Come fare la planche. Tutorial completo

  Рет қаралды 175,374

bcntraining_ita

bcntraining_ita

Күн бұрын

Пікірлер: 57
Come fare il Front Lever - 3 metodi diversi di progressione
9:45
bcntraining_ita
Рет қаралды 91 М.
Every Calisthenics Skill to Learn in Order for your First Year
16:05
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Come fare la Bandiera | Tutoriale con esercizi e progressione
6:42
bcntraining_ita
Рет қаралды 49 М.
Stretching Parte 12: Dorsali
11:35
bcntraining_ita
Рет қаралды 69 М.
How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)
11:02
Adam Frater
Рет қаралды 10 МЛН
How to Remember Everything You Read
26:12
Justin Sung
Рет қаралды 2,2 МЛН
Stretching Parte 16: Polso e Avambraccio
6:38
bcntraining_ita
Рет қаралды 39 М.
Come fare la verticale - Esercizi e Progressioni
11:21
bcntraining_ita
Рет қаралды 226 М.
Calisthenics Workout Routines - FULL BODY GUIDE (incl. Warm up/Alternatives/Progression)
10:16
Calisthenics & Weight Training
Рет қаралды 11 МЛН