Mulher de Deus que vídeo esse cai de bobeira vc não tem noção o quanto vc me deu um ânimo pra volta a me cuidar engordei tudo denovo tavo com 79 kilo agora to com 96 vc cai do céu pra nós eu não sabia por onde começa Deus abençoe sempre vc e muito sucesso na sua caminhada bjo ja amo vc ❤
@Ediuai Жыл бұрын
A água em jejum realmente faz um milagre no intestino. Eu tomo 600 ml em jejum e espero 30 minutos para tomar café da manhã. Informações valiosas, Parabéns
@teiamoura4329 Жыл бұрын
Ótimo 😊
@Nilah79 Жыл бұрын
Eu tomo e me da dor de barriga...será que é normal?
@Lechiclashbrow8 ай бұрын
Muito normal, é um laxante natural.@@Nilah79
@fernandaaparecida83618 ай бұрын
@@LechiclashbrowExatamente assim 👏🏼👏🏼😍
@michellymonteiro559714 күн бұрын
Vixi sou zumbi coruja não consigo dormir 😊
@v.vivisz_ Жыл бұрын
Eu sofro de inflamação no corpo é horrível barriga vive inchada dolorida indisposição cansaço desânimo dor dor dor um inferno😩😖
@KalineLima20382 жыл бұрын
Vc tá maravilhosa, perder 20 quilos não e fácil, mais vc conseguiu com comidas saudável e exercícios parabéns pelo seu esforço
@karlalima2 жыл бұрын
Muito obrigada ❤️🥰🙋♀️😘
@marlenelopesdasilva5883 Жыл бұрын
Menina você está dando uma injeção de ânimo estou com 74anose sofro muito com a fibriomealgia e preciso perder peso estou com 85 k e além de sentir muita dor o meu peso está me prejudicando e assistindo você com esse entusiasmo todo estou disposta a a faser oque você fez obrigada Menina por nos ajudar você é maravilhosa meus parabéns!! Deus te abençoe!🌹🌹🌹🌹
@daianealmeida4530 Жыл бұрын
@samyraportugal4388 Жыл бұрын
Bom dia!! O KZbin recomendou seu canal e eu amei.. já me inscrevi rsrs.. Estou na luta para emagrecer.. depois que meu marido me deixou grávida de 3 meses e um filho pequeno de 2 anos para casar com uma menina q era de dentro da minha casa.. eu fui só engordando.. hj estou com 120 kilos.. um peso q eu carrego há 3 anos. Não emagreço e não engordo. Esse peso ficou grudada em mim lkkk. Preciso perder 50 kilos.. Cansada de ouvir .. nossa como vc engordou.. vc era magrinha.. aff.. eu nem de casa saio pra não ouvir ESSE tipo de comentário. Até dentro de casa eu ouço esse comentário. Estou deixando de ir em lugares q eu adoro.. já faz anos.. q fico só em casa. Mas decidi mudar. Não pelos outros mas por mim mesma. Pela minha saúde. Pq o peso ja está prejudicando na hora de dormir. Tenho q colocar um travesseiro entre os braços para os seios... papada não me sufocar. Deus me livre não é isso q eu quero pra minha vida. Nunca fui gorda. E pra piorar a mulher do meu ex marido é nutricionista. Quando vou na casa do ex pegar meus filhos ela já olha pra mim e da dá aquela risadinha.. nem ligo pq gordura não diz sobre caráter.. agora ela magra não posso dizer o mesmo rsrs.. . Mas esse tipo de comentário ja me incomodou muito.. hj não me preocupo. Com isso. Preciso mesmo emagrecer pela minha saúde. Meus filhos hj são adolescentes.. 19 e 21 anos.. Quero estar saudável para ver meus filhos se formar, trabalhar, construir a família deles e ate ver meus netos crescer kkkk. Ainda não sou avó.. mas se eu não mudar meu estilo de vida não vou conhecer meus netos. É difícil.. mas vou conseguir se Deus quiser 🙏🙏
@leidianesilva47105hfhrhghyt Жыл бұрын
e isso ai tbm queria muito emagrecer e ruim as oessoas ficarem comentando tbm nao gosto eu peso 81 e 35 anos meu ideal e 65 pq sou baixa 1.65 altura mais sempre que quero começar a emagrecer fico anciosa e como ate 😂 mais vou me esforça apartir de amanha
@Erica_barbosa811 Жыл бұрын
Força minha linda,vc é forte e conserteza vai conseguir alcançar os seus objetivos!❤
@necycarvalhosilva7718 Жыл бұрын
Deus te de forças para da o 1 passo!!! Vá aos poucos, mas vá...vc consegue!!!
@filhadorei584810 ай бұрын
Espero que ainda esteja no foco do emagrecimento..cole sua foto no espelho de como era e na mente onde quer chegar😊😊😊felicidade...
@SandraSanSalles10 ай бұрын
Força pra você, vai vencer sim. Fácil não é. Mais dará certo. Eu sou obesa e sei da sua luta. Como é difícil. 😢😢😢 Vamos vencer. Um abraço 🤗
@Achadinhosdavani10 ай бұрын
Vi uma receita pra comer a noite, banana amassada com açafrão e canela, foi um médico aqui no KZbin que passou 😊
@Janaina20192 жыл бұрын
É lindo de ver seu rosto sem inchaço e com aspecto saudável.
@karlalima2 жыл бұрын
Amiga tem dias q olho no espelho nem acredito q tô vivendo tudo isso. Estou apaixonada por tudo. 🥰
@elainepereira1633 Жыл бұрын
Comecei hoje a segui vc aqui ,go com 76kg mulher obesa obesa kkk 153 de altura .
@sidineiaarruda1644 Жыл бұрын
Gengibre para mim faz mal ,o restante ja uso ,é uma bênção mesmo ,tomo de manha ,agua ,limão, açafrão e dez gotas de própolis verde, é maravilhoso para desenflamar nosso corpo 😊
@emillyeloamarquesdasilvael25552 ай бұрын
Pode ser agua em temperatura ambiente ou so Pode morna??
@jakelinesoares2611 Жыл бұрын
Amei! Peso 64kg e tenho que voltar aos 57kg. Parece pouco, mas , só com treino, há 3 meses, não tô aumentando mas tbm não tô diminuindo. Vou mexer na alimentação agora, em nome de Jesus , vai dá certo rs
@Sorvetinho20 Жыл бұрын
Estou na mesma situação que vc, mesmo peso 😅 não consigo perder peso 😢
@goretesilva-we2nk Жыл бұрын
Olá ! Sou de Portugal 🇵🇹 e vou começar hoje 10 Agosto tenho 68 quilos e vou cuidador mais de mim … daqui a um mês venho cá dizer como foi o meu mês ,obrigada por partilhar um beijinho grande 😘🇵🇹❤🇧🇷
@amandamartins4176 Жыл бұрын
@@Sorvetinho20eu tbm. Kkk caramba. Mesmo peso. 3 meses na academia. E nada. Aff
@MariaPatriciaFariasbatalhaFari10 ай бұрын
Obrigada pela dica eu tenho compulsão alimentar 😕
@antoniocarlospaula3269 Жыл бұрын
Eu nunca consegui seguir em frente nas minhas dietas,sempre fui acima do peso desde a minha adolescência. Fico muito feliz por você 🥰,sei que ainda vou conseguir uma hora TB 🤗
@karlalima Жыл бұрын
Muito obrigada, você consegui Sim!!! 👏
@Annabhx Жыл бұрын
O meu marido tbem era assim. Muito gordo. Ele começou comendo somente bicho e planta. Comia carne e verduras a qualquer hora para aplacar a fome. Com uma semana sem pão,grãos,doce,bebida a fome foi sumindo. Muita água, pura, com gás ou limão. Após 20 dias ele conseguia fazer o jejum intermitente. A última refeição as 17:00 e só voltava a comer no almoço. Cafée cha sem adocante e sem açúcar. Essas dicas da Karla são motivadoras e excelentes. Ela sabe muito.
@leh6270 Жыл бұрын
Comecei em fevereiro já emagreci 9 kg eu sei está lento mas não e fácil 😂😂 tô na luta principalmente agora inverno no RS e muito frio ❄️ e queremos comer mais coisas calórica
@iarasamea68124 күн бұрын
Parabéns pelo video, suas dicas sao valiosíssimas... esta indo bem com o seu video, voce esta se aperfeiçoando e tudo dará certo. Fiquei ate o final do video e valeu a pena....Parabens e temos que agradecer a voce pelo incentivo
@zeadni Жыл бұрын
Parabéns pra vc! Eu consegui parar de comer um pouco e eliminei 4 quilos em 30 dias, com slim red, fazia 18 anos sem a balança baixar , agora fazendo a manutenção contínua, não é fácil, mudei alimentos tbem , mas o foco é eliminar 30 quilos!
@silvanalima6712 Жыл бұрын
Nem parece você! Parabéns .pelo esforço.nem todas tem este Pique
@lucianarenatatito3305 Жыл бұрын
Minha amiga não conhecia a semente de abóbora depois que vi você comendo com salada Comprei amei bem crocante coloco em tudo gratidão você é Top Tenho te acompanhado suas dicas está dando muito certo pra mim ❤❤❤
@DanielaAlmeidadeOliveira10 ай бұрын
Comei a astir seu vidios e minha inspiração 😊
@marciacoelho184Ай бұрын
Menina gratidão por esse video com essas dicas maravilhosas. Deus te abençoe grandemente ❤🎉
@FranciscaSaleteSantos11 ай бұрын
Melhor vídeo que assistir em toda minha vida
@cidamarijetic6868 Жыл бұрын
Gosto muito de ouvir vc relatando seu processo de reeducação alimentar. Muito obrigada! Boa sorte!❤
@sabrinamartin7783Ай бұрын
Coloque mais fotos do seu antes e depois para inspirar mais 😊deus abençoe
@tales1985 Жыл бұрын
Obrigado pelo depoimento! Sobre os alimentos, recomendo a todos cortar o trigo, açúcar, álcool e excesso de cafeína.
@palomafernandes56512 жыл бұрын
Parabéns irmã estou no seu canal estou na luta para perder 20 kilos mais é tão difícil fui ao supermercado comprei uma alimentação saudável e tô seguindo suas dicas
@karlalima2 жыл бұрын
Olá minha querida, Seja muito bem-vinda aqui. Estou muito feliz por vc estar aqui comigo 😍. Já emagreci 24 quilos sozinha, fazendo tudo em casa mesmo, sem gastar muito. Com alimentos do dia dia comida de verdade miga. Vamos juntas na perca de peso, conquistar mais saúde. Deus abençoe muito sua vida nesse início aí na sua reeducação alimentar. ACREDITO muito que você irá conseguir seu objetivo. Forte abraço e BjaoO 🙋♀️😘🥰❤️😍💗💓
@karlalima2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/pp_TfYqlgMmXqqs neste link o vídeo do desafio que estou eliminar gordura . Quiser participar . 🤗🥰
@karlalima2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/iXq9mmeeZtKhnM0 nesse link o vídeo dos exercícios que fiz para emagrecer . 😉
@alinechaves191 Жыл бұрын
Amei o seu relato
@jacquelinejaque6132 Жыл бұрын
Você é maravilhosa, ensina muito bem. Adorei seu vídeo. Que Deus te abençoe muito.
@cleitonsilva92673 ай бұрын
Muito bom, inspirador .
@jessicasantana-yx2gq Жыл бұрын
De 146ora 75k .nome de jesus
@deboradosreisdossantosdeby9069 Жыл бұрын
Eu creio que eu vou conseguir também, perder peso 🙏
@karlalima Жыл бұрын
Bom dia minha lindona !!! Com certeza você vai conseguir SIM !!! Forte abraço e BjaoO pra você 🎉😘😘
@lindalvaReisReisАй бұрын
Amei seu relato.. Muito obrigada por compartilhar a sua história.
@deborakayza9535 Жыл бұрын
Aonde compra própolis verde,tem que ser verde
@magnoliabarbosabezerraribe35612 ай бұрын
Olá , acabei de te conhecer,,,amei seu vídeo,,eu deixo a água s do lado da cama com chia e limão e 5 minutos depois vou ao banheiro,,, mesmo com água pura tbm ia (fico sentada na beira da cama), e funciona 👏👏
@teresatertuliano Жыл бұрын
Obrigado Karla por compartilhar com nós o seu emagrecimento !
@wanessacarmoamaral29392 жыл бұрын
Oi amiga eu tenho 1.53 de altura bem baixinha estou pesando 66 kilos tô acima do peso .Quero perder 6 kilos e vou te falar parece que é tão difícil tô fazendo reeducação seu vídeo foi muito bom obrigada
@karlalima2 жыл бұрын
Amiga bom dia !! Você precisa só 6 quilinhos, estar pertinho de seu objetivo. Acredito muito que CONSEGUI SIM miga. Reeducação alimentar é maravilhoso foi onde me encontrei, estou feliz !! Conta comigo vamos no foco!! 🥰 Forte abraço BjaoO 😘
@wanessacarmoamaral29392 жыл бұрын
@@karlalima obrigada amada estarei acompanhando seus vídeos.
@marletemendes49723 ай бұрын
Obrigado pela a Judá
@menininhameiga2 жыл бұрын
Obrigada por esse vídeo, me ajudou muito, voltando aqui depois de alguns dias pra agradecer você.
@adrianaferreira8620 Жыл бұрын
Vc conseguiu?
@lidiagomes7052 Жыл бұрын
Vc conseguiu fala aqui 😊
@andreiaalves7288 ай бұрын
E aí mulher, conseguiu?😅
@mariapauladonziliasilvados65953 ай бұрын
Amei seu conteúdo.
@adoradoresoficial606 Жыл бұрын
Na preparação dos alimentos eu uso o açafrão no lugar do corante .
@katiamoraes9089 Жыл бұрын
Oi! Esse açafrão pode ser aquele que vende em mercado?...na salada,vc têmpera normal ou só usa o açafrão? Desde já,obrigada.
@lucianepereiradasilva9604 Жыл бұрын
Eu peguei esse hábito de tomar água em jejum todos os dias e eu amei o resultado,o meu intestino tá funcionando normal graças a Deus todos os dias,eu era muito rececada,e hoje estou muito feliz,
@lucianepereiradasilva9604 Жыл бұрын
Vou no banheiro todos os dias depois de tomar água 🙌
@karlalima Жыл бұрын
Água é vida né amiga !!! Maravilhosa.
@karlalima Жыл бұрын
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
@teresatertuliano1634 Жыл бұрын
Oi Karla bom dia Obrigado por você está ajudando nós estou compartilhando os seus vídeos e falando de você para minhas amigas um beijo fica com Deus 🙏🏽🙏🏽
@perfeitonordeste51242 жыл бұрын
Oxente Tou nessa luta vamos que vamos ohhhh lasqueira
@karlalima2 жыл бұрын
Vamos amigaaaa!!! 🙋♀️ ❤️🥰🌹💕😘
@Janaina20192 жыл бұрын
Água sempre tomei bastante, mas o resto tenho que fazer.
@maciasilvadeoliveiramacia5327 Жыл бұрын
Bom dia abençoado
@RosilaneBarbosadasilvaBarbara2 ай бұрын
Maravilha. , ,muito obg pelo seu relato❤❤❤ me inspirou bastante❤
@Suzanadesantana827599 ай бұрын
Estou toda inflamada e com endometriose estou travada de dor em cima de uma cama choro dia e noite voltarei a me cuidar
@juliacakeecia67316 ай бұрын
Como você está hoje ?
@EricaRenata-c4d4 ай бұрын
Pois ten 27 dias comecei minha dieta pra desiflamar meu corpo perdi 7kg em menos de um mes ,tenho adenomiose ,pressão alta ,problemas cardíacos, problemas de coluna ,graça a Deus meus problemas tão todos controlado
@mariaaparecidademoraes48352 жыл бұрын
Estou vendo todos seus Vidio estou amando às dicas maravilhosa quê Deus abençoe cada dia mais ♥️
@Achadinhosdavani10 ай бұрын
Meu rosto tá enorme 😢, vou fazer sua receita
@regianepassosandrade2828 Жыл бұрын
Eu também sofro com o intestino preso
@ef7198Ай бұрын
Parabéns ❤
@marciaoliveira6127 Жыл бұрын
Olá bom dia, o youtube sugeriu-me o seu canal, eu assisti dois vídeos e fiquei rendida, começei a segui-la. Muito obrigada pelo seu testemunho, acho que era isso que me faltava para começar a minha reeducação alimentar. Beijinhos de Portugal
@karlalima Жыл бұрын
Seja bem-vinda minha linda 💓 💓 💓 💓 💓 e beijos tbem! 🥰🥰🥰🫶
@marlistresser74382 жыл бұрын
Psilium, é vida pro intestino ! amiga
@karlalima2 жыл бұрын
É sim miga ... essa semente é magnífica 👏👏
@rosangelaaparecida7992 Жыл бұрын
Amei seu vidio vc e e maravilhosa ouvindo vc falando me deu vontade de lutar para emagrecer com saude obg
@polianapetrangelo1670 Жыл бұрын
Vou começar acompanhar seus vídeos pois estou com 124 quilos
@karlalima Жыл бұрын
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha querida ❣️ bjos pra você!! 🥰😘😘😘
@dayanasilva2752 Жыл бұрын
Aprendi a inclui semente com vc tô amando escutando sentia muitas dores no corpo melhoro já 50%
@karlalima Жыл бұрын
Que maravilha, que bênção !!! 👏👏👏🙏🥰
@esteroliveira893810 ай бұрын
Deus abençoe muito sua vida 🙏
@patriciakimaid Жыл бұрын
@karla Lima, passa receita do suco detox
@kamilaacacia6830 Жыл бұрын
Eu preciso eliminar 12 kilos mais parece tão difícil Estou comendo compulsivamente vou fazer reeducação alimentar Urgente
@cozinhadossonhos12 күн бұрын
Vdd mesmo, eu tomo agua em jejum e logo já vou no banheiro
@jacyarapimenteldossantos543 Жыл бұрын
Estou adorando seu canal. Pela primeira vez acredito que posso conseguir atingir meu objetivo. Deus te abençoe sempre 🙏🏼
@karlalima Жыл бұрын
☺️🤗🥰🙏🙌❤️
@maciasilvadeoliveiramacia5327 Жыл бұрын
Deus abençoe pasta mais vc fazendo comida amo que temos em casa ❤
@AnaPaulaNBen2 жыл бұрын
Parabéns Karla pelas ótimas dicas 👏🏻👏🏻👏🏻
@palomafernandes56512 жыл бұрын
Deus abençoe sua vida eu ia a nutricionista mais eu só tinha duas opções paga a nutri ou compra a alimentação foi aí que vc apareceu e me deu a ideia de fazer tudo em casa obrigada
@karlalima2 жыл бұрын
Fico feliz por ajudar miga !! ❤️🤗🥰😍 Conta comigo 🤝
@redset9993 Жыл бұрын
Que maravilha eu quero emagrecer mim há Judá
@AventuraNatureza5 ай бұрын
Mulher é muito bom
@DanielaAlmeidadeOliveira10 ай бұрын
Parabéns obrigada por compartilhar ajuda muito 😊😊
@veronicaagripino62674 ай бұрын
Muito bom ❤
@elianesilva6267 Жыл бұрын
Eu tô amando os seus vídeos vc é MT simples
@andreiabatista69178 ай бұрын
obrigada e siga firme em nome de Jesus
@fabiaoliver6519 Жыл бұрын
Fui ver outro e acabei te achando..Muito bacana seus videos sem complicacao
@karlalima Жыл бұрын
Seja muito bem-vinda minha linda ! 🫶🥰
@janainabarros3785 Жыл бұрын
Sou nova por aqui e estou amando seu canal, se for casada conta ora nós como foi a ajuda do seu marido.
@karlalima Жыл бұрын
Seja muito bem-vinda aqui conosco minha querida. ❤️ Fico muito feliz em saber. ❣️ Sou casada sim . Meu marido me ajudou muito e ajuda até hoje, a ajuda dele foi muito importante pra toda essa mudança minha, ele me apoiou muito mesmo amiga. Bjos pra você 🥰❣️❤️😘
@Sorvetinho20 Жыл бұрын
Uso açafrão na abobrinha e no filé de frango, fica maravilhoso
@JulianaSilva-tq9zx Жыл бұрын
Maravilha de video
@elosouza676 ай бұрын
Qual suco posso tomar para emagrecer sem ter couve? Aqui na Suíça não acho 😢
@rosanapereira2446 Жыл бұрын
Boa tarde Karla tudo bem graça e paz Eu também bebo 500ml de água assim que acorda ..... é ótimo para o intestino!!! Todos os dias de manhã Eu vou ao banheiro gratidão sempre 😃✨🌷
@maciasilvadeoliveiramacia5327 Жыл бұрын
Tenho 45 anos faço caminhada vou conseguir
@Blog_jane Жыл бұрын
Gostei vou aplicar ❤obg por compartilhar
@MariaCosta-st9tn Жыл бұрын
Tô amando assitir seus vídeos 😍
@elisangelasilva4719 Жыл бұрын
Amei!!
@maysacris Жыл бұрын
Obrigada, pelos seus videos. Ganhou mais uma inscrita🌹
@emr_23 Жыл бұрын
🖤🖤🖤🖤🖤🖤 simplicidade e vdd...parabéns!
@saletemariasalete5615 Жыл бұрын
Amoo este canal❤
@mecenasbathy7898 Жыл бұрын
Parabéns pelo vídeo 👏
@nataliferreira25642 жыл бұрын
O KZbin me recomendou seu vídeo já me inscrevi
@karlalima2 жыл бұрын
Bom dia amiga ! 🙋♀️ Seja muito bem vinda 🥰 Fico feliz por estar aqui comigo 🥰❤️ Forte abraço e BjaoO 😘
@terezinhaaguiar262 Жыл бұрын
Parabens pelo seu insentivo PR a pessoa e muito gratificante vale apena vou me esforçar PR a tentar me reeducar porque EU peso quase cem quilos que deus abençõe VC
@karlalima Жыл бұрын
Muito obrigada amiga ❤️ Vamos juntas !! 🤗
@sonetesantos65052 жыл бұрын
👏👏👏👏 amei as dicas
@mariaisabelcitero6775 Жыл бұрын
Obrigado Por Seus Ensinamentos! Estou te Acompanhando!
@karlalima Жыл бұрын
Seja muito bem-vinda minha querida ❤️ muito feliz por te-la aqui nossa comunidade. 🥰🫶🫶🫶
@rosangelaribeirofinamore7765 Жыл бұрын
Amei obrigada
@janesantos81 Жыл бұрын
Estou amando
@luciahelenaoliveira9088 Жыл бұрын
Estou amando seus vídeos
@karlalima Жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🫶
@marciaandreacunharocha27969 ай бұрын
Não aguentei assistir ao vídeo pela quantidade de "gente" que ela fala. Ficou extremamente massante
@rogeriosouza76838 ай бұрын
Depois desse vídeo eu não aguento mais ouvir a palavra gente🤦🤦🤦🤦🤦
@vanderleialima63148 ай бұрын
Duas
@Shizue_7775 ай бұрын
Misericórdia quanta gente 😮pensei que só fosse que me incomodei Jesus amado
@leonemachado34794 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@mariaxaviАй бұрын
Precisa se policiar!!! Assista o vídeo depois que você gravar pra corrigir esse vicio de repetir inúmeras vezes a mesma palavra!
@laudiceliasantos3086 Жыл бұрын
Amei seu canal❤. Estou me adaptando em uma dieta pois meu corpo esta inflamado e esta afetando minha saúde.estou com 78kilos mas creio que vou conseguir perde.
@elainepereira1633 Жыл бұрын
Como vc tá?
@laudiceliasantos3086 Жыл бұрын
@@elainepereira1633 oi estou bem Graça à Deus. Perdi oito kilos. E mudei minha alimentação totalmente
@rosarodrigues41 Жыл бұрын
Ótimas dicas obrigada por compartilhar conosco eu amei o vídeo ❤️
@SandraMaria-lt7gz2 жыл бұрын
Amando assistir seus vídeos linda
@veraluciagoncalves6370 Жыл бұрын
Tenho problema com o gengibre, ofende meus rins
@deboradosreisdossantosdeby9069 Жыл бұрын
Antes qual era o seu peso ?. E agora qual é o seu peso atual ? Que bom que você conseguiu, eu espero conseguir também
@karlalima Жыл бұрын
Qndo iniciei era 92 kg, última pesagem 68 e algumas gramas. Bjos miga 😘😘
@deboradosreisdossantosdeby9069 Жыл бұрын
@@karlalima eu devo está com 89 kg , quero perder mas de 20 kg , quero chegar em 68 kg também, sei que tenho que começar mudar meus hábitos e comer menos , preciso ter Constância e manter o foco , esse ano eu vou conseguir emagrecer com ajuda de Deus 🙏
@marciaapolinario6450 Жыл бұрын
Primeira vez assistindo seu vídeo quantos kilos vc tinha quando começou a sua dieta.
@karlalima Жыл бұрын
92 kg amiga .
@marciaapolinario6450 Жыл бұрын
@@karlalima parabéns pois vou entrar nesse desafio pois estou com 80 kilos e preciso eliminar alguns kilos em nome de jesus.obg bjs
@giovanafirmo5317 Жыл бұрын
Amando tudo
@teiamoura4329 Жыл бұрын
Parabéns 👏👏👏
@azuenjusttice989 Жыл бұрын
Tomar isso a noite? Canela e gengibre tiram o sono....como fazer?
@AbelarJoseEsteves4 ай бұрын
Meu Deus eu estou com 82 kg eu tô apavorada para quem está com 54 kg mas as pessoas que me conhecem que tem culpa que elas fazem quando há muito mágoa que eu tava com parente doente aí ficou falando tá tirando minha cabeça eu como que eu sou boba confia nos outros aí comecei a comer coisa errada onde eu ganhei peso eu tô desesperada Nossa eu tenho muita fé em Deus vovó pega esses pesos eu vou ficar magra de novo em nome de Jesus
@monicamedeirosdasilva49403 ай бұрын
A responsabilidade é só sua irmã, só sua. Ninguem abre a sua boca e póe comida e enquanto vc responsabilizar os outros vc não vai tomar conta de vc. Pare de se vitimizar e encare a realidade, força na peruca🎉
@AbelarJoseEsteves3 ай бұрын
@@monicamedeirosdasilva4940 Com certeza você falou isso Você acaba de falar todas as verdades muito obrigada Te desejo tudo de bom desejo tudo de bom do fundo do meu coração para você e toda sua família muito obrigado por essas palavras