Come fare i germogli senza germogliatore | HOW to make

I germogli sono una fonte ricchissima di vitamine e sali minerali. E' facile ed economico produrli in casa e non serve neppure acquistare particolari strumenti. Bastano dei semplici barattoli di vetro, garze ed elastici. In circa sei giorni avrete i vostri germogli da poter utilizzare nelle insalate, nei panini, per fare patè o altro.

[@Silvia-rf4yd]

Grazie mille, sto iniziando anch'io a far crescere i miei germogli e il tuo video mi è stato molto utile! 😊

[@francescobrisotto5013]

Grazie mille: complimenti per le spiegazioni!!!

[@Zinco79]

Assolutamente da provare! :)

[@annamariapalazzolo7176]

Io ho tolto l acqua dopo le 10 ore e li ho infatti lasciati senza acqua Fa niente? Dal video così ho capito che li dovevo lasciare senza acqua Ho sbagliato?

[@ginger151964]

Danie' brava e grazie, Grazie!

[@dondevatuatencionahifluyet9883]

Grazie mille❤️

[@aloeveraforever]

Grazie mille. Avevo chiesto germogli di Alfalfa in un negozio e non avevo visto che invece mi ha dato i semi. Grazie a questo video so cosa farmene :-)

[@crosbytristen1153]

i guess I am kinda off topic but do anyone know a good place to watch new movies online?

[@alexanderyosef3129]

@Crosby Tristen ehh I watch on flixportal. You can find it by googling :P -alexander

[@crosbytristen1153]

@Alexander Yosef thanks, signed up and it seems like they got a lot of movies there :) I really appreciate it !

[@alexanderyosef3129]

@Crosby Tristen Glad I could help :D

[@Bettymillehobby]

Ciao dove li hai acquistati i semi?

[@DanyDVeganLife84]

Questi presi da NaturaSi ma si trovano in tutti i negozietti bio e di alimentazione naturale. L'importante è prenderli Bio così sei sicura di quello che mangi :)

[@alessiasantangeletta1717]

Ciao, grazie per il video, molto interessante! Una domanda: quando i germogli sono pronti, è bene mangiare solo quelli o si può mangiare anche il legume/seme di partenza? Grazie

[@DanyDVeganLife84]

Grazie. Solitamente il seme perde la parte più dura esterna, ma se rimane qualcosa puoi tranquillamente mangiare tutto assieme.

[@alessiasantangeletta1717]

@@DanyDVeganLife84 ok, grazie! E si possono mangiare crudi, anche nel caso dei legumi che invece normalmente andrebbero sempre cotti?

[@DanyDVeganLife84]

@@alessiasantangeletta1717 si devono mangiare crudi! Altrimenti perdono tutte le vitamine e i sali minerali di cui sono ricchi. Nell'insalata, sulle bruschette, dove vuoi ma crudi.

[@alessiasantangeletta1717]

@@DanyDVeganLife84 capisco! Grazie mille per le risposte, molto gentile! ☺️

[@matteotosatti9372]

Ciao! Volevo farti una domanda, il barattolo va tenuto con o senza coperchio? Grazie mille a presto 🙏🏻

[@DanyDVeganLife84]

Senza, deve passare aria altrimenti amnuffuscono

[@matteotosatti9372]

@@DanyDVeganLife84 grazie mille sei bravissima e genitilissima 🙏🏻🙏🏻

[@NaturopataVincenzodelucia]

i semi restano senz'acqua ogni giorno e poi si sciacquano 2-3 volte al giorno? Anche la notte?

[@DanyDVeganLife84]

Ciao VIncenzo, perdona il ritardo nella risposta. No, i semi rimangono a mollo solo una volta cioè appena metti i semi a germogliare dopo di che non si lascia mai a bagno altrimenti fanno la muffa. Quindi, apri la confezione metti i semi a bagno, scolo l`acqua e da quel momento basta sciacquare i semi con acqua fresca due- tre volte al giorno facendo attenzione a non lasciare dell`acqua stagnante. Ovviamente tutto riposto al buio. Spero di essere stata chiara.

[@NaturopataVincenzodelucia]

Ti ringrazio di cuore.

[@pierpaolopeluso8265]

Scusami non ho capito all'inizio li sciacquo per 10 ore poi una volta scolati con la garza ogni giorno mi devo solo sciacquare e strizzare

[@Populista63]

Ciao, si possono far germogliare i semi di carciofo poi mangiarli?.

[@lucianomenomen5146]

non lo sapremo mai

[@sono.pr3zios434]

ciao, ma quando hai fatto il risciacquo la prima volta e riempi di nuovo l'acqua devi aspettare ancora 8-10 ore?

[@DanyDVeganLife84]

No no, basta solo mantenere umidi i germogli

[@alessandrom.2166]

Bella cosa :-)!

[@alfonsorinaldi5530]

Alessandro M. Csn5

[@ericamarchi86]

Ti ho scoperta tramite "in cucina con zecca" :D volevo chiederti, c'è qualche accortezza da avere quando si acquistano i semi? nel senso, possono essere sia decorticati che non?

[@DanyDVeganLife84]

Allora BENVENUTA!!! 😎 Per farli germogliare non occorrono semi decorticati perché perderanno comunque il "guscio" una volta germogliati. Quelli decorticati non germogliano.

[@ericamarchi86]

ok grazie :D perchè ho letto diverse ricette e ho letto anche che quelli decorticati germogliano prima :S per quello mi era venuto il dubbio!

[@DanyDVeganLife84]

No, assolutamente i cereali, i legumi e i semi decorticati non germogliano perché subiscono una raffinazione. I cereali integrali sì.

[@ericamarchi86]

grazie per la delucidazione!

[@DanyDVeganLife84]

Grazie a te! :)

[@alessandrabossi8150]

😇🙏👽

[@dariozanon3175]

Vanno bagnati e scolati per sei giorni di fila? Anche quando il germoglio è quasi pronto?

[@DanyDVeganLife84]

Ciao, si. I germogli devono rimanere sempre idratati e freschi

[@MrGecla]

Ciao ma per averne sempre ponti devi continuare ad avere i semi o da quelli li ne fai altri?

[@caleidoscopica_]

ne comperi sempre di nuovi. però una bustina da 70gr costa 4 euro, e ne hai per almeno 20 volte...

[@MrGecla]

Tanto non c'è verso, non mi crescono! Muffiscono germogliare appena un pochino. Li ho buttati in un vaso ora ho delle belle piantine da cui tolgo foglioline per l insalata

[@caleidoscopica_]

beh buona anche l'idea delle piantine. in teoria se amuffiscono è per via che c'è troppa acqua, forse non li scoli bene quando li risciacqui...

[@doradal6205]

Ciao, ma dopo il primo risciacquo va messa l acqua pulita o no?

[@DanyDVeganLife84]

Certo

[@doradal6205]

Ok grazie

[@soniacastellana1793]

scusa, ripetere l'operazione 2 volte al dì....ma quale operazione? riempire d'acqua e svuotare?

[@DanyDVeganLife84]

Si, bagnare i semi e scolare. Devono rimanere sempre umidi

[@alessandromecozzi6211]

Ma con quel barattolo quanti grammi si tirano fuori?

[@NaturopataVincenzodelucia]

quanti germogli mangiare al giorno?

[@DanyDVeganLife84]

Non sono una nutrizionista quindi non posso darti quantità specifiche, diciamo che una manciata di germogli al giorno nell`insalata o nel panino vanno più che bene per la ricarica di vitamine.

[@NaturopataVincenzodelucia]

ottimo :) Grazie !!!

[@alessandra6131]

Ma quali semi si possono utilizzare?

[@DanyDVeganLife84]

Alfa alfa, radicchio, ravanello, tutti i semi e anche qualche legume come lenticchia o ceci. L'importante è che siano bio e non trattati.

[@alessandra6131]

Grazie mille!

[@antonella605]

Ho comprato i semi e li voglio fare.....come li prepari....Grazie

[@DanyDVeganLife84]

Li metto in insalata, nei panini, oppure puoi aggiungere dei semi oleosi e fare dei patè. Sono buoni e fanno tanto bene. Fammi sapere come va 😁

[@antonella605]

@@DanyDVeganLife84 Grazie mille ti faccio sapere..sono in gravidanza e sicuramente fanno molto bene.....Sei molto gentile ...a presto

[@alvarezgomes4646]

Qual'è il segreto per fare i germogli in sicurezza per non fare proliferare i batteri ? Lavarli spesso? Lavarli con bicarbonato?

[@DanyDVeganLife84]

Assolutamente no! I batteri sono ovunque per natura e se non sono batteri pericolosi non atrecano nessun danno. Quindi utilizzare un recipiente sempre ben lavato, semi conservati nel modo corretto e appena pronti consumarli entro un paio di giorni.

[@yous_cr7_538]

Ma devo lasciare i semi una settimana senza darli altra acqua?

[@DanyDVeganLife84]

No, ogni giorno vanno bagnati e scolati.

[@dariocugia1938]

Porta la telecamera dall'oculista, è miope!😂

[@renzoguida2984]

per mettere a fuoco sembra che si faccia una pippa ! 😂😂

[@leodecandia7304]

troppo zoom..

[@IlReBianco]

Go Vegan sempre !!!