽👏🏽👏🏽 Me gustaría un video donde hiciera licuados con semillas.

[@CocinadeAddy]

Hola, tomo nota de tu sugerencia, saludos

[@MagayMar9]

Hola. Hace poco que te sigo y me.gustan tus recetas, son muy sencillas de preparar y saludables. Podria sustituir la leche en polvo por ejemlo pot coco rrallado, o almendra molida, o algun otro ingrediente vegetal que no sea leche en polvo animal o de soja. Muchas gracias❤

[@CocinadeAddy]

Hola, te recomiendo la leche de soya o harina de almendra ya que tienen proteina, no recomiendo el coco rallado, saludos

[@MagayMar9]

@@CocinadeAddy Muchas gracias por la información, y por responder. Un saludo💝

[@MarthaMendez-y1k]

Hola Addy gracias por darnos esas maravillosas recetas. Addy tengo hipertencion arterial no tomo café ni refrescos en las mañanas tomo manzanilla y laurel dime por favor qué otros puedo tomar sin alterar la presión.Saludos y gracias 🙂

[@CocinadeAddy]

Hola, este licuado te hará bien por las mañanas, ya que entre otras cosas también ayuda a mantener en control la presión arterial, también un licuado de pepino y limón, saludos

[@MarthaMendez-y1k]

@@CocinadeAddy Muchas gracias, Dios te siga llenando de Bendiciones

[@nohorafajardo6007]

Maravillosa reseta Muchas gracias. Se puede tomar tibia? Se toma todos los días?

[@CocinadeAddy]

Hola, recomiendo tomarla a temperatura ambiente y si se puede consumir todos los días, saludos

[@evelyncastro1878]

Hola Addy Con una consulta puedo utilizar linaza Molina gracias feliz Día Bendiciones

[@CocinadeAddy]

Hola, desde luego que si, te ahorras un paso, saluditos

[@sidiasantamaria6723]

Que buena receta.

[@CocinadeAddy]

Gracias por verla y comentar

[@JoseAcosta-ot7py]

Porfavor recetas para personas enfermas de los riñones

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por tu sugerencia, tomo nota. Saludos

[@guadalupelemolle2171]

Adyy me encantaron tus cazuelita 😊

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊

[@rosahildacamacho9977]

Gracias por compartir tan importante información, dónde puedo conseguir la leche desnatada? P puede ser leche nido? Por favor, gracias

[@CocinadeAddy]

Hola, si puede ser leche nido y se es baja en grasa mejor, saludos

[@Misrecetasparadiabetes]

Muy bueno!

[@marielcalderon560]

Gracias por la receta donde compró su procesador

[@CocinadeAddy]

Hola, es un molino para café en grano, se vende en tiendas departamentales, el super o en linea, saludos

[@JuanitaTorres-t2s]

Hola Addy gracias por compartirnos recetas para la salud. Es para tomarse diario?

[@CocinadeAddy]

Hola puedes tomarla todos los días o de forma intercalada ❤ saluditos

[@AliciaLopez-iz5vd]

Hola Addy. Con que puedo substituir la leche en polvo?

[@CocinadeAddy]

Hola, harina de almendra o leche de soya, saludos

[@AliciaLopez-iz5vd]

Buenas noches. En verdad me sorprendió que me contestara. Se lo agradezco mucho. Dios la bendiga en todo lo que usted haga ❤

[@yudysgarcia8893]

Me encantó. Puedo omitir la leche en polvo

[@CocinadeAddy]

Hola, desde luego o puedes usar harina de almendra

[@marthaespin2113]

Sus recetas son muy deliciosas. Por favor ayúdeme con una dieta para limpiar el hígado graso.

[@CocinadeAddy]

Hola, aquí te comparto recetas para lograr ese objetivo, saludos kzbin.info/www/bejne/qpzMnGOPfZirjqc kzbin.info/www/bejne/noHYk2WCgJpop80

[@Isa-bellaOtz]

Que maravilla, justo pensando en comprar proteína, mejor me preparo esta que es natural, muchas gracias. Una pregunta ¿Y Esta me ayudara también para generar masa muscular? ya que he comenzado a entrenar

[@CocinadeAddy]

Hola, por supuesto. Es el complemento perfecto para tus comidas y cenas

[@Isa-bellaOtz]

@@CocinadeAddy Excelente, lo preparare, muchas gracias, bendiciones.

[@brunitaramos5089]

Wooooooo oy si me quedé sol prendida con esta reserva gracias 🤩 addy bendiciones y saludos 👋 desde Chicago yo también tengo mi canal

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗 como se llama tu canal??

[@brunitaramos5089]

@ se llama Brunita ramos/LA MIRENITA saludos 👋 y bendiciones