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Esta semana Gipsy Chef te propone una receta irresistible con pescado: dorada al horno con verduras. Se trata de una preparación que puedes personalizar, ya que tal y como señala el chef puedes utilizar cualquier verdura de tu nevera. Tampoco es un problema que intercambies la cerveza por otro alcohol, como vino tinto. ¡Creatividad al poder! Atrévete a cocinar esta elaboración e impresiona a toda tu familia.
0:10 - Pedir al pescadero/a que nos limpie el pescado. Que lo habrá al medio para cocinarlo al horno, que le retire la espina central y la cabeza.
0:24 - Con un papel de cocina retirar los trozos de sangre que hayan quedado en la carne.
0:33 - Cortar patatas finas con la mandolina. Intentar que todas tengan el mismo grosor. Hacer lo mismo con el boniato.
1:34 - Partir una coliflor y retirar la parte dura. Quitar las hojas y cortar con la mandolina. Colocar todos estos ingredientes bien extendidos en una bandeja de horno con papel de plata.
2:08 - Echar a los ingredientes salsa de soja, aceite de oliva, un toque de pimienta negra, un poco de orégano y el zumo de un limón.
2:34 - Mezclar bien y meter en el horno a 200 Cº durante 20 minutos.
2:58 - Echar sal a los lomos de pescado. Rallar por encima jengibre muy fino, un poco de pulpa de limón, zumo de medio limón y un buen chorro de aceite de oliva. Frotar bien el pescado con los ingredientes.
3:47 - Retirar las verduras del horno y colocar el pescado adobado con la cabeza encima de las verduras.
4:13 - Echar cerveza por encima del pescado y las verduras (puedes optar por otro tipo de alcohol, como el vino). Echar aceite de oliva por encima de la cabeza del pescado.
4:43 - Poner en el horno a 220-230 Cº hasta que este cocinado. Dependerá de la medida de la pieza. Para una dorada de casi 3 kilos, tardará aproximadamente 20-25 minutos.
4:59 - Cortar cebolla tierna y unos rabanitos muy finos.
5:25 - Retirar el pescado del horno y poner por encima el rábano y la cebolla.
Lee la receta completa aquí: www.lavanguard...
Idea y dirección: Gipsy Chef
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