REFORMER DA KÖPRÜ EGZERSİZİ VE VARYASYONLARI İLE KALÇA VE BACAK ÇALIŞMASI

  Рет қаралды 19,192

Code Pilates Academy

Code Pilates Academy

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@suzanondul
@suzanondul 4 жыл бұрын
Harikasınız Barış hocam her zaman olduğu gibi 👏👏👏💪
@fitnessforever2191
@fitnessforever2191 3 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık çok iyisiniz 💫💫💫🙌🏻 harika bir eğitmen 💪🏻
@codepilates
@codepilates 3 жыл бұрын
Çok teşekkürler 😀
@pelindag
@pelindag Жыл бұрын
Teşekkürler 😊 daha çok video gelsin lütfen 🎉
@codepilates
@codepilates Жыл бұрын
😀🙏🏼👍
@sengulcesur7383
@sengulcesur7383 6 ай бұрын
Sizi suanda kesfettim evimde reformer var yeni kullanmaya baslayacam tesekkurler cok iyi anlatim az cok kullanmayi biliyorum 3 ay salonda reformera gitmistim ama simdi daha cok bolgesel calismak istedigim icin bu tarz videolar ariyordum ❤❤aboneniz oldum ❤
@codepilates
@codepilates Ай бұрын
çok teşekkürler :)
@gamzeackel2332
@gamzeackel2332 4 жыл бұрын
Reformer egzersizlerinin devamı gelsin lütfen :)
@codepilates
@codepilates 4 жыл бұрын
Gamze Açıkel Yeni Reformer Videoları Gelecek 😃🖐🏼
@gokcenatac6471
@gokcenatac6471 14 күн бұрын
Çok tatlısınız ikinizde
@cigdemkurtoglu6607
@cigdemkurtoglu6607 3 жыл бұрын
Daha çok video lütfen hocam 🙏
@codepilates
@codepilates 3 жыл бұрын
Yakında yeni videolar gelecek ☺️ Yoğun İstek Üzerine 😀✌️
@fundaboluk
@fundaboluk 4 жыл бұрын
Videoların devamı gelsin lütfen. Çok iyiydi bu. 🙏🏻
@ufukceyhungundogdu2838
@ufukceyhungundogdu2838 3 жыл бұрын
Teşekkürler 🙏🏼
@codepilates
@codepilates 3 жыл бұрын
Biz Teşekkür Ederiz 😀🖖
@burcinozsan8825
@burcinozsan8825 4 жыл бұрын
Harika,👍👊🏼👏👏👏
@nil794
@nil794 4 жыл бұрын
merhaba .evime pilates makinesi almayi düşünüyorum. hangi markayı tavsiye edersiniz ve modeli nasil olsun .tower li mi towersiz mi karar veremedim :( ?
@codepilates
@codepilates 2 жыл бұрын
Merhaba Tower’lı Reformer tavsiye ederiz. Daha fazla ve çeşitli egzersiz yapabilme imkanı sağlayacaktır.
@songulrende8808
@songulrende8808 4 жыл бұрын
harika 👏👏👏
@filiz63
@filiz63 4 жыл бұрын
başarılı😊👏🏻
@cigdemkurtoglu6607
@cigdemkurtoglu6607 3 жыл бұрын
💕💕
@handeorak41
@handeorak41 3 жыл бұрын
👏🏻
@fatosssen
@fatosssen 2 жыл бұрын
ŞAHANESİNİZZZZZZZZZZZZZZZ
@codepilates
@codepilates 2 жыл бұрын
Çok teşekkürler ☺️🙏🏼
Reformerda Kifoza (Kamburluğa) Yönelik Hareketler
17:19
Dr. Songül Adıgüzel
Рет қаралды 34 М.
Zayıflayamayan kadınlar ne yapmalı? Oytun Erbaş açıklıyor...
19:47
Cansu Canan Özgen
Рет қаралды 608 М.
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
Yeni Başlayanlar İçin Esneme Egzersizleri | Stretching
27:21
Tugce Alpay
Рет қаралды 1,1 МЛН
İç bacak ve dış bacak hareketleri....Reformer Pilates ile...
10:02
ESNETME EGZERSİZİ | 20 Dakikada Vücudumuzu Rahatlatıyoruz
23:32
Ebru Karaduman
Рет қаралды 814 М.
Как выглядеть УХОЖЕННО за 5 МИНУТ? - Реальная инструкция
13:28
Надежда Борисова про бьюти
Рет қаралды 131 М.
Pilates Reformer Seansı #1 -Başlangıç ve Orta Seviye
46:12
Duygu Eren
Рет қаралды 16 М.
Pilates Workout | Reformer | Full Body 45 min | Beginner 1
47:38
Nell Hoess
Рет қаралды 466 М.
YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın
20:42