Como Aliviar a Dor nos Trapézios | Fase Aguda

Neste vídeo vou dar-lhe o passo a passo para aliviar a tensão que tem acumulado nos seus trapézios.
Se precisar de ajuda dos nossos Fisioterapeutas, pode entrar em contacto com a nossa clínica, a FisioMoço, através dos contatos 928095777 ou [e-mail]
Se preferir, pode preencher um formulário para falar com um Fisioterapeuta Especialista neste problema:
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Se quiser saber preços e disponibilidade para realizar uma consulta, pode preencher este formulário:
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0:00 Introdução
0:10 Anatomia e Função
1:14 Causas da Dor
2:21 2 Causas de Tensão Muscular
3:38 Estratégia #1
4:14 Estratégia #2
4:54 Estratégia #3
5:31 Massagem é Bom?
5:53 Fisioterapia Pode Ajudar
6:39 Considerações Finais
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[@dalvamarto1860]

Muito bom o vídeo, obrigada pelas dicas, podes me dar o contacto da clínica sff?

[@fisiomoco]

Obrigado! O contacto da FisioMoço é 928095777. Bem haja