COME MIGLIORARE LO SQUAT | Analizziamo un problema

[@beniaminozoia8126]

Video divulgativi di questo livello siete veramente in pochi a farli.. ( tu, resistenza nello spazio, d'albero, invictus e colucci) 👍💪❤🔥

[@MarcoGelmini]

Grazie mille 🤩

[@lucabonomo241]

Grazie mille Marco 🙂

[@MarcoGelmini]

A te 🤝

[@marcomussu2595]

Gran bel video, ho ragazzo che lo fa ( gli avevo consigliato le scarpe col tacco ma non le ha ancora prese ) gli ho fatto allargare un pochino la stance e passare al lowbar. Migliorato ma ancora lo fa ( deve fare mobilità e usare il tacco). Questo video mi ha fatto capire che comunque ero sulla strada giusta

[@MarcoGelmini]

Mi fa molto piacere, ottimo lavoro 💪🏻

[@user-uy1vp7kw3r]

...a livello didattico sei il migliore...grazie

[@MarcoGelmini]

Troppo gentile ♥️

[@StefaniaDagnino]

Chiarissimo come sempre 🙏

[@MarcoGelmini]

Grazie 🙏🏻

[@marcomardegan1394]

Bellissimo, super utile!!

[@MarcoGelmini]

Grazie mille Marco 🙏🏻🙏🏻

[@meziofufezio2244]

Ciao, ottimo video come sempre! Per caso riusciresti a fare un video su come migliorare la mobilità delle caviglie?

[@MarcoGelmini]

Ne trovi già un paio sul canale!

[@meziofufezio2244]

@@MarcoGelmini Perfetto, grazie mille

[@riccadalfonso]

Altro spunto mai considerato: muscoli antiversori deboli o eccessivamente rigidi (es: ileopsoas)