Comment être bien ancré?

[@philippewansart]

Merci, j'utilise des vibrams (chaussures à doigts de pieds) comme chaussures depuis presque 5 ans, pour l'attention à la sensation de mes plantes de pieds. Après votre vidéo, j'ai prit un tapis, une balle de tennis et un baton pour marcher dessus. En allant me promoner, je me suis étonné "oh tient waw, je sens bcp mieux toute l'espace de ma plante des pieds et puis j'ai fait le lien, ah mais cela vient des exercices sur le tapis-balle et baton. Voilà pour vous remercier de la qualité de chacune de vos vidéos.

[@lilyk589]

Bonjour ! Ah, je vais mettre mon tapis d'accupression devant l'évier et lavabo, quand je fais la vaisselle ou me brosse les dents ! 😁 Quelle super idée !!! Merci !!! 🕊

[@youneshamza3741]

Belle et utile vidéo. Merci pour se partage. J'adopte tes exercices. Aussi, selon une idée qui me traverse l'esprit, se sont ceux qui s'exerce sur l'équilibre*, sont ceux qui sont les plus ancrés, y a qu'avoir les adeptes des arts martiaux, et les sportifs notamment ceux de la gymnastique, qui a mon avis sont les plus ancrés. Voila pour mon partage! Encore une fois merci a vous ! *:((différents exercices où l'on élève un pied et on essaye une certaine posture tout en restant équilibré))

[@jeromeevesque5726]

Encore une super vidéo simple et efficace.. merci pour ce partage 🙏

[@MAYDONK1]

Tu m'interpelle... Tu te rappelles... Amitiés, merci et continue.

[@romainbrocard3948]

Je marche pieds nus depuis quelques années. Je fais mes courses pieds nus, je vais chercher les filles à la sortie de l'école pieds nus et je cours pieds nus parfois aussi. Je passe pour un Hurluberlu très souvent, les enfants me regardent comme si j'étais un extraterrestre et interpellent leurs parents...... ça fait rire les mamies des fois et ça ouvre la conversation avec les curieux qui veulent en savoir plus. Aucun inconvénients si ce n'est une blessure superficielle de temps en temps et des dessous de pieds sales..... Merci pour cette vidéo qui fera d'autres adeptes de la marche pieds nus.

[@elvice3262]

ça fait grandir et les middle et low kick sont plus devastateurs

[@daviddevilliers2828]

Super, fondamental., merci 🙏🏻

[@NarrowMindeed]

Vous avez tout à fait raison, je viens de commander une paire de chaussures minimalistes pour les moments où je dois être en chaussures.

[@estebanbouba8582]

Quand on y goute on ne s'en passe plus... Bon choix !

[@brigittenormand7679]

gratitude !

[@anne-mariegrenet4224]

Merci Jean-Marie pour cette remise à la terre! Marie-Lise Labonté aborde ces exercices (balle et baton) bans sa methode MLC. J'aimerais retrouver ton livre pour les enfants. Merci pour tout

[@JMSystema]

"Comme le lion et le lionceau" chez Albin Michel. Se trouve sur Amazon

[@estebanjuarez007]

J'attendais avec impatience ta nouvelle vidéo, merci beaucoup

[@thierryverton1003]

Merci pour cette video moi qui est mal au dos je vais essayer 👍

[@lermite4337]

vous me faites chialer de rire sachez le 👌🏻

[@matsgi4932]

Merci pour vos explications.

[@olivierpeps4364]

Un grand merci 🙏❤️

[@nantesparamoteur]

Bonjour, J adore

[@igosnaille6957]

Ravi de vous suivre

[@alexandrebonneau1326]

Merci prof ! À bientôt j'espère !

[@ALEPH050673]

En tant que kinésithérapeute c’est toujours des bons rappels

[@ALEPH050673]

C’est un Fakir plantaire ?!!

[@christianbuffet5641]

Merci .🙏👍

[@donnalys1783]

Merci 😊🙏

[@francoisedurocher2671]

Merci.

[@anthonys6880]

Merci beaucoup

[@Dandathedemon]

J'adore tous tes conseils!

[@myriamgimenez2625]

Bonjour, Vos vidéos sont utiles pour les débutants quenous sommes afi' de vivre mieux notre vieillesse. Pourriez vous me donner les références de votre tapis à clous pour les pieds comme le vôtre. Je n'en ai trouvé sur le net. Merci, pour votre aide et bonne journée, t

[@nicolasgreen3321]

Merci

[@Terry-yi5ix]

👌

[@vanessablot8833]

Bonsoir , Ou trouver ce fameux tapis qui pique??

[@shtroumpfette138]

🙏💖

[@jaqlinelacreuse9195]

Pourquoi les personnes âgées perdent le sens de l’équilibre ?

[@dom9021]

👍

[@salahal-din7564]

Très bien Jean-Marie. Merci 🤗

[@Nono-jh3tk]

Bonjour ,ou trouver tapis clouté svp ? Merci

[@JMSystema]

J'ai misle lien en dessous de la vidéo.

[@LucienDeMontmartre]

@@JMSystema Merci pour vos vidéos … Le lien sous la vidéo ne donne pas le renseignement pour indiquer où trouver le tapis clouté …

[@JMSystema]

Ben, si ! www.amazon.fr/Applicateur-Lyapko-Acupuncture-%C3%A9paules-distance/dp/B00G98I29I

[@LucienDeMontmartre]

@@JMSystema Merci !!!

[@fabricegaubain2542]

Pb je suis maintenant diagnostiqué des pieds creux en griffes. Je suis devenu un Griffu.

[@laurencespindler4005]

Les personnes qui ont les pieds normaux ne connaissent pas leur bonheur ...

[@laurencespindler4005]

@@AB-kz3xm merci

[@nadiagron2238]

Mais si LAURENCE, perso je goûte savoure ce bonheur TOUS les jours, le conseil de marcher pieds nus LE PLUS SOUVENT POSSIBLE de JEAN-PIERRE est un REMÈDE EN SOI à bien des maux ! Y aller trankil, en douceur, ce n'est pas rapide comme "soin" mais efficace sur le long terme ! On en parle PAS, normal c gratuit et ne rapporte rien comme bénéfices "financiers"....sauf des bienfaits 'aux porteurs des dits pieds bien s'entend !!!

[@laurencespindler4005]

@@nadiagron2238 merci pour votre gentil message mais j'ai la maladie Charcot Marie Tooth ce qui me limite énormément alors quand je vois ces vidéos cela me fait rêver et les gens constitués normalement ne se rendent pas compte de la chance qu'ils ont. Excellente journée à vous.

[@nadiagron2238]

@@laurencespindler4005 je m'en doutais un peu....j'imagine qu'il doit y avoir différents degrés à charcot car j'ai connu la fille d'une Amie, détectée Charcot très jeune et qui a fini, à 23 ans par faire de la randonnée avec sa Mère, sur un des sites parmi les 10 plus durs du Monde, à savoir, ici à LA RÉUNION...comme quoi il y a certainement des POSSIBLES,...JE NE SAIS QUEL ÂGE TU AS, mais je te souhaite BON CHEMIN...

[@StarCoreSE]

Je sais pas où il a bien pu l'acheter son tapis de clous 😂 Dans un magasin SM ? ⛓️

[@liendo7935]

Merci bien.

[@nicolasgreen3321]

Vidéo trop courte dommage

[@xamxamxamxa]

🌚🖤👣

[@fabricegaubain2542]

Le mieux c'est sur les braises... Mais ça sera d'abord j'observe...

[@maximeberger4745]

Merci pour toutes ces vidéos, pour compléter voici un lien qui m’a fait découvrir l’importance de la mobilisation des orteils dans ce processus, pathologie ou pas c’est à visionner : kzbin.info/www/bejne/mHimiaivmplsgac

[@pierre-louisp7070]

T’es perché

[@Lynx_eeye]

les hommes perchés ne sont considérés comme perchés que par les hommes ternes et ennuyeux

[@zukowskiyolaine1167]

Il n'est pas perché, il est ancré😉

[@farida4174]

Merci 🙏

[@elinsanbeniadam8462]

Merci