Como Baixar a Glicose Naturalmente [11 DICAS]

[@NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS E RECEITAS PARA BAIXAR GLICOSE ABAIXO. Separei abaixo receitas de lanche, café da manhã, almoço e jantar. E várias dicas de alimentos, hábitos e mudanças importantes e simples que dão muito resultados. Assista a essas super dicas neste video e veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar! 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Almoço ou Jantar LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYBK9ELsLjmV7DfMC-_FNXy Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQasT8rvBFO_UlytUwQM-5Eq Lanches LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYuwEsGp5F2JOX7op01urN3 - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW PRÉ-DIABETES - O QUE COMER para REVERTER esse quadro - Alimentos e Refeições kzbin.info/www/bejne/gJevgHZrj7OtkK8 Índice Glicêmico - NÃO FAÇA ISSO se quer EMAGRECER CERTO - A maioria entende errado kzbin.info/www/bejne/hGKvk4OVobR5pa8 7 Alimentos MAIS RICOS em FIBRAS - Ajudam a Emagrecer e Prisão de Ventre kzbin.info/www/bejne/m2HTiqpqrdeEl5Y - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@airessantos7657]

8i

[@airessantos7657]

H

[@edircosta5394]

Eu gostei das dicas de saúde.

[@angelasouza4303]

Eu com diabete gestacional vou me cuidar melhor

[@celianascimento7853]

Uni seoracao dos pretos vehlos

[@liamarinho5538]

Essa é a única nutricionista que se preocupa com a saúde e também olha para as condições financeiras da população em geral. Parabéns!!

[@brendatorres5170]

Essa mulher é muito maravilhosa

[@jessicadossantosviana5574]

É verdade. Concordo.

[@eloarabelo4677]

Verdade concordo

[@martasilva718]

Exato

[@antoniofarias2557]

Gostei muito de suas orientações

[@anapaulavale6623]

1 . Diminuir fontes de carboidratos 2. Preenche metade d prato c folhas 3. Evitar bebida açucaradas tais como suco .. ayce , chá mate.. todo SUCO mesmo sem açúcar tem mto carboidrato tentar evitar 4. Comer algo com fibra chia, linhaça... 5. Comer em horário certos em quantidade pequena e constante 6. Leve um lanche pra comer na rua . 7. Controlar a quantidade de calorias 8. Faça atividade física 9. Evitar lanches na hora do almoço e jantar 10. Tentar introduzir uma xícara de chá verde não adoçado 11. Tomar muita água

[@christianelima7455]

O que é o chá verde e onde encontrá-lo?

[@Pituzzinho]

Deuses resumem vídeos ❤

[@josinetedebritoprado]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@diogomaia5111]

Obrigado!

[@happy_dog6777]

Cheiro verde e uma folha?

[@claudiamalvestiticroche]

Descobri essa semana que estava com diabetes, fui no médico e minha glicemia estava em 426, fiquei atrasada, pois estava com problemas na minha visão, daí fui pesquisar aqui na plataforma e encontrei seu canal, vc é a melhor nutricionista que já vi, parabéns pelo trabalho e por nos ajudar, 🙏

[@DERAVAX]

Está melhor hoje em dia ?

[@adrianasilvademoraes1532]

Eu descobri em setembro de 2022 e fiquei arrasada mas o exame tava 128

[@andrealima6489]

O serviço de utilidade pública que a sra presta é de valor inestimável! Obrigada por ensinar!

[@pcpvargas]

Algumas coisas que me fizeram seguir e me inscrever no canal: 1°) objetividade 2°) qualidade técnica 3°) pouco insistência com likes e inscrição ao canal. 4°) ótimas abordagens dos artigos e sem pieguices. Enfim, parabéns pelo ótimo trabalho. Imagino a dificuldade para manter o canal com tanta qualidade, mas estais no caminho certo. Saudações

[@DanielJunior-gj9lf]

👍👍👍

[@mirymary9148]

👍👍

[@mhr6274]

e o OLAAAAAAA TUDO BOOOMMMM

[@italovs4592]

👍👍👍

[@MariaDoCarmo-lz3gp]

@@DanielJunior-gj9lf GOSTEI muito pois sempre tenho preocupação em equilibrar a glicose

[@canaldadrida9648]

Minha "nutri" é vc... rs Vivo acima do peso desde a adolescência e coleciono dietas com Endocrinologista e Nutricionista... Com suas dicas e receitas, saí dos 117kg e estou no 101kg em alguns meses... sem dor, mas estacionei... preciso diminuir as quantidades e fazer exercícios... Sou grata por seus vídeos pq consegui dar um pontapé inicial na tão "necessária" reeducação alimentar... Sou diabética e a 3 semanas adquiri um glicossimetro... acompanhando de perto ví o quão alta estava meu açúcar no sangue: iniciou com 278, em 3 semanas alcancei 193... minha meta é chegar aos 90...

[@marleneinacio983]

Que Deus abençoe muito sua vida vc é uma amiga Jesus Cristo te ama

[@mariaaugustarodriguesferre1500]

Boa noite Patrícia! Recentimente descobri que estou pre diabética, e as suas dicas me ajudaram muito, cortei de vez o açúcar, não me faz falta alguma,amo tudo que é natural, e com suas dicas vou conseguir baixar o açúcar no meu sangue, se Deus quiser. Obrigada abraços!

[@joaovictorsena587]

Boa tarde minha querida,quero te agradecer por tudo que vc faz por nós..Eu Lucilene desculbri agora que está alticima minha diabetes.vou tentar fazer tudo que vc nós ensinou.Deus te abençoe sempre.

[@elenitapereiradacosta5079]

Patrícia quero te agradecer muito, te acompanho sempre,minha diabetes é tipo 2, em jejum sempre era acima de 220, e tomava leite 3 vezes ao dia o desnatado,e vc falou que tinha carboidrato, parei faz 2 dias e abaixou para 136, fica a dica para outras pessoas.

[@terezascholl4712]

Mas vc usa medicamentos pra diabetes? Sim ou não? Grata desde já 🙏🏻

[@elenitapereiradacosta5079]

@@terezascholl4712 sim uso, remédio, tem dia que tá alta, tá meio descontrolada, mas leite e derivados aumenta mesmo

[@girleidefranciscodasilvadu2449]

Complicado, pois já ouvi falar que tomar leite pela amanhã evita que a glicemia aumente.

[@miltonrangelludgero5854]

Gostei muito das dicas, vou me cuidar mais e também me inscrever em seu canal

[@valdecimacedo6841]

Boa noite, ainda não sou diabética mas a minha glicose está um pouco alto .(6). O que devo fazer?

[@ConceicaoKuhl]

Finalmente uma alma boa, pra nós orientar, sem querer vender alguma coisa, obrigada

[@MarySilva74000]

Sou professora de Matemática em uma escola pública. Sempre que vejo vídeos com essa qualidade, com esse nível de relevância, fico pensando em como seria bom se todos os meus alunos tivessem internet em suas casas e a motivação para vê-los!!!! Obrigada, Patrícia!

[@neidebernardina]

Obrigada Patricia, vc é um anjo que o Senhor Deus enviou para cuidar das pessoas, principalmente em não cobrar e sim com intuito em ajudar, Deus te abençoe sempre !

[@brancafatima1443]

Parabéns,adorei tudo que você falou!Tão jovem,tão inteligente e não guarda pra si o que voce aprendeu! 👏👏👏🙏🌹

[@josemarques8321]

Parabéns PATRÍCIA!!! Vc tem o dom da didática. Bem explicada nos detalhes. Sou terapeuta com formação em diversas áreas, entre elas: MTC, acupuntura, medicina natural, oriental, quiropraxia, etc e também psicanalista e pesquisador do comportamento humano. Porque citei isso ? Porque em minhas consultas ficou claro que boa parte dos portadores de diabetes, tem seus emocionais abalados nas mais variadas formas. Nós dessa área entendemos que, pessoas diabeticas precisam ser mais doce consigo. Elas "tendem" ser mais para os outros que pra si. Apesar do meu tempo ser curto, e descobri você por acaso, pretendo acompanhar suas dicas. Vivemos aprendendo o tempo todo. Existe diversas técnicas para ajudar combater a diabete, e uma delas, lógico depois da nutrição que é primordial, são as ervas e suas combinações como bem citou uma, o chá verde, é bom observar que ela pode subir a pressão para algumas pessoas. Sua profissão "NUTRIÇÃO", com certeza já é a salvação dos povos, a qual deveria ser buscada em qualquer situação antes do médico, a não ser em casos de urgência. NUTRIÇÃO, EM MINHA OPINIÃO, É A MEDICINA DO FUTURO, MAS QUE DEVERIA ESTAR ATÉ MESMO NAS ESCOLAS DESDE SEMPRE ! Mais uma vez, PARABÉNS por suas dicas, gostei e vou compartilhar.

[@miriamtavares1279]

Isso mesmo...tb sou psicóloga ,estou pre diabetica e tb hipertensa..chá verde ...jamais...mas uso outras ervas.

[@mariadasgracasoliveira3606]

Você é clara e no alerta à fazermos as coisas certas.Nao nos deixe 🤗🥰👏👏👏

[@talitad.p.s6997]

Profissional eficiente é assim, vai direto ao assunto e não fica pedindo like, nem inscrição! Além disso as explorações são sensatas!!!!

[@missiongetsemani]

@@cristina9186 , é só uma impressão inadequada. Deixe que eu explique, por favor. É que de um tempo para cá a política de divulgação e alerta do KZbin ficou confusa e não mostra sugestões de vídeos úteis para as pessoas em geral e muito menos para seguidores dos canais. Conheço casos em que o Canal foi prejudicado a ponto dos usuários precisarem criar novos canais e perderam muito conteúdo já postado.

[@luisalima8267]

Ela é excelente!

[@amoremio1147]

Talita D.P.S pois é. ..eu detesto esse canais que ficam pedindo like! pedindo pra se inscrever,pra seguir nas redes sociais. ..É um saco!!!! já não basta os anúncios? ?!!

[@Mel-tt7zd]

Acho que eles tem que pedir sim porque ajuda a divulgar o trabalho deles.

[@miriamflorencia8186]

verdade

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Gostou das dicas? Assista também: Tudo para Diabéticos - Alimentos, Chás, Suplementos, Sintomas, Dicas e Cuidados! kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb Esta é uma lista de vídeos especial para diabéticos, com várias dicas e informações muito úteis. Não deixe de conferir!

[@josephsouzausa]

Ultimo boa musculacao

[@alexandrebezerradasilvabez6990]

Baxei minha glicemia pra 10 se ficar muito tempo a sim vai ter problema.

[@xamalive6740]

*Oi Patricia tenho 13 anos e minha urina tava doce e tem vezes q da formiga. Todos que urinam doce tem diabetes ou é excesso de açúcar eu irei fazer o exame pra saber se tenho ou não é normal eu urinar doce?*

[@alexandrebezerradasilvabez6990]

Abaxei minha glicemia pra 10 tem algum problema

[@jessicahenriques5051]

Muito triste não poder comer como antes, minha glicose está aumentada. Porem, fiz tudo errado . Doce , hamburguer, batata frita e sedentarismo. Sem contar era raro beber água. :(

[@izabelalencastro4443]

Até que enfim encontrei uma nutricionista que explica muitíssimo bem. Muita gratidão.

[@edsonpequeno3847]

Fui dormir pensando no que fazer para diminuir e controlar o nível de açúcar em meu corpo, pois descobri que estou pré diabético e fiquei muito preucupado, na VERDADE estou, ai ao acordar assim que abrir o KZbin me deparo com VOCÊ e suas dicas, fiquei até emocionado, só me resta dizer muito OBRIGADO. PARABÉNS pelo canal.

[@filipeexx]

Eu tbm fiquei assim

[@allanciriaco77]

@@filipeexx vc está melhor?

[@nalvaxavier3661]

Eu estou bem melhor na alimentação com as dicas que você nós dá!! Saber combinar a Alimentação é fundamental. Te agradeço Muito. Obrigada. 🙏

[@MariaBarbosa-tq5mm]

Eu sou pé e diabética e achei ótimo esse vídeo vc é uma benção Patricia.

[@rodrigomachadonoar]

Como não ser fã? Linda, carismática, prestativa e sabe do que está falando.

[@jhonysouza6597]

Muito bom obrigado pela dica

[@clementeleite4450]

Beta!

[@solangesztanko3803]

Deus te abençoe muito, Patrícia! De todas os profissionais que acompanho,vc é uma das poucas preocupadas com a parte financeira.Observamos que o teu objetivo é o bem estar e saúde das pessoas.E sabemos que vc tem despesas.Por isso eu digo mais uma vez: Deus abençoe vc e toda tua família.

[@FatimaSilva-ey6zr]

Patrícia suas dicas foram mto esclarecedoras pois estava comendo mto carboidratos minha glicose está em 128 tenho ctz q agora irei diminuir bastante e tbm fz exercícios pois estou mto sedentária, mto agradecida pelo seu vídeo vai me ajudar bastante qndo fizer 30 dias te mostrarei meu novo resultado obrigada q Deus te abençoe grandemente 🙏

[@katherynemilagres5814]

Muuuuito obrigada. Meu filho tem 12 anos e está com a glicose alterada. É um desafio diário montar uma rotina para não desequilibrar. Que Deus abençoe seu trabalho.

[@fagnercostapimentel9713]

Normalizou a glicemia dele

[@lucianecristinaribeiro7857]

Amei as dicas! Já comecei a colocar em prática. Minha hemoglobina glicada está um pouco alterada 5.9. Meu endocrinologista disse que teremos que controlar, principalmente pq comecei a usar corticóide controlado por conta de uma doença autoimune que estou tratando ( mastite granunonatosa idiopática 😔)

[@Motoz-g6q]

Obrigada por essas dicas me ajudou muito estou pré diabética as vezes vacilo comendo carboidrato e me sinto mal gratidão pelo seu esforço

[@lucielesoares5123]

Sou diabética e tenho dificuldade de abandonar os velhos hábitos alimentares abrir mão de alimentos que são saborosos porém que é prejudicial , já tenho 11 anos que sou diabetica e descompensada . Gostei muito do seu canal pelas dicas e receitas , estou tentando me adequar e estou com dificuldade de encontrar profissionais para me auxiliar , mas com essas dicas e receitas vou tentar me adequar sozinha , acho que é possível e vou pesquisar bastante porque não quero ter as complicações futuras .

[@helenarosamedicedefreitas1179]

Parabéns mesmo você realmente sabe o que faz ama e respeita o ser humano,obrigado e DEUS te abençoe.Tonho

[@marileidedonascimento8350]

Minha mãe tem diabetes, assisti esse video como forma de prevenção e melhoria em minha alimentação.

[@ingridadine]

Nossa, olha a evolução dessa diva! Antes bem séria e agora bem mais descontraída e ainda profissional. Amo demais :}

[@dianaayala1594]

Nossa verdade!! Acabei de achar esse vídeo antigo e achei ela muito diferente do que agora ela está nos vídeos de hoje (2023)

[@vgida]

estou seguindo as dicas e em 20 dias, já começo a sentir os resultados.. obrigada Dra. Patrícia

[@jacquelinebaumeckerpereira752]

O que você fez? Caminhadas ou mudou a alimentação?

[@gilianegomes6746]

Tenho q fazer uma cirurgia e minha glicose está um pouco aumentada, mas esse video me ajudou a esclarecer bastante coisa.. já estou na academia e está sendo ótimo, muita coisa melhorou em mim! Obgd😊

[@DevTICoders]

Excelente vídeo, assisti vários que nem citavam a questão de beber água, mas beber muita água faz todo o sentido no controle da glicose. Vou seguir essas recomendações. Acho que o meu maior vilão é o refrigerante, mas vou parar de tomar refrigerante e tomar muito mais água.

[@TheGracajr]

Nossa eu amei, obrigada por se preocupar com as pessoas, elas estando ou não com diabete,vc é maravilhosa 👏👏👏

[@wanderleiaeichner3123]

Sou pré diabética. Os vídeos me ajudaram muito Obrigada pelas dicas prá baixar à glicemia. Sou do Rio Grande do Sul

[@ionearaujo3696]

Melhor vídeo que já assisti sobre esse tema! Muito obrigada! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@neidepinheiro5246]

Descbri rescentemente que sou diabética esta muito dificil seguir todas as orientaçoes. Mais vou conseguir Deus vai mi ajudar.

[@Fatima-uu2uh]

Seus vídeos são muito esclarecedores ,tenho certeza que vai ajudar não só a mim mais a milhares de pessoas que estão precisando entender mais de diabetes. Eu estou pré diabética mais vou me cuidar pra não ultrapassar desse limite . Gratidão Deus abençoe muito vc.

[@claudiacaselatti2682]

Parabéns doutora ! Muita objetividade nas informações, e domínio no assunto. Agradecemos.

[@franciscoclemente5611]

Parabéns Dra. Patricia! de tudo o que eu ouvi até hoje, vc foi a única que explicou de modo simples e objetivo o problema da diabetes.

[@mylenepeixoto448]

Tenho acompanhamento médico, sou dibética TIPO 1, nunca fuiencaminhada a uma nutricionista, não tenho ideia do que comer e nem beber, estou aprendendo em seu canal Dra. Patricia, tem mje3 ajudado muito,

[@telmamaia3679]

Adoro essa nutricionista vai direto ao assunto,explica tudo muito bem e ainda da dicas de como devemos nos alimentar,parabéns!

[@elzaportella4934]

Quem tem diabetes e tem bem ácido úrico alto ,,e não pode tomar remédio porque dá alergia o que fazer para comer ???

[@elizangelagonc]

Nutri maravilhosa! Sempre com explicações Maravilhosas e de fácil entendimento. Obrigada por tanto conhecimento e ajudas!

[@reginalucia5837]

Regina gostei muito Patricia das suas dicas já estou com a glicose aĺterada e vou seguir suas dicas obrigada você é dez Deus abençoe você.

[@joubertlemos1978]

AMEI suas orientações. Estou com a glicose 380 e não consigo baixar. Estou tomando insulina e glifage e fazendo uma dieta bem restritiva. Sua explicação vai me ajudar muito. Obrigada

[@isabelbrites495]

Eu estou com a glicose em jejum a 270 e antes do jantar hoje tinha 413...estou mesmo assustada com isto ...pois faço 2 medicamentos e nada me estão a fazer 🙏se alguém me puder ajudar agradeço ❤

[@vivianearaujo8910]

Esse vídeo caiu como uma luva pra mim, estou com resistência insulinica, preciso baixar urgente minha glicose.... muito obrigada pelas informações tão importantes pra nossa saúde 👏👏👏👏👏

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Viviane Araujo fico feliz de poder ajudar de alguma forma 😘

[@juracymaria3036]

Muito bom e providencial os conselhos sobre a alimentação. Estou com suspeita de pré-diabetes. Como muito açúcar, carboidratos, bastante fruta e os meus horários para alimentação são bem descontrolados..Vou assistir mais vezes o este vídeo e, pausadamente. Inclusive fazendo anotações q possam me ajudar.

[@laurakeikokobayashidias8285]

Suas dicas sempre são fantásticas. Acabei de saber que estou diabética tipo 2 e já estou praticando suas dicas. Espero reverter em breve essa diabetes. Obrigada, adoro seguir seu canal.

[@anacarlapeto482]

Muito obrigada pelas orientações nutricionais, acessíveis e não cobra nada. Parabéns pela aula.

[@rosangelalima4202]

Obrigada, muito boa essa explicação. Estou pré diabética tirei tudo nem arroz estou comendo.

[@valerialopes918]

Minha mãe te m 66 anos de idade diagnóstico de diabetes pressão alta...6 meses de exercícios 3 vezes por semana, quando não dá pra ir,ela faz em ksa...Agora ela não tem mais pressão alta nem diabetes,a médica suspendeu todos os remédios dela,ela se alimentar normalmente.Mas ela passa todo mes em consulta pra acompanhar,e ela volta bora casa super feliz e mais disposta pra se cuidar mais e mais, ou seja sedentarismo causa um grande mal a saúde,temos q obrigatoriamente nos exercitar,nem q seja caminhada se quiser ter saúde.

[@sharianysilva8225]

Esse texto me deu ânimo de força pra começar a fzr exercícios. Sou sedentária e deixo essa prática sempre para o amanhã q nunca acontece.

[@zezealves3861]

Que lindo, sua mãe! Isso é ser disciplinada...⚘

[@eternal5804]

@@sharianysilva8225 tbm to com dificuldades de me exercitar, sempre falo q vou começar no dia seguinte e não começo 😭

[@veraluciasgomes2720]

Tb estou com dificuldades de fazer exercícios.

[@antonioleoferreiracavalcan3209]

Doutora Amei suas informações. Prometo repassar para o maior número de pessoas possível. Parabéns E obrigado.

[@ildamaria4627]

Sou pre diabetes estou muito preocupada com minha saúde e tenho colesterol alto preciso de ajuda com uma nutricionista fiquei feliz por suas palavras obrigada

[@mileneelisabethraimundotra5087]

ADOREI AS SUAS DICAS. DIRETAS, FÁCEIS DE ENTENDER, NADA CANSATIVA E EXTREMAMENTE CLARA. PARABÉNS ! SEM MI MI MI E DIRETO AO PONTO. AMEI !

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que bom Milene, fico muito feliz!

[@TheJorniac]

Bom dia, Dra. Patrícia. Já perdi a conta de quantos vídeos seus ví abordando nutrição na prática. Para mim, diabético 2, têm sido uma ótima ferramenta no controle de minha glicemia bem como ganho de saúde. Parabéns pela ajuda.

[@joseneucimargomesdasilva8981]

Gosto muito de seus vídeos mi orienta muito minha qualidade de vida mudou muito muito obrigado pelas informações.❤

[@keniaroberta2593]

Garota... Você é maravilhosa. Explica , simplifica e facilita a minha vida. Gratidão!!!

[@gutembergsantana8423]

Parabéns, Dra. pela sua disponibilidade em ajudas. Gostaria de saber sua opinião sobre duas coisas: a) O consumo de água de côco - Às vezes, não tão frequente, chego a substituir totalmente a água normal por água de côco; b) Em alguns dias na semana costumo no café da manhã fazer uma vitamina com pó de guaraná, aveia, farinha de castanha e amendoim, adoçando com uma colher de xarope de guaraná. Aos domingos faço medição de minha glicemia e ultimamente está em torno de 100 - 110. Desde já agradeço.

[@salvadorbasile5375]

Estou fazendo tudo errado. Obrigado pelas dicas. Já estou seguindo. Dentro de um mes verei os resultados.

[@reginapaixaosilvadias5013]

Descobri a poucos dias que estou com a glicemia aumentada e agradeço pelo vídeo, já me deu uma luz em como começar a me tratar, para não ter mais problemas futuros, além de me deixar mais tranquila.

[@fagnercostapimentel9713]

Normalizou a sua glicemia?

[@therezinhaalvaro7220]

Oi Patrícia! Amo suas orientações, descobri recentemente que estou diabética, passei mt perrengue, fiquei assustada com o tanto de mal que passei, estou tentando controlar minha alimentação , já faço tratamento oncológico há 3 anos, suas orientações mt me ajudam! Obrigada! ❤

[@rosaliasilva9827]

Muito boas dicas!Estou com a glicemia aumentada e vou seguir seus conselhos🙏👍❤

[@soniacosta8854]

Muitas dicas valiosas, eu tenho a glicemia aumentada, e é exatamente o que o meu endocrinologista pediu. ❤️❤️❤️

[@auxiliadorafernandes1716]

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos de forma simples e esclarecedora. Recebi o diagnóstico de pré diabetes, acompanho você e assisto aos seus vídeos , grata a Deus pelo seu trabalho que ajuda milhares de pessoas.

[@oscaminhosderariana485]

Com quanto vc é pré diabética???

[@geracinapgondimsarmento1321]

Essa nutricionista foi a melhor que já assisti, é maravilhosa. Eu gostaria De saber quanto de carboidrato um pré Diabético pode consumir por dia?

[@vinnyspence]

é individual

[@linarosaforte8579]

Excelente dicas! É que estou pre diabética e suas dicas foram super esclarecedoras 🙏🏻

[@paulorobertomalty6794]

Nao existe pre diabete, ou se é ou nao. Eles dizem isso para fazer tomar remedio...

[@joserobertopignanelli5542]

Definitivamente vc merece seus 2,4 milhões de seguidores e, além... 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@gerusanunes513]

Boa noite! Parabéns vc é uma excelente médica, amei seu vídeo, gosto de médicos quê usam os alimentos funcionais para ensinar como ter saúde, quê Deus te abençoe por essa abençoada aula sobre essa doença que desde 1902 começou a acometer a humanidade, muitos não sabem o perigo dos carboidratos e vc foi fantástica nos seus ensinamentos, vc é muito generosa

[@luislavia832]

Obrigado Patrícia. Sua ajuda é muito bem vinda. Sou pré diabético, me cuido, controlo o peso, alimentação, faço exercícios regulares e minha glicose gira em torno de 110 a 120. Vou seguir suas dicas à risca e volto aqui para dizer os resultados. Muito obrigado pelo carinho e preocupação que sinto em cada vídeo seu.

[@julianaguerra9520]

Olá Luis, conseguiu baixar o açúcar depois das dicas?

[@rosanebento70]

Olá eu adorei tuas explicações. Meu marido é diabético, e irei mostrar esse vídeo para ele, Muito obrigada por nos ensinar, isso é uma bênção de Deus. Muito sucesso com o canal, eu me inscrevi.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Muito obrigada Roseane, fico muito feliz em ajudar!

[@monicaaparecidaminali2370]

@@NutricionistaPatriciaLeite , Dr você foi um anjo que Deus colocou aqui nesse carnal. A minha glicose estava 111 em dezembro, está 106, passei nutricionista, e tudo que fala nesse vídeo, é isso... Estou me candidatando, acredito que logo abaixa mais. A água, ajuda como disse, execícios físico, faço 3 a 4 vezes na semana, e as sementes, girassol, chia, linhaça, adorei, amêndoas, amendoim, abaixar também a glicose, nas refeições, na banana, maçã. Comer certinho. Chá de pata de vaca, comprei. Bom, diminuir o estresse, ansiedade, falta paciência, nervoso também ajuda a baixa a glicose?? Obrigada Dr pelo vídeo e dicas.

[@HelayneKids]

Dra gostaria que vc falasse sobre urticaria crônica espontânea e como curar essa doença auto imune. Quais alimentos consumir e o que fazer para que o organismo produza os anticorpo ou células pra combater essa doença. Sofro muito com urticaria. Deus te abençoe muito. Seus Vídeos salva vidas...

[@edvandabatista5724]

Foi o Senhor que botou vc no meu caminho não estou falando mal de nutricionistas como vc explica muito bem estou no numa dia rigosa por problema de saúde foi o Senhor que botou vc na minha vida queria se tratada com vc mais pelo visto vc é consultar muito longe da minha cidade que o Senhor ti guardar e te proteja 🙏

[@NutricionistaPatriciaLeite]

muito obrigada, amém!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

muito obrigada, amém!

[@mayrejcavalcanti9892]

Como semore voce e perfeita nas explicações, adorei, continue assim SEMPRE, Deus te ABENÇOE, mil BEIJOS

[@tamiryspacheco]

Obrigada, tudo explicadinho ❤👏🏻🙌🏻

[@dalvapedro5036]

Dicas excelentes e possíveis de seguir. Muito obrigada!!

[@stellamariabreder7454]

Acho importante saber como é o funcionamento do nosso organismo, porque isso nos ajuda a fazer o tratamento com consciência. Precisamos entender o motivo da seleção dos alimentos no nosso cardápio diário.

[@josilenemaria3330]

Nossa achei o vídeo certo. Eu estava a três dias fazendo jejum internitente de 20 horas, então fui almoçar no restaurante com meu esposo e minha filha, almoçamos normalmente ao terminar eu comecei sentir uma tontura e comecei a suar falei pra eles que estava tonta em seguida eu demaie foi um grande susto mas estou bem graças a Deus. Obs não sou diabética nem impertensa. Esse vídeo me ajudou bastante. Obrigada.

[@proferon100]

Moça linda, parabéns pelo vídeo! Ri muito quando você falou que quando o corpo fica parado muito tempo "dá defeito". É importante mesmo se exercitar. Estou com a glicose descontrolada e possivelmente seja a resistência à insulina. Hoje, antes de fazer atividades físicas, minha glicose estava em 146. Após os exercícios ficou em 97. De fato, fazer atividades físicas ajuda muito. Grande abraço!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

ajuda sim, principalmente a longo prazo! obrigada pelos elogios! abraços!

[@josy1732]

Gostei muito das dicas

[@fatimagoncalves7932]

Obrigado pela ajuda amei o vídeo

[@gilsonlucia8035]

Cirugia de joelho artroplstia

[@veronicanails762]

@@NutricionistaPatriciaLeite a última vez que verifiquei a minha glicose estava em 113 não sei se e princípio de diabetes gostaria de saber

[@marciowulck5211]

Muito bem explicado parabéns Patrícia!Deus abençoe!!

[@ronaldolopes39]

Excelentes informações. Obrigado Patrícia Leite.

[@PregadordoYouTubeOficial]

Tu és a minha lâmpada, ó Senhor! O Senhor ilumina-me as trevas. Contigo posso avançar contra uma tropa; com o meu Deus posso transpor muralhas

[@DNAKARINA]

Suas explicações são ótimas menina... parabéns!! Já fiz várias receitas suas e eu adoroooooo

[@dariolima1599]

Muito obrigado Dra PATRICIA por essa excelente dica de alimentação do diabético que DEUS te abençoe e te guarde

[@cristinarianelli630]

Oi Patrícia estou te conhecendo agora!E já estou amando tudo o q vc está ensinando!!Estou com minha glicose um pouquinho alta, quase que pré diabética. Então estou buscando e encontrei vc!!! Só tem uma coisa...Sou magra!E não queria perder peso!!Tem algum desses vídeos que fala sobre isso??Obrigada por tanto conhecimento!!

[@geovanasantos3221]

Conseguiu baixar a glicose? Meu caso é igual ao seu

[@LidianeRibeiro-mt5pb]

Sou Diabética a 9 anos fiquei na gravidez ...amei seus videos principalmente esse aqui sobre diminuir a Glicose Gratidão 😘

[@solangesantos3669]

Nossa meu Deus, queria mesmo era fazer tudo do meu jeito, no relaxamento. Como tudo isso é chato. Mas é preciso né? Seguir as dicas. Obrigada e gostaria de saber sobre cuscuz, podemos comer? Milho verde também, pode?

[@amoreternofilhos4809]

Como foi sua gestação sendo diabetica pois estou gravida e tenho diabetes tipo 2 e esta descompensada nao estou comendo nada estou desesperada me ajude

[@neivarodriguesofc]

Ótimo vídeo me ajudou muito aprendi bastante aminha tá 150. A média me encaminhou pra nutricionista e recomendou exercícios

[@juniarezende1076]

Gosto muito de suas dicas, uma das coisas que me encaixo, é o tempo grande entre uma refeição e outra. Estou com a glicose aumentada, e estou muito preocupada sim, então agradecida pelas dicas.

[@solsol732]

Achei ótimo seu vídeo, gratidão.Tem muitos médicos que vem aqui e dizem, dimuam carboidratos, diminuam isso é aquilo e as pessoas ficam sem perdidas no que comer.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

SOL SOL 😀😀

[@martasilva3448]

Muuuiito obrigada .não tou tomando remédio mais o médico indicou dieta tou com diabetes .fui diagnosticada ...você é um anjo me ajudou muito .

[@antoniocolonetti5005]

Vc é extraordinária! Tudo haver com o diário de muitas pessoas!! Parabéns!!

[@fernandomanteigabarreiro8706]

Muito esclarecedora sua apresentação, parabéns. Só não foi comentado se altos níveis de estresse podem aumentar a glicemia. se um período de dificuldade que a pessoa atravesse pode disparar ou agravar o nível de diabetes.

[@alexandredefreitas1030]

Ajudou. Penso em cortar a massa aos domingos, pelo churrasco. Trocar carboidrato por proteína.

[@angelicadossantos7614]

Seu trabalho é de utilidade pública, dra. Obrigada 👏👏👏

[@aureanaamaraldealmeida5451]

Muitas vezes nem o médico conversa tanto com os pacientes. É uma grande ajuda de utilidade pública realmente.

[@terezascholl4712]

@@aureanaamaraldealmeida5451 vdd.os médicos falam pouco e metem canetada.

[@terezascholl4712]

Receita e ponto final

[@veronicasilva9206]

Essa nutri é um máximo adoruuu ❤💙 Obg pelo vídeo!

[@SoniaMariaFariaDeOliveir-zl8jw]

Gostei muito de todas as dicas ,tenho diabetes tipo 2 e não consigo deixar de comer carboidratos e outras coisa mais ..obrigada pelas dicas amei❤

[@mariamartinelli133]

Esse vídeo me ajudar bastante. Pois estou com gricose alta, estou tomando medicação que é GLIFAGE 500 duas vezes ao dia. Eu estava com dúvidas em minhas alimentação adequada.

[@nt5466]

Minha mãe toma esse remédio nas dosagens como a sua e hj no exame de sangue dela deu 97 de glicose. Pelo jeito é um remédio bom.

[@tatylory6406]

Otimo vídeo. Direta e clara

[@PedroHenrique-gk4zw]

Só é forte né, provoca bastante ânsia refluxo etc

[@edcarlosdossantos]

Minha nutricionista favorita 👏👏👏👏👏👏

[@terezabatista8850]

Gratidão nutricionista,vc é incrível adoro suas dicas,estou com coceiras nos ombros e braços a muito tempo, descobrir que a minha glicose esta em 110 ,vou né cuidar com às suas dicas 🙏💋

[@zena992]

Nao sao somente os carboidratos que elevam a glicemia, o stress é um fator relevante. Gostoria que que abordasse essa variável tb.

[@ivonecaetano1694]

Eu também gostaria pois sou ansiosa e esstresada

[@evapicolomini2059]

É o meu caso. Não gosto de doces e nem de pão, qualquer tipos de lanches e hoje descobrir que estou pré diabéticas. Tenho certeza que é por causa dos extresses que venho passando😞

[@isabebel3867]

isso mesmo! O stress aumenta o cortisol e o cortisol aumenta a glicemia :/

[@miniaturasdesign2503]

Então a raça humana está condenada a ter diabetes, pq todo mundo está estressado! Ninguém tem controle sobre isso !

[@reginabarrufi9099]

Muito boa dica.

[@neuzapassos8561]

Gratidão pelas dicas. Q Deus te abençoe. Seus vídeos estão sendo bem esclarecedor p mim.

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Fico feliz Neuza. Bjs 😘

[@lourdesfurlaneto3233]

Amei doutora fui ao medico estava um pouco alterada mas nunca tive diabete vou fazer o que você.sugeriu muito obrigada foi muito importante.

[@edimilsonmagalhaes5536]

Eu não vi alguma coisa de errado que eu faço, mostradas no vídeo...vi várias coisas erradas que eu faço😬. Vou tentar seguir as orientações. Muito bom o vídeo. Obrigado!!

[@m.a.b.1329]

Drª Patrícia Leite a minha diabete é de emagrecer que medicamento posso tomar para engordar??? Emagreci repentinamente fiquei pele e osso