COME CUOCERE LA QUINOA | CONSIGLI E METODO DI COTTURA | METODO SICURO e FACLISSIMO

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Ciao ragazzi, oggi un video base su come cuocere la quinoa, uno pseudo cereale molto versatile e dal profilo nutrizionale davvero interessante! E' un metodo di cottura facilissimo e sicuro, non sbaglierete!
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[@giacomocatalano4023]

Uso l'account di mio marito ma sono una donna, e amo molto cucinare Sai cosa mi piace di te? Penso di sapere sempre tante cose, poi invece ,ascolto te e mi rendo conto che devo ancora imparare tantissimo. Complimenti sei davvero brava e molto precisa. Con te è impossibile sbagliare 😘

[@misselo911]

Che bello!!aspettavo questa rubrica da molto tempo! vorrei introdurre i cereali nella mia alimentazione ma ho sempre un po' di difficoltà nel capire come! questa nuova rubrica è un'idea fantastica!!!

[@martaf.2405]

Non commento mai ma vi amo..grazie per tutte le buone idee. Con voi mangiare sano è una passeggiata! Baci 😘

[@emiliodonelli2943]

Splendida idea questa nuova rubrica. Unico consiglio eventualmente linka i video con le ricette che la riguardano. Di nuovo complimenti per il canale, per le idee e per voi che alimentate l'uno e le altre.

[@paolatrentadue1234]

GRAZIE!!!SPIEGAZIONE VELOCE E SEMPLICISSIMA.BRAVA!!!!!!!!!!!!

[@antonioesposito8739]

Sei veramente molto brava ed esauriente. ...complimenti

[@ildiariodifrancesca]

Che bella questa nuova rubrica! Non vedo l’ora che escano anche gli altri video! Super utile e chiara 😘 Brave ragazze 😍

[@marti12877]

Grazie sono cose mai scontate e sempre utilissime

[@mariateresagullino2294]

Il contenitore è preferibile di vetro:) è un consiglio:)

[@manuste56]

Sì, interessante la serie dei video sui cereali. Attendo i prossimi!

[@eleonoracarini561]

Manuela Stenghel Uffaaaa È un pseudocereale

[@andreaperezbassi9345]

Grazie! molto utile e facile da preparare!

[@claudiaincardona3086]

Ciao, volevo chiederti, ma 15 min da quando l'hai messa sul fuoco o da quando ha iniziato un eventuale ebollizione? Grazie

[@lucianatraini4526]

Grazie x le chiare spiegazioni e direi anche....brava!!!

[@valentinaarghittu1168]

Sempre bravissime!! complimenti, mi avete letto nel pensiero!! sono molto interessata a come cucinare i cereali, ottima idea! potreste dare anche delle indicazioni per cucinarli in vaporiera al microonde o in pentola a pressione? grazie!!

[@arterdesign]

Grazie video davvero utile 👍

[@Battaaaaaaa]

Mi sa che ho finalmente il canale che stavo cercando

[@ilGolosoMangiarSano]

Grande! mi fa super piacere!

[@maya231277]

Grazie! Avevo rinunciato a cucinarla perché mi veniva molliccia e gelatinosa. Fareste anche amaranto e grano saraceno? Baci😘

[@mariasaracammarata3678]

Grazie !

[@marielladigiovanni7821]

Grazie dei consigli la quinta e'capace favolosa da mangiare

[@giuseppina855]

Bravissima e gentilissima Mi sono iscritta al tuo canale con piacere Come usare la quinoa soffiata? Mi interessa molto Grazie

[@maurizia3207]

Puoi provare a fare delle barrette... cioccolato fondente, uvetta o datteri spezzettati e mandorle o noci o nocciole

[@paolamaggiorani5218]

🙋😘ciaooo Dolcissima...la uso spesso, buonissima😋grazie mille x i consigli👏Like Like Like👍👍👍😘😘😘

[@marcorighini3394]

Grazie.

[@elenagocheva1812]

Brava

[@magda3014]

Adoro questa rubrica! Farai anche il miglio ?? 😍

[@antoniodellaragione6194]

Complimenti ora so come cuocere la quinta grazie

[@antonellafucarino836]

Grazieeee..❤

[@ulissepironti7210]

Grazie

[@marilenarusso9230]

Grazie per tutti i consigli, sono molto utili. Il kamut si cucina allo stesso modo?

[@flender_milano]

Bravissima!!!

[@saramay3216]

Sempre bravissima

[@TastyandEasy]

Ottima idea la quinoa la mangio spesso... faccio anch’io video ricette ti invito a guardare anche il mio canale.... grazie

[@josephghapios8841]

Bravissima

[@Gioielli28]

Rubrica che mi stra piace 👍💙

[@fede1929]

Ciao. Si può porzionare e congelare già cotta? Anche miglio , farro e orzo cotti e congelati? Grazie

[@anny8286]

hai fatto bene a tagliare i capelli, ti stanno davvero bene

[@mollamisubito23]

Grazie 💌✨😍

[@lafataignorante1976]

Aspetto con impazienza gli altri cereali ❤️❤️❤️

[@klycasahobbycucina1371]

Quanti consigli utili che date. Davvero brava. Un abbraccio 😘❤️

[@antoniodellaragione6194]

Complimenti io lo comprata non sapevo come si cucinarla . Si può condire con pomodorini.grazie.

[@orimor1132]

Una volta cotta come ha fatto vedere, la puoi usare per fare insalatone con qualsiasi verdura. Io la faccio spesso.

[@samanthaangelottidallagnol162]

Al posto del sale metti 1-2 foglie di alloro e un pezzettino di alga kombu 😉

[@MichelaEsposito]

Adoro la quinoa 😍

[@sandramagni9403]

Buongiorno, la quinoa si può congelare? Ho visto nei commenti che vi hanno fatto questa domanda alle volte, ma non avete risposto Grazie ciao

[@purplefenix2946]

Mi ci voleva.......

[@mariacucina]

Complimenti ottimo video...io ho provato a fare le zucchine ripiene trovi il video nel mio canale

[@cantonepatrizia7921]

Buonasera . Grazie per i consigli. Potresti indicarmi una marca di quinoa migliore e che contenga solo questa come ingrediente? Grazie . Aspetto vostre notizie

[@ninfadamico7566]

Mi piace

[@veronicamum578]

Tenera....🐰🐨🐼

[@anninakiss89]

Ho cucinato la quinoa giorni fa ma l’ho congelata... ho sbagliato? Si può consumare tranquillamente

[@nonsouffa]

è possibile congelarla?

[@simona4772]

Io so che la quinoa va messa a bagno diverso tempo cambiando spesso l'acqua finchè non è limpida

[@mariagraziaciacia8023]

Io l"ho solo sciacquata bene col colino, senza farla stare a bagno. É la prima volta che la cucino, ba bene lo stesso? 😐

[@MatteoBaldissin]

@@mariagraziaciacia8023 spero che tu non l abbia mangiata, vai da dal dottore subito!

[@semidilisa]

Io adoro la quinoa!!!!!

[@giuliabotticelli6162]

Mi piace la quinta ma penso sia cara...

[@gentilepaola1133]

Il peso raddoppia per farmi dopo le porzioni?

[@agnesepinto2084]

io l'ho cotta ieri al microonde come il riso :)

[@sabrinadepaolis4747]

Quindi x seguire una dieta va pesata a crudo o da cotta?

[@ilGolosoMangiarSano]

dipende cosa richiede la dieta, vanno bene entrambi i modi, è una scelta di comodità

[@martinareggiori6636]

Domanda da ignorate.. ma la quinoa se si è a dieta non viene considerata come la pasta?

[@ilGolosoMangiarSano]

la quinoa è ricca di carboidrati ma anche tante proteine, quindi sì può essere considerato come un cereale ma non direi proprio come pane e pasta

[@eleonoradoria4414]

A me piace solo se la lascio a bagno per 2 orette.....altrimenti sento l'amaro e proprio non riesco a mangiarla.....

[@esperanzaletta7803]

Che bella che sei con i capelli più scuri, 😍

[@chiarab.2541]

brava! non tutti capiscono come cuocerla e la fanno bollire in troppa acqua. viene un pappone e i chicchi non si aprono...

[@annamariadimauro6944]

V

[@alessandradeinegri5244]

Bravissima tesorina, solo un appunto: hai sbagliato a scrivere " FACILISSIMO" 🤓

[@danielabordi4853]

Bravissima ma c'è un ma: per favore, comprate quinoa coltivata in Italia e non importata!

[@amandabenedetti3629]

Daniela Bordi esatto!! Con qualche centesimo in più si può acquistare da NaturaSì ed è molto meno amara di quella estera! :) si trova anche un'ottima farina di quinoa coltivata qui nelle Marche!

[@danielabordi4853]

Amanda Benedetti se sia più o meno amara non saprei dire, il fatto è che per coltivare la quinoa (tanto x cambiare) abbattono ettari ed ettari di foreste, inoltre la quinoa era il cibo "dei poveri", costava pochissimo ma era ricca di nutrienti, soprattutto rispetto ad altri cereali, contiene proteine; ora che é diventato un business, non se la possono più permettere. Per questi motivi e più in generale per il vantaggio che l'ambiente ne trae dal km 0 (o quasi) invito a preferire quinoa italiana

[@amandabenedetti3629]

Daniela Bordi sono super d'accordo...ma così come per le banane e gli avocado! Dove vivo io, in Ancona, il sabato c'è un mercatino del biologico e km0 dove vendono cereali integrali, legumi di tutti i tipi, verdure, prodotti di pasticceria vegan e senza zucchero e anche frutta locale o tipicamente tropicale ma coltivata in Sicilia 🤗

[@gaiabertello3513]

@@amandabenedetti3629 o9

[@giuseppinaarnone4150]

E un vegetale

[@MariaMachi-wb6uz]

Ricette con la china Ricette con la quinta

[@sweetlovechloe]

Costa tantissimo 😕😕😕come tutte le cose veg

[@giorgioiampiconi2342]

E' assurdo sprecare tutta quell'acqua per sciacquare la quinoa!!!

[@rosannaamoruso2404]

La Quinoa nn È un cereale....È Uno pseudocereale.....

[@lauraferraro545]

Ma la quinoa non è una proteina?

[@LaGrig]

no, prevalentemente contiene carboidrati ma ha tutta la catena amminoacidica completa nella parte proteica, praticamente come quelle animali :)

[@renatoamato8204]

Più che quinoa mi mangerei la ragazza

[@doinahushulei1915]

Grazie molto utile ❤

[@mauroamati1]

Grazie ☺️

[@alessandroserra6235]

Bravissima

[@ritacasanova9589]

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[@vitadilorenzo5352]

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