como eliminar tu fascitis plantar de forma natural con crioterapia

Suscríbete y recibe más vídeos que complementen tus ejercicios PARA CURAR TU FASCITIS PLANTAR:
Suscríbete y recibe ejercicios nuevos:
👉SUSCRÍBETE: / robertogalvan
ROBERTO GALVÁN, Entrenador Personal en QUINE SALUD - Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y con más de 9 años de experiencia en el sector del Entrenamiento Personal.

[@marianamarrtinez7615]

❤ Woooow exelente video🎉 mil gracias por compartir ❤ saludos y bendiciones 🙏

[@RoberGalvan]

💪💪💪

[@gracielaavaca5717]

Gracias totales!!! Lo estoy haciendo junto con los ejercicios de fortalecimiento.

[@RoberGalvan]

💪💪💪

[@marcelapantoja5481]

Totalmente recuperada. 💐💞👍 Gracias a tus consejos. Entrenamiento. Fuerza. Estiramientos. Crioterapia. Gracias Roberto Galván. Ya estoy corriendo 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ y mi.lema es " Soy Indestructible Marcela"❤️

[@RoberGalvan]

Marcela eres toda una INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@ricardomoguelalcalde8564]

Hola, yo también he mejorado mucho, pero aún al estar parado siento dolor o cansancio en los talones :(, ya me hice una radiografía y no es espolón, seguiré haciendo los ejercicios.

[@RoberGalvan]

@ricardomoguelalcalde8564 💪💪💪

[@AliciaAbanto-q4t]

Me ayudó mucho 👍 también una dieta alcalina y el consumo de magnesio 💫 Bendiciones 🙏

[@RoberGalvan]

💪💪💪

[@luzdarybetancourt7221]

Super yo lo estoy haciendo llevo 6 meses con este ejercicio ya soporto con el frío,el alivio a sido muy efectivo pero no se me a quitado esta situación...

[@RoberGalvan]

Claro porque tienes que hacer más cosas, en este otro video te cuento todo lo que debes hacer kzbin.info/www/bejne/ZnLNlXqVe69soaM Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@mariadoloresdelacruz8178]

Tengo erniacervical cuáles Ejercicios puedo acer y tengo mucho dolor de espalda y cuello

[@RoberGalvan]

Hola, poderte dar una respuesta sin evaluarte es complicado, lo importante no es tanto qué discos están dañados, o si hay estenosis o qué rama nerviosa está afectada, eso es leer la estructura del cuerpo, la causa de ese pinzamiento, rotura, protrusión estenosis es lo que importa, y eso s observa en cómo se mueve tu cuerpo y a partir de ahí trazar una estrategia. Para que entiendas mejor de lo que te hablo te enseño cómo trabajo en el último directo que hice en KZbin, kzbin.inforCgdvatmTps?si=mgoAuWQzQGCeBQ7O Podrás ver el método que uso y resultados de clientes que ya hicieron el programa. Si ves que te pueda interesar te dejo aquí el acceso al programa para que sepas en qué consiste y las características que tiene entrenaconrobertogalvan.com/producto/espalda_indestructible/ Y si visto todo lo anterior tienes alguna duda antes de comenzar, te dejo aquí un formulario para que puedas ponerte en contacto conmigo entrenaconrobertogalvan.com/formulario-hernias/ De todos modos te dejo por aquí una sesión general que te podría ayudar con el mantenimiento kzbin.info/www/bejne/qoKupmhnl8yBZ7ssi=y30RhDID_VjecLmc Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@pacoandrade989]

Se mete el pie y luego cuando lo sacas mete la mano? Gracias saludos

[@RoberGalvan]

Primero la mano mira el vídeo completo aquí kzbin.info/www/bejne/b3iWe5yZjcqZh7ssi=oQfh4bFJYV3y2FBB 💪💪💪

[@xXARcaNGeLXxxxx]

No puedo creer como aún No tiene comentarios , exactamente en este momento probé tu método y casi al instante mi pie dejo de doler por completo Y yo que pensaba Usar agua caliente con sal 😅😅😅 Interesante Enserio ✨👍 Me podrías explicar cómo funciona O por qué se me quitó tan rápido?

[@RoberGalvan]

Aquí tienes el vídeo completo kzbin.info/www/bejne/b3iWe5yZjcqZh7s Me alegro mucho que te haya ido bien 💪💪💪

[@xXARcaNGeLXxxxx]

José lorate,Si pero tienes que ver el vídeo completo ahí te explica Bien cómo le tienes que hacer ,es un poco Difícil por qué si quema El agua helada Pero creeme que si Te alivia ,Al siguiente día sentirás Muchísima Diferencia

[@RoberGalvan]

Aquí tienes más información kzbin.info/www/bejne/pIqQnGuDl9F4j5o 💪💪💪

[@RoberGalvan]

Me alegro mucho por ti💪💪💪

[@marialaime611]

Genio genio Mil gracias super agradecida bendiciones ♥️

[@CarmenVillegas-eg4is]

Metes primero el pie y después la mano contraria?

[@RoberGalvan]

No al revés Aquí lo tienes completo bien explicado kzbin.info/www/bejne/b3iWe5yZjcqZh7ssi=d-l5pckATnayvRhC 💪💪💪

[@mariaestherfloresramirez3273]

Hola, con que nombre en especifico encuentro tu video explicativo. El enlace no me direcciona por favor Ya copie todos los enlaces

[@RoberGalvan]

@mariaestherfloresramirez3273 cómo eliminar la fascitis plantar con crioterapia kzbin.info/www/bejne/b3iWe5yZjcqZh7ssi=U5zl-H-1M3WHjXW-💪💪💪

[@JuancarlosCalvillocampos]

Hola nesecito de su ayuda, hace tres años pase un accidente y me quebre el calcane izquierdo, son casi tres años que me opere y hace un mes que por las noches me duele mucho el pie cuando lo apoyo, visite varios especialistas y sigo las recomendaciones pero el dolor no pasa y la verdad no se que hace😢

[@RoberGalvan]

Una fractura lleva tiempo acabar con la sensibilidad que origina, lo ideal para tu caso es hacer un programa de entrenamiento como el que te dejo en el siguiente vídeo kzbin.info/www/bejne/iGaUdZ2DbrR5jJosi=fJ5NB-slKk8qjC2v Espero que te ayude💪💪💪

[@davidocaranza7594]

Hola amigo buenas tardes, O sea primero meter el pie que duele a la cubeta y luego la mano contraria al pie que duele?

[@RoberGalvan]

Si, aquí tienes el vídeo completo kzbin.info/www/bejne/b3iWe5yZjcqZh7s 💪💪💪

[@cristinacastro1875]

​@@RoberGalvansi

[@RoberGalvan]

@cristinacastro1875 este otro video te puede ayudar kzbin.info/www/bejne/ZnLNlXqVe69soaMsi=mEiHIuau8CCZE0eF Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@dalyla28]

Algo para el neuroma de morton, por favor. 🙏🏻

[@RoberGalvan]

Aquí tienes kzbin.info/www/bejne/oHSoh6KBjrGKeKc Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@dalyla28]

@@RoberGalvan muchísimas gracias.

[@RoberGalvan]

💪💪💪

[@lorenaestervacasfernandez1158]

A mi me duelen los dos pies con dos espolones, o sea en un cubo meto los dos pies y las dos manos? Cuantos minutos por día porque me agarró seguido neumonía por caminar descalza en playas, lagos y montañas! 😢

[@RoberGalvan]

Yo lo haría entonces sólo con los pies, pero lo que de verdad te va a ayudar es esto kzbin.info/www/bejne/ZnLNlXqVe69soaM Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@mariasantana2425]

Bueno lo estaré realizando, es un dolor 😭 brutal

[@RoberGalvan]

Este vídeo te ayudará más kzbin.info/www/bejne/ZnLNlXqVe69soaMsi=eEaEvuhOAbw6Whh1 Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@angellopezcapetillo7670]

No los entiendo, me dicen varios quiroprácticos que use agua caliente con unas yerbas y me siento mejor el frío no me hace nada

[@RoberGalvan]

El agua caliente tampoco te hará nada porque si sigues aplicándola es porque el dolor seguirá ahí, un alivio momentáneo no es suficiente. Y dilata la inflamación, el Hielo, no el frio, bajará la inflamación del tejido si la hubiera, sino no sentirás nada, como es tu caso, con lo cual lo que necesitas es hacer ejercicio, tú caso está claro que mejorará mucho con un programa específico de entrenamiento si te pasa eso que dices con el frío, te enseño cómo trabajo en el último directo que hice en KZbin, kzbin.inforCgdvatmTps?si=mgoAuWQzQGCeBQ7O Podrás ver el método que uso y resultados de clientes que ya hicieron el programa. Si ves que te pueda interesar te dejo aquí el acceso al programa para que sepas en qué consiste y las características que tiene entrenaconrobertogalvan.com/producto/espalda_indestructible/ Y si visto todo lo anterior tienes alguna duda antes de comenzar, te dejo aquí un formulario para que puedas ponerte en contacto conmigo entrenaconrobertogalvan.com/formulario-hernias/ Ánimo INDESTRUCTIBLE 💪💪💪

[@luiscaracino3499]

no se entiende, el pie no se mete en la cubeta?

[@RoberGalvan]

Aquí te dejo el vídeo al completo: kzbin.info/www/bejne/b3iWe5yZjcqZh7ssi=YQ-zbGXX4t-brZHw